с усами лучше тренировалось, не зря большинство тренеров и физруков раньше усатыми были)
@user-yy9cm1kw4n
Жыл бұрын
Давно известно, что усы дают силу, как и борода!😅
@Max-oi4kj
Жыл бұрын
Усы признак мускулинности)
@fedotanyfrin
Жыл бұрын
И на брови немного дает.
@senora_satana
11 ай бұрын
Усики- пропуск в трусики 😂
@mr.doryangrey1741
11 ай бұрын
да просто девченкам нравиться когда усы физрука клитор щекотят при куни
@user-lt5lu4qs4b Жыл бұрын
Даа... Как я в 10 лет таскал помню гантелю 5 кг. Одна только была. Терминатора смотрел, наклейки там с культуристами. Джеки Чан. Вот и таскал. Закрывался в комнате. Даже система помню какая-то у меня была) Соседки тетки дачницы удивлялись через год как я крепко выглядел. А потом мне купили компьютер 🙆♂️ в 15 был худой аж люди пугались. Правда хоть кость и жилы остались с детства крепкие - потом через годы отъелся, турничек, отжимания. Короче, народ, смотрите с сыновьями терминатора, гантельки таскайте и ни в коем случае не залипайте в телефон или комп даже при грудном ребенке - он всё видит и инстинктивно повторяет - это уже на всю жизнь, если чудо не поможет.
@CyberTrade84
Жыл бұрын
Только один вопрос- во что играл?
@user-lt5lu4qs4b
Жыл бұрын
@@CyberTrade84 во всё 😄 сейчас уже и не упомню. Лет на 5 меня тогда из жизни выбило. При чём из самых лучших, наверное, лет в жизни мужика)
@nestandartnoye_hobbi
11 ай бұрын
А у меня 8кг была, и тоже одна... Зато ещё был лом на 14кг))) Ну и турник, брусья тоже, разумеется. Ну это что касаемо мышц и связок. На ловкость и гибкость - палка, шест, нунчаки и т.п...
@user-lt5lu4qs4b
11 ай бұрын
@@nestandartnoye_hobbi ты, видно, ещё Брюса Ли на видике смотрел)
@nestandartnoye_hobbi
11 ай бұрын
@@user-lt5lu4qs4b Не, Брюса Ли я видел только в кино, и то редко смотрел. А занимаюсь по собственному желанию. Подражать кому-то мне никогда не было интересно.
@vladcymac593310 ай бұрын
Штангу на заводе сам себе выточил и грф и блины (я токарь) 50 кг в сборе, как я её пер до дома, ночью, в дождь, закоулками (ну чтоб не спалили) бабуля помню двери открывает, святый боже, креститься давай, я весь в грязи, вымотался, но допер, вот какое было желание заниматься, сейчас 54г до сих пор три раза в неделю гири, кувалда, бег. Эх щяс и от завода моего рожки да нажки остались.
@homescience8946
3 ай бұрын
Работайте, следите за собой, держите себя крепким, здоровым и в хорошей форме! Заводы может и начнут восстанавливать а рабочих опытных не восстановишь так запросто, если понадобятся
@Asmodus33
2 ай бұрын
сейчас хер что через кпп вынесешь))
@Asmodus33
2 ай бұрын
хотел купить гантели....увидел цену.ну его нахер
@user-nw5ec5oz6q
Ай бұрын
В 15 лет штангу купил самоделку у одного парня 2 блина по 20кг было и гриф 5 кг, тащил с товарищем пару километров, при этом сам весил меньше 60кг😂
@Ded_Grobovschik
14 күн бұрын
Такие как ты и растащили завод
@user-vw9br2qd5o11 ай бұрын
Ля, а батя без рофлов в отличной форме!!!
@black_ctat8229
11 ай бұрын
Это веть ж батя хули💪😏
@PaulSith
7 ай бұрын
батя тренил для себя просто ... а чудик в очках пытается тренить со стадом
@user-os1bl3cn6h
7 ай бұрын
И батя и ботаник в конце это один и тот же человек. 😂
@paztwel
6 ай бұрын
@@user-os1bl3cn6hда ладна? Не может быть!
@user-vn2kk8xt2x
6 ай бұрын
@@paztwelчитайте описание профиля)
@CyberTrade84 Жыл бұрын
Отжимания со стула это наше все))
@user-ih3ie4pz8k
11 ай бұрын
ага только так трицепсы не развить этими отжиманиями так что сам автор пытающийся высмеять споротзалы высмеял лишь себя
@VP-ro1kb
11 ай бұрын
@@user-ih3ie4pz8k если подкинуть груза , то такие отжимания прокачают трицуху на ура
@fogdarkforest-wi1kk
11 ай бұрын
@@user-ih3ie4pz8k грудь качают
@ggggg-yr8jk
11 ай бұрын
@@user-ih3ie4pz8k Автор ничего не высмеивал ,это просто шутка
@MaximuS938
11 ай бұрын
@@user-ih3ie4pz8k ну так отжимания первостепенно для грудных рассчитаны, а не для трицепса, для трицепса есть другие упражнения более изолированные и действенные. Так что ты хрень какую то сморозил.
@user-kg2ux2yd1c Жыл бұрын
О том как тренировался физрук в 1982 до травмы и после
@Gedd8411 ай бұрын
Просмотр Терминатора вообще ключ к успеху во всём
@malsh1nov
7 ай бұрын
На меня ошеломительно подействовал фильм Коммандо. Даже наверно одной сцены с бревном хватило бы.
@zhe6329
7 ай бұрын
Джо Джо и Боец Баки тоже
@user-pq1wh5il1x
7 ай бұрын
Ну так это очень мотивирует серьёзно готовиться к скорому восстанию машин ☝️
@Elgrinn
5 ай бұрын
меня только азиатские боевики в детстве вдохновляли, особенно после сериала Китайский Городовой я заболел БИ и пошёл в секцию ушу, и параллельно самбо - а заодно начал изучать цигун, китайскую культуру и историю, язык, буддизм, даосизм, оттуда перешёл и на японское - язык, культуру - и в итоге вырос развитым и просвещённым человеком, который и в бубен может дать, и девкам что-нить начать заливать на свидании интересное, чтобы не скучали - например, комичные истории из Троецарствия. Спасибо сериалу "Китайский городовой" и фильмам "Удар лотоса" и "Монах" с Ажигиреем - они открыли для меня новую жизнь в школьном возрасте!
@slavakarpovich9444
5 ай бұрын
Лично меня Конан мотивировал
@Tyler-kt5zk11 ай бұрын
Раньше выбора не было. Были только турники, брусья и батины здоровье гантели
@user-kh1xm5dv7j
8 ай бұрын
Выбор есть всегда.
@sbit6305
5 ай бұрын
Раньше это не было бизнесом...Для того,чтобы быть здоровым и сильным вполне хватало каната,перекладины и брусьев, а если добавить гантели, гири и штангу, то становился атлетом...
@Black_Hole2275
Ай бұрын
@@sbit6305 на турниках можно накачаться тоже
@Tany-ip1ev11 ай бұрын
Мастер первоплощения,как будто два разных человека))
@kselnaga7303
Ай бұрын
а я думал что это разные люди)
@asver8409
Ай бұрын
Это один человек?
@user-qj7pu2jw1y11 ай бұрын
Я до сих пор так занимаюсь, только с гирями. Пятый десяток уже на носу, а остановиться не могу.
@reshu-matan
11 ай бұрын
Так и не надо останавливаться. Мне 34, заниматься бросил давно, выгляжу ужасно, физуха слабая
@user-vr7cu2fn8x
11 ай бұрын
@@reshu-matan ну так начни
@reshu-matan
11 ай бұрын
@@user-vr7cu2fn8x почему-то нет никакого желания. Хотя раньше и боксом занимался, и в качалке постоянно…
@ZhelezniyDrovosek
8 ай бұрын
@@reshu-matan брось пить курить и питайся правильно, появиться энергия а с ней и желание....
