Não entendo como o povo é egoísta , visualiza e não dá like para ajudar o canal dela que é excelente.

@lucianamorais6270

8 ай бұрын

Eu tbm não entendo isso! A moça na maior boa vontade. Custa dar o like?

@lilianemartins9665

7 ай бұрын

@@lucianamorais6270 pois é né!

Amanda seus treinos sao maravilhosos. Nao trocaria voce por uma academia. Tenho todos os aparelhos e faco juntinho com voce. Voce e profissional mesmo e escolheu a profissao certa. E trazer para as pessoas que tudo e possivel e que nao precisa de uma academia. Parabens pelo seu desem penho. Fica com Deus e otima semana pra voce❤

"Então sustenta a tua onda" ahahahahahahah adoro o jeito que você fala, quem avisa amigo é

Amanda seus treinos são top. Faço inteiro o vídeo dou um descanso de 1 há 2 minutos e repito tudo de novo, estou amando os resultados. ❤❤

Tu vai ficar de perna bamba...🎶🤣 fiquei 2 dias quase andando de 4 ,mas o treino e fantástico! Fiz com mais algumas variações. Pump show 👏💪🏋‍♀️🤪

Um domingão, e eu aqui, derretendo neste treino sensacional ❤❤

Treino de amanhã jah garantido e ja estou sentido as pernas pegando fogo do jeito que eu gosto!❤✌

❤Amanda eu perdi 3kg apenas treinando com você, mas também me alimentando com moderação e consciência!! Muito obrigada pelos treinos que trazem muito resultado😘

MEU DEUS, sofro demais nesses treinos, porém, amo o quanto a dor é boa

Estou amando fazendo só apenas duas semanas vendo resultados imediatos. Parabéns Amanda que bom encontrei vc aqui.

Não tem canal de treino melhor que o seu Amanda ❤ Muito top! Que bom que te encontrei kkk amo demais. 💪🏻

Obrigada, Amanda! Já estou vendo diferenças em meu corpo. Vc é incrível!!! 😊

Amoo os treino dessa mulher

Nossa tem duas semanas que encontrei seu canal. Só tenho a agradecer❤

Amei esse treino, aliás amo TODOS OS SEUS TREINOS.❤

Excelente seus treinos. Estou fazendo todos❤

Os treinos dela são os melhores

Amando seus treinos. Quase não consegui ficar de pé 😅

Treino perfeito gratuito ❤

Te agradeço por esta aula tá desanimada agora acabou desânimo tô suando

Eu fiz um treino de pernas em casa com um video seu, queimou pra caramba. Vc tá de parabéns, Amanda!😎😍

Criatura do céu amando seus treinos

Obrigada por dividir esse treino.😊

Eu sou muito fã desta mulher, ela é fantástica 👏👏👏👏

Que treino 🥵🥵 quando ela falou alongar o músculo, eu achando que ia ser de boa, 😂doeu mais do que o exercício, e na hora de fazer o Sumô depois 🥵 realmente pegou 🔥🔥🔥 amo seus treinos.

Funciona mesmo viu 🔥🦵💪🤜🤛♥️♥️♥️

Um treino incrível, parece fácil kkkkkkkk mais é uma lutaa, AMANDA a grande 😂❤

curto e eficiente!!! top top!!! fiz num dia que nao estava a fim de treinar

Treino top, maravilhoso estou toda. Me tremendo amanda vc arrasa👏👏👏👏😘😘😘😘

Meu corpo em um mês treinando focadamente com a Amanda é outro 😀. Minhas pernas principalmente são outras😊. Isso um mês e eu já vejo um resultado incrível. Se eu pudesse abraçar essa mulher ❤

@gabrielaabel7244

8 ай бұрын

Vc repetia o vídeo quantas vezes em único dia?

@VeraLucia-yi2jl

8 ай бұрын

Queria montar um treino com ela pra semana inteira vc fez isso?

meu treino de amanhã obrigado gratidão ❤❤❤❤

Há dois meses treinando contigo! Abraços e grato pelo seu servir… desde Foz do Iguaçu Paraná

Treino maravilhoso.

