Весьма полезный контент! Спасибо Вам большое!

Толково, доступно. Попробую Спасибо, лайк определенно. Живите долго вы из тех, кто приносит пользу людям.

Спасибо огромное, все рассказано конкретно по всем вопросам, все ответы исчерпывающие. Теперь мне все ясно. Спасибо Вам. Ждём ещё видео)))) от Вас

Большое спасибо, доктор! Узнала для себя много нового и полезного. Успехов Вам и удачи!

Благодарим за информацию!Все по полочкам,без каши в голове, все понятно!

Спасибо, док. Все доходчиво.

Огромное спасибо!!!! Очень интересно❤

Я карнивор со стажем 2 года. За Кето даже и не бралась, сразу же начала с карнивор. Для меня это уже просто стало стилем питания, но не диета. Мне 53, чувствую себя великолепно, примерно так, как я себя чувствовала в мои 25. Спасибо доктору за лекбез, надеюсь многим это пригодится! Привет из Канады!

@Dr.Klimenkov

2 ай бұрын

Спасибо! Отлично! Сколько раз в день едите?

@user-cc3pn5ty7e

Ай бұрын

Вы и выглядите молодо. Никогда бы 53 не дала

@pijon5762

27 күн бұрын

На корниворе допустимы кофе со стевией?

@Iamcarnivor

27 күн бұрын

@@Dr.Klimenkov Утром я пью черный кофе, в который иногда добавляю сливочное масло и коллаген пептиды, затем обед и ужин. Обычно ем 2 раза в день.

@Iamcarnivor

27 күн бұрын

@@pijon5762 Я не употребляю никакие сахара заменители, просто уже много лет не люблю сладкий кофе или чай. Раньше добавляла жирные сливки, но от молочки отказалась несколько месяцев тому назад, оставила только масло. В любом случае стевия или другие заменители могут стать тем самым триггером, который вернет вас назад к употреблению сладостей.

Первый уровень- мне надо доесть все овощи и молочку из холодильника

@user-wn7nm9xb6j

2 жыл бұрын

Ага я тоже так думала, но она оказалась в каждом магазине, если бы ее вообще убрать с планеты земля, тогда мы заживём припеваючи.

@user-yz1cg5rx2i

4 ай бұрын

И мне

@user-ym1vt3dn1k

4 ай бұрын

😂😂😂

@AccuntAnndndn-gx6qb

3 ай бұрын

Только хотела тоже самое написать. Много овощей в холодильнике и молочки надо всё доесть.

@user-wo8tm6gs3c

2 ай бұрын

😂

Спасибо за такое подробное объяснение! ❤️👍🙂

Спасибо. Очень интересно и полезно. Подписался.

Спасибо большое! Всё очень грамотно и доходчиво объяснили!!!

@Dr.Klimenkov

11 ай бұрын

Спасибо вам, что смотрите.

Спасибо! Крутые примеры!!!!

@user-vc5ez9to5n

4 жыл бұрын

Вы когда комментарии откроете у себя по роликами? Много чего бывает сказать, ибо большой опыт.

Большое спасибо за информацию. Узнвла много полезного из Вашего рассказа.

@Dr.Klimenkov

2 ай бұрын

Спасибо что смотрите)

⭐⭐⭐⭐⭐ из 5️⃣ Благодарю, за очень позновательную и нужную информацию 👍

@Dr.Klimenkov

3 жыл бұрын

Вам спасибо!

Спасибо вам доктор !!! Очень познавательно и интересно!!!

@user-yi7gm9nj7o

4 жыл бұрын

Ббэ́ээ

Спасибо доктор🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻с меня подписка💕привет из Стокгольма

Благодарю за видео! Выпускайте еще! Тема набирает обороты.

@user-cf5km2bk7v

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov ваше мнение о фракции АСД2 при лечении диабета какое? Ваше мнение о употреблении воды питьевой в день по 2-3литра с лимоном, какое? Некоторые профессора утверждают, что пить воду в течение дня по 2-3литра можно, а другие типа это вредно, как быть???? Ваше мнение о настойке сабельника на водке при лечении диабета какое????? А мясо можно десятками кг в день есть но есть одно НО, надо пить кумыс в день литрами, те кто жрёт мясо должны пить кумыс, но где найдёшь сейчас кумыс?????

