Yo tuve uno cuando tenia 8 años y otro cuando tenia 35 años fui al doctor y dijo que solo era inflamación bueno lo que quiero decir es que llevo años sufriendo el dolor porq se me inflama diario hace unos 6 meses me lo volví a doblar llevo 3 semanas de terapia y gracias a Dios ya siento alivió pero estaba realmente grave havian días que no podía poner el pie en piso

Hola, tuve un esguince grado 1 segun el traumatologo, hace mas de 1 año, no siento nada de dolor. No use la pierna para caminar por 3 semas aprox. Corro bastante actualmente, fuerza no me falta pero igual no lo siento como antes, si me acuerdo de esto me empieso a sentir mas instable6 en el pie. Otra cosa que me pasa esque cuando tengo calor no me transpira ese pie tanto como el normal. Proque sera eso? Lo que mencionaste sobre la conexion del cerebro y la artiulacion fue bastante certero, eso tiene cura? Gracias muy buen video.

Muchas gracias por la informacion, estoy atravesando um esguince de tobillo, usando bota ortopedica pero no la tolero, siento que no hay mejoras en mi tobillo en mas siento dolor lumbar , toda mi columna manifiesta incomodidad, rechazo. Me aconsejaron ver tus videos para recibir otro tipo de informacion. Gracias a estos voy modificando lentamente mis posturas y mi pie puede apoyarse y caminar x ejemplo en el pasto . Dia a dia se ven avances . Gracias por los consejos y sugerencias. Saludos Ana

Sii yoo hace dos años me pasó, le pregunté al medico si no me había torcido y me dijo bursitis de cadera, yo no tenía dolor me costaba caminar, bestia total me hicieron rehabilitación y que caminara lo justo y necesario, por suerte seguí investigando en internet y una osteopata me descubrió la torcedura pero fue después de unos meses. Por eso yo no creo más en los médicos solo ustedes. Gracias

Un vídeo muy instructivo y bien explicado, qué gran trabajo compañero!!

Y si es esguince de grado 1 cuánto tiempo de inmovilización tiene que ser ?????

Yo tuve esguince severo con rompimiento de tendones y ligamentos casi que no vuelvo a caminar sin muletas me pusieron a terapia en piscina iba dos horas diarias durante un me caminaba hacia adelante hacia atras hacia los lados brincaba suave y fui recuperando hasta que solte las muletas y quede caminando normal pero pero en subidas de loma el pie no me da una inclinacion completa hay si subo con dificultad 😊

Buenos días yo sufrí un esguince de tobillo el día 14 de mayo y me hice rayos x y salí una fractura pequeña y me recomendó el doc. Una bota por 4 semanas está bien o no quiero saber

"Si no" se escribe separado. "Sino" es un sinónimo de "destino". Es como "ósea" y "o sea", q signifcan dos cosas distintas

Hola tengo un mes que sufrí un esguince de tobillo y ya pudo poner un poco de peso en mi tobillo pero aun no puedo caminar porque me duele el tobillo que me aconseja que haga

Muchas gracias excelente explicación muy buena información 💯

Buenísima explicación me encantó

Todo es muy cierto. Cuando vuelve UD a subir más videos? Gracias muchos pendientes.

Gracias, muy buena información

Gracias, excelente es posición !!!

Videazo, buen trabajo 👌💪👏

Muchas gracias Doc.

Hola Lisfranc!!!! si tienes algun ejercicio por favor o video

Muy buen video👌

Gracias si me ha ayudado