Что такое Внутренний Ребенок? Тревожность, страхи, отношения с детьми и детская часть психики.

Телеграм-канал t.me/spokoystvietut
Группа Вконтакте club165243874
Инстаграм psyholog_an... @psyholog_annav
КОНТАКТЫ ДЛЯ СВЯЗИ
Личная страница Вконтакте id421256246
Я в Телеграме @Anna_Vyrovaia
email: dita-v@mail.ru
Если вы хотите поддержать развитие канала
Карта Сбербанка 4276 5214 6891 5727
Донат fantalks.io/r/annav
Карта Тинькофф 5536914128470980
Навигация
0:22 Что такое Внутренний Ребенок.
02:21 Когда детской части слишком много.
03:52 Личная эффективность в противовес Внутреннему Ребенку.
06:58 Почему плохо Внутреннему Ребенку.
ДРУГИЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ:
Помощь Внутреннему Ребенку (вторая часть) • Помощь Внутреннему Реб...
Тревога за ребенка • Страх за детей. Как из...
5 способов стать уверенней • Вера в себя. 5 способо...
Как побороть страх • Как побороть страх. Пс...
В ЭТОМ ВИДЕО:
Внутренний Ребенок - наш детский опыт. Мысли, чувства из детства. Эта часть отвечает за спонтанность, естественность, свежесть чувств, радость жизни, вкус к жизни, удовольствие от неё, способность видеть мир не черно-белым, а разноцветным. Это творческие способности. Любопытство. Радость жизни. Психическая энергия. Способность к игре, отношение к жизни как игре, а такое отношение противоположно отношению к жизни в травме. Это легкость и доверие.
Но в этой же части есть наивность, капризность, инфантильность. Именно Внутреннему Ребенку страшно. Детская часть психики испытывает страх. Особенно когда в жизнь приходят перемены - страх нового, изменений. Внутреннему Ребёнку страшно сепарироваться. Трудности с психологическим взрослением, отделением от родителей во взрослом возрасте. Внутренний Ребенок активируется, когда наступают перемены. Испуганный Внутренний Ребенок стоит за прокрастинацией, самосаботажем, сопротивлением, неуверенностью в себе. Человек наметил себе цели. Составил план. Но все как-то не может начать. Его Внутренний Герой, более взрослая часть рвётся в бой, а Внутренний Ребенок ноет и плачет в том числе и через состояние разваленности, невозможность начать, откладыванием на потом, повышенной тревожностью. Если Внутреннего Ребенка слишком много. Человек много боится, в чём-то инфантилен, зависит от мнения окружающих, родителей, партнеров.
Другая крайность. Чаще бывает у успешных, проф. состоявшихся, помешанных на личной эффективности, тайм-менеджменте. Переступаю через чувства, забыл когда отдыхал, не хватает времени на себя. Тут Внутренний Ребенок забитый, забытый человеком. Не до него, надо геройствовать. Но важен баланс. Внутренний Ребенок "плачет" через симптом - появляются панические атаки, тревожность, депрессии. Я работаю с в том числе и с женщинами, у которых свой бизнес. И там такая история частая. Внутренний Ребенок отвечает за эмоциональную сферу. Поэтому у таких женщин нередко страдает сферу отношений и материнства. И наступает закономерная компенсация. Нашей психике, её глубинным основам все равно на ниши внешние успехи, регалии, обязанности. Идёшь против природы - получай. Забитый Внутренний Ребенок вырывается на свободу. И начинает человек куралесить. Взрослый мужчина в районе 40 с кучей проф. обязанностей начинает вести себя по-детски. Все бросает и отправляется в путешествие. Искать себя. Иногда это истории с загулами, любовницами, любовниками. На самом деле это и кризис середины жизни. Когда детская часть пытается вырваться и восстановить баланс. Выход в балансе. Для бизнесвумен Внутреннего Ребенка важно реанимировать. Для людей зависимых, боящихся, неуверенных Внутренний Ребенок успокоить и активировать взрослую часть, Внутреннего Героя. Целостная личность, когда все эти части на месте и выполняют свои функции ко времени и месту. Зрелая, здоровая психика может к месту и ко времени переключаться между детской и взрослой частью. Где-то позволить себе отдых, игру, спонтанность. А где включить разум, силу воли, самодисциплину.
Почему есть такие перекосы? Любой дисбаланс, нецелостность, несогласованность про травмы - забытые, него неосознаваемые, давнишние. В травме всегда страдает Внутренний Ребенок. Травмы не всегда про шоковое, очень тяжёлое событие в жизни человека. Например, насилие. При слове травма у многих всплывает ассоциация с чем-то ужасным. Например, насилие. Травмируют так же регулярно повторяющиеся события, как мелкие уколы. Например, мама регулярно говорит дочке 7-8 лет: «Что ты такая толстая, кто тебя замуж возьмёт?» Нередкая ситуация даже сейчас, когда в целом психологическая грамотность растёт и выше, чем 30-40 лет назад. Понятно, что потом к девочки проблемы с самооценкой, в сфере отношений.
Очень сильно состояние нашего Внутреннего Ребенка влияет на отношения с нашими реальными детьми. Повышенная тревожность за реального ребёнка на самом деле проекция своего Внутреннего Ребенка. Продолжение в видео.
Возможно, вы искали: воспитание детей, мать и дитя, психологическое взросление, отделение от родителей, семейная психология, психология ребенка.