@user-cf5km2bk7v

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov насчёт асд 2,многие люди им вылечили язву желудка и э то факт, а людей вылечивших при помощи АСД2 диабет не встречал/ведь уже 21й век а люди до сих пор не знают как просто вылечить простые болезни 21го века такие как диабет и рак и другие простые болезни 21го века ////очень жаль, ведь если бы люди смогли вылечит диабет и рак легко и просто, то люди бы уже смогли бы вывести в космос человека и может даже удастся выйти в открытий космос космонавту удалось бы, но пока люди не понимают свой организм, в космосе у человека не работают железы внутренних секреций, и неправильно функционирует кровообращение и вестибулярный аппарат

@Actiebon

4 жыл бұрын

Ещё вопрос 400 грамм это вес сырого мяса? Плюс ещё пачка масла? У Ирины из Англии наверное вы знаете в сутки как я поняла 700 грамм, а она худенькая и маленькая, как опредклить свою норму чтобы не навредить, спасибо

@MikePashko

Жыл бұрын

@@Actiebon я интуитивно ем. Уже 5 месяцев на сыром мясе. К дешевым стейкам добавляю курдюк. Покупаю в магазинах Халяль за 580руб/кг. Чем больше нагрузка, тем больше мяса съедается. В сумме стейк + жир редко выхожу за 1кг в день. Масло сливочное ел по 200гр в день, но без него получше. Видать чувствую углеводы. Кстати, стпл пить намного больше воды и прошли все проблемы с судорогами и т.д. раньше парилсч и пил минералы. А доктор Чаффи Энтони сказал, что просто незватка воды. Уже 1.5 месяца тестирую. Пока супер

@user-pf6xr1se1c

Ай бұрын

​@@user-cf5km2bk7vАСД-это антисептик,если им вылечили диабет 2,значит,диабет начался от поражения поджелудочной железы ,,инагентом,,,есть такой червяк. ВОда-дело спорное,пейте,сколько хочется (надо учитывать,что все процессы происходят в присутствии воды, мы не ,,нажевываем" столько слюны). Сабельник-это вообще мимо,сабельник в переводе-это отсекающий боль.Вопрос-какую вы хотите при СД2 отсечь боль? Кумыс не панацея,это кислота ,помогающая переварить в желудке мясо,т к кислотность желудка с возрастом снижается у всех.Поэтому мудрые люди,по наитию и придумали себе в помощь.А нас на севере нет кумыса,например, можно взять любую кислоту,капусту квашен,клюкву,бруснику, да хоть аскорбинку или вит С.Вот и вае ответы на ваши вопросы.Будьте здоровы.

Шикарный ликбез. Сергей Анатольевич а можете подсказать - поможет ли эта диета при гастродуодените + колит кишечника ?

Отличное объяснение!

Огромная благодарность за доступность информации. Спасибо за Ваш труд.

@Dr.Klimenkov

Жыл бұрын

Спасибо вам!

Отличная тема!

@Dr.Klimenkov

3 жыл бұрын

Спасибо!

Большое спасибо, ответили в одной лекции обо всем , что почти всех волнует: все боятся перебора белка,холестерин ит.д,Подписалась.Люблю когда такие вещи до нас доносят специалисты, Для меня это самый полный обзор в одном видео и все разложилось по полочкам.Я думаю, что надо всетоки начинать с кето

@user-fw4me1jl3j

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov Пока на кето, но подумываю о карниворе.

Спасибо большое!

@Dr.Klimenkov

3 жыл бұрын

Вам спасибо!

Сергей Анатольевич, спасибо больше за подробный рассказ о карниворе. Хотел у Вас спросить. Вот если у человека язва желудка и двенадцатиперстной кишки, карнивор подойдет?? Какие ниюнсы могут быть при данном заболевании?

Пятый месяц на кето. Всех прелестей не описать. Но планирую перейти на карнивор. Благодарю от всей души за видео. Сняли огромное количество вопросов и исключили опасения. В ближайшее время перехожу.

