El dolor lumbar puede venir por varios factores uno de ellos es una hernia lumbar y otro una rectificación de la lordosis lumbar.
La hernia lumbar es cuando todo o parte de un disco de la columna es forzado a pasar a través de una parte debilitada del disco. Esto puede ejercer presión sobre los nervios cercanos o la médula espinal.
Los discos herniados ocurren con mayor frecuencia en los hombres de mediana edad y de edad avanzada, generalmente después de una actividad extenuante. Otros factores de riesgo pueden incluir:
Levantar objetos pesados
Tener sobrepeso
Doblar o torcer repetitivamente la espalda baja
Sentarse o quedarse parado en la misma posición por muchas horas
Tener un estilo de vida sedentario
Tabaquismo
La rectificación lumbar es etimológico de esta alteración proviene del latín “rectificatĭo” que significa corregir o acción de hacer derecho, a nivel médico al enlazar este término con la palabra lumbar, se hace referencia a la corrección de la curva lordótica fisiológica a nivel lumbar.
Entonces decimos que existe una rectificación de la curva lordótica, cuando el ángulo resultante formado por las 5 vértebras lumbares es menor a 35°.
Este cambio en la posición de las vértebras, altera el posicionamiento de la región pélvica y ocasiona desbalances musculares que involucran acortamiento de los abdominales y la musculatura isquiotibial, e hipotonía de los músculos erectores de la columna.
Si bien este “aplanamiento” no está asociado directamente a la lumbalgia, puede a corto o largo plazo conducir al desgaste y la degeneración de los diferentes componentes anatómicos lumbares, conduciendo la aparición de dolor y otras molestias.
En este video podéis observar como realizamos un tratamiento con fisioterapia y osteopatia para mejorar su dolor en CLÍNICA BRUNA HOMS.
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