А , вот почему ты так хорошо выглядишь .

@user-ms2oz9dm6s

6 жыл бұрын

ну наверно потому что я очень позитивный человек)

Очень красивые болтики и барашки....еще седло обтянуто красивой клеенкой, главное не трогать то порвется. Да и краска еще краска свежая. Боковые полудуги лишние, гантельки заменят их легко. Метал тонкий , люфты большие. Для квартиры школьнику зарядку делать норм.

@user-ms2oz9dm6s

4 жыл бұрын

описал мрачно конечно хоть и краски красивые применял дуги не лишние и пойдет не только школьнику но и пенсионеру да поддержания тела а кочешь мышцу нарастить? так иди в тренажерку! вообще квартира не для этого если что!

@sanffit558

4 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s да я не со зла. Купил как то скамью для пресса этой фирмы то и неготив к ним по качеству. Тут у меня свое мнение. Я и сам пенсионер, правдо военый, 50 стукнуло подумал о другом. Купил пару штанг с "z" грифом и прямую, набрал гантелек и блинов свободного веса. Закупил проф трубу 3 мм. И собрался варить силовую раму. Прям в комнате дома и поставлю. Будет 1.5 на 1.3 и под высоту 2.3 метра. Там и турник и брусья и жим лежа и сидя и детям канатики да лесенки..... думаю и по цене меньше и эффективность больше от силовой рамы. Здоровья и успехов тебе !

@user-ms2oz9dm6s

4 жыл бұрын

ну если есть вожможность сварки, то конечно лучше собрать самому, но вот то что он в комнате будет стоять не очень, хотя если есть свободная спальня и её под мини зал сделать то конеш нормал будет. вообщем идея хорошая. лишбы хозяину нравилось))))

Мне понравилось.

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

я его чуть переделал уже

@user-yi9nd8or9r

5 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s а упражнение ботерфляй там вроде на бицепсы нагрузка чем на грудные.а ты как считаешь?

Для домашней трени самое то. Взять такую же надо)+ скамья скота есть для бицух

@user-ms2oz9dm6s

2 жыл бұрын

для дома, что бы держать в тонусе тело само то но если хочется набрать массу более 100кг то лучше спортзал

@rprogresss

2 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s это и ежу понятно

@user-ms2oz9dm6s

2 жыл бұрын

@@rprogresss да нет. многие не понимают

@Igor-vy7xb

Жыл бұрын

​@@user-ms2oz9dm6s чем лучше?

@user-ms2oz9dm6s

Жыл бұрын

@@Igor-vy7xb тем что необходимо быть в окружении с теми, кем ты хочешь стать. Хочешь быть уродом? Общайся с уродами! Хочешь быть умным? Общайся с умными! Хочешь иметь красивое тело? Ходи в спортзал и общайся с такими людьми! Это одна из главных причин. Но есть ещё и другие причины,

Спасибо большое за видео. Очень подробно и информативно. А как складывается этот тренажер?

@user-ms2oz9dm6s

4 жыл бұрын

как бы тебе это в двух словах обьяснить то?))))))))) по заводскому принципу, он просто поднимается вертикально, но я переделал так, что он у меня в шкаф помещается, но ролик еще не снял такой

Подскажите, у скамьи можно вертикально спинку поставить, под 90 градусов? Чтобы, например, жим гантелей сидя делать? Ни на одном сайте про этот бенч инфы нет про углы наклона...

@user-ms2oz9dm6s

6 жыл бұрын

нет. ровно 90 гр нету, сейчас переделываю для себя эту проблему

@user-ye8yg7ge8y

6 жыл бұрын

Спасибо!

Фиксатор спинки как-то ненадёжно выглядит)А сколько вместе с весом пользователя оно у вас держит?А то хочу купить но в тех описании в разных магазинах разная информация. Ваш вес вот и ваши веса хотелось бы узнать.

@user-ms2oz9dm6s

6 жыл бұрын

вес 68 мой (производитель до 100 гарантирует) вес рабочий около 50

Подскажите а сколько этот тренажёр-скамью по времени собирать - разбирать если наловчиться? И можно ссылку где купили данную модель.

