ممنون از آموزش عالیتون،خسته نباشیدچقدر لهجه و گویش دلنشین و شیرینی دارید بخاطر همین عضو کانال شما میشم❤❤

@alimazikari3440

3 ай бұрын

زبان و لهجه شیرینی ترکی...😍

سلام، ترجیحا این تکنیک رو زمان خواب انجام ندین چون بیشتر تکنیک‌های تنفسی شما رو سرحال میکنه و خوابتون رو ممکنه بپرونه. بهتره صبحها انجام بدین.البته من پزشک نیستم فقط صرفا از روی تجربه گفتم،

@user-gs3fp8pd4q

3 ай бұрын

Thanks very good❤

@user-wt7wl7kv3e

3 ай бұрын

سلام یه طراح تامنیل نمی‌خواهید

@aliabdullah3747

Ай бұрын

ممنون واسه راهنمایی ارزشمندتون

واقعا عالی بود با انجام دادن تمرین احساس خوب کردم 🙏😊

این با ورزش و نرمش توو طبیعت شفا بخش واقعیه

درود.من قبلااین روشو انجام میدادم واقعآ موثره❤

سپاسگزار شما هستم ،عالی بود❤

🎉هللویاه خدایا شکرت برادر Hallelujah

درود به شما دوست ارزشمند و گرامی شبتون زیبا و عالی مرسی از پست زیبای شما

اوکی..... ممنون از تمرینات تنفسی علمی و تجربی جنابعالی..موفق باشید...❤❤❤

هزاران درود. عالی بود

عالی جناب علیزاده ممنون❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

واقعا.دست.شما.درد.نکند.خیلی.عالی.است..من.تو.ورزش.دفاع.شخصی.تجربه.کردم.خیلی.مفید.است.❤❤❤❤

@alizadehfit

4 ай бұрын

❤️❤️🙏🙏

مرسی برای این ویدیو، خیلی مفیده.

وااای عاااالی زنده باشی دکترم❤❤❤❤

باتشکر از شما آقای گرامی ❤

سپاس از شما ❤

خیلی خوب بود دمت گرم ❤❤❤😘

عالی بود . واقعا موثر هست. آدم انرژی میگیره . انجام دادم خیلی خوب بود . درود بر شما❤

با سپاس از این آگاهی رسانی برای سلامتی

واقعا عالی بود ... جهانی سپاس

سپاس ازشما بسیارعالی ❤❤❤

خیلی ممنون وبسیار عالی بود ❤❤❤❤

عالی انرژی م بالا رفته

واقعا عالیه تنفس دیافراگمی ومن سالهای انجام میدم و همیشه سرحال و پر انرژی هستم 🎉🎉

ممنون‌ استاد بسیار عالی بود استفاده کردم

مرد بزرگ ممنون❤❤❤

جالب بود ممنون و توضیحاتتون عالیتر

استاد عزیز خسته نباشید🙏♻️🙏♻️🙏♻️💯

عالی بود❤❤❤تشکر

تشکرپرانرژی باشید ❤❤❤

بسیار عالی، شاد باشید.

از زحمات شما سپاسگزارم 🙏

خیلی دوستت دارم استاد❤

سپاس فراوان ❤❤❤

ممنون از آموزش خوبتون

ممنون استاد گرامی زنده باشید

واقعا عالی بود انجام دادم

عالي بود🙏

مرسی خیلی عالی بود

بسیار عالی 🌹🌹🌹🌹

سلام خیلی عالی ❤❤

مرسی خیلی باحاله

درود انجام دادم ولی همش در حین تنفس خمیازه زیاد مزاحم بود 😊

Thanks a lot, very grateful videos . I appreciate you

عالی بود خیلی منون

خیلی ممنون 🌺

سلام ،سپاسگزارم

عالی ممنونم❤

Thanks so mach for your informations ❤❤❤❤❤

درود بر شما

سپاس❤❤❤

Thank you so much foryour infor mations

عاااااالی بود

بسیارعالی واثر بخش بود دکتر عزیز من با این دم وبازدم خمیازهام میگیره طبیعیه اشکالی نداره تشکر از راهنمایی هاتون خدا قوت🙏👌👏👏👏👏👏👏👏🌹

سپاس 🙏

دمت گرم ❤❤❤

مرسی داداش ❤

عالی بود

Ok.Thank you ❤❤❤❤❤

درود❤

❤❤❤ thank you so much 🙏🙏🙏

عالی وممنوند

Great video 🎉

سلام ضمن تشکر لطفا لول بعدی این تکنیک را آپلود کنید.سپاسگزارم

عالی❤

Good Job👏

Thanks so much good

با درود و عرض ادب جانا ،، چه خوش است راز گفتن .... به حریف نکته سنجی که سخن نگفته باشی ..... به سخن رسیده باشد. یا به قولی... آنچه ممد حیاط است و مفرح ذات ....همین نفس است. در واقع شاهکلید بودن و زندگیست. سپاس زین تلاش نیکویتان. مهرتان پایدار عشقتان جاودان. **/کیوان .

Thanks , Very good 👌

سپاسگزارم

Very very use full

very nice and helpful 🙏☕☕🙏

شیر مرد لُر

Thanks!

Very use full

سپاس

Okay ❤❤❤❤❤ thanks

Very usefull

Thanks❤❤❤

ممنونم خیلی عالی بود ولی من چند بار سرفه ام گرفت👌🏻👌🏻🙏🏻🙏🏻

@alizadehfit

4 ай бұрын

سلام، اشکالی نداره. تمرین کنید به مرور عادت میکنید

ممنون از ویدیوی عالیتون🙏🏼. دم از بینی و بازدم از دهان باشه؟

Thanks ♥

❤❤❤تشکر

خوب بود ممنون استاد گرامی من معمولا با بینی نفس عمیق را دم و با دهان باز دم میکنم

@alizadehfit

4 ай бұрын

🙏🙏❤️❤️

ممنون

بادرود و سپاس منهم باشما انجام دادم خوب بودفقط دربین تنفس چندین بار دچار خمیازه شدم ودرآخر کمی بالای سرم دردگرفت ولی زود برطرف شد .thank you ❤

Dankeschön

ممنوم تشکر❤

سلام خیلی ممنون عالی بود تشکر از زحمت تان

Thanks ❤❤❤❤❤

@alizadehfit

4 ай бұрын

🙏🙏❤️❤️

PERFECT

جناب مدرس :ضمن سپاس وتشکر بابت این که وقت، انرژی وحوصله خودتونو درراستای خدمت رسانی وسلامت افراد بکارمیگیرید یک سوال دارم دم وبازد م هردو ازراه بینی انجام می‌گیرد؟ بازهم ممنونم

من خودم زمانی ورزش هوازی دو انجام میدادم به مدت ۳ ساعت ولی هرچیزی به اندازه خوبه

درود بر شما سپاسگزارم

فستینگ😂 بهترین

سلام خيلي ممنون من تنفس عميق را انجام ميدهم بعدش چه اتفاقي ميافتتد.؟

786. Aslmon Alykom Yaa Aume Abyha. S.u.a.a Tashkor

عالی بود استاد،با انجام این تمرین کنترل ذهن بیشتری داشتم❤❤

👍👍👍❤️💚❤️👍👍👍 Thank you for a interesting video🙏🙏

❤❤بادرود دوست عزیز گرامی من چهار زانو نمیدونم بنشینم آیا می توانم نشسته این تمرینات را انجام بدهم با سپاس