Пікірлер: 59

  • @KaplyaNikotina
    @KaplyaNikotina Жыл бұрын

    Cпасибо за Ваши видео. Единственный "непопулистский" канал о психологии, вернее - психоанализе.

  • @Us.Sun.A.4.108
    @Us.Sun.A.4.108 Жыл бұрын

    Благодарю за такое подробное разъяснение ♥️ Интуитивно, многие из этих вещей я понимаю и в соответствии с этим стараюсь себя вести. Но реально сложно 😏 Так сложилась жизнь, что я воспитываю дочь одна. И раньше моя мама сидела с моей дочкой, а я работала и обеспечивала семью из нас троих и ещё несовершеннолетнего брата. Про себя я и раньше понимала, что не сепарирована полностью от мамы, хоть и жила временами отдельно, даже уезжала в другую страну. В то же время в каких-то ситуациях явно вела себя, как ребёнок. А окончанием таких периодов моей отдельной жизни было то, что я в итоге возвращалась домой, к маме, причём себе и другим объясняя это тем, что именно маме нужна моя помощь, но на самом деле было явно не так. 1,5 года назад мамы не стало... Я остро чувствовала кризис после ухода мамы. Вокруг конечно все говорили - Саша, ты не должна впадать в горе, в депрессию - у тебя ребёнок, нужно жить дальше. Шло время. Мы с дочкой стали часто ссориться, ругаться😔 Явно мой внутренний ребёнок был в жутком кризисе и "рвался наружу". Учитывая ещё, что у меня проблемы с выражением эмоций (в детстве подавлял папа) И вот этот конфликт между тем, что во мне целый вулкан подавленных эмоций, горе от утраты и понимание, что я родитель и должна быть в адеквате и "трезвом уме" продолжается до сих пор... В тот же период мне нужно было выйти на работу, так как обеспечивать на тот момент, да и вообще, было некому. Дочку соответственно нужно было отдать в садик. И тут я проводила очень мощную работу со своим сопротивлением. Потому что мои воспоминания о садике просто чудовищные. Там со мной происходили ужасные ситуации, которые явно оставили травму. И вот я каким-то образом себя переборола. Я сказала себе - Саша, то что было с тобой в садике - это только твоя история. К твоей дочери это не имеет никакого отношения. Я говорила себе это постоянно, даже после первых месяцев дочери в саду, а это адаптация, страшный период для нас с ней. И одному Богу известно, как я это пережила, но я пережила, я повернула вектор своего восприятия, и я отчётливо вижу - что не во все садиках так, как было в моем, не все воспитатели такие, как была моя, и так далее. Весомым плюсом, если можно так сказать, было то, что моей дочери на тот момент было 4 года, и она многие вещи умела делать сама , и главное - сказать, если кто-то обижает. Сейчас моей дочери 6 лет. Мне 32. Дочь совсем скоро выпускается из садика, дальше будет школа и взросление. И мне предстоит ещё большая работа с собой и своими страхами взрослой жизни и жизни родителя...

  • @user-qc3kb3nv9d
    @user-qc3kb3nv9d2 жыл бұрын

    Надо же ! Все что здесь сказано , я именно над этим и работаю со своим психологом , я поняла одну вещь , слушать мало , надо делать !!! А психолог, если кто то решится пойти в терапию , мощная поддержка как наставник , сама бы я точно не справилась , мозгу трудно очень поверить в это все

  • @user-yl7fc8cc2z

    @user-yl7fc8cc2z

    2 жыл бұрын

    Ценные и важные осознания. Умом многие это понимают, но этого мало, нужно ещё это через себя пропустить, переварить. Спасибо, что поделились.

