Харесва ли ви идеята за тази поредица и каква друга поредица от клипове бихте искали да направя?

@user-jn4gm2rc6w

4 жыл бұрын

Да, на мен ми харесват.

@bakobankov4812

4 жыл бұрын

Da mnogo

@martinmihov7

4 жыл бұрын

Направи тренировка за гръб в домашни условия. Голям сиии! ❤️

@RadostinKuzmanov

4 жыл бұрын

@@martinmihov7 Следващия клип от поредица ще бъде това! ;)

@danailovaaa

4 жыл бұрын

Може ли да направиш упражнения за корем? П.с. Уникален си😁💪

От много време се опитвам да се науча да правя лицеви! Чак сега постигнах някакъв успех, за което много ти благодаря!

Поредицата е супер и ми помогна доста тъкмо се чудих какви упражнения да правя за гърди освен лицеви и сега вече знам благодаря ти и късмет за в бъдеще

Чаках този клип с нетърпение, благодаря много и на пред към 100к.

Супер поредица,следващият път за бицепс.😀😀

Аз тренирам и много често натоварвам мускулните групи и като качите клип с треннировка ти и ива тренирам заедно с вас.

Браво Радо супер клип, искаме още клипове от тази поредица

Това е много добра идея, защото някои хора не ходят на фитнес често. Аз, примерно, наблягам повече на лостове и тези упражнения ще са полезни точно за мен и за такива ситуации. Супер качество, Браво! 💪

@RadostinKuzmanov

4 жыл бұрын

Благодаря ти! Радвам, се че ти харесва.

Браво радо продължавай с такива добри клипове много ми помогна

Супер тринировка.Браво!

Упражненията ми бяха много полезни! Прекрасно видео!

@RadostinKuzmanov

4 жыл бұрын

Emi Markova Благодаря!

Много си як и доста добри идеи даваш

Много ми хареса тренировката. Само напред Радо. Много ме мотивирваш да тренирам и според мен следващата поредица да е тренировки с ластик и дъмбели

@RadostinKuzmanov

4 жыл бұрын

Благодаря! Радвам се, че ти въздействам така :)

браво продължаваи все така напред

Благодаря

Браво помагаш !! Супер заразен клип🤗

Много полезен клип! Respect

Мега як клип! :)

Моля те направи същото видео само че за коремните мускули!!! П. П. Ти си ми любимия влогър!😁😁😁

много си як и готин супир си продължавай все така Ради

Айде Радо братле удряй 100к още малко ти остава! Много си добър продължавай само напред и нагоре!

браво продължавай напред

Упражнението с тетрадката е много яко. Не съм ги усещал така гърдите в кратката си фитнес кариера 😀. Страхотна идея!!!!

благодаря за това видео Ради

Супер си!❤️

Супер подходяща тренировка за гърди в домашни условия с това "извъредно положение" (под карантина) ❤💪🦵 Радостин Кузманов покажи следващия път за бицепс или трицепс в домашни условия😍😎

Първи мн си як

Аз си имам моя зала която аз съм си я правил и тренирам от 7 а аз сега съм 11 вдигам 55 за гърди 60 за теглич 20 бицепс гръб 75 Продължавай много ти се кефя

Много яко видео!Може ли следващия клип да покажеш някои упражнения за коремни мускули в домашни условия?

Браво

супер клип, наисрина много помага

Почти имаш 100к

Много яко видео

🔝🔝🔝🔝

❤🖤

Еваларес, луд

Супер си

Ти ме вдъхновявал да тринирам

2:39 #чистобеличорапи 😂😂

Евала

Здр братле!на 14 съм и от малък тренирам танци до ден днешен гледам най-често твоите Tutorials обясняваш много добре...също на каква тема ще е следващото упражнение

Много добри съвети, ще свършат работа, защото не се знае дали и след 13 май всичко ще е нормално!Успех към 100к абоната!💪💪💪👏

За последното упражнение имам цяла папка със сметки за ток, вода...та ще ми свърши идеална работа :D А това с препарата...ще зарадвам жената :)

Dosta e zarazno..Nqkoi dryg pochna li da pravi licevi s Rado

Радо скоя програма слагаш инстаграм анимацията в началото на клипа. Страхотен клип💪

Моляте направи и за ръце

Може ли да ми дадеш съвет как да започна с фитнеса... някви такива ако може на Лично!