@user-cp1wo3fo2q

4 жыл бұрын

Аналогично. На кето 3.5 мес. Плюсов масса. Карнивор попробую определенно.

@victoriamoo1876

4 жыл бұрын

Я после 4х месяцев на кето перешла на карнивор и снова чувствую признаки адаптации. Две недели. Вес снова пошёл вниз. Самочувствие пока так себе. Но, если честно, скучновато в плане разнообразия. Но, думаю, я привыкну. Зато, заметно меньше готовки.

@user-bg7gr7sy2b

Ай бұрын

Здравствуйте, скажите, пожалуйста, как результаты?

четко!

Спасибо большое!!! На кето начали болеть колени. Хочу попробовать карнивор. А есть возрастные ограничения? Со всеми праздниками вас ,и прошедшими и наступающими...😃

Спасибо доктор,вы супер,приятно слушать такого классного доктора!!!

Спасибо за информацию! Подписался. Поставил лайк.

СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ.! КАК ПИТЬ ПРАВИЛЬНО КРАСНОЕ СУХОЕ ВИНО НА КАРНИВОР ? ПЕРЕД ЕДОЙ ИЛИ МОЖНО ЗАПИВАТЬ? ЧТОБ НЕ МЕШАТЬ ПИЩЕВАРЕНИЮ..... БЛАГОДАРЮ ВАС.

Сергей здравствуйте! Расскажите сырое мясо при хеликобактер лучше исключить? Или все таки можно?

Про воду - это будет видео на youtube или где-то в другом месте? спасибо , хотелось бы послушать :)

@Actiebon

4 жыл бұрын

Ждём про воду

Благодарю

Спасибо

Здравствуйте. Если у вас опыт ваших подопечных перехода с голодания на кето питание? Меня интересует есть ли откат веса, как если бы мы после голода переходили на всеядение.

БЛАГОДАРЮ ВАС! КАК СОВМЕЩАТЬ СЛИВОЧНОЕ МАСЛО С МЯСОМ, НАМАЗАТЬ НА МЯСО ЕСЛИ ОНО ПОСТНОЕ, ДОБАВЛЯТЬ В БУЛЬОН? СПАСИБО!

Скажите пожалуйста эпилепсию лучше лечить Кето или на карниворе, и возможно её вылечить таким питанием?

Сергей Анатольевич, интересно Вам иметь пациента с удаленной ЩЗ после карциномы? На кето 3,5 мес. появились некоторые проблемы, хочу перейти на карнивор, но считаю мне нужно сопровождение доктора. У Вас есть онлайн консультации?

Здорово! Надо будет попробовать. А почему чай нельзя пить?

@Dr.Klimenkov

2 жыл бұрын

Возможно разведение соляной кислоты

Спасибо, очень интересно. Стартую на этой неделе. Даже один день на карнивор мне уже показал, как намного лучше я себя ощущаю. И это по сравнению с многолетним кетозом.

@user-ut6rg6gh3x

8 күн бұрын

А в чем разница? что вы кушали на кето, и что надо теперь на карнивор...Вроде бы в обоих случаях надо убирать быстрые углеводы...

@MashaFrenkelRu

8 күн бұрын

@@user-ut6rg6gh3x на карниворе убирается вся растительная пища. Остается только животная.

@MashaFrenkelRu

8 күн бұрын

@@user-ut6rg6gh3x на карни нет растительных продуктов

Что с витаминами группы В, особенно В1? Надо пить дополнительно?

Здравствуйте, спасибо большое за эфир! Скажите пожалуйста, какие напитки ,кроме воды можно использовать на карниворе. Чай,кофе?

@user-pl4rc8wt8j

Ай бұрын

Добрый день! Вы нашли ответ по напиткам?) у меня вот точно такой же вопрос...

@user-rb9pq5wm7v

2 күн бұрын

Нельзя. Но, некоторые пьют раз в день

Здравствуйте, доктор! Когда вы рассказывали про спортивную пациентку, я узнала себя😊. Спасибо большое! Я не поняла нужно ли придерживаться дневного каллораж на карнивор питании? И ещё один вопрос: даёте ли вы онлайн консультации? или есть какой то другой способ стать вашей пациенткой?