@user-ms2oz9dm6s

6 жыл бұрын

ссылки под видео, они разные выбирай сам По времени долго только первый раз)))) Я складываю за минуту (полтары максимум)

@user-ut6py1yj9w

6 жыл бұрын

sport96.ru/store/silovye_skami_pod_shtangu/bench_skladnoy_body_sculpture_bw-3210_aen/

Здравствуйте, Как вы считаете стоит ли брать такой вариант с этими боковыми штуками для сведения и разведения рук? Тоже есть такие варианты ну мне кажеться это лишнее хотя тоже думаю, ими можно пользоваться или это просто лишняя бутафория для красоты, да еще и торчат прилично по бокам, что немаловажно для компактности? Или лучше не переплачивать и взять без этих боковых штучек как вы считаете? Теперь второй вопрос по поводу подставки смитта для прокачки бицепсов, вы ею пользуетесь? и как она? удобна или тоже бутафория лишняя??? Просто все эти штучки добавляют цену этому тренажеру, может вообще не стоит заморачиваться и проще взять просто скамью с прокачкой ног и изменением угла наклона для жима как у вас и все, без этих боковых и без подставки смитта для бицепсов??? Да и вообще ваше мнение по такого рода тренажерам для жима лежа что вы думаете после того как попользовались данным тренажером что лишнее а что лучше поменять в нем хотелось бы или учесть при следующей покупки подобного тренажера??? Заранее спасибо, жду вашего скорейшего ответа!!! Привет из Астаны вам!!!

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

я ответил это сообщение прошлый раз

А как в целом качество. Стоит своих денег ?

@user-ms2oz9dm6s

2 жыл бұрын

у меня до сих пор всё в рабочем состоянии, никгде ничего не сломалось

Вечер добрый! А где в каком магазине заказывали? если можно то ссылку дайте!

@user-ms2oz9dm6s

6 жыл бұрын

ссылочки под видео

@user-ut6py1yj9w

6 жыл бұрын

sport96.ru/store/silovye_skami_pod_shtangu/bench_skladnoy_body_sculpture_bw-3210_aen/

Батерфляй на ней лежа удобно делать? Или малоэффективная залепуха для красоты

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

на самом деле не удобно поэтому я немного переделал под себя и теперь все ок. так что если руки с головой дружат то сделаешь, если нет, то плати дороже и бери там где реально удобно

@user-ey7hc2ci4f

4 жыл бұрын

Александр Михалкин интересно...снял бы видео отдельное...как и собственно обещал

какова ширина между стоек? какова высота выдвижных стоек?

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

ширина 800 мм высота 1250 мм

Что за трэк звучит периодически в ролике? Автор подскажи.

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

извени но я уже не помню

Здравствуйте Александр,вы его заказывали в интернет магазине Спорт 96?

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

в инет магазине, но название не помню

@user-bj3sk1on1r

5 жыл бұрын

Александр Михалкин печально)))ну ладно и на том спасибо

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

ты именно такой ищешь?

@user-bj3sk1on1r

5 жыл бұрын

Александр Михалкин попробую по ссылке ,которая под этим видео ,заказать

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

посмотри будут вопросы пиши, посоветую

Сегодня купил

@user-ms2oz9dm6s

2 жыл бұрын

такой же или другой?

@kira8586

2 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s немного другая модель но конструкция точно такая же

@kira8586

2 жыл бұрын

@Morning Morning 250$

@user-ms2oz9dm6s

2 жыл бұрын

@@kira8586 просто фирма наверное другая. да?

Хорошая вещь . Не подскажете сколько стоит это штука

@user-ms2oz9dm6s

6 жыл бұрын

по ссылкам пройдись, там разные тренажеры и разные цены

Очень узкие стойки, купил такой же, ппц как жать? Может нашёл решение?

@user-ms2oz9dm6s

4 жыл бұрын

я наоборот ещё сузил больше. гриф не влазиет, короткий. Но ты можешь сделать так же, только в ширь. скинь номер вацапа, я те покажу свой вариант, а там прикинешь для себя

Красивая конечно штуковина, ну извините меня, голимая китайская туфта, хлипкая, не продуманная вообще. Взять к примеру приставку на квадры, а где упор на тыльную сторону коленного сустава, в лавку упираться что ли, не, ну пять киллограмчиков можно жать, а если 50?))) Честно, извините, но деньги на ветер, проще уж и дешевле самому сделать, я так и сделал, грузить можно больше 200 кг, проверенно, с конкретным запасом. Все таки если решаешь заниматься качем, пускай и не профессионально, все равно нужно нормальное оборудование и прогресс в весах, иначе для чего тогда вообще начинать , проще зарядку по утрам делать и на турнички ходить?)) Сугубо мое мнение)

