Топ упражнений для постановки жесткого нокаутирующего удара

🥊Бесплатная онлайн-тренировка со мной mnlp.cc/mini?domain=minotavr&...
🚀Присоединяйся к моему бесплатному каналу в телеграм t.me/+F7nMamuDiR8zMjBi
📝По всем вопросам обращайтесь t.me/minotavr_school

Пікірлер: 110

  • @user-im3cj9yl4i
    @user-im3cj9yl4i Жыл бұрын

    Очень толковый вы тренер! Вот бы у вас тренить!

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    Спасибо) переходи в онлайн школу)

  • @user-dy9ct2vv5i
    @user-dy9ct2vv5i2 ай бұрын

    Один из самых лучших тренеров, из совсем небольшого количества. Отличные уроки-советы

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Ай бұрын

    Благодарю 🤝

  • @user-dy9ct2vv5i

    @user-dy9ct2vv5i

    Ай бұрын

    @@Dima.minotavr это Вам большое спасибо за подготовку и полезную информацию)

  • @user-hd2vi8wm2k
    @user-hd2vi8wm2k Жыл бұрын

    Благодарочка за видео. 👍💪!

  • @Korban_Dallas
    @Korban_Dallas5 күн бұрын

    Попробую! Благодарю!

  • @user-jj7iv6hz7b
    @user-jj7iv6hz7b Жыл бұрын

    по больше бы таких тренеров

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    🔥🤝

  • @stvital2
    @stvital2 Жыл бұрын

    Интересные упражнения. Попробую.

  • @user-ss7lx8cn2e
    @user-ss7lx8cn2e Жыл бұрын

    Благодарю за знания,👍

  • @user-hy5zx3uv8q
    @user-hy5zx3uv8q Жыл бұрын

    смотою постояно ваши ролики, чётко грамотно объясняет !!

  • @user-gy8jz4yo8g
    @user-gy8jz4yo8g3 ай бұрын

    Грамотно по делу, без воды.

  • @ilyabelyaev8973
    @ilyabelyaev8973 Жыл бұрын

    Очень интересно смотреть Ваши видео . Спасибо за полезные упражнения !

  • @user-jf7ri5bk7q
    @user-jf7ri5bk7q Жыл бұрын

    Все в тему,Мастер👍👊

  • @user-lz3of7zm2t
    @user-lz3of7zm2t3 ай бұрын

    Спасибо, очень познавательно. 😊

  • @kannkaro9385
    @kannkaro9385 Жыл бұрын

    Отлично то что нужно! Спасибо!

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    🔥🔥🔥🤝

  • @user-yz5uq7np8w
    @user-yz5uq7np8w Жыл бұрын

    Благодарю за видео 🙏

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    💪💪💪🤝

  • @mysticalwarrior18
    @mysticalwarrior189 ай бұрын

    Поступил в МСК на бюджет, смотрю Вас достаточно давно, обязательно как нибудь доберусь до вашего зала, очень нравится как объясняете, здоровья и удачи!

  • @anatol6437
    @anatol64379 ай бұрын

    Всегда все по делу 💪💪💪

  • @user-yo7cb6lw1n
    @user-yo7cb6lw1n6 ай бұрын

    День добрый. Дело говорите, поддерживаю🤝✊💪🥊

  • @bewithGod43
    @bewithGod436 ай бұрын

    Очень полезное видео, нужно обязательно работать

  • @user-hn9qh6pf5r
    @user-hn9qh6pf5r Жыл бұрын

    У вас каждый ролик очень полезен и познавателен! Раскрываете нюансы, о которых догадываюсь, но никак не могу понять. Спасибо большое! 🙌

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    Всегда пожалуйста 🤝

  • @Roman-vm8xu

    @Roman-vm8xu

    Жыл бұрын

    Показал тренер честно говоря говно причём жидкое 😂😂😂😂

  • @mishkagammi1558

    @mishkagammi1558

    5 ай бұрын

    Здраствуйте я нечем не занимаюсь, а если я буду через день акцентир удары делоть 200 до 400 будет накаутир удар? ​@@Dima.minotavr