Спасибо!Я на кето 3 месяца,все прекрасно,минус 14 кг.О карниворе слышала,но звучало как то страшно и немыслимо,но вы все доступно и понятно объяснили,развеяли все страхи.

@user-cv6uv3ti6o

5 ай бұрын

Да, можно. Народы крайнего севера , всю свою историю использовали

@irinar2259

4 ай бұрын

​@@user-cv6uv3ti6o Народы крайнего Севера на карнивор диете в 30 выглядят уже на 60 . Кето очень хорошая штука, но как лекарство! А не образ жизни

ПРЕДЛАГАЮ ВСЁМ МИРОМ ОБСУДИТЬ ТЕМУ ПОНИЖЕНИЯ ТЕМПЕРАТУРЫ ТЕЛА, ПРИ НОРМАЛЬНЫХ АНАЛИЗАХ ПО ЩИТОВИДКЕ

Можно показать хоть одного человека, который на карниворе 30 лет, это более убедительно.

Спасибо, очень конкретная презентация. Какую часть говяжьей туши лучше употреблять? Ошеек? Подгорок?

@victoriamoo1876

4 жыл бұрын

Всё животное от носа до хвоста. Язык, хрящи, кожу, кости, и мясо, конечно же.

Супер только карнивор мне помогает !!!👍👍👍

@Dr.Klimenkov

Жыл бұрын

Очень рад.

спасибо! начинаю карнивор в марте на 90 дней🎉🎉🎉

@Dr.Klimenkov

3 ай бұрын

Не думаю что захочется питаться по другому

Здравствуйте, спасибо за лекцию! Скажите пожалуйста, в чём отличие от кето диеты?

@Dr.Klimenkov

3 ай бұрын

Отсутствие клетчатки.

Здорово 👍. Я питаюсь уже третий месяц у меня кето Карнивор 50 на50. Ну т.е.белок превалирует,травы вообще нет иногда фрукты типо киви,и ягоды. Здорово тоже 👍💪

@Dr.Klimenkov

3 жыл бұрын

Отлично!

@wanshanz6754

4 ай бұрын

Говорит Др. Нортон сто киви не хороший потому что у них много «оксалатов» Вредно!

@uralcottagge

15 күн бұрын

Хоть ЯГОДЫ! Я не понимаю как можно есть одно мясо без ягод и витамина С вообще?

@user-rb9pq5wm7v

2 күн бұрын

Вот и я 50 на 50. Не люблю траву и салаты. Но не могу без оливкового масла и сливок. Мне нравится

Первый уровень меня устраивает. Я на кето года четыре уже, но ненавижу салаты и траву. На чисто карнивор тоже не готова, очень люблю оливковое масло.

Жрать мясо каждый день это нонсенс. Раз-два раза в неделю достаточно. Также как и пить воду литрами. Слушайте свой организм😊

Спасибо вам Сергей Анатольевич!вы так подробно разложили , по полочкам, что пришла уверенность избавиться таким образом от диабете, холецестита, полипов от ожирения!!Вот еще бы зрение вернуть ну да ладно!как бы не остаться как та старуха с разбитой корытой)))😊

@Dr.Klimenkov

11 ай бұрын

Спасибо! И зрение улучшить тоже)

@user-yg2lm5rv3e

2 ай бұрын

В СССР только диабетики могли купить(м б по талонам из поликлиники) говядину, им это предписывалось Т е знали, что нужно полноценное мясо

Я когда руку сломал мне хирург после операции посоветовал есть говядину, я очень удивился тогда, теперь понятно

Доктор, здравствуйте! Скажите, пожалуйста, уступает ли баранина говядине по витаминному и минеральному составу? Какое мясо все-таки лучше употреблять?