  • @aleksandra4393
    @aleksandra4393 Жыл бұрын

    Благодарю Вас🙏❤ Вы очень точно всё описали. Я осознала сама, что тревожна и гиперопекаю ребёнка, потом поняла, что даю ей то внимание, что не хватило самой, но ей это не надо. Она другая, ей мамы нужно минимум, видеть от того, что я всегда рядом. Про внутреннего ребёнка знала и ранее, но только сейчас пазл сложился и я готова к исцелению этой травмирующей части себя. Человек до всего может дойти сам, учится чувствовать себя, вот только на это уходят годы. Мне 41, а дочери уже 13. Пойди я на исцеление к психологу в ее 3 года, жизнь могла быть другой. Но видать такой опыт нужен был нам обеим. Благодарю ❤❤❤

  • @AnnaVinokurovaOfficial
    @AnnaVinokurovaOfficial2 жыл бұрын

    Анна, Вы - великолепны! Спасибо Вам🙏🏻

  • @bbambg
    @bbambg2 жыл бұрын

    Саботирую учёбу и смотрю все ваши видео.

  • @ulialeshintsky3380
    @ulialeshintsky3380 Жыл бұрын

    Спасибо большое.Я сама искала эту тему .И нашла вас.Наконец то я поняла , что такое внутренний ребенок Спасибо Юлия

  • @evgeniyapanagushina4511
    @evgeniyapanagushina45112 ай бұрын

    Внутренний ребенок спорит не со взрослой частью, а с внутренним контролирующим родителем.

  • @Careera_2_0
    @Careera_2_0 Жыл бұрын

    Анна, спасибо большое за очень правильные и подходящие для меня подкасты🙏

  • @aila4293
    @aila42938 ай бұрын

    Анна спасибо Вам за видео очень интересно и полезно🙏🏻🙏🏻

  • @nataliat.384
    @nataliat.3842 жыл бұрын

    очень полезно! спасибо!!

  • @traiderpro
    @traiderpro11 ай бұрын

    Благодарю вас за ценную информацию, счастья удачи любви света и добра

  • @vetadecarabas5100
    @vetadecarabas5100 Жыл бұрын

    А ведь могут быть оба перекоса?! И лень, низкая самооценка, прокрастинация, но и отсутвие чувств, потребность всё контролировать, перфекционизм.

  • @dimasergeev91
    @dimasergeev91 Жыл бұрын

    Благодарю вас) Вы шикарная)

  • @user-sm4eo1rg3q
    @user-sm4eo1rg3q Жыл бұрын

    Благодарю за Ваш труд.

  • @maryshka777
    @maryshka777 Жыл бұрын

    Блага дарю ☀️

  • @maryshka777
    @maryshka777 Жыл бұрын

    Блага дарю ❗☀️

  • @alenataykova4003
    @alenataykova4003 Жыл бұрын

    Огромное спасибо ❤

  • @user-cp4dr6ji7e
    @user-cp4dr6ji7e5 ай бұрын

    Благодарю ❤

  • @svetaurazgvlova822
    @svetaurazgvlova822 Жыл бұрын

    БЛАГОДАРЮ 🌹🌹🌹🌹🌹

  • @ivanpodopractic6056
    @ivanpodopractic60562 жыл бұрын

    Очень вовремя

  • @user-lu6pv7vv4p
    @user-lu6pv7vv4p Жыл бұрын

    Анна, я вас от души благодарю за это видео, у меня прям в голове сложился пазл, я как будто увидела картинку целиком. Как вы четко, просто, понятно структурировали информацию и донесли. Подписалась на канал. Успехов вам❤

  • @user-oj2yr4mw4t
    @user-oj2yr4mw4t2 жыл бұрын

    Спасибо, в Библии написано о внутреннем человеке. Ваши взгляды?

  • @olgachubuk8649
    @olgachubuk86493 жыл бұрын

    СПАСИБО. Я ВОТ ТРЕВОЖНАЯ МАМА ТОЧНО.... ЧТО ДЕЛАТЬ-ТО ? СЛОЖНО....И ДА, В ДЕТСТВЕ МЕНЯ ЯВНО НЕ ДОЛЮБИЛИ. ДАЖЕ СЕЙЧАС МУЖ НЕ ОЧЕНЬ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ,А Я РАССТРАИВАЮСЬ...