  • @user_577b
    @user_577b8 ай бұрын

    Тренер спасибо вам

  • @user-jk9lm6ql3g
    @user-jk9lm6ql3g Жыл бұрын

    Димон красава, как всегда всё просто и доступно, а главное эффективно. 😊

  • @climatcontrol_
    @climatcontrol_ Жыл бұрын

    Класс! Очень понравилось!🙌

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    🔥🤝

  • @alexnovikov1609
    @alexnovikov1609 Жыл бұрын

    Спасибо!

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    Всегда пожалуйста)

  • @user-sn8lp1rz7r
    @user-sn8lp1rz7r Жыл бұрын

    Как всегда по делу✊ Главное основа, которая уже есть, дальше исходя от неё плюс фантазия🤝👍

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    👍🔥

  • @denisden3345
    @denisden3345 Жыл бұрын

    Всё по теме ! Доходчиво и по пунктам! Спасибо большое. Здовья и успехов. 👍✊️💪 Любим бокс!

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    Вам так же всего наилучшего 🤝

  • @user-kn6yp9oj9s
    @user-kn6yp9oj9s Жыл бұрын

    Привет тренер! Полезные советы. У меня как-раз кисть постоянно от мешка болит, похоже вывихнул как то. Теперь укрепления с помощью этой программы. Привет из Самары🎉

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    Красава👍🔥

  • @ANDRES-jg6xf
    @ANDRES-jg6xf Жыл бұрын

    Спасибо отличное видео .

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    Всегда пожалуйста 👍

  • @user-kn2nj1eg7s
    @user-kn2nj1eg7s Жыл бұрын

    Дима Красава! Возьму на ум полюбому

  • @jaket8431
    @jaket8431 Жыл бұрын

    Интересно спасибо 🎉

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    Всегда пожалуйста 🤝

  • @user-im3cj9yl4i
    @user-im3cj9yl4i Жыл бұрын

    Больше видео пожалуйста для новичков!

  • @user-sm1cm9py3w
    @user-sm1cm9py3w Жыл бұрын

    Хороший тренер однако.

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    🤝

  • @user-ws9fz6oi3k
    @user-ws9fz6oi3k Жыл бұрын

    Класс

  • @sysolyatin5169
    @sysolyatin5169 Жыл бұрын

    Отлично,наконец то конкретно по теме,а резинки здесь не к месту?

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    К месту )

  • @BOBBOB-ms5wl
    @BOBBOB-ms5wl2 ай бұрын

    Хороший тренер

  • @zakotiy
    @zakotiy Жыл бұрын

    Гиря очень хороший снаряд как для борьбы так и для бокса.

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    100%👍

  • @user-id9ug5dw8o
    @user-id9ug5dw8o Жыл бұрын

    Вы учите быть не уверенных людей, быть уверенным челевеком.Во мраке! А во стольном мы позитив!

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    🔥

  • @denistyumbarov3477
    @denistyumbarov3477 Жыл бұрын

    отличное видео... коротко и чётко по делу.. у меня часто болят плечи после тренировок.. расскажите какие частые травмы и как их избежать.

  • @vitoviking

    @vitoviking

    Жыл бұрын

    Самая распространенная - повреждение ротартной манжеты ( отростка). Избежать - правильная техника удара, разогрев перед тренировкой, упр на растяжку плеча, и мозги

  • @ivanPipiskin
    @ivanPipiskinАй бұрын

    приятный комментарий от меня!

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Ай бұрын

    Благодарю)

  • @user-hv6ll3cg9i
    @user-hv6ll3cg9i Жыл бұрын

    Спасибо тренер за науку!