@user-vm6ce3zd9s

3 жыл бұрын

баранина

Охх какая же классная тема -диеты)Сколько же народу испортит здоровье окончательно ,пересориться между собой и на всем этом еще заработают триллионы лаборатории на бесконечных анализах бедолаг)То надо быть вегитарианцем,потому что мясо причина рака и всех болезней,то надо кушать только мясо 😂причем желательно сырое.То с жирами животными боролись 40 лет ,особенно в сша ,в итоге ожирений и проблем в кардиологии стало еще больше в разы даже у детей.Теперь всем миром с сахаром боримся и быстрыми углеводами,в них причина всех бед😂Я уже кажется догадываюсь какая новая модная диета ждет нас впереди - "диета пчелы".На ней будет положено питаться только быстрыми углеводами , желательно сахаром,три раза в день.

Благодарю🙏 При гепатозе,можно на карнивор?

@user-kv7xy7dt2i

13 күн бұрын

Гепатоз жировой и лечится умеренным поеданием жирной пищи+ спорт или активное движение.

Я не знаю кому верить !!!

Здравствуйте, Сергей, я с января на карнивор, результаты радовали. Но недавно вернулись неприятные ощущения в шейном отделе, пояснице и коленях. А также налёт на языке и запах изо рта (не ацетона). И ещё стали сохнуть и трескаться кончики пальцев пальцев. Может через обострение идёт излечение и нужно подождать?

@nadinstafeeva

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov жира ем много, я подозреваю свинину или молоко, ТК изоляция с деревенского молока перешла на магазинное, пока не могу убрать молочку.

@nadinstafeeva

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov спасибо, буду убирать

Здравствуйте! На карнивор столкнулся с такой проблемой: к концу дня абсолютно не было сил. Подскажите, как добавить энергии на карнивор? Увеличить потребление жира? Или это была такая адаптация к новому типу питания?

@Dr.Klimenkov

11 ай бұрын

Скорее адаптация. Нужно разбираться, вполне возможно что надо добавить углеводов

Добрый день! Есть у меня проблемы с кишечником. Хочу попробовать карнивор. Но так же страдаю и от панкреатита. Подскажите пожалуйста, при диагнозе панкреатит, эта диета подойдёт?

@Dr.Klimenkov

Жыл бұрын

Да, подойдёт, главное заходите медленно и без избытка белка

@user-qp6tc4cg5f

Жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov Спасибо!

Сергей Анатольевич, на кето-питании жор одалевает. Что не так делаю. Подскажите?? Говорят недостаток сна влияет. Хочу карнивор по пробовать, как вы, один раз в день есть.

@user-rf8tr9dl4w

4 жыл бұрын

Понял, спасибо!

@user-rf8tr9dl4w

4 жыл бұрын

Сергей Анатольевич, а питьевой режим, какой вы поддерживаете? Чай, кофе пьете??

Смотрел актер Владимир эпифанцев тоже на Карнивор

@Dr.Klimenkov

3 жыл бұрын

Молодец

Есть диета жировая Квасневского .польский врач лечил болезни этой диетой . Уважаемый доктор , что то можете прокомментировать ? Спасибо

скажите, доктор, говоря об витамине С в мясе, вы имеете ввиду сырое мясо, тот, кто ест приготовленное, не будет его получать и должен принимать дополнительно? спасибо

@anatolisnobej6587

3 жыл бұрын

конечно сырое!

@anatolisnobej6587

3 жыл бұрын

ниче ненадо принимать дополнительно.

С возрастом кишечник не воспринимает мясо и оч.тяжело после приема мяса,даже видеть его не хочу. А молочку люблю и мне с нее легче,а рыбу совсем не ем. У всех свой рацион.

Подписалась на ваш канал, привет из Дюссельдорфа

Спасибо за полезную иформацию! Скажите, а если перейти с кето на карнивор после 60 - возможно ли, и с какими трудностями придется столкнуться? Как подготовиться к карнивору? Пришла с канала "Кето диета" :)

@nataliali4414

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov Спасибо большое за ответ!

@user-lx1gp4xj6b

7 ай бұрын

​@@nataliali4414довольно качественный ответ был дан, хороший доктор))

@user-zv9ii1jz2t

Ай бұрын

Чем вас кето не устроила? Послушаешь, лучше неё не найти.

Добрый день доктор, скажите пожалуйста я не понял толи на третьем этапе когда одно мясо с водой не долго сидеть или влобще на карниворе долго нельзя?

