Топ упражнений для постановки жесткого нокаутирующего удара
🥊Бесплатная онлайн-тренировка со мной mnlp.cc/mini?domain=minotavr&...
🚀Присоединяйся к моему бесплатному каналу в телеграм t.me/+F7nMamuDiR8zMjBi
📝По всем вопросам обращайтесь t.me/minotavr_school
Пікірлер: 110
Очень толковый вы тренер! Вот бы у вас тренить!
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
Спасибо) переходи в онлайн школу)
Один из самых лучших тренеров, из совсем небольшого количества. Отличные уроки-советы
@Dima.minotavr
Ай бұрын
Благодарю 🤝
@user-dy9ct2vv5i
Ай бұрын
@@Dima.minotavr это Вам большое спасибо за подготовку и полезную информацию)
Благодарочка за видео. 👍💪!
Попробую! Благодарю!
по больше бы таких тренеров
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
🔥🤝
Интересные упражнения. Попробую.
Благодарю за знания,👍
смотою постояно ваши ролики, чётко грамотно объясняет !!
Грамотно по делу, без воды.
Очень интересно смотреть Ваши видео . Спасибо за полезные упражнения !
Все в тему,Мастер👍👊
Спасибо, очень познавательно. 😊
Отлично то что нужно! Спасибо!
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
🔥🔥🔥🤝
Благодарю за видео 🙏
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
💪💪💪🤝
Поступил в МСК на бюджет, смотрю Вас достаточно давно, обязательно как нибудь доберусь до вашего зала, очень нравится как объясняете, здоровья и удачи!
Всегда все по делу 💪💪💪
День добрый. Дело говорите, поддерживаю🤝✊💪🥊
Очень полезное видео, нужно обязательно работать
У вас каждый ролик очень полезен и познавателен! Раскрываете нюансы, о которых догадываюсь, но никак не могу понять. Спасибо большое! 🙌
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
Всегда пожалуйста 🤝
@Roman-vm8xu
Жыл бұрын
Показал тренер честно говоря говно причём жидкое 😂😂😂😂
@mishkagammi1558
5 ай бұрын
Здраствуйте я нечем не занимаюсь, а если я буду через день акцентир удары делоть 200 до 400 будет накаутир удар? @@Dima.minotavr
Тренер спасибо вам
Димон красава, как всегда всё просто и доступно, а главное эффективно. 😊
Класс! Очень понравилось!🙌
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
🔥🤝
Спасибо!
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
Всегда пожалуйста)
Как всегда по делу✊ Главное основа, которая уже есть, дальше исходя от неё плюс фантазия🤝👍
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
👍🔥
Всё по теме ! Доходчиво и по пунктам! Спасибо большое. Здовья и успехов. 👍✊️💪 Любим бокс!
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
Вам так же всего наилучшего 🤝
Привет тренер! Полезные советы. У меня как-раз кисть постоянно от мешка болит, похоже вывихнул как то. Теперь укрепления с помощью этой программы. Привет из Самары🎉
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
Красава👍🔥
Спасибо отличное видео .
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
Всегда пожалуйста 👍
Дима Красава! Возьму на ум полюбому
Интересно спасибо 🎉
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
Всегда пожалуйста 🤝
Больше видео пожалуйста для новичков!
Хороший тренер однако.
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
🤝
Класс
Отлично,наконец то конкретно по теме,а резинки здесь не к месту?
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
К месту )
Хороший тренер
Гиря очень хороший снаряд как для борьбы так и для бокса.
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
100%👍
Вы учите быть не уверенных людей, быть уверенным челевеком.Во мраке! А во стольном мы позитив!
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
🔥
отличное видео... коротко и чётко по делу.. у меня часто болят плечи после тренировок.. расскажите какие частые травмы и как их избежать.
@vitoviking
Жыл бұрын
Самая распространенная - повреждение ротартной манжеты ( отростка). Избежать - правильная техника удара, разогрев перед тренировкой, упр на растяжку плеча, и мозги
приятный комментарий от меня!
@Dima.minotavr
Ай бұрын
Благодарю)
Спасибо тренер за науку!
Дима молоток
Добрый день, может я пропустил, но хотелось бы услышать Выше мнение по выбору мешка для отработки ударов и имитации боя. Спасибо
Классно
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
👍🤝
Тренер, нокаутирующий удар это врожденное или преобретенное? Упражнения 👍🔥🥊
Привет из Москвы
👍
👊👍
🥊📈☝🤝
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
🔥🔥🔥
Левый коронный, правый похоронный!) у меня
Умница, единственный грамотный спец. А то все на кисти не правильно встают, разтягивают сухожилия и разбалтывают кистевые суставы.