  • @user-oh5up5xz2w
    @user-oh5up5xz2w Жыл бұрын

    Дима молоток

  • @user-no1wq5cu8g
    @user-no1wq5cu8g Жыл бұрын

    Добрый день, может я пропустил, но хотелось бы услышать Выше мнение по выбору мешка для отработки ударов и имитации боя. Спасибо

  • @user-hu8uw6xw4j
    @user-hu8uw6xw4j Жыл бұрын

    Классно

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    👍🤝

  • @ernestocheguevara521
    @ernestocheguevara521 Жыл бұрын

    Тренер, нокаутирующий удар это врожденное или преобретенное? Упражнения 👍🔥🥊

  • @Fandorin69
    @Fandorin692 ай бұрын

    Привет из Москвы

  • @denisgartner5945
    @denisgartner5945 Жыл бұрын

    👍

  • @user-ku6yl8tw1o
    @user-ku6yl8tw1o Жыл бұрын

    👊👍

  • @BIGIMOT-
    @BIGIMOT- Жыл бұрын

    🥊📈☝🤝

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    🔥🔥🔥

  • @alexstokman
    @alexstokman Жыл бұрын

    Левый коронный, правый похоронный!) у меня

  • @user-qg5fv6kj1d
    @user-qg5fv6kj1d Жыл бұрын

    Умница, единственный грамотный спец. А то все на кисти не правильно встают, разтягивают сухожилия и разбалтывают кистевые суставы.

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    😁

  • @Roman-vm8xu

    @Roman-vm8xu

    Жыл бұрын

    Он не спец ) хреновый тренер. Причём очень плохой

  • @user-wj5gf6bc5f

    @user-wj5gf6bc5f

    4 ай бұрын

    ​@@Roman-vm8xuОбоснуй ☝️

  • @dmitriyyanov
    @dmitriyyanov Жыл бұрын

    Тренер, а у вас это снарядки "fillipov"?

  • @user-vp6no6uu2k
    @user-vp6no6uu2k Жыл бұрын

    Старое упражнение урони стену толчок грифом в верх школа бокса ссср

  • @user-bz3wp1hv3v
    @user-bz3wp1hv3v5 ай бұрын

    А гиря сколько кг для толчка

  • @user-vp6no6uu2k
    @user-vp6no6uu2k Жыл бұрын

    А так норм но всё известно СССР классической школы бокса Костя в Серове также тренеровался

  • @romaramazan7175
    @romaramazan71754 ай бұрын

    100-200 повторений с гирей?

  • @vitoviking
    @vitoviking Жыл бұрын

    Бьют сердцем а не мышцами .... Это врожденное либо есь либо нет, а вот плотность ударов точность, и чувство момента можно натренировать ...

  • @hippie666
    @hippie666 Жыл бұрын

    Мне нравятся ваши советы

  • @zwissell
    @zwissell Жыл бұрын

    Все как всегда четко и круто по подаче материала. Спасибо вам.

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    Всегда пожалуйста 🤝

  • @Roman-vm8xu

    @Roman-vm8xu

    Жыл бұрын

    ​@@Dima.minotavr нет там крутости и тем-более чёткости, техника бокса для инвалидов 😂

  • @dmitriyyanov
    @dmitriyyanov Жыл бұрын

    Я просто уписываюсь каждый раз, когда вижу новое видео на твоём канале. И вот я снова иду менять трусы

  • @dmitriyyanov

    @dmitriyyanov

    Жыл бұрын

    @@user-ri1pj8bx8n вот такой я мерзкий. но бокс я уважаю

  • @dmitriyyanov

    @dmitriyyanov

    Жыл бұрын

    @@user-ri1pj8bx8n мой стиль - нокаут. Тебе лучше не быть рядом, когда я Машу руками

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    Рад, что меня есть такие преданные подписчики )

  • @user-sq2el1vw9e
    @user-sq2el1vw9e11 ай бұрын

    Насчет Де Ла Хойя, Фрезера, Туа и других "одноруких" боксёров... это как бы "не есть гуд". Т. к. придется постоянно подстраиваться под сильную руку. Жесткий удар должен быть с обоих рук.

