To wielka radość dla nas, kibiców Strongman w Polsce, że mamy w kraju tak silnych atletów, którzy reprezentują nasz kraj na takich zawodach jak Arnold Classic ! Dużo zdrowia Oskar i powodzenia w Ohio ! Sam start tam czyni Cię już wielkim sportowcem !

@JanKowalski-cc3kn

2 ай бұрын

POLSKA GÓRĄ

@pawejuras4322

2 ай бұрын

Polska gurom​@@JanKowalski-cc3kn

@adamwojtasik3583

2 ай бұрын

​@@JanKowalski-cc3kngórom

Oskar pamiętaj że według zasad na tych zawodach kamień trzeba odłożyć na klatę przed zrzuceniem na glebę

Mam nadzieję, że Oskar mega zaskoczy na zawodach i Mateuszowi w końcu uda się wygrać!

@MUSCULARNY

2 ай бұрын

Mateusz już wygrał AC, tylko nie te w Columbus w Stanie Ohio, lecz inne.

I still don't understand any polish words but Let's go Oskar🔥

@azes6209

2 ай бұрын

18:50 Oskar is looking forward to bag over bar event in Birmingham. Feels he Can make good result.(maybe not a 1. place but right up there). When it comes to record breakers in Ohio at Sunday he would also took part in some throwing event provided there will be one. 19:10 At deadlift for reps he is aiming for 4-5 reps (UK event). 21:18. Judging by what is available online he thinks Martins Licis is most likely to win in Ohio, and Thor Can win max deadlift(possibly even lift above 473). 21:50 Oskar aims to choose 370 kg weight in his first deadlift attempt (ASC Ohio)

@vaporcman1965

2 ай бұрын

@@azes6209 thank you kindly i appreciate the time you took for me

@vaporcman1965

2 ай бұрын

@@azes6209 thank you kindly i appriciate the time you took translating for me

Takie odcinki chcemy czysta żywa Siła ‼️💪🔥 Pozdro 👋

Super, że Oskar trenuje z kamieniami - jest szansa na dobry wynik :)

Kibicuje Oskarowi bo jest zawodnikiem z ambicjami. Przez kwalifikacje dostal sie do ligi PRO i to juz jest sukces. Byly teraz zawody OSG nie wystapil żaden Polak w marcu w amatorach Arnolda tez nie będzie nikogo. Juz w tym miejscu gdzie jest Oskar moze sie zaliczac do najlepszych polskich strongmanów w historii.

@oskarziokowski1259

2 ай бұрын

Na arnoldzie amatorów będzie Dawid Pakulski 💪

Oskar cały czas progresuje. Życzę mu dobrych wyników!

trzymam kciuki

Elegancko !! Niech się dzieje Oskar ☺️

Dobrze że odcinki wlatują regularnie :) konkretny potwór 👍

Bedzie ogladane

@catfish1285

2 ай бұрын

W laczkach Kubota 💪🐭

@myjster8817

2 ай бұрын

Musisz napakować więcej waty w dres, żeby dorównać gabarytami Oskarowi🤭

@trenerpawel

2 ай бұрын

@@myjster8817 idz do okulisty

@trenerpawel

2 ай бұрын

@@myjster8817 ty musisz isc do okulisty

@myjster8817

2 ай бұрын

@@trenerpawel a ty do lekarza od oczu🤷🏻‍♂️

Brak słów, mega moc, powodzenia na zawodach.

Dobry trening, widać progres u Oskara. Będę kibicować naszym na Arnoldzie :)