@reshu-matan
8 ай бұрын
@@ZhelezniyDrovosek не пью алкоголь и не курю. И питаюсь в целом правильно (крайние месяцев 6-7). Но всё равно нет никакого желания…
@user-cc3wm2pm2f8 ай бұрын
Моё уважение батьку! Выглядит прям респект.
@kex24
7 ай бұрын
Так "бате" 28 лет, если ничего не путаю. Возраст ещё более, чем позволяет. 🙂
@user-cc3wm2pm2f
7 ай бұрын
@@kex24 так я про мускулатуру и в принципе про физ. подготовку.
@RS-ue4wg11 ай бұрын
не скажу, что сейчас хуже. Даже если человек в зале исполняет всякое - ну это даже забавно, но и порция уважения какая-то тоже есть - человек нашел время и мотивацию пришел в зал, пытается заниматься.. пока не очень получается, но это нормально.
@user-ok3qt5ux8r
11 ай бұрын
Я тоже считаю что лучше заниматься хоть как то, чем вообще ни как.
@user-gy8gu4qf3n
8 ай бұрын
дааа! чел в принципе в зал пришёл - это уже плюс в карму!
@user-pw1bc5sw2j
Ай бұрын
Не относиться к тем кто делают упражнения на отьебись
@tollmuch313411 ай бұрын
Гантели уж очень современно смотрятся. Надо было литые найти )
@user-be5ss2ir9z
11 ай бұрын
Тоже заметил.И где испандер с изолентой.
@user-gt2sj1rc9u
8 ай бұрын
Уменя в начале 80-х наборные были,смотрелись современнее этих .С 16 кг можно было добрать до 24 кг,диски по килограмму.Они и сейчас у меня)
@user-yc9ei7lu2k
8 ай бұрын
ну да, ну да, и видео на ютуб не выкладывали раньше. Вы явно перепутали документальный фильм с юмористическим скетчем суть которого через аллегорию высмеять что-то, а не отобразить достоверность определённой эпохи на все 100%
@user-vx5zk1de2f
7 ай бұрын
Не, ну ганты на самом деле винтажненькие. Литые сейчас в моде, кстати. Да я сам отдаю предпочтение литым. Погремушка бесит.
@PaulSith
7 ай бұрын
У меня в 90х была самодельная штанга не разборная 45кг ... и гантели литые 5, 8 кг И гири 16/24
@ricokonte253910 ай бұрын
Мой первый тренажёр был бордюрная плита которую я спёр у дорожников. Привет фанатам Шварца:)
@_TeaDj_
7 ай бұрын
Осуждаю воровство!
@ricokonte2539
7 ай бұрын
@@_TeaDj_ я был маленький и не ведал что творил. Дяденька, простите, я больше так не буду
@azazlk560
Ай бұрын
Шварц качался в танковых войсках Австрии)) вроде как настоящими катками тех танков)
@ii-rm5fi
28 күн бұрын
Я веревками к ней ломик.через 5 лет перетерлись. Не знаю ск весит,дало мне только операцию.
@user-bk1qs2sh5m4 ай бұрын
Сейчас и возможностей для тренеровок больше и инвентаря, да и подкаченных людей больше
@user-hd5yw9cv2d
2 ай бұрын
Сейчас много Химарей😂😂😂.
@Black_Hole2275
Ай бұрын
И чё?@@user-hd5yw9cv2d
@Max-oi4kj Жыл бұрын
Батя, это актер, у которого еще нет оскара)
@bugagometr
11 ай бұрын
И слава Богу! Оскару ещё предстоит восстанавливать репутацию до состояния получения статуэтки Бати!
@MrKrokodil7 ай бұрын
Тренировки сейчас в Duolingo)) 😂
@user-rv6fl9on3y11 ай бұрын
а батя то форму хорошо держит!зачёт и респект
@user-xo8zc6xk7g
10 ай бұрын
Зато ниберт 🎉понедельник🎉😂
@DeeKeyLP
Ай бұрын
ну так себе форма. жим бицепсом посмотри, амплитуды нет.
@user-lv3qy3dl8u Жыл бұрын
Я в девяностые дома так качался😂 и без всякой фармы а на домашней хавке и детском питании. Редко-редко когда протеин удавалось достать. Огромные разборные гантели сделанные каким-то токарем на заводе,пружинный экспандер из СССР,две гири 24 кг. Одна найденная и принесённая из подвала дома моего друга, другую припёр от куда-то из Купчино. С тремя пересадками домой в Горелово её пер. Техники гиревого спорта я не знал и научить меня было некому,поэтому к 19 годам при росте 181см и весом 74 кг научился её выжимать,строго в солдатской стойке "смирно" 40 раз каждой рукой. Подтягивался 25раз и отжимался больше 100. Всё строго без рывков и прогибов. Я за этим всегда строго следил.
@user-zm2wb2uv4j
11 ай бұрын
Вызываете большое уважение, это круто
@user-qr1zl1fu8o
11 ай бұрын
Моё почтение!
@priller2187
11 ай бұрын
Если Купчино в СПб, то раньше я там жил. Помню как в 90-е совмещал универ с качалкой, но в отличии от большинства ребят с криминалом никогда не пересекался.
@slavamorozovyoutube
11 ай бұрын
Верим
@ricko3482
11 ай бұрын
Монстр 😮
@Sexton.942 Жыл бұрын
Последний фрагмент вообще топ.)))))😅
@tipidarsuka11 ай бұрын
так Александр Невский тренировался и говорил «уот так уот»
@user-zg4jw3dx3f3 ай бұрын
Сейчас тренировки выглядят так: -го в комнату разомнёмся -го, я ак47 возьму -играем без B плента
@user-ll7qd6ev7c3 ай бұрын
До сих пор так и занимаюсь. Не признаю никакие фитнес залы
@dm3vj7 ай бұрын
Прям душевно показал советское время) Лампово)
@EliseyVladimirovichZ4 ай бұрын
Саундтрек в начале настоящая ностальгия! Кто-нибудь ещё вспомнил ту самую серию "Ну погоди"?
@user-zl3bq4bm6r
Ай бұрын
Как называется эта музыка? Не подскажешь? Я забыл
@EliseyVladimirovichZ
Ай бұрын
@@user-zl3bq4bm6r, названия я не знаю, однако в "Ну погоди" он играет с пением, в общем я сейчас скину тебе эту серию.
Сейчас тренировочный процесс шагнул сильно вперёд. Упр из второй части видео вполне неплохие. Первое - просто маленькие вес, чтоб дать мышцы привыкнуть к нагрузкам в первое время. Второе - оч хорошее упр на среднюю ягодичную, важную для стабилизации, а третье - это уже более продвинутое, с совмещением нагрузок для стимуляции цнс и выработки нужных нейромедиаторов, многие крутые тренера про это говорят. Не посчитайте меня нудным, просто захотел пояснить. А так, я уверен, автор имел ввиду, что спорт в общем плане упал и здоровые лбы, еле тянущие минимальные веса, идут в зал за "мега-крутыми-продуктивными" упр, вместо того чтоб просто систематично делать базу с хорошими весами. Ищут легкие пути в общем. Видос крутой)
@user-mk1oy8hx7f
5 ай бұрын
ну фиг знает)я в фитнесе не силён))как раньше воины жили без всех этих крутых упражнений)
@brodoshmoth3919
5 ай бұрын
@@user-mk1oy8hx7f за счет генетики и тестостерона, который был в 3-5 раз больше, чем у современных мужчин. да и время тогда было такое, что кроме физ труда ничем не занимались)
@beibarsb8120
5 ай бұрын
@@user-mk1oy8hx7f выдумки по большей части, эти древние люди сказки любили писать. А если огромные и были, то часто от генов зависило.