@adrenalin5837108

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov спасибо, а мясо вареное или тушеное? Перец приправы? Соль? Например люблю базилик если листочек базилика свежий?

@adrenalin5837108

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov благодарю

@adrenalin5837108

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov тото я смотрю что на вегетарианстве в 25 лет стал лысеть, может конечно не совсем на вегетарианстве иногда раз в месяц рыба была, но суть одна-углеводка это вред, и пришло это с древности из оседлой жизни когда охотится перестали и стали сажать урожаи

Мясо, кура, рыба, яйца, сыр, масло и тёмный шоколад, так ем и очень нравится

@Dr.Klimenkov

3 жыл бұрын

Супер!

Вопросик, если мне 60, лишнего веса особо нет, ..страдаю сильным вздутием кишечника, боли более 5 лет. Попробовалаа сухое голодание, это чудо! но...пока могу 24ч, тяжеловато без жидкости. К 60г у многих есть свой " список", есть ли ограничения возрастные?

При заболеваниях желудка можно эту диету?

можно ли пить минеральную воду при карнивор?

Обажаю мясо и рыбу😊самая любимая система питания 👍👍👍

@Dr.Klimenkov

2 ай бұрын

Питаетесь правильно)))

Здравствуйте, подскажите пожалуйста, если мне доктор поставил диагноз хронический панкриотит и прописал стол номер 5. Можно ли практиковать кето и карнивор?

@user-pi2rf8oy6z

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov А какие нюансы?

Сергей Анатольевич, у меня ребенок с диагнозом ЗПРР (стадия компенсации), учится очень плохо, запоминает информацию очень плохо, сейчас переходный возраст, а соответствено гормоны и эмоциональные качели. Посадила на карнивор, сама на нем уже 3 месяца. У нее из рациона только мясо и субпродукты. Сама отказалась от сливочного масла. Остальную молочку исключила. Буду наблюдать. Пока, уменьшились эмоциональные качели и сегодня сказала, что ей понравилось читать. Прошло всего 10 дней.

@hrg197927

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov Спасибо большое!

@user-ic7bu8sm1e

3 жыл бұрын

Жир нужен обязательно, если нельзя сливочное масло, то можно сало, курдюк

@elena_76

16 күн бұрын

У ребёнка в рационе только мясо ??7 Бедный ваш ребёнок.

Мои коты тоже на карнивор.но каждый день идут в огород и едят траву.плюс едят целиком мышей в желудках которых зерно или фоукты и овощи

@Dr.Klimenkov

2 ай бұрын

Да пусть едят с фруктами и овощами. Проблема в том, что если карниворец съест зелень, овощи или фрукты, ему от этого ничего не будет. Ни по части здоровья, ни со стороны карниворского братства.))) А вот если вегетарианец съест мясо, то он 100% преступник и отступник)))

А если повышен холестерин и проблемы со щитовидкой,это не является противопоказанием для этой диеты?

Большое спасибо за пояснения. Уточните пожалуйста соотношение белка к жиру 50/50 в весовом соотношении или по калорийности? 500 гр жирного мяса в среднем имеет калорийность 1250 ккал - это не маловато для дневного рациона? Не будет замедления обмена в-в? Или на карниворе другие закономерности?

@lina_akindele

2 жыл бұрын

Вот я тоже про это думаю

Кофе и стевия допустимы на корниворе?

Доктор,как питаться,что бы повысить вес!

Интересно где же брать мясо именнно травяного откорма?

Здравствуйте! Спасибо большое за информацию 😊скажите пожалуйста, если у меня Сибр ( синдром избыточного бактериального роста) и воспаление в организме. Какая диета лучше: кето или карнивор ? Спасибо 🙏

@Dr.Klimenkov

11 сағат бұрын

Лучше карнивор, но нужно ещё поднять кислотность желудка и посмотреть щитовидку.

