ТОП 4 причины. Утренняя и хроническая усталость лечение. Гинеколог-эндокринолог Екатерина Волкова.

ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79956954203
Ватцап: +7 (988) 948-88-04 Врач гинеколог Мироненко Дмитрий Михайлович
С вами Екатерина Волкова врач акушер гинеколог. Врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики. Утренняя усталость. Почему очень сложно встать с постели? Почему нет сил, начать новый день? Что проверить? Какие причины, что с вами происходит? Очень часто мы с вами отмечаем утреннюю усталость. И так, давайте разбираться.
0:50 гигиена сна, как ее соблюдать правильно
01:20 едим вечером, за сколько до сна?
02:15 а есть ли, анемия?
03:40 витамины и микроэлементы, чего не хватает
Смотри так же мои интересные видео и узнай больше для себя:
1. Онкология. Рак. Факторы риска. Лечение. Профессор Жорданиа Кирилл и гинеколог Ирина Приказчикова. • Онкология. Рак. Фактор...
2. Раскроем секрет потери веса после 40. Гинеколог Ирина Приказчикова и гинеколог Екатерина Волкова. • Раскроем секрет потери...
3. Опущение влагалища. Признаки, лечения. Гинеколог Ирина Приказчикова и гинеколог Екатерина Волкова. • Опущение влагалища. Пр...
#утренняяусталость #хроническаяусталость #врачакушергинеколог # #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова

Пікірлер: 70

  • @volkovaginekolog
    @volkovaginekolog6 ай бұрын

    ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79956954203 Ватцап: +7 (988) 948-88-04 Врач гинеколог Мироненко Дмитрий Михайлович С вами Екатерина Волкова врач акушер гинеколог. Врач эндокринолог, врач ультразвуковой диагностики. Утренняя усталость. Почему очень сложно встать с постели? Почему нет сил, начать новый день? Что проверить? Какие причины, что с вами происходит? Очень часто мы с вами отмечаем утреннюю усталость. И так, давайте разбираться. 0:50 гигиена сна, как ее соблюдать правильно 01:20 едим вечером, за сколько до сна? 02:15 а есть ли, анемия? 03:40 витамины и микроэлементы, чего не хватает Смотри так же мои интересные видео и узнай больше для себя: 1. Онкология. Рак. Факторы риска. Лечение. Профессор Жорданиа Кирилл и гинеколог Ирина Приказчикова. • Онкология. Рак. Факторы риска. Лечени... 2. Раскроем секрет потери веса после 40. Гинеколог Ирина Приказчикова и гинеколог Екатерина Волкова. • Раскроем секрет потери веса после 40.... 3. Опущение влагалища. Признаки, лечения. Гинеколог Ирина Приказчикова и гинеколог Екатерина Волкова. • Опущение влагалища. Признаки, лечения... #утренняяусталость #хроническаяусталость #врачакушергинеколог # #гинекологЕкатеринаВолкова #ЕкатеринаВолкова

  • @user-ce5wd4og5r
    @user-ce5wd4og5r9 ай бұрын

    Как же приятно вас слушать❤

  • @user-sm3qc9sd9n
    @user-sm3qc9sd9n9 ай бұрын

    Спасибо вам, Екатерина! Благодаря вашим видео настояла на анализах, нашли отклонения, сейчас восстанавливаю гомоны)

  • @user-bj7io5yi3l
    @user-bj7io5yi3l8 ай бұрын

    Как пирожки жду ваши видео,Катенька❤ Желаю каждой взрослой девочке нашу Незаменимую Катюшу-врача от Бога Спаасиибооо😊

  • @user-yr9sy3we8n
    @user-yr9sy3we8n9 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤Благо Дарю Вам, Екатерина за труд для нас!!! ❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-hj2ky2og7s
    @user-hj2ky2og7s9 ай бұрын

    Хороший,полезный ролик.Хороший и нужный врач!!! Благодарю за информацию!!!

  • @user-oy7mn2ll7h
    @user-oy7mn2ll7h9 ай бұрын

    Екатерина, спасибо вам большое, что вы говорите о женских проблемах. На приёме у гинеколога, конечно мы стесняемся говорить о наших проблемах.

  • @vikkyn9300
    @vikkyn93004 ай бұрын

    У меня тоже постоянная усталость. Сон отличный, аппетит тоже. Но с утра встаю и уже нет сил. На работе тоже какая то хандра постоянно.

  • @user-dq8ld3dd2z
    @user-dq8ld3dd2z9 ай бұрын

    Екатерина, благодарю Вас за полезные видео!! Полезность + удовольствие от просмотра 🔥🔥

  • @nata0s
    @nata0s9 ай бұрын

    Спасибо за полезное видео! Коротко и по существу темы.