Dużo zdrowia Oskar

Oskar moim zdaniem musisz mocno postawić na naukę oddechu możliwe że masz problem z przegrodą nosową też warto to sprawdzić a to bardzo dużo ci pomoże. No i warto by było przy dzisiejszym strongmanie ważyć w granicach 170-180 kg wiem ze to sie łatwo pisze ale otłuszczenie większe ochrania miesnie więzadła przyczepy przed kontuzjami a i siła idzie do przodu. Po sobie sprawdziłem trenowałem amatorsko strongman kamienie opony worki ze zbożem oś od wozu jako sztanga i jak ważyłem 80 kg to bylo słabo teraz przy wadze 96 kg na ramię robię worek 90 kg kamienia nie ważyłem ale też w tych granicach no i nic mnie nie boli i ćwiczę naturalnie. Warunki mam identycznie jak Mateusz i wiek. 196 cm wzrostu 96 kg wagi 30 lat. Nigdy nie trenowałem na siłowni jedynie sprzęt strongman jako rolnik nie jest mi trudno sobie zorganizować podstawy. Wszystko dzięki Mateuszowi oglądam go od początku. Zawsze bylem silny naturalnie teraz chcę dobić do chociaż 100 kg ale ciężko to zrobic mi naturalnie byłem zawsze szczupły i wystarczy że kilka dni słabiej zjem i waga leci w dół. Pozdrawiam Cb Oskar i Mateusza i życzę zdrowia.

Powodzenia !!!żebyś trafił z formą idealnie na zawady no i zdrowia!

Konkretny odcinek! Powodzenia Oskar

Fajnie było zobaczyć Oskara w dobrej formie 💪 moim zdaniem uwierz w siebie bo jesteś w stanie zająć dobre miejsce może nawet na pudle . Pozdrawiam 💪💪💪

Mateusz The Terminator, nobody beats Mateusz 5 reps with de massive stone to shoulder, i want to see mitch Hooper on the Stone for the first time.

@LukaszKopeiro

2 ай бұрын

Hooper is not so good with natural stone, Mateusz will crash everyone

Będzie ciekawie na Arnoldzie 👌

“technika to wymowka slabych” Tak Adam Smasher

Oskar jesteś najlepszy! Trzymam mocno kciuki ❤️💪❤️

Świetny trening! Zdrowia i powodzenia 💪

Powodzenia na zawodach

Powodzenia !

Brawo Oskar i powodzenia u Arnolda Polska Siła

no myślę że będzie top 5 ... albo i lepiej !!! Oskar i Kielich nasza nowa para exportowa !

20:00 u mnie na WF było bez krążka jak już ( ;

Trzymamy kciuki za Mateusza i za Ciebie, jesteście mega Koniami i szacunek za zacietosc do treningów panowie...

17:02. Więcej o zawodach ASC (Ohio i Birmingham) Konkurencje w Birmingham nieco bardziej pod Polaków.

Trzymam kciuki za jak najlepszy start na Arnoldzie Oskar 🎉

Powodzenia 😉

Oskar dzik się robi, jak nie wymięknie na "suplementacji", to wróże sukcesy. Powodzenia, nagrywaj dalej!

Mateusz i Oskar na podium! Ale by było! Powodzenia Panowie

Zwykły chłopak z Komórska 😁

dawaj Oskar chcemy złota ! dasz radę

💪💪💪

Oskar elegancki gosc zero pozery

Ja tam wierze, ze Oskar uplasuje sie w top8. Za to szerze wydaje mi sie, ze wiele ludzi sie zdziwi, ale mysle, ze Thora nie bedzie nawet w top5. Duzo wyzszy poziom, niz kiedy on dominowal, poprzeczka poszla w gore, a i powrot po kilkuletniej przerwie moze byc powrotem na zrzucenie rdzy i dopiero nastepne zawody moze zakreci sie na podium?

@Zajc-rm2cd

2 ай бұрын

Widziałem jak Thor wyciska tego axla i na konkurentów może być za mało.

Z kielichem będziesz miał jakieś treningi? Zdrówka pzdr

a ja Ziółka w top 6 obstawiam

Polska siła 👍

NAPISY PROSIMY, TEGO KOTA MUSI SLUCHAC CALY SWIAT. Duzo Zdrowia !

Wincyj😊

Ciekawe jak u Oskara ze snem, mam wrażenie, że chrapie albo ma jakieś inne problemy, co przekłada się na regenerację. Mam nadzieję, że ogarnie to, jeśli rzeczywiście coś jest nie tak.

A w jakich dniach w tym roku odbywać się będzie Arnold strongman ?