@1StonedMind1
4 ай бұрын
Он про людей, которые убивали друг друга, а не про боди-дилдеров. Какие сказки? Ты сам когда последний раз латы носил, в бугурты ходишь?@@beibarsb8120
@SMIRNO7
4 ай бұрын
@@beibarsb8120 не только от генов, чебурашки тоже играли роль
@GlomeRZ7 ай бұрын
Финал убил))
@evgeniypeshko25857 ай бұрын
а мы тренировались посмотрев Рокки:) там отличный набор... рубка дров... забеги с курицами...
@user-pg4el4jl5m Жыл бұрын
В конце угарнул 🤣🤣
@user-mh7vn3uo3h3 ай бұрын
Я даже шас не перестал смеяться 😂😂😂😂😂😂
@BarmanIn100Rentgen11 ай бұрын
А у бати отличная форма, красава
@black_ctat8229
11 ай бұрын
Это жэ батя хули💪😏
@Niko.lay0309 Жыл бұрын
Финал огонь 😂😂😂
@eldarra562
11 ай бұрын
ага)
@user-sy8zz2mj2p3 ай бұрын
Надел накладные усы +9999 к силе, когда тренируешься + 1000 к авторитетности
@user-hr9jd5fn8x3 ай бұрын
Ржака, бля не могу🤣🤣🤣🤣 с музыкой прикольно прям получилось🤣👍👍👍👍
@daniel_customs11 ай бұрын
Потому что раньше мужчины занимались для себя, а теперь для своего парня
@Mephedron_
3 ай бұрын
наоборот, ахахахах
@Comrade_1917_11 ай бұрын
Советский отличник по физкультуре обращаясь к спортсмену - БРАТАН ТЕБЕ НУЖНО БОЛЬШЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
@user-ur6rc4gr9n4 ай бұрын
Я помню у меня гантеля была, 5 кг, мне было лет 8-9 я её начал потихонечку поднимать 50 раз на одну руку, 50 раз на другую, 10 лет уже поднимал по 100 раз на каждую руку, потом самодельная штанга была, весила кг 45, я её мог только на грудь закинуть, поднять не мог, шло время, я её с трудом начал поднимать на один раз, потом на два, три и т.д В 13 лет пошел на секцию записался тяжелой атлетике, и 16 лет выполнил норматив КМС) Вообще сейчас мне 39 лет, и я вам вот что скажу, в свои 73 кг, я жму стоя 85 кг, приседаю 165 кг , не рвусь, на олимпиаду не готовлюсь, тренируюсь 🏋️♂️ для здоровья) В удовольствие) В здоровом теле , здоровый дух )
@user-jh3jy9wc9e3 ай бұрын
Раньше трава была зеленее, а вода голубее
@user-km8ow8sm4x Жыл бұрын
Жиза.концовка убила😂😂😂
@vladzolotarev202711 ай бұрын
Раньше тренировались для здоровья, а сейчас для показухи и трёпа
@SHMORICH4 ай бұрын
Был батей, стал Н-таймом💀💀💀
@givoi_gurnal_tv4 ай бұрын
Концовка просто класс😂😂😂
@user-nf2kq2bh3y11 ай бұрын
Раньше для укрепления здоровья, достижения результатов,вершин. Сейчас для фото и сторис
@user-ed8xz4ph8o
9 ай бұрын
Я не понимаю зачем так обобщать? Сейчас всё тоже самое, как раньше только условия лучше. Куча спортивных залов, курсов, бесплатно в интернете можно всё найти про спорт, и люди занимаются ведь
@user-bw4jh5rp8y
8 ай бұрын
Пьяный консерватор 😂
@ZhelezniyDrovosek
8 ай бұрын
да не важно ради чего! если от этого польза! К тому же люди во все времена не прочь были похвастаться фигурой если есть чем! Не вижу ничего в этом плохого! Труд должен как то вознаграждаться!)
@ragnarok2k10
7 ай бұрын
Укрепление здоровья и достижение результатов, вершин - вещи не совместимые. В СССР спорт служил только одной цели - показать проклятым капиталистам, что мы впереди планеты всей. А то что все эти спортсмены в 40 лет стали инвалидами - про это история умалчивает
@ZhelezniyDrovosek
7 ай бұрын
@@ragnarok2k10 но тогда и был спорт (зарядка) для здоровья!
@senora_satana11 ай бұрын
Когда я говорю что занимаюсь дома то мне говорят что это зарядка 😂
@user-ep7vs7xv8b
11 ай бұрын
Странные какие то
@t4ka444
11 ай бұрын
если нету штанги с тяжёлыми весами то так и есть
@user-ep7vs7xv8b
11 ай бұрын
@@t4ka444 как бы можно качаться не только железом прикинь)
@t4ka444
11 ай бұрын
@@user-ep7vs7xv8b смотря какой результат ты хочешь )
@user-ep7vs7xv8b
11 ай бұрын
@@t4ka444 обычный чё ещё нужно)
@user-oy5ub2xj1l10 ай бұрын
тренировки РАНЬТЕ и сейчас
@markkinovec147811 ай бұрын
Да нет. Сейчас пацаны 14 лет знают даже что и как делать. Источников информации предостаточно. Видимо пошутил так, чтобы хорошую форму показать. Ну ладно, лайк за здоровую мускулатуру и вклад в популяризацию спорта)
@super_idol879
4 ай бұрын
Ты смысла видео не понял. Дело не в том, что знали или не знали, а в отношении к спорту. Я думаю, он хотел показать, что сейчас к спорту относятся больше как к развлечению/показухе (разумеется, я говорю не про всех)
@markkinovec1478
4 ай бұрын
@@super_idol879 ага братиш спасибо. Просто я хожу в залы разные и вижу другие вещи) максимум таких же школотронов неопытных как я в своё время вижу и всё. Тестостерона мало, пролактина много, мужики ослабели.... хочешь это слышать?) Не. Я стараюсь не замечать петухов слушающих моргенштерна ) добра
@vitsport4960
Ай бұрын
Зайдите в любой зал. Там единицы с тяжёлым свободным весом занимается. Все на тренажерчиках и чтобы полегче
@markkinovec1478
Ай бұрын
@@vitsport4960 я то туда захожу не редко если вы не поняли это из моего комментария ) разные ребята есть, но с весом много кто работает.
@user-vx8bs4wu8t11 ай бұрын
А-ха-ха-ха! В точку!😂😂😂
@_mason_110 ай бұрын
Бодибилдер: нет Тяжелоатлет: да
@RECHOOSENONE
5 ай бұрын
атлетический гимнаст.
@helloagainfriend.7 ай бұрын
Конец убил
@STARTREK6504 ай бұрын
Сейчас мы все качаем правую руку😂😂😂😂😂
@amasurvivor11 ай бұрын
Не демотивируйте ребят. Пусть хоть так, но занимаются) А то все тут спортсмены собрались, мистеры Олимпия.
@kovandro4 ай бұрын
Я всю жизнь, как батя. Гантели, гиря и анжумання - рулез 👍
@user-qd2rz1dl7e5 ай бұрын
Я даже помню из радио, начинаем утреннюю гимнастику
@imam465. Жыл бұрын
Батя топ
@user-mz7ot2yj2i5 ай бұрын
В первой половине видео Вова "Адидас"😂
@user-xj5qd2ob9j7 ай бұрын
Какой Прекрасный Микрофильм дорогой Товарищ ,Премия вас ждёт,Калининская 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
@dangger91623 ай бұрын
Да-да, прийди сейчас в современные НОРМАЛЬНЫЕ спортзалы, там Вася с соседнего двора жим штанги лежа будет 160 кг поднимать и гантели по дороге в магазин 50 кг без напряга😂
@azazlk560
Ай бұрын
Нахера Бройлеры? Обычным людям попроще нада, без надрыва, без фанатизма
@harder_faster11 ай бұрын
Это база, это истоки)
@user-fo8wb8fo4y11 ай бұрын
Батя рулит😅😊
@ShenaLedford3 ай бұрын
Тренеровки потом:Что такое тренеровка?