@user-ms2oz9dm6s

4 жыл бұрын

ну во первых не китай, а россия а во вторых если качатся, то нужно в зал ходить а не дома а это чисто форму в тонусе держать, а на карантине например все завидовали. я могу тренироватся а они нет)

@user-qw6md4fe8b

4 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s да это понятно, я тоже без проблем дома занимался полноценно, пока другие на карантине сидели)) Мне например зал не нравится, я раньше ходил, даже на шару, но мне по кайфу быть самому, моя штанга, тренажеры, ни от кого не завишу и по боку на карантин)) А по поводу силовых результатов полностью не согласен, я например сейчас практически вернул все веса что в молодости, в некоторых упражнениях даже прогресс пошел еще больше, это учитывая что я не зожник и не веду здоровый образ жизни)

@user-ms2oz9dm6s

4 жыл бұрын

@@user-qw6md4fe8b а какой у тебя возраст?

@user-qw6md4fe8b

4 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s 44, осенью 45)) Не ощущаю возраста вообще)) Сейчас как раз на силу прет нормально когда занимаюсь регулярно) Сегодня прикупил себе полуавтомат, буду продолжать варить себе тренажеры, много чего еще хочется сделать, ставить в комнате сука негде))))

@user-ms2oz9dm6s

4 жыл бұрын

@@user-qw6md4fe8b мне 47, будет через месяц. занимаюсь всего 3 год. всю жизнь весил 56 кг не больше не меньше. и вот после трех лет занятий дома, мой вес сейчас 79. при росте 173. так что я лично занимаюсь не ради медали, чисто для здоровья и красоты тела. ты сколько весишь? кстати я технолог сварочного производства. 10 лет работал сварщиком, потом мастером ремонтной бригады, а сейчас преподователем сварщиков))

Норм

@user-ms2oz9dm6s

6 жыл бұрын

ну можешь же себя нормально вести)

@_top9479

6 жыл бұрын

Александр Михалкин могу)

@user-ms2oz9dm6s

6 жыл бұрын

ну так с тобой приятно даже разговаривать) а че сразу нормально не общался?

@_top9479

6 жыл бұрын

Александр Михалкин Ответ ещё не нашёл))) на этот вопрос

@user-ms2oz9dm6s

6 жыл бұрын

главное что ты задумался и изменился. молодец!

Ну как с жимом дела обстоят? 110 на 3-4 раза уже осилил?

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

нет. я с таким весом не занимаюсь а что?

@user-ol8ls9vy5q

5 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s Просто интересуюсь. Мало ли, может спрогрессировал в жиме? Но если целей в увеличении веса не ставил, это другой вопрос.

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

я занимаюсь чисто для поддержания себя в тонусе не для результатов и медалей чисто ради здоровья

@user-ol8ls9vy5q

5 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s Молодец, так и надо. А собственный вес какой?

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

сейчас 72

Є друга частина відео?

@user-ms2oz9dm6s

4 жыл бұрын

ещё нет. не снимал пока

Металл как игрушечный, какаие ттх и кааие реально?

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

игрушечный не игрушечный но 100кг выдерживает

Этот лучше для попы или torneo rabbit?

@user-ms2oz9dm6s

3 жыл бұрын

смотри. если ты хочешь именно нарастить и сделать красивую попу, то нужно увеличивать нагрузки. в torneo rabbit ты это не сделаешь, а на мём сделаешь. Если тебе не надо наращивать зад, а просто сделать его не висячим а упругим, то тебе вообще не нужен тренажер, достаточно твоей массы тела и регулярных тренировок. Но если скучно делать одно и тоже, то купи torneo rabbit. Хотя я в нём ну вообще не вижу смысла ни для первой ни для второй задачи с попой.

Какой длины гриф? 120 или 150?

@user-ms2oz9dm6s

2 жыл бұрын

посадочное место на тренажере после 90 см. у меня гриф изогнутый и там 85, поэтому немного переделал стойки

@changeyourself-7202

2 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s общая длина грифа 85?? Или длина основной части 85?

@user-ms2oz9dm6s

2 жыл бұрын

@@changeyourself-7202 85 это растояние внутри грифа от точки посадки до точки посадки. общая длинна моего грифа = 120 см. только зачем этот размер? нужно знать сядит он на опоры или нет. вот что важно!

