Спасибо за совет, это отличный способ для прогрессии и отслеживания роста силы.

Спасибо вам за тренажеры! Хотел бы пожелать, чтобы вы создавали тренажеры на разработку мышечно-связочного аппарата не только для рук, но и для ног. Ваши тренажеры очень удобны и практичны

Здравствуйте Спасибо вам Это так необычно никогда такого не встречал но Спасибо за Идею

Ну да, это нормальная тема))),💪

правда полезно

Здравствуйте. Дайте пожалуйста таблицу, где сопоставлены эспандеры с нагрузками и динамометрией необходимой для закрытия каждого эспандера. Просто у меня на динамометре показывает от 55 до 62 , в зависимости от состояния. Какой мне нужен эспандер, чтобы увеличить силу хвата.

@SilaRukov

Жыл бұрын

Наши эспандеры делите на 1,5 получится динамометрия. Эспандер 100 кг Силаруков / 1.5 = 66.7 кг на динамометре.

Здравствуйте, а вы не думали о том, чтобы выпускать свои атлетические прутки для сгибания ?

@SilaRukov

Жыл бұрын

Мы их делали одними из первых в 2014-15 гг. Но тогда это было малоактуально, а сейчас вообще неактуально. Люди заказывают по 2-3 прутка по 20-30 руб, а пересылка в 10 раз дороже. Легче на месте себе сделать прутки самостоятельно или просто сгибать гвозьди в "защите". А вот падсы (защита) у нас продается.

так было же такое же видео

@SilaRukov

Жыл бұрын

Ага, похожее было с установочным блоком. Это снимал для человека, не смог словами вчера объяснить как использовать, решил ещё снять с примером использованием подручных предметов.

@supergripevolution5964

Жыл бұрын

@@SilaRukov хорошо 👍🏻 в любом случае ролик полезный

А какой в этом практически толк? Ты в любом случае сжимаешь до куда можешь, только в одном случае звучит стук о карандаш, а в другом нет, в чем собственно принципиальная разница?

@salleymon

Жыл бұрын

Смотри, когда сжимаешь о воздух, то не видишь срединной цели, а так с карандашом легче определиться. Всё просто, удобнее так многим