@igorkozlovskiy35918 ай бұрын
Нашёл в старый учебный фильм Navy SEAL’s Workout (KZread). Нам бы такие уроки физкультуры в школе. Разминка 5 мин, тренировка 60 мин. К их схеме тренировки добавил спину после отжиманий. Получилось «на себя, от себя»: подтягивания, отжимания, спина, живот, ноги. Применил круговой принцип: нагрузка/пауза 40/20 сек. Программа 5х4 (5 упражнений х 4 сета) опубликована в Ж. Военные знания 2021-09. Прогресс не стоит на месте. Доработал до 5х5, расписал на 5 тренировок в неделю, плюс, в Сб всё, и на 2 тренировки в неделю, плюс, в Сб всё.
@evgeniydemkov2109 Жыл бұрын
Концовка топ🤣
@Meliodas-xs6wm11 ай бұрын
Ну вы сравнили, тоже самое что сравнить "+" и "-", если бы в конце добавили норм качка то ок, а так добавили на вид только начинающего спортсмена
@rlysylplo7 ай бұрын
Сука фон в начале просто имба!
@valerypospelov99777 ай бұрын
Почему современный без татух и химии? Непорядок.
@plyster555
7 ай бұрын
Боже...
@user-qv1xj8zh4rАй бұрын
Коммандо меня смотивировал в детстве пипец. Даже фотка где то есть, я мелкий (лет 13) с бревном на плече)) потом была такая же когда мне стало 38. )))
@antonborisov721911 ай бұрын
Огонь батя 😂
@user-nx9ew4fg7r2 ай бұрын
Раньше было лучше тренировались согласны 👇
@vanya6323
Ай бұрын
Нет, вообще нет, щас есть хорошие атлеты которые показывают хороший результат
@Get_Movies_A46 ай бұрын
так лампово изобразил батю, молодец!!
@Komapy_catАй бұрын
Раньше: тренируется Сейчас: *сделал одно отжимание* ТРЕНЕР Я ВСЕ СДЕЛАЛ!!
@user-op3bz2vc1w11 ай бұрын
Надо было еще добавить людей, которые залипают в смартфонах сидя в тренажере))
@vidjen542311 ай бұрын
И это была треня перед заводом в 5 утра
@user-hl9gp3ku9j4 ай бұрын
Вывод: тренируйтесь дома
@user-fs1hp3my1n11 ай бұрын
Круто👍
@_CheshireCat_7 ай бұрын
Ну, с некоторыми может и так, но обобщать про всех, это не надо. Кто действительно хочет, тот занимается, а кто не готов, так сказать "ещё зелёный", будет балду гонять, что дома занимаясь, что в спортзале. Я дома по программе с упражнениями смог за месяц пресс наработать, ощутимые кубики были, рельеф стал конкретнее, в зале заметно выносливость и силу натаскал. Это дело терпения и упорства, вне зависимости от возраста.
@devracoon
7 ай бұрын
Это называется юмор если что
@_CheshireCat_
7 ай бұрын
@@devracoon это называется поправка, если что. Кто-то вот так пошутит, а дебилы буквально воспримут, будут потом на нормальных людей пальцем тыкать, мол ерундой занимается. Для таких особо одаренных и поясняю. Достаточно ясно?
@gravilaze45673 ай бұрын
Тренеровка сейчас: ай как больно стеройдик втыкать
@user-tz9mp3ni8k11 ай бұрын
А где читинг?! Исправляйся или ОН придёт!
@user-wy1tz3wy2s
11 ай бұрын
Юра спасококококококоцкий))))
@user-ri2cw3bi7l5 ай бұрын
Примерно, как-то так и есть. В современном варианте, ещё телефон нужно держать в руке постоянно😂
@icbecks4 ай бұрын
Смешно особенно лицо когда в конце прилетело
@user-dt7ou4id9m5 ай бұрын
Сеня, по быстрому объясни этому человеку почему Володька сбрил усы 😂
В девяностые годы в деревне почти у каждого пацана была штанга с катков от каретки дт, а сейчас ни у кого почти не осталось все в погоне за деньгами в металлолом по здавали.
@mcdimak4 ай бұрын
Аахахаха, красава мужик! Обожаю твои ролики. Они вкатывают. Ааааа, с новым годом ёбаный рот!!!!
@ruslan32057 ай бұрын
Я 12 лет не занимаюсь спортом и боксом. Пришёл в зал а там два мужика все перекачены .каждая мышца торчит. А я обычный парнишка. Ноги они качали 125 кг поставили. Подошёл я просто с другом. Поставил 240 и два подхода по 10-11 раз и пошли дальше. Те в шоке были. Откуда так накачались спросили. А мы ответили на поле арбузы в мешках тоскаем целыми днями. Дома стройка . 😅😅
@DFOG958
5 ай бұрын
А когда ты проснулся, санины не было ?
@ruslan3205
5 ай бұрын
@@DFOG958 я в те годы когда просыпался ,то тока от звука ,который звучал ,когда таких как вы хоронили. Клоун. Сразу видно не знаешь что такое нагрузка.
@DFOG958
5 ай бұрын
@@ruslan3205 ты пишешь хорошие сказки, продолжай.
@user-xf7yc3gv8n
4 ай бұрын
😂лучший ученик Андерсена
@peleivanov336
4 ай бұрын
Вот ты клоун))))Спортом и боксом не занимаешься?Бокс,это не спорт?)))Дальше.Зашёл в зал,240 поставил,куда?)))И пошёл дальше?Зал проходной что ли?Вот ты утырок))))
@solomir00011 ай бұрын
Херня. Этот видос из серии "No pain, no gain" и раньше хер лучше стоял, однако прогресс всё же идёт и физическая культура обросла дохера данными. И то что делали наши отцы в угаре мотивации просто может быть не таким эффективным как умный фитнес сейчас.
@dimon4ik72011 ай бұрын
а я в школу в рюкзаке кирпичи таскал
@dh5xz7bje211 ай бұрын
Помню в детстве тоже насмотрелся терминатора, потом гантелю 4 кг тягал, приседал, бегал с ней весь день; ещё гиря была 16 кг, которую я даже поднять не мог и пружинные эспандеры, эх было время
@user-if6eg6dn1k Жыл бұрын
Красавцы парни так держат
@murservlad Жыл бұрын
😂😂👍
@Aeek200711 ай бұрын
Я угарел😂
@fazh34654 ай бұрын
Нынче в зале много подростков тренируются лучше , тяжелее и правильнее многих взрослых
@user-lt2qf9so3y7 ай бұрын
Дело не в тренировках. Раньше основная часть работы была тяжелой физической, причём хорошо оплачиваемой. Теперь это считается низкоквалифицированный труд, его делают механизмы, иностранцы и небольшая часть россиян. Хорошо там не заработаешь. Приходится работать в офисе, на авто. А наши деды многоэтажки кирпичные строили голыми руками, иногда без крана, срубы из вековых деревьев дожили, причём и зимой в -30 без современных пуховиков и перчаток, не ныли, что тяжело, холодно, жарко, комары, мошка, медведи, все превозмогали. Вот в чем секрет их силы и здоровья.