Może się ktoś śmiać ale Oskar od początku troche budowa młodego Savickasa mi przypomina nabierze masy do 165 170 siadzie 4paki i będzie zawodnikiem topu strongman za dwa lata💪

@Jebakaa

2 ай бұрын

Savickas grubszej kości szerszy zawsze był.Oskar niby jest duży ale nawet przy Kielichu wygląda skromnie a kielich przy Thorze, Savickasie, Shawle,Stoltmanie wygląda jak młodszy brat. Oskar już przy tej wadze strasznie sapie i charcze a gdzie jeszcze 50 kg do czołówki inny kościec mniejsza rama

@Drogadobyciasilniejszym

2 ай бұрын

@@Jebakaa ogólnie taka waga to musi być męcząca te ciągłe żarcie i noszenie tego płaszcza mięśniowego. Jak dyszke dorzuci do swojej wagi to będzie i tak dobrze

@Jebakaa

2 ай бұрын

@@Drogadobyciasilniejszym No ja wiem że ciężko bo mi z 80 na 96 kg było ciężko a teraz już stoję w miejscu ciężko mi przytyć mimo że dużo jem ale brak suplementacji dopingu i regularnych posiłków i ciężko już mi przytyć a chciałbym choć 100 kg złapać

@Drogadobyciasilniejszym

2 ай бұрын

@@Jebakaa może to śmiesznie zabrzmi ale spróbuj się raz najeść tak do oporu konkretnego rozepchać żołądek najlepiej po treningu nog potem łatwiej bd ci zjeść wiecej. I mało chodzić za dnia. Oraz najlepiej udać się do term żeby się nawodnić konkretnie ze dwie wizyty po 3godz. Mi to pomogło przełamać stagnację w wadze.pozdro

wytłumaczy mi ktos czemu sa dwa arnoldy w tak krotkim czasie z tak podobna listą startową?

W jaki sposób można śledzić tegorocznego Arnolda? Będzie jakaś transmisja live na KZread?

@Pablito1994

2 ай бұрын

Na KZread będzie rogue, jak co roku zapewne

Na WSM też Oskar jedzie?

Kielich 192 wrzuca na bark

Polska to chyba taki jedyny kraj. Ćwiczycie w spartańskich warunkach a robicie robotę jak Ci co ćwiczą w siłowniach za kilka milionów. :)

Real Pharm czekamy na transmisję live z Arnold Strongman. No chyba że będzie na kanale Rogue

@RealPharmNutrition

2 ай бұрын

Nie mamy takich możliwości:) będzie na Rogue.

kiedy dokładnie będą zawody ?

@nickpeel9858

2 ай бұрын

This Friday and saturday its live on rogue fitness channel on you tube 👌

Kiedy są te zawody??

@ThorsHammer88

2 ай бұрын

W Marcu, 1-2.

@myjster8817

2 ай бұрын

@@ThorsHammer88 Dzięki za odpowiedź👍

Oskar wielki chlop

Panowie Oskar i Mateusz trenować te ciągi! Bo przecież bez nich nie wygracie. Nie da się wygrac zawodów jak w ciagach będą ogony! Jak nie zrobicie 420-440kg to kicha będzie.

@Zajc-rm2cd

2 ай бұрын

raczej 400 kg nie będzie w ich wykonaniu, ale sa inne konkurencje.

@Artur-wx1id

2 ай бұрын

@@Zajc-rm2cd nie rozumiesz zeby myśleć o wygranej trzeba 440kg szarpać! Bez tego nie ma szans. Na miejscu Kielicha trenował bym niemalże same ciągi. Jak bedzie ostani albo przed w ciągach potem nie nadrobi. Ostatnie zawody WSM jeśli dobrze pamiętam wygrał kanadyjczyk bez wygrania żadnej konkurencji. Ale żadnej też nie zawalił.

@Zajc-rm2cd

2 ай бұрын

@@Artur-wx1id Widziałem jego ostatni filmik z ciągów i z ciężkim bólem poszło 380 kg. Żeby myśleć o wygranej musi mieć jakieś punkty w tej konkurencji, a najlepiej uplasować sie gdzieś w połowie tabeli. Thor wygrał tylko w martwym ciągu i zdobył tytuł. Mateusz wygrał cztery konkurencje z pięciu, ale przy tej punktacji nie jest to najważniejsze. Trzeba być równym i nie zawalić totalnie żadnej z konkurencji.

