Прям то, что нужно! Всегда достигала из травмы и потом капец выгорание. Сейчас перестраиваюсь на ❤

Благодарю. Я уже пережила и полежала , отдохнула, сейчас жизнь так устроила есть я и я . Даже в отпуск улетела одна. И все это после тех идеалов , которые заложены в голове. Картинка жизни перерисована. А Вот про перфикцианизм прямо в точку. Ехала на большой скорости и встала. Оказалось нет этого идеального мира.

🔥🔥🔥

Благодарю Вас и команду! Прекрасный материал и подача❤❤❤

Спасибо, мне очень понравилось, как вы рассказали про поиск смысла жизни и самоулучшение. Что в какой-то момент пора прекратить этим заниматься, сказать себе: "Все, я наулучшалась себя", продумать все рутины, весь день: что я делаю, как завтракаю, как иду на работу. И позволить просто смотреть на лучи солнца, пока иду по улице. Быть здесь и сейчас, в реальности, просто жить

очень полезный и интересный материал. Это талант так объяснять, так раскладывать по полочкам. Спасибо за Ваш труд для нас!

Вот те раз. Пишу саморефлексию, а там слово в слово: "Где взять сил, чтобы дальше херачить"😅

О!!!! Это очень для меня ценно! Жду с нетерпением!!!

Спасибо большое ♥️

Думаю, что тренды в психологии: - потребность в проработке травм, ПТСР - бОльшая эффективность методик - краткосрочность психотерапии - появление новых направлений - переход психологов из реального мира в мир онлай-консультаций - в некоторых направлениях (например в КСТ) появляются протоколы, где пошагово прописаны все ходы, как в медицине

❤

Ирина, я умею работать как лошадь, но не умею расслабляться, от слова "совсем". Как это делать?

А если базовый уровень не закрыт, можно мечта ь о белых скатертях или рано?

@yts4455

3 ай бұрын

Можно и нужно мечтать. А так же обо всём другом, чего вы хотите. И воплощайте в свою жизнь *свои хочу ". Вам можно всё 😊🤗

тренд на ютьюбе- копировать друг за другом тему трендов в психологии 😢

@maslovairina

4 ай бұрын

Есть такое! Особенно разборы медийных людей, что абсолютно недопустимо.