Amo seus treinos , são curtos e completos , ótimo para quem tem o tempo curto , como eu . 😊

Criatura, dpois de uns dias procrastinando voltei bem com esse! Quase não chego na última série. Hahaha do jeito q gosto. Gratidão ❤

Essa mulher é uma inspiração ❤amo seus treinos, quando faço sinto algo mudando no meu corpo

A melhor personal do KZread ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

Treinão!!! Passei essa semana treinando com seus vídeos, você arrasa!

Criatura, traz um treino bemmm pesado com ênfase em coxas e glúteos? 🥺 Amo seus vídeossss❤️❤️

Maravilhoso ❤ Boa noite! Preciso saber mais sobre o programa mulher fitness!

Obrigada Amanda Muuuuiiiito bom Graças a Jeová Deus

Treino gostoso de fazer. Queima muito, obrigada pelos treinos incríveis, Amanda. Virei fã! ❤

Ameiii seus treinos é primeiro vez que faco com vc mais olha é muito bom parabens vc é demais

Amoooo seus treinos…gratidão 🙏

Só amoooo amanhã e dia de fazer,vou sair me arrastando kkkk mas tá tudo certo e só musculos❤

Foi top gratidão ❤

Treino incrível minhas pernas estão maravilhosas.

Sou de Santa Catarina treino todos os dias com vc adoro

está pegando folgo 👏🏼👏🏼💪🏽

Gostei muito desse treino fis todo

❤❤❤❤❤ top acabei de fazer!!!!

Amanda do céu, que treino criatura. Pernas e corpo pegando fogo. Top.

Bom dia o treino de hoje foi maravilhoso 💪💪💪

Perfeitoooo! ❤

Amei 🎉top demais to tendo excelentes resultados com os treinos dela só aqui no KZread viu😊

É nossssss Amanda!!! Deus te abencoe

15:37 eu amei esse treino

Como sempre os seus treinos são toooooops!

bom dia o treino foi maravilhoso

Amo Deus exercícios, faço todos os dias ,sua linda

Estou amando seus treinos e já estou vendo resultado ❤❤ obrigada 😊

Voltando com esse exercício, aí aí 🥲

Fiz e estou de pernas durinhas e explodindo!😊

Excepcional! Obrigada 😅

Treino perfeitoooo

Os melhores treinos estão aqui !!!

Seus treinos são maravilhosos❤

Que treinão top 🔥

Treino top 👏👏👏👏👏👏👏🔥🔥🔥

Eu aqui de novo. Bom dia ❤

Amando cada dia mais treinar com voce❤

Meu Deus,treino maravilhoso!!!!!

treino maravilhoso

Amanhã promete ❤

@marluciaoliveira4069

9 ай бұрын

Bom top

Amando seus treinos, como demorei para conhecer agora não largo mais..

Acabei de fazer esse exercício muito bom

Treino muito bom❤

Treino top viu

❤Muitooooo bommmmm

vc e a melhor amei o trenó de hoje

Amooo seus treinos!

Treino maravilhoso , obrigada ❤

Esse é o próximo que irei fazer❤

Muito bom o treino acabei de fazer

Que treino 🥵conseguir fazer até o final

Amei,gosto de seus treinos ❤

meu amor, se você não sai com as pernas lisa, igual a pedra tu tá fazendo errado! 🫱🏻‍🫲🏼

@janaizasaldanha9298

9 ай бұрын

Verdade

Muito bom mesmo 😂

Treino matador, top demais!!!!!!🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥😘

Perfeito como sempre !!!!!

Foi demaissss❤

Muito bom

Treino perfeitoooooooo

Fiquei sem treinar por uma semana e pensei vou fazer esse mais leve de 15min e olho achei bem eficiente, fiquei dolorida 😅

Muiito bom faco sempre.

Estou adorando ese treno❤

Adorei o treino maravilhosa ❤

Muito bom! Amei ❤

Amei seu treino Amanda ❤

Maravilhoso o treino