  • @user-wj5gf6bc5f

    @user-wj5gf6bc5f

    4 ай бұрын

    Теория кунфу ?🤔

  • @user-sq2el1vw9e

    @user-sq2el1vw9e

    4 ай бұрын

    @@user-wj5gf6bc5f для тебя да

  • @user-gf4xe8lz4q
    @user-gf4xe8lz4q Жыл бұрын

    А если нет ни подушки, ни мешка?

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    Купи

  • @user-wj5gf6bc5f

    @user-wj5gf6bc5f

    4 ай бұрын

    Одеяло есть или пакет .можно заменить

  • @user-sq6nc3ex7d
    @user-sq6nc3ex7d6 ай бұрын

    Дмитрий, а Вы сами по факту научились, этому легендарному сильному удару ?

  • @user-wj5gf6bc5f

    @user-wj5gf6bc5f

    4 ай бұрын

    А что это за удар такой легендарный и чем он отличаеться от не легендарных ?🤔

  • @eugenetheroad8436
    @eugenetheroad84366 ай бұрын

    Блин, вот всё что говорит этот тренер у меня в голове крутится постоянно! Надо больше доверять себе, а не авторитетам. "По-настоящему силовой удар, никогда не будет соответствовать канонам классического СССРовского бокса" - правильно расслышал? Всё гениальное просто, тренер отличный.

  • @user-wj5gf6bc5f

    @user-wj5gf6bc5f

    4 ай бұрын

    Переведи .И объясни что значит ,,по настоящему силовой удар не будет соответствовать канонам СССР...?Какие ты знаешь каноны СССР ...😊Начнем с того ..

  • @eugenetheroad8436

    @eugenetheroad8436

    4 ай бұрын

    @@user-wj5gf6bc5f Во-первых, я не расслышал - это слова автора - и решил уточнить. Сам же заметил, работая по мешку, что если выполнять то, чему учат из видео в видео тренера (советские) - как то локоток вниз и бьёшь как в трубу - то не получается вложиться и более травмоопасно, нежели локоть задирать. Это для примера. Ещё пример, в боковом ударе кружкой мощнее и удобнее (не всем), нежели горизонтально по классике (как тот же Цзю учит). Ну а каноны - это детали техники ударов, стойка, передвижения - всё что как один преподают тренера из советских времён. Я не большой знаток бокса, если что и опыта совсем мало.

  • @user-ye3nu2wu3s
    @user-ye3nu2wu3s Жыл бұрын

    Вот Димас скок смотрю, все четко и по делу!)

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    👍

  • @theodorewhite7842
    @theodorewhite7842 Жыл бұрын

    Гиря очень эффективный снаряд. Физическая мощь и силовая выносливость гарантированы. Только технику надо соблюсти, чтобы не травмироваться.

  • @Dima.minotavr

    @Dima.minotavr

    Жыл бұрын

    100%

  • @user-ye3nu2wu3s
    @user-ye3nu2wu3s Жыл бұрын

    А у Тайсона, какой коронный?) Левый боковой как бы с приседа?)

  • @user-gb9tz7di2i
    @user-gb9tz7di2i10 ай бұрын

    Раскройте пожалуйста тему рождаются ли нокаутерами или все таки становятся? Очень много противоречащей друг-другу инормации

  • @romaramazan7175

    @romaramazan7175

    4 ай бұрын

    Рождаются, не парься

  • @user-hv8ud5uj2h
    @user-hv8ud5uj2h Жыл бұрын

    А жёстко это как?

  • @user-wj5gf6bc5f

    @user-wj5gf6bc5f

    4 ай бұрын

    Это не мягко..Вот хер когда стоит он жесткий ,а когда не стоит он мягкий ..Как то так ...

Келесі