  • @nataliaeisner7662
    @nataliaeisner76629 ай бұрын

    Спасибо за консультацию❤

  • @user-zv2iq3no6y
    @user-zv2iq3no6y9 ай бұрын

    Вы лучшая!!!

  • @Swetlana1812
    @Swetlana18128 ай бұрын

    Благодарю ⚘ ⚘ ⚘ Очень познавательно Вы очаровашка!!!

  • @user-sr1ij4bb2b
    @user-sr1ij4bb2b9 ай бұрын

    Спасибо и всего доброго

  • @NiNaVaLer
    @NiNaVaLer9 ай бұрын

    Спасибо большое.

  • @djulietaantonyan3173
    @djulietaantonyan31739 ай бұрын

    Спасибо вам большое

  • @Sheikha.dubayiski.04
    @Sheikha.dubayiski.049 ай бұрын

    Спасибо большое Екатерина вам,я многое узнала и люблю слушать вас всегда.

  • @user-st6zx3sw7v
    @user-st6zx3sw7v9 ай бұрын

    Какая вы красивая!

  • @polinaekaterinina
    @polinaekaterinina9 ай бұрын

    Спасибо ❤

  • @user-qv7td1jh5u
    @user-qv7td1jh5u9 ай бұрын

    Я всю жизнь была здорова ,но после 42лет я стала страдать простудами и в 39лет наступил климакс.Уже 6 лет климакс воощем.Устала уже.Спасибо вам за все вы для нас спасение.❤

  • @user-si9rx8cx7t

    @user-si9rx8cx7t

    7 ай бұрын

    я в шоке...частые простуды легко ликвидируются уколами циклоферона...

  • @user-mp4ix5sl9w

    @user-mp4ix5sl9w

    2 ай бұрын

    ​@@user-si9rx8cx7tспасибо вам за совет,буду знать❤

  • @user-ei2xn4gj2g
    @user-ei2xn4gj2g9 ай бұрын

    Ой, что вы! Если есть углеводы и вообще есть, то я точно не встану😊Встаю будни в 5, выходные 8 утра, на одном дыхании, ложусь в 10вечера)))Все прекрасно вроде, мне 48

  • @SuperKateCrystal
    @SuperKateCrystal9 ай бұрын

    Спасибо!❤

  • @TatyanaSim
    @TatyanaSim8 ай бұрын

    Спасибо!

  • @user-vs9sb3de9b
    @user-vs9sb3de9b9 ай бұрын

    Вот вот уменя такая проблема очень долго Просыпаюсь мне надо Часа 2 что бы проснуься😢 Тяжело утром что то делать ... И У МЕНЯ ТАКОЕ С МОЛОДОСТИ СТАРАЮСЬ ЛОЖИТСЯ В ОДНО И ТОЖЕ ВРЕМЯ СПАТЬ И ВСТАЮ ТОЖЕ ТАКЖЕ А СИЛ НЕТ ЧУСТВУЮ УСТАЛОСТЬ😢😢😢😢

  • @user-bs8dw9ee4z

    @user-bs8dw9ee4z

    9 ай бұрын

    Мне гинеколог сделала тест и поставила астению, она лечится. И нехватка большая железа и др. витаминов. Проверьтесь. Этот тест и самому можно пройти в интернете и посмотреть.

  • @user-co5jo9dt4m

    @user-co5jo9dt4m

    8 ай бұрын

    ​@@user-bs8dw9ee4zа как лечите астению? Пробовала всё ничего не помогает

  • @user-im2dq9hr1m
    @user-im2dq9hr1m9 ай бұрын

    Здравствуйте Екатерина! Полистала ваши ролики и не нашла на тему - жизнь без матки. Так произошло, что у меня удалена матка без яичников в 28 лет. Сейчас мне уже 51. Для меня уже поздно, время прошло, но может для кого-то это будет важно. Как жить после этого, что принимать и т.д.

  • @user-ry6pr7tz3p
    @user-ry6pr7tz3p9 ай бұрын

    Спасибо! Пью комплекс витаминов. Инозит плюс фолиевая, омега3,селен цинк ,пиколинат хрома. Нормализовался цикл. Но пока утренняя усталость присутствует. До этого принимала 3 месяца витамин б6 плюс магний.😊

  • @siberianwoman
    @siberianwoman9 ай бұрын

    Катя , расскажите , пожалуйста, как посмотреть правильно андрогены .