@changeyourself-7202

2 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s я недавно заказал стойки для штанги, а гриф у меня прямой 120см, вот и думаю, подойдёт ли гриф на стойки или лучше купить гриф побольше, 150см или 180. Но уже понял, что для жима лежа 120см неудобно, локти упираются в блины и нельзя взять широким хватом

@user-ms2oz9dm6s

2 жыл бұрын

@@changeyourself-7202 да. так и есть

Как на ней баттерфляй делать ? Я не особо понимаю

@user-ms2oz9dm6s

4 жыл бұрын

что бы это упражнение делать, я рекомендую свою доработку. Просверлить и вставить кольцо за которое я цепляю карабином цепь с ручкой. А в заводском исполнении у меня не выходит это упражнение

@user-ms2oz9dm6s

3 жыл бұрын

@Вова Степанов да как нибудь сниму

@magoshemeshe6841

3 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s "Просверлить и вставить кольцо.." - А где именно вы просверлили, у окончания профильной трубы где мягкая часть или там где блинчики подвешиваются?

@user-ms2oz9dm6s

3 жыл бұрын

@@magoshemeshe6841 я не помню о чем уже речь. Ролик пересматривать не хочу. скажи на какой минуте видео я рассказываю. я посмотрю и сфоткаю, потом дам тут ссылку и посмотришь. пойдет так?

@magoshemeshe6841

3 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s Речь шла о вашей доработке баттерфляй рычагов, где чуть выше вы писали следующее: "что бы это упражнение делать, я рекомендую свою доработку. Просверлить и вставить кольцо за которое я цепляю карабином цепь с ручкой. А в заводском исполнении у меня не выходит это упражнение"

Мне кажется, или сидушка не правильно прекручена

@user-ms2oz9dm6s

6 жыл бұрын

верно подметил. сидушку я уже перекрутил.

За сколько купили

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

13к россии

Собственно говоря видео не о тренажёре, а о сборке.

@user-ms2oz9dm6s

6 жыл бұрын

можно и так сказать

Хороший ли это тренажор? Можно ли накачать попу?

@user-ms2oz9dm6s

3 жыл бұрын

Наташ, да попу можно и без тренажёра накачать красивую)

Если вешу 90 жим на 120 выдержит?

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

максим 150

@informal5822

5 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s это свой вес и штанги вместе?

@informal5822

5 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s или чисто штангу до 150 можно.

@avtoman_007

5 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s Здравствуйте, Как вы считаете стоит ли брать такой вариант с этими боковыми штуками для сведения и разведения рук? Тоже есть такие варианты ну мне кажеться это лишнее хотя тоже думаю, ими можно пользоваться или это просто лишняя бутафория для красоты, да еще и торчат прилично по бокам, что немаловажно для компактности? Или лучше не переплачивать и взять без этих боковых штучек как вы считаете? Теперь второй вопрос по поводу подставки смитта для прокачки бицепсов, вы ею пользуетесь? и как она? удобна или тоже бутафория лишняя??? Просто все эти штучки добавляют цену этому тренажеру, может вообще не стоит заморачиваться и проще взять просто скамью с прокачкой ног и изменением угла наклона для жима как у вас и все, без этих боковых и без подставки смитта для бицепсов??? Да и вообще ваше мнение по такого рода тренажерам для жима лежа что вы думаете после того как попользовались данным тренажером что лишнее а что лучше поменять в нем хотелось бы или учесть при следующей покупки подобного тренажера??? Заранее спасибо, жду вашего скорейшего ответа!!! Привет из Астаны вам!!!

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

там указан только вес человека

КАКАЯ порнография, как можно такое производить.

@user-ms2oz9dm6s

6 жыл бұрын

что не понравилось?

@onward5475

5 жыл бұрын

Для адекватного любителя выглядеть подтянутым вполне нормально , прикиньте сколько времени , можно гораздо выгоднее использовать если конечно спортзал не в соседнем доме. Вот только боковые штуки тренажёра, видимо для свидения и разведения рук ,действительно взрывают мозг.

Никому не интересно как ты ее собирал. Нужно было рассказать о габаритах, + -, цене и тд

@user-ms2oz9dm6s

4 жыл бұрын

ты за всех не отвечай. твоё мнение - это не все! это только ты! есть вопросы пиши. кто не даёт?

ну а где следующее видео???

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

да жду когда расскабанею)))) что бы результат показать)))

5 жыл бұрын

Александр Михалкин Ну а так нормальный станок? Не треснул ещё не где)

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

сидушка в одном месте, но там я сам виноват. можно сказать почти специально сломал. я ж переделывал кое что.

