Интервенции про которые вы не знали. А причём здесь аквариумные рыбки? Всё при том же!
Жүктеу.....
Пікірлер: 34
@user-tu3gj6rt6u2 ай бұрын
Вадим, очень круто когда в таком возрасте вы работаете и зарабатываете приличные деньги, тренируетесь, отдыхаете, восстанавливаетесь. Дай бог каждому так🎉🎉🎉
@user-te6qw1sh5s2 ай бұрын
Благодарю за видео!!
@sergeyche23402 ай бұрын
"Который день паришься, в тот день не старишься" )
@HALAIM832 ай бұрын
Круто мужик ты живёшь! Дай Бог тебе🤝
@user-pj1by7sv1fАй бұрын
Если кайфовать то только так! Без алкоголя, только здоровье!
@user-um4vf1xw7z2 ай бұрын
Вадим, с уважением, спасибо за вашу деятельность 🤝👍💪
@user-mq1sr6vn1z2 ай бұрын
Здесь получается Данила Багров с сослуживцами парился в Брате-2, правильно Вадим? )) Легендарное практически место.
@doc_Zorin
2 ай бұрын
Именно так и фото с ним есть
@alexnumizmatik32072 ай бұрын
Добрый вечер🌙Класссно проводите время, восстановливаться надо!!!В поддержку👍+70
@mer_93_zhan2 ай бұрын
👍👍👍
@TEAM-SHIPA2 ай бұрын
💪💪💪👍👍👍🔥🔥🔥
@jannayan33452 ай бұрын
Тренинг натощак хорошо или нет? 😊 Например, утром до завтрака часовая тренировка (бег и физические упражнения).
@doc_Zorin
2 ай бұрын
Кому как, я люблю перед кардио :)
@user-oc2wn3lt1r2 ай бұрын
Наконец то развеем эти нелепые мифы про выброс гормонов от бани... Уверен что в лучшем случае будет референс или ниже исходника
@doc_Zorin
2 ай бұрын
ИФР-1, был 157, после бани -223 (норма 70-202нг/мл) ИФР 1 выстрелил, ГР - был 0,6, посе бани 1,2нг/мл. Конечно, как я и говорил, были массажи +тренинги+ ограничение калорий
@user-oc2wn3lt1r
2 ай бұрын
@@doc_Zorin вы применяли пептиды или непосредственно ифр и гр ближайшее время? Если да то они могут фонить.... Если вы подклаваете тестостерон (гзт) если хотите. у вас будут анализы отличаться практически везде в отличие от натурального тренинга ..... Если вы не экспериментировали до принятия любых гормонов, ваши данные будет не объективны......и если вы делайте инъекции, имеет смысл администрировать на какой день после инъекции вы идёте в баню а потом сдаете анализы......то есть сам тестостерон будет влиять на гр и ифр опосредованно
@doc_Zorin
2 ай бұрын
@@user-oc2wn3lt1r не надо мне обьяснять элементарные вещи, я мониторюсь 3-4р/нед уже 4год, всё выкладываю в своих видео, где подробно всё обьясняю. См, например, Док в Оренбурге. На этом всё далее мне уже не интересно, всё 1000 раз приводил и обьяснял и опять всё по новому, если вы не смотрели мои видео на эту тему - это уже не мои проблемы, сейчас мне пытаетесь как учёномо обьяснять как ставится эксперимент. Всё тема закрыта см видео их там много. Ни пептиды ни ГР не делаю и конечно свой уровень и ГР и ИФР-1 знаю отлично, причем еженедельный, даже как меняется или не меняется на различный тренинг, предтрены, протеин, гейнер GABA и др добавки, как им управлять через лактат и т.д. про что и рассказываю
@user-oc2wn3lt1r
2 ай бұрын
Спасибо док!в любом случае мало кто проводил такие эксперименты и уверен вы внесёте свою лепту
@doc_Zorin
2 ай бұрын
@@user-oc2wn3lt1r 🤝 таких экспериментов нет вообще
@user-js6sk2yr3z2 ай бұрын
Вадим, интереснейшие исследования проводите, в бане известные банщики меряли давление, пульс, но так далеко никто не исследовал по гормону роста. Очень интересует влияние бани на митохондрии и как ЦНС восстанавливается. Сам имею баню и интересуюсь возможно ли от частого мощного парения аналог перетрена. Пока ещё ни разу Полар дизлайк мне не поставил после парилки, 4-5 заходов практикую но 1-2 раза в неделю, а Вы каждый день, поэтому подробные анализы и выводы Ваши уникальны.