@Artur-wx1id

2 ай бұрын

@@Zajc-rm2cd ale przecież ja to samo pisze! ale wynik 420-440 da środek w tej konkurencji. Ponożej 400 to będą ogony w tej konkurencji i koniec marzeń na wygranie arnolda

217kg kielich dzieczaky.

Schudnij koles bo meczysz sie przy kazdym oddechu. Widac ze mocno chrapiesz w nocy i przez to masz niedotleniony mozg i malo sily,co rekompensujesz kawą albo slodyczami. Kup sobie tespirator do oddychania w nocy i poczujesz roznice w jakosci snu i co za tym idzie w sile i energii

@OliverQueennn

2 ай бұрын

Ziomuś przy takiej dużej wadze jaką ma Oskar to i tak kondycyjnie dobrze wypada,a w tym sporcie i przy takich ogromnych ciężarach duża waga jest jak najbardziej wskazana,inni strongmani ważą pod 200kg i dają rade,jakby miał schudnąć to nic by nie podniósł wtedy na zawodach.Wymyślasz jakieś brednie o niedotlenionym mózgu i że ma mało siły,chciałbym mieć tak "mało" siły,a co do słodyczy to nawet jak je ich dużo to w jego przypadku to na plus bo przy takich obciążeniach podaż cukru też jest wskazana,żeby mieć więcej energii,nie mówię że ma jeść wiadro żelków ale jakaś cola nawet do popity jak najbardziej.

@CheisYang

2 ай бұрын

@@OliverQueennn pudzianowski byl ulany i mial problem z oddychaniem? Najsilniejsi ludzie w historii tego sportu mieli malo tluszczu i normalny oddech. Bezdech senny spowodowany otluszczonym podniebieniem powoduje rozmaite problemu zdrowotne,z zawalem serca wlacznie. Doedukuj sie zanim zaprzeczysz czy zbagatelizujesz. Tluszcz nie odgrywa zadnej roli w sile, jest tylko dodatkowym obciazeniem.dla stawow i miesni

@OliverQueennn

2 ай бұрын

@@CheisYang Czyli najlepsi Strongmani na świecie typu Savickas,Thor,Hall,Shaw(wszyscy z nich pod 200kg) mieli mało tłuszczu idąc twoim tropem rozumowania? Pudzian i może kilku innych strongmanów przypominali bardziej kulturystów będąc strongmanami,a tak to nawet za ery Pudziana było pełno ulańców +150kg.W aktualnych czasach i przy dzisiejszych ciężarach jest to poprostu niemożliwe żeby Strongman w lidze Pro ważył,nie wiem 110-120kg bo poprostu nic by nie ugrał.Uczepiłeś się tego bezdechu sennego a skąd możesz wiedzieć że Oskar może mieć taki problem,mówił Ci? A być może śpi jak małe dziecko i nie ma najmniejszych problemów ze snem? A co do tłuszczu w Strongmanie pełni on dosyć ważną rolę jak chłop jest podlany bo większą ochronę spełnia przed ewentualną kontuzją,zerwaniem itp,niż jak gość jest docięty,suchy jak wiór,wtedy sporo łatwiej o ewentualne zerwania itp,oni tutaj nie są maratończykami żeby mieli ważyć po 60-70kg,tylko mają dzwigać wielkie klamoty nieosiągalne dla większości ludzi,a w niektórych konkurencjach wręcz pomaga jak mają wielki bęben,a że jest to nie do końca zdrowe ważąc tyle to wiadome,ale taki rodzaj sportu i należy to uszanować a nie kazać mu schudnąć,zresztą żaden sport uprawiany zawodowo nie jest zdrowy.

@paulnikeqt

2 ай бұрын

oskar na 100% pod cpapem spi, jak wiekszosc strongman

@Przemas-fe2or

2 ай бұрын

Idź po piwo i włącz jakąś polską komedię. Tyle potrafisz co? Kim ty jesteś by oceniać? Kim? Osiągnięcia... Masz jakieś?

na okolicznych polach giną kamienie hehehe

🇵🇱🇵🇱🇵🇱🇵🇱💪💪💪💪❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

Co to za patent przy siadach z tą ławką? Ćwiczenia akcesoryjne 230 kg nie więcej :D

Kieliszkowski h uj nie martwy ciag