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
😁
@Roman-vm8xu
Жыл бұрын
Он не спец ) хреновый тренер. Причём очень плохой
@user-wj5gf6bc5f
4 ай бұрын
@@Roman-vm8xuОбоснуй ☝️
Тренер, а у вас это снарядки "fillipov"?
Старое упражнение урони стену толчок грифом в верх школа бокса ссср
А гиря сколько кг для толчка
А так норм но всё известно СССР классической школы бокса Костя в Серове также тренеровался
100-200 повторений с гирей?
Бьют сердцем а не мышцами .... Это врожденное либо есь либо нет, а вот плотность ударов точность, и чувство момента можно натренировать ...
Мне нравятся ваши советы
Все как всегда четко и круто по подаче материала. Спасибо вам.
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
Всегда пожалуйста 🤝
@Roman-vm8xu
Жыл бұрын
@@Dima.minotavr нет там крутости и тем-более чёткости, техника бокса для инвалидов 😂
Я просто уписываюсь каждый раз, когда вижу новое видео на твоём канале. И вот я снова иду менять трусы
@dmitriyyanov
Жыл бұрын
@@user-ri1pj8bx8n вот такой я мерзкий. но бокс я уважаю
@dmitriyyanov
Жыл бұрын
@@user-ri1pj8bx8n мой стиль - нокаут. Тебе лучше не быть рядом, когда я Машу руками
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
Рад, что меня есть такие преданные подписчики )
Насчет Де Ла Хойя, Фрезера, Туа и других "одноруких" боксёров... это как бы "не есть гуд". Т. к. придется постоянно подстраиваться под сильную руку. Жесткий удар должен быть с обоих рук.
@user-wj5gf6bc5f
4 ай бұрын
Теория кунфу ?🤔
@user-sq2el1vw9e
4 ай бұрын
@@user-wj5gf6bc5f для тебя да
А если нет ни подушки, ни мешка?
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
Купи
@user-wj5gf6bc5f
4 ай бұрын
Одеяло есть или пакет .можно заменить
Дмитрий, а Вы сами по факту научились, этому легендарному сильному удару ?
@user-wj5gf6bc5f
4 ай бұрын
А что это за удар такой легендарный и чем он отличаеться от не легендарных ?🤔
Блин, вот всё что говорит этот тренер у меня в голове крутится постоянно! Надо больше доверять себе, а не авторитетам. "По-настоящему силовой удар, никогда не будет соответствовать канонам классического СССРовского бокса" - правильно расслышал? Всё гениальное просто, тренер отличный.
@user-wj5gf6bc5f
4 ай бұрын
Переведи .И объясни что значит ,,по настоящему силовой удар не будет соответствовать канонам СССР...?Какие ты знаешь каноны СССР ...😊Начнем с того ..
@eugenetheroad8436
4 ай бұрын
@@user-wj5gf6bc5f Во-первых, я не расслышал - это слова автора - и решил уточнить. Сам же заметил, работая по мешку, что если выполнять то, чему учат из видео в видео тренера (советские) - как то локоток вниз и бьёшь как в трубу - то не получается вложиться и более травмоопасно, нежели локоть задирать. Это для примера. Ещё пример, в боковом ударе кружкой мощнее и удобнее (не всем), нежели горизонтально по классике (как тот же Цзю учит). Ну а каноны - это детали техники ударов, стойка, передвижения - всё что как один преподают тренера из советских времён. Я не большой знаток бокса, если что и опыта совсем мало.
Вот Димас скок смотрю, все четко и по делу!)
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
👍
Гиря очень эффективный снаряд. Физическая мощь и силовая выносливость гарантированы. Только технику надо соблюсти, чтобы не травмироваться.
@Dima.minotavr
Жыл бұрын
100%
А у Тайсона, какой коронный?) Левый боковой как бы с приседа?)
Раскройте пожалуйста тему рождаются ли нокаутерами или все таки становятся? Очень много противоречащей друг-другу инормации
@romaramazan7175
4 ай бұрын
Рождаются, не парься
А жёстко это как?
@user-wj5gf6bc5f
4 ай бұрын
Это не мягко..Вот хер когда стоит он жесткий ,а когда не стоит он мягкий ..Как то так ...