@doc_Zorin
2 ай бұрын
🤝
@user-go8tq6ko5q2 ай бұрын
Вадим, Вы молодец!!! Баня нравится, но у меня с детства после бани голова начинает болеть
@doc_Zorin
2 ай бұрын
Это сосуды не тренированы, нужна привычка, д.б. норм вес и если можете вкл бег трусцой или скандинавскую ходьбу и качайте железо и баня будет в кайф
@user-go8tq6ko5q
2 ай бұрын
@@doc_ZorinСпасибо за ответ! Я с детства тренируюсь, с железом умеренно и постоянно, всю жизнь не пил, не курил, вес был всегда в норме согласно индексу массы тела, сахар в чистом виде не ем, мусорной еды тоже нет, с сердцем проблем нет, а вот баня ни как не заходит
@doc_Zorin
2 ай бұрын
@@user-go8tq6ko5qбывает, баня она не всем заходит
@user-su4rj8uj8t2 ай бұрын
Вадим , скажите а баня не сгущает кровь , и как вы её разжижаете.
@doc_Zorin
2 ай бұрын
Ну как баня может сгущатьикровь? Нет, конечно
@user-pr8xs6dh9c2 ай бұрын
Вадим здравствуйте. Приверженец вашего ,,направления,, . Анализы как способом делаете ифа?
@doc_Zorin
2 ай бұрын
См в ИНВИТРО
@user-yg5xi7qf7n2 ай бұрын
Вадим с легким паром! Скажите вы отжимаетесь от пола? Спасибо🤝💪👋
@doc_Zorin
2 ай бұрын
50раз
@mihailkochnev72712 ай бұрын
Сейчас дохлая молодёжь, отлекающий фактор - это телефон,все мышцы отрафируються от бездействия,такой молодой или молодая с лишним весом, позор в этом та возрасте 😏
@doc_Zorin
2 ай бұрын
Проблемы дохлой мололёжи её проблемы, ещё Высоцкий пел: Если хилый - сразу в гроб! Сохранить здоровье чтоб, Применяйте, люди, об- тирания. Разговаривать не надо. Приседайте до упада, Да не будьте мрачными и хмурыми! Если вам совсем неймется - Обтирайтeсь, чем придется, Водными займитесь проце- дурами!
Пікірлер: 34
Вадим, очень круто когда в таком возрасте вы работаете и зарабатываете приличные деньги, тренируетесь, отдыхаете, восстанавливаетесь. Дай бог каждому так🎉🎉🎉
Благодарю за видео!!
"Который день паришься, в тот день не старишься" )
Круто мужик ты живёшь! Дай Бог тебе🤝
Если кайфовать то только так! Без алкоголя, только здоровье!
Вадим, с уважением, спасибо за вашу деятельность 🤝👍💪
Здесь получается Данила Багров с сослуживцами парился в Брате-2, правильно Вадим? )) Легендарное практически место.
@doc_Zorin
2 ай бұрын
Именно так и фото с ним есть
Добрый вечер🌙Класссно проводите время, восстановливаться надо!!!В поддержку👍+70
👍👍👍
💪💪💪👍👍👍🔥🔥🔥
Тренинг натощак хорошо или нет? 😊 Например, утром до завтрака часовая тренировка (бег и физические упражнения).