@natalijakovalevska1320

10 сағат бұрын

Спасибо за скорый ответ! Кислотностью вплотную занимаюсь, пью лимонный сок и бетаин хлорид с пепсином. А вот со щитовидкой беда. Т4 и Т3 свободные еле еле на нижней границе референса держатся, а ТТГ хороший 1,3. Я так понимаю, что почему то гипофиз не производит нормально ТТГ , чтобы подстегнуть щитовидку. Но никаких опухолей гипофиза у меня нет. Я уже глотаю все, что нужно для щитовидки: и цинк, селен, йод, железо, тирозин, медь, натуральные щитовидные пептиды и все без толку! Врач хочет посадить на Тироксин, я все борюсь натурально. Какое Ваше мнение по этому поводу? Ноги еле таскаю, сил нет, это факт! Спасибо огромное, если поделитесь своим мнением! У нас грамотных врачей нет. Я из Латвии))

@Dr.Klimenkov

9 сағат бұрын

@@natalijakovalevska1320 ноги не таскаете по трём причинам. 1 щитовидки, 2 анемия, 3 тестостерон. Посмотреть 3 позиции и принимать решение какая будет первичная, они все взаимосвязаны

@Dr.Klimenkov

9 сағат бұрын

@@natalijakovalevska1320 можно связаться, я расскажу

@natalijakovalevska1320

8 сағат бұрын

Сколько стоит Ваша консультация?

Сергей Анатольевич подскажите на корнивор в месяц потеря веса нормой считается сколько? Некоторые пишут аж до 10кг, это не опасно для органов?

@user-uf7se2xs4b

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov то 4сть при потере 10 кг можно не волноваться

@user-uf7se2xs4b

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov ограничивать себя в еде, что вы имеете ввиду?

@user-uf7se2xs4b

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov спасибо, едим жирное мясо и дальше

Доктор, а как быть с повышенным холестерином? НПВЛ и индекс атерогенности повышены значительно. Я на кето уже полгода. Прошли мигрени. Но холестерин 15 пугает.

@user-qb3rn6yu1d

4 жыл бұрын

То есть сосудистых проблем можно не бояться?😊

@maratkutt1152

4 жыл бұрын

@@user-qb3rn6yu1d kzread.info/dash/bejne/oXhrm9h8Z5mcYLA.html

@igormakarov1980

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov вам героя рф надо давать.были такие врачи ранее ради науки себя убивали.осознанно.но вы не такой

@user-rf8tr9dl4w

4 жыл бұрын

Мне понравился обзац из книги Константина Монастырского "Функциональное питание" "Если у вас «повышенный» или «сильно повышенный» холестерин - за 280-300 мг/дл (~7,3-7,8), - сначала поблагодарите вашу печень за то, что она эффективно выполняет свою работу, определите коэффициент атерогенности, затем сопоставьте эти цифры с вашим возрастом и стилем питания и, наконец, съешьте кусочек жирного мяса. В ответ ваш организм отзовется не только здоровьем, долголетием, хорошим настроением, зрением, слухом, памятью, концентрацией, эрекцией, крепкими мускулами, здоровыми костями и отменным внешним видом, но и... уровнем холестерина, который необходим только вам! А какой это уровень - известно лишь вашей печени и Господу Богу."

Благодарю вас, доктор! Я созрела для карнивор, есть вопрос, сколько мяса и жира в граммах кушать, при весе 99 кг 99 гр белка и 99 жира так? Актуального веса, правильно? Вы едите 400 гр мяса в день а жира сколько у вас выходит? Запуталась я... На кето 1,5 года не худею.

@user-fo9tl3my9d

4 жыл бұрын

Это что у Вас за кето, что вы за1,5г не похудели? Это не кето, значит едите углеводы.

Это очень интересно, не являюсь каким то приверженцем как либо диет просто нравится яйцо, мясо разное, молочка не особо, вообщем просто эти продукты очень удобно есть но вот в крови креатинин просто зашкаливает это и останавливает. Просто я не знаю насколько это вредно для почек ( фильтрация ) в моче ничего нет.

Подскажите пожалуйста,если был читмил на 5 тыс ккал,как потом вернуться в Кето или карнивор? После читмила голодать? Чтобы быстро в форму прийти. И при карниворе можно сахзам и кофе или чай пить?

@user-ow3xj4uv9o

4 жыл бұрын

Сергей Клименков спасибо ❤️

Добрый вечер. Поможет ли корнивор питание от отёчности???