@user-mo2ee9xd7b
7 ай бұрын
Как колхозник - подтверждаю
@gmdrytp6420
5 ай бұрын
Не знаю, может потому что у меня предки горожане, но вот особо тяжелого труда и силы я в них не видел.
@user-hf7wp2ww8r7 ай бұрын
Я с 1976 года . Вырос на фильмах СССР, потом с перестройкой начались , видики ,каратэ ...культуризм ...кто жил тот поймет . Первую штангу я себе сделал из оси и колес вагонетки , собирал выпрашивал железо . Потом появилась гиря , потом купил гантели ... Вечером с пацанами играли в лесенку на турнике, потом боролись на руках . Так вот я в 13:лет делал шпагат , и отжимался о пола 100 раз . Я смотрю на это поколение и мне мне смешно , они пришли в фитнес зал , и ходят по залу с с Айфонами. Вырожается поколение ...
@YouBlackHack
4 ай бұрын
Так ты дрыщ, лол
@INGlT7 ай бұрын
Раньше это была разминка с утра😂
@user-xh7ee8bk2iАй бұрын
Пересматриваю , вспоминаю советское детство - всё правда! А ещё , смешно до слёз.
@user-xh2uw8xs8f7 ай бұрын
Раньше люди здоровее были и усы им точно не мешали быть в отличной форме. Сейчас конечно поколение дохляков в основной массе идёт. В 10 лет удимую всех сколиоз
@protest3157
6 ай бұрын
Да, поколение, конечно... У вас же поколение лучше было, 50% колят геру 50% бухают спирт по падикам.
@gmdrytp6420
5 ай бұрын
Я прямо вижу смотря на своих хилых низкорослых дедов по обеим линиям, на худощавых прадедов, на маленькую худую прабабку, что они были прям здоровее.
@DeGen54326 ай бұрын
Укол в жопу и погнал становую 500 кг делать, а подснежники пусть дальше думают что маленькими весами что-то накачать можно
Пікірлер: 1 500
с усами лучше тренировалось, не зря большинство тренеров и физруков раньше усатыми были)
@user-yy9cm1kw4n
Жыл бұрын
Давно известно, что усы дают силу, как и борода!😅
@Max-oi4kj
Жыл бұрын
Усы признак мускулинности)
@fedotanyfrin
Жыл бұрын
И на брови немного дает.
@senora_satana
11 ай бұрын
Усики- пропуск в трусики 😂
@mr.doryangrey1741
11 ай бұрын
да просто девченкам нравиться когда усы физрука клитор щекотят при куни
Даа... Как я в 10 лет таскал помню гантелю 5 кг. Одна только была. Терминатора смотрел, наклейки там с культуристами. Джеки Чан. Вот и таскал. Закрывался в комнате. Даже система помню какая-то у меня была) Соседки тетки дачницы удивлялись через год как я крепко выглядел. А потом мне купили компьютер 🙆♂️ в 15 был худой аж люди пугались. Правда хоть кость и жилы остались с детства крепкие - потом через годы отъелся, турничек, отжимания. Короче, народ, смотрите с сыновьями терминатора, гантельки таскайте и ни в коем случае не залипайте в телефон или комп даже при грудном ребенке - он всё видит и инстинктивно повторяет - это уже на всю жизнь, если чудо не поможет.
@CyberTrade84
Жыл бұрын
Только один вопрос- во что играл?
@user-lt5lu4qs4b
Жыл бұрын
@@CyberTrade84 во всё 😄 сейчас уже и не упомню. Лет на 5 меня тогда из жизни выбило. При чём из самых лучших, наверное, лет в жизни мужика)
@nestandartnoye_hobbi
11 ай бұрын
А у меня 8кг была, и тоже одна... Зато ещё был лом на 14кг))) Ну и турник, брусья тоже, разумеется. Ну это что касаемо мышц и связок. На ловкость и гибкость - палка, шест, нунчаки и т.п...
@user-lt5lu4qs4b
11 ай бұрын
@@nestandartnoye_hobbi ты, видно, ещё Брюса Ли на видике смотрел)
@nestandartnoye_hobbi
11 ай бұрын
@@user-lt5lu4qs4b Не, Брюса Ли я видел только в кино, и то редко смотрел. А занимаюсь по собственному желанию. Подражать кому-то мне никогда не было интересно.
Штангу на заводе сам себе выточил и грф и блины (я токарь) 50 кг в сборе, как я её пер до дома, ночью, в дождь, закоулками (ну чтоб не спалили) бабуля помню двери открывает, святый боже, креститься давай, я весь в грязи, вымотался, но допер, вот какое было желание заниматься, сейчас 54г до сих пор три раза в неделю гири, кувалда, бег. Эх щяс и от завода моего рожки да нажки остались.
@homescience8946
3 ай бұрын
Работайте, следите за собой, держите себя крепким, здоровым и в хорошей форме! Заводы может и начнут восстанавливать а рабочих опытных не восстановишь так запросто, если понадобятся
@Asmodus33
2 ай бұрын
сейчас хер что через кпп вынесешь))
@Asmodus33
2 ай бұрын
хотел купить гантели....увидел цену.ну его нахер
@user-nw5ec5oz6q
Ай бұрын
В 15 лет штангу купил самоделку у одного парня 2 блина по 20кг было и гриф 5 кг, тащил с товарищем пару километров, при этом сам весил меньше 60кг😂
@Ded_Grobovschik
14 күн бұрын
Такие как ты и растащили завод
Ля, а батя без рофлов в отличной форме!!!
@black_ctat8229
11 ай бұрын
Это веть ж батя хули💪😏
@PaulSith
7 ай бұрын
батя тренил для себя просто ... а чудик в очках пытается тренить со стадом
@user-os1bl3cn6h
7 ай бұрын
И батя и ботаник в конце это один и тот же человек. 😂
@paztwel
6 ай бұрын
@@user-os1bl3cn6hда ладна? Не может быть!
@user-vn2kk8xt2x
6 ай бұрын
@@paztwelчитайте описание профиля)
Отжимания со стула это наше все))
@user-ih3ie4pz8k
11 ай бұрын
ага только так трицепсы не развить этими отжиманиями так что сам автор пытающийся высмеять споротзалы высмеял лишь себя
@VP-ro1kb
11 ай бұрын
@@user-ih3ie4pz8k если подкинуть груза , то такие отжимания прокачают трицуху на ура
@fogdarkforest-wi1kk
11 ай бұрын
@@user-ih3ie4pz8k грудь качают
@ggggg-yr8jk
11 ай бұрын
@@user-ih3ie4pz8k Автор ничего не высмеивал ,это просто шутка
@MaximuS938
11 ай бұрын
@@user-ih3ie4pz8k ну так отжимания первостепенно для грудных рассчитаны, а не для трицепса, для трицепса есть другие упражнения более изолированные и действенные. Так что ты хрень какую то сморозил.
О том как тренировался физрук в 1982 до травмы и после
Просмотр Терминатора вообще ключ к успеху во всём
@malsh1nov
7 ай бұрын
На меня ошеломительно подействовал фильм Коммандо. Даже наверно одной сцены с бревном хватило бы.
@zhe6329
7 ай бұрын
Джо Джо и Боец Баки тоже
@user-pq1wh5il1x
7 ай бұрын
Ну так это очень мотивирует серьёзно готовиться к скорому восстанию машин ☝️
@Elgrinn
5 ай бұрын
меня только азиатские боевики в детстве вдохновляли, особенно после сериала Китайский Городовой я заболел БИ и пошёл в секцию ушу, и параллельно самбо - а заодно начал изучать цигун, китайскую культуру и историю, язык, буддизм, даосизм, оттуда перешёл и на японское - язык, культуру - и в итоге вырос развитым и просвещённым человеком, который и в бубен может дать, и девкам что-нить начать заливать на свидании интересное, чтобы не скучали - например, комичные истории из Троецарствия. Спасибо сериалу "Китайский городовой" и фильмам "Удар лотоса" и "Монах" с Ажигиреем - они открыли для меня новую жизнь в школьном возрасте!
