🔺Я в ИНСТАГРАММ ➡ instagram.com/nkorneeva_psych/ 🔺 ТЕЛЕГРАММ ➡ t.me/korneevapsy 🔺 Для записи на консультацию заполните форму на моем сайте, и я обязательно свяжусь с вами в ближайшее время ➡ nkorneeva.ru/ Слышали ли вы ранее о методе EMDR? Поделитесь своим в комментариях своим мнением о методе

Сама пробовала психотерапию у нескольких психологов, но когда попробовала EMDR, он меня покорил) У меня было очень много травматичного опыта из детства (9 из 10 по шкале ТДО), и только после EMDR я начала жить по-настоящему, а не существовать.... Хотя для проработки ещё вагон и тележка ситуаций, я наконец чувствую себя человеком.

@nkorneeva_psychology

Жыл бұрын

Понимаю вас. Я тоже после EMDR поняла, что все терапии до были не серьезным занятием. Состояние очень сильно улучшилось. Да и жизнь

В фазе REM сна (rapid eye movement) человек видит сны. При этом происходит консолидация памяти и перезагружается психика для подготовки к новому дню. Недосыпающие люди часто страдают истощением и неправильной работой психики. Поскольку она полноценно не перезапускается в случае плохого или недостаточного качества сна. Но надо понимать, что ни гипноз, ни EMDR не являются полноценной заменой сну. EMDR, по всей видимости, использует некоторые механизмы мозга для переконсолидации в памяти травматических расстройств человека.

@nkorneeva_psychology

Жыл бұрын

EMDR поднимает воспоминания в подходящем состоянии. А в ближайший ночной сон они перерабатываются. Итого, это метод - способ перенести из "капсулы" травмы в оперативную память в удобно переваримой форме

@dreamtuberteam

Жыл бұрын

@@nkorneeva_psychology Спасибо за пояснение, EMDR метод теперь понятнее и только клинические психологи могут работать по этой практике, поскольку идет тонкая работа в измененном состоянии, как понимаю.

👍👍👍👍👍👍

@user-kb9jj2bc6e

Жыл бұрын

?

Метод терапии, рассматривающий эго-состояния Врослый, Родитель и Ребенок, называется Транзактный анализ и не имеет отношения к Фрейду.

Только КТП является единственно признаваемым доказательной медициной методом.

@nkorneeva_psychology

Жыл бұрын

Нет, вы не правы. КПТ - это модальность, она признана, да. EMDR - это метод, он входит в модальность КПТ. Вы много пишите, оперирую психологией. У меня ощущение, что вы хотите спорить или "докопаться". Этот канал создан для клиентов психологии, а не для профессиональных обсуждений. Поэтому дальше на ваши споры ответа не будет. Буду удалять ваши подобные коменты.

@dreamtuberteam

Жыл бұрын

@@nkorneeva_psychology мне стали интересны основные концепции и принципы, что является эффективным, основополагающим в современной психологии и что является действенным. Чтобы эффективнее работать с мыслями да и вообще чтобы понять, что надо работать с мыслями в принципе. Если бы я не услышал о КПТ, то так и строил бы свои привычные негативные сценарии. Наталья, я не спорю, в беседе пытаюсь разобраться с тем, что работает для применения к себе, для самопомощи и Ваши ответы помогают разобраться, считайте это моими личными вопросами. Я вот всегда задавался вопросом, почему психолог не может помочь себе сам, если он учит других людей быть самодостаточными, счастливыми, автономными и цельными личностями?

Ничего против метода ЕМДР не имею. Слышу, что спикер имея свой негативный субъективный опыт в гештальт подходе, обесценивает и даже дает негативную оценку целому направлению психологии. Почему нельзя просто рассказать о преимуществах метода ЕМДР, не сравнивая и без негативной оценки?