  • @user-ym8vz2vl4t
    @user-ym8vz2vl4t9 ай бұрын

    Дак это от врачей не вылезать😄поди узнай) а про гипогликемию спасибо что рассказали! Дочке сообщу. Молодым девушкам надо знать, чтобы не изнуряли себя диетами.

  • @user-sd1kn5rd6q
    @user-sd1kn5rd6q9 ай бұрын

    Добрый день Екатерина, спасибо вам за короткие, понятные и очень информативные ролики. Я уже писала о новой теме, повторюсь. Эрозия или эктопия шейки матки. Моеы дочке 26. Один врач говорит эрозия, другой эктопия и лечить ее не надо. Кого слушать? Чем они отличаются и причины появления? Может ли при эктопии быть боль при половом контакте?

  • @user-hq7mg5qz1z
    @user-hq7mg5qz1z9 ай бұрын

    Здравствуйте,что лучше принимать при климаксе?

  • @user-mv8uk6eo2x
    @user-mv8uk6eo2x9 ай бұрын

    Какая умничка!

  • @user-gb3wf3tk9j
    @user-gb3wf3tk9j9 ай бұрын

    Постменопауза ,начались проблемы с мочевым ,как решить эту проблему

  • @user-jf2rj2cn9u
    @user-jf2rj2cn9u3 ай бұрын

    Я в таких случаях пью ледис формула больше чем поливитамины, и усталость как рукой снимает + иммунитет укрепляет, особенно щас после зимы очень актуально, этот комплекс именно для женщин так как в составе экстракты лекарственных растений, которые приводят в норму женские гормоны, вес после него не набираю, пью его каждую весну и осень на протяжении нескольких лет, эффект очень радует.

  • @user-wv6tw4dw9b
    @user-wv6tw4dw9b9 ай бұрын

    Я спросила у врача, что мне делать. Она только провела осмотр и взяла мазок. Ни про анализы, ни про УЗИ не сказала. Я спросила, может надо? А она, что не видит пока необходимости. Наверное, пойду к другому врачу

  • @user-ho6wz9ri5i
    @user-ho6wz9ri5i9 ай бұрын

    С графиком сна точно проблемы с молодости Я работаю 3 дня в день , 3 дня в ночь 3 дня дома А про еду вообще ем как позволяет мой график работы

  • @user-fm6ih8th3r
    @user-fm6ih8th3r9 ай бұрын

    Спастбо! А если это состояние характерно для 2- ой половтне дня?

  • @olesagubaeva3214
    @olesagubaeva32149 ай бұрын

    Здравствуйте! Утром встаю бес сил , постоянно хочется спать , депрессия. Пошла к эндокринологу проверили щитовидную железу всё норм, а вот ферритин у меня при моём весе 55кг он у меня 4.5 мне назначили уколы группы В12 и Тотему пропить с витамином С , я думаю ещё проблема эта из-за того сто нет у меня желчного пузыря. С первого дня приёма железа я прям почувствовала как начало появляется желание что то сделать , спать так сильно уже не хотелось днём

  • @olgagregory2099
    @olgagregory20999 ай бұрын

    С юности проблемы по-женски: постоянные боли в тазу, крайне болезненные месячные, ПМС, болезненная овуляция... Несколько лет назад появилось ощущение сбоя терморегуляции (бросает в жар сильно, либо наоборот согреться не могу), яркие симптомы ВСД, которые явно связаны с репродуктивной системой (когда пила диеногест, всё практически свелось к нулю, перестала пить - опять ВСД вернулось). Вот месяца 2 назад начало обсыпать ноги выше колена и плечи жуткими болючими прыщами... Честно, уже так устала терпеть эти боли, мучения, бегать без толку по врачам, сдавать анализы🤦🏻‍♀️ Говорят, что более-менее всё в норме. Ну есть эндометриоз, ну какая-то киста есть, ну варикоз в тазу... А у меня жизнь проходит в муках😢 И да, энергии нет, вечная усталость😔

  • @RenD1kGooD

    @RenD1kGooD

    9 ай бұрын

    Да исцелит вас Бог.

  • @olgagregory2099

    @olgagregory2099

    9 ай бұрын

    @@RenD1kGooD Спасибо 🙏🏻

  • @user-jp6xb6gu1w
    @user-jp6xb6gu1w9 ай бұрын

    Здравствуйте Екатерина. Ответьте пожалуйста, при климаксе после удаления фолликулярной кисты яичников , возможно ли образования появиться вновь?

  • @user-ro4sz3bt5l
    @user-ro4sz3bt5l9 ай бұрын

    Я в климакс 2 года, 2 года ада , у меня все и потливость и постоянно жарко , приливы , пью эутирокс 100 т. к проблемы с щитовидной, перепробовала все , не гормональные препараты , результат ноль , я устала

  • @luibenua7656
    @luibenua76569 ай бұрын

    Какая клевая женщина! Я как мужчина от нее в восторге даже завожусь она не замужем?