  • @user-yl7fc8cc2z

    @user-yl7fc8cc2z

    3 жыл бұрын

    Спасибо, что поделились. По Внутреннему Ребенку будет вторая часть, в том числе и о том, как долюбить сея. Про материнскую тревожность есть видео с практиками kzread.info/dash/bejne/fIFrzbaRltjcl5s.html

  • @Chubuksergey

    @Chubuksergey

    3 жыл бұрын

    @@user-yl7fc8cc2z спасибо))

  • @myakotkota

    @myakotkota

    9 ай бұрын

    @@user-yl7fc8cc2z скажите пожалуйста, была вторая часть видео по внутреннему ребенку?

  • @denim357
    @denim357 Жыл бұрын

    Как быть ,если нахожу в себе и инфантильного ребёнка , и гипер-ответственного? Мужчина, 30+ лет

  • @olgutza89

    @olgutza89

    Жыл бұрын

    Исходя из всего услышанного до сих пор: найти терапевта)

  • @user-ds2wf2ch2r
    @user-ds2wf2ch2r5 ай бұрын

  • @user-vz8qj5hr5s
    @user-vz8qj5hr5s2 ай бұрын

    Меня отдали в детские ясельки в 6 месяцев. Я не представляю, если бы мне пришлось своего ребенка отдать в таком возрасте. Но у наших родителей не было выбора. И если бы я получила эти знания лет в 30, качество жизни было бы другое. Вот так и начинаешь понимать себя на шестом десятке жизни. Откуда эти внутренние завалы.

  • @thereisonlyonelife5307

    @thereisonlyonelife5307

    21 күн бұрын

    Жесть

  • @user-pg2dj7hw2e
    @user-pg2dj7hw2e Жыл бұрын

    Моего внутреннего ребёнка убил мой отец вопрос как его воскресить?

  • @user-vp9kk9ec1x
    @user-vp9kk9ec1x Жыл бұрын

    Я плачу часто и доверяю людям и набиваю шышки

  • @user-nv6xw7io6q

    @user-nv6xw7io6q

    9 ай бұрын

    Шишки

  • @masterkit6532
    @masterkit6532 Жыл бұрын

    Вот это «не только» у всех, ибо это догмы социума. Иначе рабов не будет, не будет виноватых, и тогда некем манипулировать, чтобы эксплуатировать. Начало этого фашизма - в равенстве м и ж по тк..

  • @home_philosophy
    @home_philosophy Жыл бұрын

    За вами записывать надо

  • @user-uc4iv1uv8x
    @user-uc4iv1uv8x3 жыл бұрын

    Я когда родила сына,у меня появилось страх смерти за дитя.Ему 12 лет,а у меня все так же.У меня в раннем детсве был страх за маму,она была в больнице,а у меня истерики.В 12 лет у меня умер отец.Чере 3 месяца бабулька.Старые традиции пакойника оставляли ноночь.В 14 лет любимый дедулька.3 года наза д похоронила любимого дядюшку ,одна на похоронах.Как убрать этот страх?Спасибо

  • @beautifullady5470

    @beautifullady5470

    2 жыл бұрын

    Только психотерапия поможет. Нужно проработать травмированные части личности. Полюбить свою "внутреннюю девочку", дать ей поддержку из взрослого состояния.

  • @user-uc4iv1uv8x

    @user-uc4iv1uv8x

    2 жыл бұрын

    @@beautifullady5470 Благодарю Вас

  • @corrina_

    @corrina_

    9 ай бұрын

    Мне кажется, мама всегда тревожится за своего ребенка. То есть Вы нормальная мама в этой части. В тоже время возможно Вы устали, поэтому подсознательно желаете освободится, и пугаетесь этой мысли.

  • @user-yj3xu3xt9j

    @user-yj3xu3xt9j

    7 ай бұрын

    Скажите у вас прошел этот страх ? Он у вас был изначально ? И как справлялись с ним?

  • @vivigromko7746
    @vivigromko77463 жыл бұрын

    Интересно будет- как вырастить внутреннего героя???)

  • @user-yl7fc8cc2z

    @user-yl7fc8cc2z

    3 жыл бұрын

    Интересная тема для нового видео)

  • @vivigromko7746

    @vivigromko7746

    3 жыл бұрын

    @@user-yl7fc8cc2z да, от обратного) спасибо

  • @alyonalaska
    @alyonalaska2 ай бұрын

  • @user-zm8km8sn1g
    @user-zm8km8sn1g8 ай бұрын

    Расскажите о физическом насилии с раннего детства, избиениях. И о сексуальном насилии в детстве и юности. Как это переработать ?