@slavakarpovich9444
5 ай бұрын
Лично меня Конан мотивировал
Раньше выбора не было. Были только турники, брусья и батины здоровье гантели
@user-kh1xm5dv7j
8 ай бұрын
Выбор есть всегда.
@sbit6305
5 ай бұрын
Раньше это не было бизнесом...Для того,чтобы быть здоровым и сильным вполне хватало каната,перекладины и брусьев, а если добавить гантели, гири и штангу, то становился атлетом...
@Black_Hole2275
Ай бұрын
@@sbit6305 на турниках можно накачаться тоже
Мастер первоплощения,как будто два разных человека))
@kselnaga7303
Ай бұрын
а я думал что это разные люди)
@asver8409
Ай бұрын
Это один человек?
Я до сих пор так занимаюсь, только с гирями. Пятый десяток уже на носу, а остановиться не могу.
@reshu-matan
11 ай бұрын
Так и не надо останавливаться. Мне 34, заниматься бросил давно, выгляжу ужасно, физуха слабая
@user-vr7cu2fn8x
11 ай бұрын
@@reshu-matan ну так начни
@reshu-matan
11 ай бұрын
@@user-vr7cu2fn8x почему-то нет никакого желания. Хотя раньше и боксом занимался, и в качалке постоянно…
@ZhelezniyDrovosek
8 ай бұрын
@@reshu-matan брось пить курить и питайся правильно, появиться энергия а с ней и желание....
@reshu-matan
8 ай бұрын
@@ZhelezniyDrovosek не пью алкоголь и не курю. И питаюсь в целом правильно (крайние месяцев 6-7). Но всё равно нет никакого желания…
Моё уважение батьку! Выглядит прям респект.
@kex24
7 ай бұрын
Так "бате" 28 лет, если ничего не путаю. Возраст ещё более, чем позволяет. 🙂
@user-cc3wm2pm2f
7 ай бұрын
@@kex24 так я про мускулатуру и в принципе про физ. подготовку.
не скажу, что сейчас хуже. Даже если человек в зале исполняет всякое - ну это даже забавно, но и порция уважения какая-то тоже есть - человек нашел время и мотивацию пришел в зал, пытается заниматься.. пока не очень получается, но это нормально.
@user-ok3qt5ux8r
11 ай бұрын
Я тоже считаю что лучше заниматься хоть как то, чем вообще ни как.
@user-gy8gu4qf3n
8 ай бұрын
дааа! чел в принципе в зал пришёл - это уже плюс в карму!
@user-pw1bc5sw2j
Ай бұрын
Не относиться к тем кто делают упражнения на отьебись
Гантели уж очень современно смотрятся. Надо было литые найти )
@user-be5ss2ir9z
11 ай бұрын
Тоже заметил.И где испандер с изолентой.
@user-gt2sj1rc9u
8 ай бұрын
Уменя в начале 80-х наборные были,смотрелись современнее этих .С 16 кг можно было добрать до 24 кг,диски по килограмму.Они и сейчас у меня)
@user-yc9ei7lu2k
8 ай бұрын
ну да, ну да, и видео на ютуб не выкладывали раньше. Вы явно перепутали документальный фильм с юмористическим скетчем суть которого через аллегорию высмеять что-то, а не отобразить достоверность определённой эпохи на все 100%
@user-vx5zk1de2f
7 ай бұрын
Не, ну ганты на самом деле винтажненькие. Литые сейчас в моде, кстати. Да я сам отдаю предпочтение литым. Погремушка бесит.
@PaulSith
7 ай бұрын
У меня в 90х была самодельная штанга не разборная 45кг ... и гантели литые 5, 8 кг И гири 16/24
Мой первый тренажёр был бордюрная плита которую я спёр у дорожников. Привет фанатам Шварца:)
@_TeaDj_
7 ай бұрын
Осуждаю воровство!
@ricokonte2539
7 ай бұрын
@@_TeaDj_ я был маленький и не ведал что творил. Дяденька, простите, я больше так не буду
@azazlk560
Ай бұрын
Шварц качался в танковых войсках Австрии)) вроде как настоящими катками тех танков)
@ii-rm5fi
28 күн бұрын
Я веревками к ней ломик.через 5 лет перетерлись. Не знаю ск весит,дало мне только операцию.
Сейчас и возможностей для тренеровок больше и инвентаря, да и подкаченных людей больше
@user-hd5yw9cv2d
2 ай бұрын
Сейчас много Химарей😂😂😂.
@Black_Hole2275
Ай бұрын
И чё?@@user-hd5yw9cv2d
Батя, это актер, у которого еще нет оскара)
@bugagometr
11 ай бұрын
И слава Богу! Оскару ещё предстоит восстанавливать репутацию до состояния получения статуэтки Бати!
Тренировки сейчас в Duolingo)) 😂
а батя то форму хорошо держит!зачёт и респект
@user-xo8zc6xk7g
10 ай бұрын
Зато ниберт 🎉понедельник🎉😂
@DeeKeyLP
Ай бұрын
ну так себе форма. жим бицепсом посмотри, амплитуды нет.
Я в девяностые дома так качался😂 и без всякой фармы а на домашней хавке и детском питании. Редко-редко когда протеин удавалось достать. Огромные разборные гантели сделанные каким-то токарем на заводе,пружинный экспандер из СССР,две гири 24 кг. Одна найденная и принесённая из подвала дома моего друга, другую припёр от куда-то из Купчино. С тремя пересадками домой в Горелово её пер. Техники гиревого спорта я не знал и научить меня было некому,поэтому к 19 годам при росте 181см и весом 74 кг научился её выжимать,строго в солдатской стойке "смирно" 40 раз каждой рукой. Подтягивался 25раз и отжимался больше 100. Всё строго без рывков и прогибов. Я за этим всегда строго следил.
@user-zm2wb2uv4j
11 ай бұрын
Вызываете большое уважение, это круто
@user-qr1zl1fu8o
11 ай бұрын
Моё почтение!
@priller2187
11 ай бұрын
Если Купчино в СПб, то раньше я там жил. Помню как в 90-е совмещал универ с качалкой, но в отличии от большинства ребят с криминалом никогда не пересекался.
@slavamorozovyoutube
11 ай бұрын
Верим
@ricko3482
11 ай бұрын
Монстр 😮
Последний фрагмент вообще топ.)))))😅
так Александр Невский тренировался и говорил «уот так уот»
Сейчас тренировки выглядят так: -го в комнату разомнёмся -го, я ак47 возьму -играем без B плента
До сих пор так и занимаюсь. Не признаю никакие фитнес залы
Прям душевно показал советское время) Лампово)
Саундтрек в начале настоящая ностальгия! Кто-нибудь ещё вспомнил ту самую серию "Ну погоди"?
@user-zl3bq4bm6r
Ай бұрын
Как называется эта музыка? Не подскажешь? Я забыл
@EliseyVladimirovichZ
Ай бұрын
@@user-zl3bq4bm6r, названия я не знаю, однако в "Ну погоди" он играет с пением, в общем я сейчас скину тебе эту серию.