@doc_Zorin
2 ай бұрын
Кому как, я люблю перед кардио :)
Наконец то развеем эти нелепые мифы про выброс гормонов от бани... Уверен что в лучшем случае будет референс или ниже исходника
@doc_Zorin
2 ай бұрын
ИФР-1, был 157, после бани -223 (норма 70-202нг/мл) ИФР 1 выстрелил, ГР - был 0,6, посе бани 1,2нг/мл. Конечно, как я и говорил, были массажи +тренинги+ ограничение калорий
@user-oc2wn3lt1r
2 ай бұрын
@@doc_Zorin вы применяли пептиды или непосредственно ифр и гр ближайшее время? Если да то они могут фонить.... Если вы подклаваете тестостерон (гзт) если хотите. у вас будут анализы отличаться практически везде в отличие от натурального тренинга ..... Если вы не экспериментировали до принятия любых гормонов, ваши данные будет не объективны......и если вы делайте инъекции, имеет смысл администрировать на какой день после инъекции вы идёте в баню а потом сдаете анализы......то есть сам тестостерон будет влиять на гр и ифр опосредованно
@doc_Zorin
2 ай бұрын
@@user-oc2wn3lt1r не надо мне обьяснять элементарные вещи, я мониторюсь 3-4р/нед уже 4год, всё выкладываю в своих видео, где подробно всё обьясняю. См, например, Док в Оренбурге. На этом всё далее мне уже не интересно, всё 1000 раз приводил и обьяснял и опять всё по новому, если вы не смотрели мои видео на эту тему - это уже не мои проблемы, сейчас мне пытаетесь как учёномо обьяснять как ставится эксперимент. Всё тема закрыта см видео их там много. Ни пептиды ни ГР не делаю и конечно свой уровень и ГР и ИФР-1 знаю отлично, причем еженедельный, даже как меняется или не меняется на различный тренинг, предтрены, протеин, гейнер GABA и др добавки, как им управлять через лактат и т.д. про что и рассказываю
@user-oc2wn3lt1r
2 ай бұрын
Спасибо док!в любом случае мало кто проводил такие эксперименты и уверен вы внесёте свою лепту
@doc_Zorin
2 ай бұрын
@@user-oc2wn3lt1r 🤝 таких экспериментов нет вообще
Вадим, интереснейшие исследования проводите, в бане известные банщики меряли давление, пульс, но так далеко никто не исследовал по гормону роста. Очень интересует влияние бани на митохондрии и как ЦНС восстанавливается. Сам имею баню и интересуюсь возможно ли от частого мощного парения аналог перетрена. Пока ещё ни разу Полар дизлайк мне не поставил после парилки, 4-5 заходов практикую но 1-2 раза в неделю, а Вы каждый день, поэтому подробные анализы и выводы Ваши уникальны.
@doc_Zorin
2 ай бұрын
🤝
Вадим, Вы молодец!!! Баня нравится, но у меня с детства после бани голова начинает болеть
@doc_Zorin
2 ай бұрын
Это сосуды не тренированы, нужна привычка, д.б. норм вес и если можете вкл бег трусцой или скандинавскую ходьбу и качайте железо и баня будет в кайф
@user-go8tq6ko5q
2 ай бұрын
@@doc_ZorinСпасибо за ответ! Я с детства тренируюсь, с железом умеренно и постоянно, всю жизнь не пил, не курил, вес был всегда в норме согласно индексу массы тела, сахар в чистом виде не ем, мусорной еды тоже нет, с сердцем проблем нет, а вот баня ни как не заходит
@doc_Zorin
2 ай бұрын
@@user-go8tq6ko5qбывает, баня она не всем заходит
Вадим , скажите а баня не сгущает кровь , и как вы её разжижаете.
@doc_Zorin
2 ай бұрын
Ну как баня может сгущатьикровь? Нет, конечно
Вадим здравствуйте. Приверженец вашего ,,направления,, . Анализы как способом делаете ифа?
@doc_Zorin
2 ай бұрын
См в ИНВИТРО
Вадим с легким паром! Скажите вы отжимаетесь от пола? Спасибо🤝💪👋
@doc_Zorin
2 ай бұрын
50раз
Сейчас дохлая молодёжь, отлекающий фактор - это телефон,все мышцы отрафируються от бездействия,такой молодой или молодая с лишним весом, позор в этом та возрасте 😏
@doc_Zorin
2 ай бұрын
Проблемы дохлой мололёжи её проблемы, ещё Высоцкий пел: Если хилый - сразу в гроб! Сохранить здоровье чтоб, Применяйте, люди, об- тирания. Разговаривать не надо. Приседайте до упада, Да не будьте мрачными и хмурыми! Если вам совсем неймется - Обтирайтeсь, чем придется, Водными займитесь проце- дурами!