  • @user-yl7fc8cc2z

    @user-yl7fc8cc2z

    8 ай бұрын

    Перерабатывается это психотерапии.

  • @thereisonlyonelife5307
    @thereisonlyonelife530721 күн бұрын

    Навешают всякой хрени а детям разгребай всю жизнь.Так и хочется их установки в лицо им

  • @user-et6vq2zs2o
    @user-et6vq2zs2o8 ай бұрын

    Анна, спасибо) Всё понятно и доходчиво. И в то же время профессионально. Но , при чём здесь Советский Союз? Я сейчас живу на Гибралтаре, Британии и здесь очень рано отдают детей в детские сады . В В полтора два года. И со соей едой и питьём... Что за мода стала , обвинять во всём Советский Союз...

  • @sunn3004
    @sunn3004 Жыл бұрын

    Ой моя мать самых строгих правил. Не пила не курила не делала ничего асоциального. Но меня она считала отбросом. Цитаты: корова, св.... Ь, СК.... А, и т д.

  • @user-tz3bb4mb7w

    @user-tz3bb4mb7w

    Жыл бұрын

    У меня тоже. Мама считала себя белой костью, два высших, не пила не курила, матом не крыла, но я была кобылой, сволочью и прочее, будешь улицы мести, и била била била, причем с таким остервенением...... Сейчас её уже нет, но мне хочется найти причину такому поведению?! Будучи ребенком, я себе говорила, что когда у меня будут дети ,я буду их любить и уж таааак с ними точно не буду обращаться! У меня два сына, младший в переходный возраст так чудить начал, но я смогла на фоне этого его поведения не испортить с ним отношения, всё прошло, как болезни проходят, сейчас он в адеквате, уже, выучился и работает, и в семейный бюджет выделяет средства. А если бы я стала с ним как моя мама со мной обращаться, то точно мы бы испортили с ним отношения ещё на долгие годы, и он стал бы болтаться , наркоманить и пр, это ж если не хочешь идти домой, а я сделала так ,что у него был всегда выбор, но не путала это с потаканием!

  • @sunn3004

    @sunn3004

    Жыл бұрын

    @@user-tz3bb4mb7w причина такому поведению мамы-ненависть её к самой себе. Но извини Уважаемая мать! Ты меня спросила я хочу родиться у такой гаргульи??? Да и до сих пор она бессознательно хочет чтобы меня просто не стало. И я это чувствую. Бог им судья. я только понять не могу как доживают они до возраста 70 лет а духовно остаются 20 летними?

  • @user-tz3bb4mb7w

    @user-tz3bb4mb7w

    Жыл бұрын

    @@sunn3004 а у Вас жизнь как сложилась? Мне хочется как то это проработать, такое ощущение что чем дальше, тем больше и больше эта потребность растёт...

  • @dontstopmeoww

    @dontstopmeoww

    11 ай бұрын

    ​@@user-tz3bb4mb7wпричина одна - ее детские травмы. По-другому она просто не знала как. Чему научилась в детстве, то и перенесла на ребенка. И похоже, что она нарцисс. Я тоже долго мучалась вопросом, почему поведение и отношение матери не изменилось, когда я выросла. Осознания того, что она это делала из своих травм, мне было недостаточно, т.к.в подростковом возрасте она сказала, что если бы у нее родился еще один ребенок, то она воспитывала бы по-другому. То есть она понимала, что воспитывала неправильно. Сейчас я всё проанализировала и поняла, что она просто скрытый нарц. Это помогло мне ее принять и отпустить.

  • @user-eb7xs4wj2r
    @user-eb7xs4wj2r Жыл бұрын

    Нравятся видео, но как навязчивая идея через все видео идет история про кризис середины жизни. Вероятно он имеет место быть, но это как будто бы нерешенная проблема самого психолога, в каждом видео он упоминается.

  • @user-zt5js9rs5p
    @user-zt5js9rs5p Жыл бұрын

    Анна, добрый день. Скажите пожалуйста как с Вами можно связаться?

  • @user-yl7fc8cc2z

    @user-yl7fc8cc2z

    Жыл бұрын

    Здравствуйте! Все контакты в описании к видео.

Келесі