@EliseyVladimirovichZ
Ай бұрын
@@user-zl3bq4bm6r, kzread.info/dash/bejne/c6CWx9KPmLezhJc.htmlfeature=shared Таймкод: 5:26
Сейчас тренировочный процесс шагнул сильно вперёд. Упр из второй части видео вполне неплохие. Первое - просто маленькие вес, чтоб дать мышцы привыкнуть к нагрузкам в первое время. Второе - оч хорошее упр на среднюю ягодичную, важную для стабилизации, а третье - это уже более продвинутое, с совмещением нагрузок для стимуляции цнс и выработки нужных нейромедиаторов, многие крутые тренера про это говорят. Не посчитайте меня нудным, просто захотел пояснить. А так, я уверен, автор имел ввиду, что спорт в общем плане упал и здоровые лбы, еле тянущие минимальные веса, идут в зал за "мега-крутыми-продуктивными" упр, вместо того чтоб просто систематично делать базу с хорошими весами. Ищут легкие пути в общем. Видос крутой)
@user-mk1oy8hx7f
5 ай бұрын
ну фиг знает)я в фитнесе не силён))как раньше воины жили без всех этих крутых упражнений)
@brodoshmoth3919
5 ай бұрын
@@user-mk1oy8hx7f за счет генетики и тестостерона, который был в 3-5 раз больше, чем у современных мужчин. да и время тогда было такое, что кроме физ труда ничем не занимались)
@beibarsb8120
5 ай бұрын
@@user-mk1oy8hx7f выдумки по большей части, эти древние люди сказки любили писать. А если огромные и были, то часто от генов зависило.
@1StonedMind1
4 ай бұрын
Он про людей, которые убивали друг друга, а не про боди-дилдеров. Какие сказки? Ты сам когда последний раз латы носил, в бугурты ходишь?@@beibarsb8120
@SMIRNO7
4 ай бұрын
@@beibarsb8120 не только от генов, чебурашки тоже играли роль
Финал убил))
а мы тренировались посмотрев Рокки:) там отличный набор... рубка дров... забеги с курицами...
В конце угарнул 🤣🤣
Я даже шас не перестал смеяться 😂😂😂😂😂😂
А у бати отличная форма, красава
@black_ctat8229
11 ай бұрын
Это жэ батя хули💪😏
Финал огонь 😂😂😂
@eldarra562
11 ай бұрын
ага)
Надел накладные усы +9999 к силе, когда тренируешься + 1000 к авторитетности
Ржака, бля не могу🤣🤣🤣🤣 с музыкой прикольно прям получилось🤣👍👍👍👍
Потому что раньше мужчины занимались для себя, а теперь для своего парня
@Mephedron_
3 ай бұрын
наоборот, ахахахах
Советский отличник по физкультуре обращаясь к спортсмену - БРАТАН ТЕБЕ НУЖНО БОЛЬШЕ ТРЕНИРОВАТЬСЯ
Я помню у меня гантеля была, 5 кг, мне было лет 8-9 я её начал потихонечку поднимать 50 раз на одну руку, 50 раз на другую, 10 лет уже поднимал по 100 раз на каждую руку, потом самодельная штанга была, весила кг 45, я её мог только на грудь закинуть, поднять не мог, шло время, я её с трудом начал поднимать на один раз, потом на два, три и т.д В 13 лет пошел на секцию записался тяжелой атлетике, и 16 лет выполнил норматив КМС) Вообще сейчас мне 39 лет, и я вам вот что скажу, в свои 73 кг, я жму стоя 85 кг, приседаю 165 кг , не рвусь, на олимпиаду не готовлюсь, тренируюсь 🏋️♂️ для здоровья) В удовольствие) В здоровом теле , здоровый дух )
Раньше трава была зеленее, а вода голубее
Жиза.концовка убила😂😂😂
Раньше тренировались для здоровья, а сейчас для показухи и трёпа
Был батей, стал Н-таймом💀💀💀
Концовка просто класс😂😂😂
Раньше для укрепления здоровья, достижения результатов,вершин. Сейчас для фото и сторис
@user-ed8xz4ph8o
9 ай бұрын
Я не понимаю зачем так обобщать? Сейчас всё тоже самое, как раньше только условия лучше. Куча спортивных залов, курсов, бесплатно в интернете можно всё найти про спорт, и люди занимаются ведь
@user-bw4jh5rp8y
8 ай бұрын
Пьяный консерватор 😂
@ZhelezniyDrovosek
8 ай бұрын
да не важно ради чего! если от этого польза! К тому же люди во все времена не прочь были похвастаться фигурой если есть чем! Не вижу ничего в этом плохого! Труд должен как то вознаграждаться!)
@ragnarok2k10
7 ай бұрын
Укрепление здоровья и достижение результатов, вершин - вещи не совместимые. В СССР спорт служил только одной цели - показать проклятым капиталистам, что мы впереди планеты всей. А то что все эти спортсмены в 40 лет стали инвалидами - про это история умалчивает
@ZhelezniyDrovosek
7 ай бұрын
@@ragnarok2k10 но тогда и был спорт (зарядка) для здоровья!
Когда я говорю что занимаюсь дома то мне говорят что это зарядка 😂
@user-ep7vs7xv8b
11 ай бұрын
Странные какие то
@t4ka444
11 ай бұрын
если нету штанги с тяжёлыми весами то так и есть
@user-ep7vs7xv8b
11 ай бұрын
@@t4ka444 как бы можно качаться не только железом прикинь)
@t4ka444
11 ай бұрын
@@user-ep7vs7xv8b смотря какой результат ты хочешь )
@user-ep7vs7xv8b
11 ай бұрын
@@t4ka444 обычный чё ещё нужно)
тренировки РАНЬТЕ и сейчас
Да нет. Сейчас пацаны 14 лет знают даже что и как делать. Источников информации предостаточно. Видимо пошутил так, чтобы хорошую форму показать. Ну ладно, лайк за здоровую мускулатуру и вклад в популяризацию спорта)
@super_idol879
4 ай бұрын
Ты смысла видео не понял. Дело не в том, что знали или не знали, а в отношении к спорту. Я думаю, он хотел показать, что сейчас к спорту относятся больше как к развлечению/показухе (разумеется, я говорю не про всех)
@markkinovec1478
4 ай бұрын
@@super_idol879 ага братиш спасибо. Просто я хожу в залы разные и вижу другие вещи) максимум таких же школотронов неопытных как я в своё время вижу и всё. Тестостерона мало, пролактина много, мужики ослабели.... хочешь это слышать?) Не. Я стараюсь не замечать петухов слушающих моргенштерна ) добра
@vitsport4960
Ай бұрын
Зайдите в любой зал. Там единицы с тяжёлым свободным весом занимается. Все на тренажерчиках и чтобы полегче
@markkinovec1478
Ай бұрын
@@vitsport4960 я то туда захожу не редко если вы не поняли это из моего комментария ) разные ребята есть, но с весом много кто работает.
А-ха-ха-ха! В точку!😂😂😂
Бодибилдер: нет Тяжелоатлет: да
@RECHOOSENONE
5 ай бұрын
атлетический гимнаст.
Конец убил
Сейчас мы все качаем правую руку😂😂😂😂😂
Не демотивируйте ребят. Пусть хоть так, но занимаются) А то все тут спортсмены собрались, мистеры Олимпия.
Я всю жизнь, как батя. Гантели, гиря и анжумання - рулез 👍
Я даже помню из радио, начинаем утреннюю гимнастику
Батя топ
В первой половине видео Вова "Адидас"😂
Какой Прекрасный Микрофильм дорогой Товарищ ,Премия вас ждёт,Калининская 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
Да-да, прийди сейчас в современные НОРМАЛЬНЫЕ спортзалы, там Вася с соседнего двора жим штанги лежа будет 160 кг поднимать и гантели по дороге в магазин 50 кг без напряга😂
@azazlk560
Ай бұрын
Нахера Бройлеры? Обычным людям попроще нада, без надрыва, без фанатизма
Это база, это истоки)
Батя рулит😅😊
Тренеровки потом:Что такое тренеровка?