И музыка ну ОООочень громкая

@user-ms2oz9dm6s

6 жыл бұрын

по музыке, мой косяк. торопился и забыл выравнить громкость

Где упражнения на ней??

@user-ms2oz9dm6s

2 жыл бұрын

да никак руки не дойдут снять)

@vankenobi5330

2 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s хотя бы как это выглядит на этой скамье)

@user-ms2oz9dm6s

2 жыл бұрын

@@vankenobi5330 а как срочно надо?) до весны терпит? я с новым годом и революцией в стране не занимался и разжирел. вот хочу взять в себя в руки после старого нового года, но нужно время чтоб немного форму взять, а то на видео выглядить ужасно не хочется))

Когда пишешь модель-а надо описать, а не собирать

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

снимай видео как тебе нравится и показывай своему 1 подписчику Я снимаю как нравится мне, а не всяким выскачкам и показываю своим 50 тыс подписчикам Уяснил, что мне нахер твои советы не нужны!?

А ни че что она в России в 2 раза дешевле

@user-ms2oz9dm6s

5 жыл бұрын

где дешевле, там и бери кто заставляет?

@1984johndorian

4 жыл бұрын

че-то я не видел такую за 3000

Где следующее видео

@user-ms2oz9dm6s

3 жыл бұрын

да надо бы, но как то руки не доходят блин. сейчас с этим карантином пузо отьел на удалёнке и как то стыдно с животом вести разговор о спорте)

@StoneTL

3 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s да хотя бы просто пример того какие упражнения можно делать) Было бы очень полезно. Сегодня такой же собирал почти, даром достался

@user-ms2oz9dm6s

3 жыл бұрын

@@StoneTL повезло. поздравляю. ну сниму как нибудь и упражнения

вw 3210

@user-ms2oz9dm6s

4 ай бұрын

я не помню уже номер

У меня атлас спорт похожая ,гавно полное ,деньги на ветер.

@user-ms2oz9dm6s

4 жыл бұрын

мне хватает что бы поддерживать здоровое тело хочешь качаться до 120 кг, это в тренажерку но говном нельзя называть то, что не может сделать твои фантазии. у каждой вещи свои цели и предназначения.

Говно, все шатается ломается, на долго не хватит

@user-ms2oz9dm6s

3 жыл бұрын

шататься немного присутствует, но за столько лет у меня ничего не сломалась. ничего!

Интересно какая цена этого гавна??

@user-ms2oz9dm6s

3 жыл бұрын

интересно зачем вообще интересоваться ценой говна?

@user-bk5fw3tz9m

3 жыл бұрын

@@user-ms2oz9dm6s один продает 2 гантели по 15 кг. Штангу с блинами 4 - 10 кг и 2 - 5 кг и этот тренажер за 15 косых за все.. вот думаю стоит ли?? 🤔🤔🤔

@user-ms2oz9dm6s

3 жыл бұрын

@@user-bk5fw3tz9m тут смотри как надо думать: 1. Если хочешь накачаться, то иди в спортзал и ничего не покупай кроме абонимента. 2. если хочешь просто в тонусе себя держать, как я, то наер время убивать в тренажерке, лучше дома, НО,,, а) надо инвентарь б) надо место для него в) надо самодисциплину В магазе 1 кг любого груза стоит 1.000 тенге (я в казахстане, по курсу сам переведешь) поэтому 15+4+4+10+10+2+2+5+5=57кг это 57.000 тенге=10.000 руб так как б/у то полцены 5.000 руб тренажер новый 15.000 руб и за полцены б/у будет 7.000 руб итого тренажер и груза 7+5=12.000 руб так что лишок он берет на 3.косаря. Если тебе нужен вариант 2, то пусть скосит 3.000 до 12 и бери. Если нужен вариант 1, то просто ходи в спортзал.

@rosssteele5425

3 жыл бұрын

Спасибо за обзор. Собираюсь через неделю-другую брать такое. Только ещё в моём наборе идёт приставка с вертикальной тягой для тренировки спины. В комплекте 2 грифа (прямой и изогнутый) и 2 коротких грифа для сборки гантелей. +блинов на 148кг. Даже я со стажем тренировок 11 лет, смогу вполне прокачивать всё тело в домашних условиях

@user-ms2oz9dm6s

3 жыл бұрын

@@rosssteele5425 поздравляю