Много си позитивен, и правиш интересни видеа, но лично аз спирам да те гледам,след като изгледах "разследването на любо жечев, за олив боост.сори🙂🙂🙂

брат това упражнение с дневника където го стискам с надеждата да му извадиш душичката изобщо действа ли смисъл помага ли за растежа на гърдите изглежда странно моля отговори ми

Ако може и цялостна тренировка с дъмбели за различните мускулни групи?.

Братле аз почнах Тука 2 дена става Много болки много нещо Мускулна тоест Хапче нещо трябва ли да се пие или почивка

Изключително добро видео, но според мен може да добавиш някой неща за да стане още по-добро. 1обяснявай малко по подробно какво може да да се използва като дневника. 2Може да добавиш начални упражнения за преактивация на конкретния мускол. 3Не мога да се сетя🤣. Продължавай все тука и се надявам да виждам повече такива видеа.

Ами петото упражнение с дневника изобщо помага ли за растежа на гърдите

Страхотен н си

Колко пъти в седмицата да го правим

1:51 аз не мога да правя лицеви..... падам веднага🤣🤣

От къде научаваш тези упражнения

А за долна гърда какво би препоръчал, освен общите които натоварват целият мускул.

Как да направя 1вото си силово?😅

Mno si qk

A zashto e toq dnevnik, ne moje li prosto s rucete?

@RadostinKuzmanov

4 жыл бұрын

Стоян Тинчев с предмет ще можеш да се раздадеш повече

доказано, като доказано или като добавката на която направи реклама////

Последното като за финал направо разбива

Независимо дали на стол или но земята нали е едно и също че ми е по лесно с навдигнати кръка

Добра е идеята за този вид клипове, но изпълнението е лошо. Няма нужда от толкова много обяснения.

Нак якото опражение

Друго си е да гледаш яки мацки и заднци във залата вкъщи тренирах две години ама скучно в залата нови запознаства нови възможности за приятелства ...!

Поздрави от Любо 😘

ti naprai 10 licevi i sa nasra e moi

Nauchi se kak da praish lean bulk

Със тоя вид флайс такава контузия може да си докараш.

Радостин какво мислиш да си зема от gym beam kretein7

@RadostinKuzmanov

4 жыл бұрын

Аз лично бих избрал креатин монохидрат (creapure)

@geimingbg6272

4 жыл бұрын

@@RadostinKuzmanov или да си зема кретин 100 процента монохидрат фен съм ти❤

Става ли за жени

Които мисли че Ради е нацепена батка да лайкне коментара

Ся някой ще каже ПЪРВИИИ!

Ako sam momiche

Също неразбирам защо има такива хора които ги мързи да хванат 2 килограмов дъмбел:)

Незнам защо но на този клип ръцете ти изглеждат много малки..🤔

@manomio1302

4 жыл бұрын

Toz puk. Mi pokaji tvoite da gi vidim kolko sa golqmi.

За имунна система нещо да ми препоръчаш ?

@yourclothes3816

4 жыл бұрын

Иво забелязвам, че откакто започна цялото това нещо си много активен под коментарите и в реакциите си на други коментари, следиш всичко.. Явно определено не си щастлив с това което имаш щом отделяш толкова много време на този случай и се опитваш да направиш всичко възможно да сринеш някого.. След 10-15 години когато все още не си щастлив от живота си или се залъгваш, че си щастлив, сети се за всички моменти, в които си си губил времето да насяваш хейт и омраза, защото те ще са били една от причините да не бъдеш успешен.

Разбираш колко безполезен е този канал като прочетеш средни гърди. Брат гърдите се делят на pec major и pec minor образовайте се малко плс.

@RadostinKuzmanov

4 жыл бұрын

Bozhidar Kobakov clickbait my friend 😁

Не ми харесва стойката ти

Големи бицаги...

0 гледания 23лайка

Тоя пич те разката kzread.info/dash/bejne/p5posM2TaKTXm7Q.html !

@ivayloivanov3744

4 жыл бұрын

Направо го пръсна, Радостин винаги си е бил мързеливо лекенце.

Упражнение с книга 😀😂😂😂😂😂😂😂 боже опази колко малоумници има по света