Нашёл в старый учебный фильм Navy SEAL’s Workout (KZread). Нам бы такие уроки физкультуры в школе. Разминка 5 мин, тренировка 60 мин. К их схеме тренировки добавил спину после отжиманий. Получилось «на себя, от себя»: подтягивания, отжимания, спина, живот, ноги. Применил круговой принцип: нагрузка/пауза 40/20 сек. Программа 5х4 (5 упражнений х 4 сета) опубликована в Ж. Военные знания 2021-09. Прогресс не стоит на месте. Доработал до 5х5, расписал на 5 тренировок в неделю, плюс, в Сб всё, и на 2 тренировки в неделю, плюс, в Сб всё.
Концовка топ🤣
Ну вы сравнили, тоже самое что сравнить "+" и "-", если бы в конце добавили норм качка то ок, а так добавили на вид только начинающего спортсмена
Сука фон в начале просто имба!
Почему современный без татух и химии? Непорядок.
@plyster555
7 ай бұрын
Боже...
Коммандо меня смотивировал в детстве пипец. Даже фотка где то есть, я мелкий (лет 13) с бревном на плече)) потом была такая же когда мне стало 38. )))
Огонь батя 😂
Раньше было лучше тренировались согласны 👇
@vanya6323
Ай бұрын
Нет, вообще нет, щас есть хорошие атлеты которые показывают хороший результат
так лампово изобразил батю, молодец!!
Раньше: тренируется Сейчас: *сделал одно отжимание* ТРЕНЕР Я ВСЕ СДЕЛАЛ!!
Надо было еще добавить людей, которые залипают в смартфонах сидя в тренажере))
И это была треня перед заводом в 5 утра
Вывод: тренируйтесь дома
Круто👍
Ну, с некоторыми может и так, но обобщать про всех, это не надо. Кто действительно хочет, тот занимается, а кто не готов, так сказать "ещё зелёный", будет балду гонять, что дома занимаясь, что в спортзале. Я дома по программе с упражнениями смог за месяц пресс наработать, ощутимые кубики были, рельеф стал конкретнее, в зале заметно выносливость и силу натаскал. Это дело терпения и упорства, вне зависимости от возраста.
@devracoon
7 ай бұрын
Это называется юмор если что
@_CheshireCat_
7 ай бұрын
@@devracoon это называется поправка, если что. Кто-то вот так пошутит, а дебилы буквально воспримут, будут потом на нормальных людей пальцем тыкать, мол ерундой занимается. Для таких особо одаренных и поясняю. Достаточно ясно?
Тренеровка сейчас: ай как больно стеройдик втыкать
А где читинг?! Исправляйся или ОН придёт!
@user-wy1tz3wy2s
11 ай бұрын
Юра спасококококококоцкий))))
Примерно, как-то так и есть. В современном варианте, ещё телефон нужно держать в руке постоянно😂
Смешно особенно лицо когда в конце прилетело
Сеня, по быстрому объясни этому человеку почему Володька сбрил усы 😂
Блеааать !!!!! Без усов ,не узнал бы !!!😂😂😂😂😂
Быстрее..выше..сильнее....только..не .надорваться..😮😮😮
Здравствуйте! Про резинки и коленки не понял
@user-hz7ws4gr3q
9 ай бұрын
Упражнение
В девяностые годы в деревне почти у каждого пацана была штанга с катков от каретки дт, а сейчас ни у кого почти не осталось все в погоне за деньгами в металлолом по здавали.
Аахахаха, красава мужик! Обожаю твои ролики. Они вкатывают. Ааааа, с новым годом ёбаный рот!!!!
Я 12 лет не занимаюсь спортом и боксом. Пришёл в зал а там два мужика все перекачены .каждая мышца торчит. А я обычный парнишка. Ноги они качали 125 кг поставили. Подошёл я просто с другом. Поставил 240 и два подхода по 10-11 раз и пошли дальше. Те в шоке были. Откуда так накачались спросили. А мы ответили на поле арбузы в мешках тоскаем целыми днями. Дома стройка . 😅😅
@DFOG958
5 ай бұрын
А когда ты проснулся, санины не было ?
@ruslan3205
5 ай бұрын
@@DFOG958 я в те годы когда просыпался ,то тока от звука ,который звучал ,когда таких как вы хоронили. Клоун. Сразу видно не знаешь что такое нагрузка.
@DFOG958
5 ай бұрын
@@ruslan3205 ты пишешь хорошие сказки, продолжай.
@user-xf7yc3gv8n
4 ай бұрын
😂лучший ученик Андерсена
@peleivanov336
4 ай бұрын
Вот ты клоун))))Спортом и боксом не занимаешься?Бокс,это не спорт?)))Дальше.Зашёл в зал,240 поставил,куда?)))И пошёл дальше?Зал проходной что ли?Вот ты утырок))))
Херня. Этот видос из серии "No pain, no gain" и раньше хер лучше стоял, однако прогресс всё же идёт и физическая культура обросла дохера данными. И то что делали наши отцы в угаре мотивации просто может быть не таким эффективным как умный фитнес сейчас.
а я в школу в рюкзаке кирпичи таскал
Помню в детстве тоже насмотрелся терминатора, потом гантелю 4 кг тягал, приседал, бегал с ней весь день; ещё гиря была 16 кг, которую я даже поднять не мог и пружинные эспандеры, эх было время
Красавцы парни так держат
😂😂👍
Я угарел😂
Нынче в зале много подростков тренируются лучше , тяжелее и правильнее многих взрослых
Дело не в тренировках. Раньше основная часть работы была тяжелой физической, причём хорошо оплачиваемой. Теперь это считается низкоквалифицированный труд, его делают механизмы, иностранцы и небольшая часть россиян. Хорошо там не заработаешь. Приходится работать в офисе, на авто. А наши деды многоэтажки кирпичные строили голыми руками, иногда без крана, срубы из вековых деревьев дожили, причём и зимой в -30 без современных пуховиков и перчаток, не ныли, что тяжело, холодно, жарко, комары, мошка, медведи, все превозмогали. Вот в чем секрет их силы и здоровья.
@user-mo2ee9xd7b
7 ай бұрын
Как колхозник - подтверждаю
@gmdrytp6420
5 ай бұрын
Не знаю, может потому что у меня предки горожане, но вот особо тяжелого труда и силы я в них не видел.
Я с 1976 года . Вырос на фильмах СССР, потом с перестройкой начались , видики ,каратэ ...культуризм ...кто жил тот поймет . Первую штангу я себе сделал из оси и колес вагонетки , собирал выпрашивал железо . Потом появилась гиря , потом купил гантели ... Вечером с пацанами играли в лесенку на турнике, потом боролись на руках . Так вот я в 13:лет делал шпагат , и отжимался о пола 100 раз . Я смотрю на это поколение и мне мне смешно , они пришли в фитнес зал , и ходят по залу с с Айфонами. Вырожается поколение ...
@YouBlackHack
4 ай бұрын
Так ты дрыщ, лол
Раньше это была разминка с утра😂
Пересматриваю , вспоминаю советское детство - всё правда! А ещё , смешно до слёз.
Раньше люди здоровее были и усы им точно не мешали быть в отличной форме. Сейчас конечно поколение дохляков в основной массе идёт. В 10 лет удимую всех сколиоз
@protest3157
6 ай бұрын
Да, поколение, конечно... У вас же поколение лучше было, 50% колят геру 50% бухают спирт по падикам.
@gmdrytp6420
5 ай бұрын
Я прямо вижу смотря на своих хилых низкорослых дедов по обеим линиям, на худощавых прадедов, на маленькую худую прабабку, что они были прям здоровее.
Укол в жопу и погнал становую 500 кг делать, а подснежники пусть дальше думают что маленькими весами что-то накачать можно
дай бог не возвращаться, в "как раньшье" :D