  • @cutie_oksana
    @cutie_oksana9 ай бұрын

    Если ужинать в 21.00,то обед тогда восколько 🤔

  • @user-ls5pi8ul3j
    @user-ls5pi8ul3j9 ай бұрын

    Всем добрый день. Доктор, что вы говорите на консультации по вацапу? Алёна Москва

  • @siberianwoman

    @siberianwoman

    9 ай бұрын

    Подруга хотела получить консультацию , написала в инста и ей ответили что нет консультаций онлайн . Катя , поясните , пожалуйста. Есть возможность получить у Вас консультацию платную ?

  • @volkovaginekolog

    @volkovaginekolog

    9 ай бұрын

    @@siberianwoman ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79206520203

  • @volkovaginekolog

    @volkovaginekolog

    9 ай бұрын

    ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ: Врач гинеколог Екатерина Волкова, Ватцап: +79206520203

  • @user-yz1sj1jp7q

    @user-yz1sj1jp7q

    9 ай бұрын

    Сколько стоит консультация?

  • @user-sx5ju1eu1m
    @user-sx5ju1eu1m8 ай бұрын

    Добрый день! У меня стал спецефический запах тела всего . В чом может быть проблема . Подскажите пожалуйста. Проблемы у меня есть гастрит желутка выявили , была язва двенадцатиперстной кишки , но уже зарубцовалась. И есть синусит верхнёчелюстной пазухи воспалительный процес есть , непроходит , уже 15 лет прошло. Подскажите как устранить этот запах какие анализы надо сдать чтоб понять причину этого неприятного запаха тела.

  • @user-ht2tf6xi2i
    @user-ht2tf6xi2i9 ай бұрын

    💞💞🙏🙏🙏😍

  • @user-dq6zy1ls7u
    @user-dq6zy1ls7u9 ай бұрын

    Здравствуйте Екатерина. Написала вам Вацап, записаться на онлайн консультацию, но вы не отвечаете.

  • @volkovaginekolog

    @volkovaginekolog

    9 ай бұрын

    У меня много пациентов. Ждите, отвечу.

  • @user-to2oj5rf4e
    @user-to2oj5rf4e9 ай бұрын

    Скажите пожалуйста,я нахожусь в менопаузе 3 года,мне назначили лензетто,а чем можно успокоить прыгающие сердце,или это не хватает каких-то витамин,или иза стреса

  • @user-si9rx8cx7t

    @user-si9rx8cx7t

    7 ай бұрын

    проверить гормоны щитовидки-у меня после ковида была тахикардия мешающая засыпать...три месяца на гормонах-и все нормализовалось,и гормоны,и сердцебиение.Года два назад было...

  • @user-pn7kg6qq8i
    @user-pn7kg6qq8i9 ай бұрын

    А как же интервальное питание, направленное на контроль веса, с последним приемом пищи до 19.00/17.00/15.00 ?

  • @elen4659

    @elen4659

    3 ай бұрын

    Да, как же быть с интервальным, Екатерина? За полгода минус 8 кг, ем с 10 до 18. Не хотелось бы бросать

  • @gor7988
    @gor79889 ай бұрын

    Здравствуйте! Написала в вацап, хотела записаться на консультацию. Неделю ответа так и нет. Зачем давать номер и не отвечать, не понятно.

  • @volkovaginekolog

    @volkovaginekolog

    9 ай бұрын

    Пациентов много, ждите, вам ответят.

  • @helenelenahelene4810
    @helenelenahelene48109 ай бұрын

    Если Вы девушка старше 40 😅❤

  • @larisasokolova5898

    @larisasokolova5898

    9 ай бұрын

    Девушка предпенсионного возраста😂

  • @Varvara......
    @Varvara......7 ай бұрын

    Как правильно не питайся всё равно мы в огромном дефиците витаминов и минералов.

  • @dfghjklhasdfg
    @dfghjklhasdfg9 ай бұрын

    Да уж, "причны"- они такие...😆😆

  • @vika-333
    @vika-3339 ай бұрын

    Вся проблема в том, что у нас в округе НЕТ хороших врачей. Хоть караул кричи((

  • @user-zt4dr1oz9k
    @user-zt4dr1oz9k9 ай бұрын

    У меня вопрос: зимой был выкидыш, назначили полгода пить противозачаточный препарат Мидиану, отменила их месяц назад, когда можно ждать беременности???

Келесі