@braingriffin946

2 жыл бұрын

Говорят, что да, сам не проверял, но по сути должно помочь. Углеводы воду задерживают, а при карнивор их нет, к тому же потребление белка способствует устранению отечности. Есть даже так называемые белковые удары(когда едят по килограмму мяса в день) , белок воду связывает

@ilhomomonov7609

2 ай бұрын

Из-за недостатки белок происходит отёк

Скажите пожалуйста вы сказали что 400 гр мяса съедаете, это только чисто мясо или 1/1 жир? Значит итог 200 гр мяса и 200 гр жира? Или как? Допустим чисто говядина без жира вес 200. И масло сливочное 200? Вот этот момент уточните пожалуйста 😊

@user-lx1gp4xj6b

7 ай бұрын

Ни хрена так и не ответил, сам походу не понял что сказал

Сергей Анатольвич, спасибо за прекрасный материал.И вопрос: были ли у вас пациенты с эссенциальным тремором. Можно ли в этом что-то исправить питанием?

@galinakrutyaeva4924

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov Спасибо за ответ. Проблема не у меня, а у моей подруги. Поговорю с ней, но не знаю удастся ли убедить ее пообщаться с вами. Классическая медицина не смогла помочь.

@galinakrutyaeva4924

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov Понятно, попробую уговорить.

@elenaobuhova75

18 күн бұрын

Как понять что тремор эсенциальный,думала что падает сахар

Есть такой процесс ферментации печени у корниворцев, видела у доктора Ника, такой вопрос эти бактерии которые фннментируют печень не выделяют в процессе своей жизнедеятельности вредные метаболизмы или они полезные? Также очень интересно про метабиотики, они уже почти вытесними пробиотики. Благодарю, излагаете доступно, приятно слушать

Здравствуйте, скажите пожалуйста, правильно ли я поняла, что повышенный метаболизм (углеводное питание) - не дает нам использовать нашу энергию она заперта на черный день в виде подкожного жира, а вы на 16:28 говорите что дети которые сидят на углеводах хорошо учиться не могут очень сложно сидеть и слушать учителя,когда в тебе много углеводов?

@natsad

3 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov благодарю за ответ, а вот еще один момент, мне сказали что для прохода глюкозы в мышцы нужен инсулин, а вот в клетки нервной системы глюкоза проходит свободно, и что для нервной деятельности нужна глюкоза, а как на самом делае?

@Dr.Klimenkov

3 жыл бұрын

Углеводы это чистая энергия, которую нужно сразу же израсходовать. Поэтому дети и не могут на ней учиться. Не высиживают урок. А еще она быстро заканчивается и тогда голова вообще не "варит". А кетоны не требуют инсулина и это лакомство для мозга. Главное что мозгу нужно, это кислород.

Здравствуйте, у меня небольшая липома, хочу с помощью корнивор питания ее убрать, как думаете, это возможно? Еще кистозно-фимброзная мастопатия?

@nadinstafeeva

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov Спасибо

Скажите пожалуйста если я проф. акробат(кроме 5ти регулярных трениррвок в нелелю, еще одна тяжелая тренировка с весами) лучше кето или карнивор? Я пробую сейчас кето 3 недели как, жирное мясо+зеленый салат один прием пищи и яйца твердый сыр+тушоные овощи второй прием при таком питании все более менее хорошо, но как то непонятно лучше ли карнивор будет?

@user-ru9fn6yj5z

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov дзвонок платный я так понимаю, всмысле оплата вам как за консульиацию и потраченое на меня время?

@user-km4sc8qg4d

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov добрый день, мне нужна консультация , скажите пож как это возможно, сколько стоит и т.д

@user-km4sc8qg4d

4 жыл бұрын

@@Dr.Klimenkov Спасибо

А какие пропорции мясо-жир не поняла. 1-1,5 белка на кг. веса, а жир?(

Можно ли набирать мышечную массу на карнивор?

@Dr.Klimenkov

5 ай бұрын

Да, конечно. И заодно сушиться.

Это надо есть сырым. (Мясо и рыбу)???