🚻 Что поможет нормализовать стул и наладить работу кишечника. Нормализовать стул. 12+
Как нормализовать стул? Данная проблема решается индивидуально, и врачи Альфа - Центр Здоровья помогут решить ее. Комплексный подход, высокий профессионализм наших специалистов позволят найти причину и правильные пути лечения. Переходите по ссылке alfazdrav.ru/~wIdWB чтобы записаться на прием!
🔵🔵🔵
5 секретов здорового кишечника: • ✋ 5 секретов здорового...
Причины вздутия живота: • 🎈 Метеоризм: причины и...
От чего зависит частота вашего стула? • 🚻 Что поможет нормализ...
Узнайте подробнее о том, как нормализовать работу стула - Подпишитесь на канал Альфа - Центр Здоровья : / @user-hq2ph1gn2g
🕜 Нажмите на цифры для навигации по времени ролика.
0:00 → Приложения, которые позволяют оценить состав рациона ежедневного - очень полезная вещь. Вы можете объективизировать свои пищевые привычки, изменить их в сторону правильного питания, в том случае, если это требуется. Здравствуйте, в этом ролике вы узнаете, какие факторы могут влиять на характеристики и частоту стула. Пожалуйста, досмотрите это видео до конца, чтобы получить памятку, которая позволит вам влиять на частоту и характеристики вашего стула. Для каждого из нас существует свой собственный ритм функционирования организма, в том числе и в характеристиках и частоте стула. Это - отнюдь не пустяковый вопрос, потому что нарушения привычного ритма, это такое изменение качества жизни для каждого из нас, что, в общем, можно считать эту проблему более, чем существенной... Нормализовать стул.
1:33 → Например, у кого-то из нас стул привычный каждый день утром, после завтрака. Такое теперь бывает нечасто, но бывает. И если вдруг этого стула в этот день нет, и нет на следующий день, а есть через два дня или через три дня, то это - звонок, безусловно. То есть, первое, на что любой нормальный человек обращает внимание, это на появление новых характеристик, новых жалоб. Вот привычное состояние такое, оно изменилось. Если это неоднократное изменение, то оно требует вашего внимания. С чем это может быть связано? Ну, все знают такой "симптом путешественника", как в ту сторону, так и в другую сторону. Когда мы куда-то приезжаем - меняется вода, меняется еда, у кого-то это вызывает учащение стула, у кого-то наоборот. Даже новый унитаз, новая туалетная комната могут вызвать запор или отсутствие привычного ритма стула. Нормализация стула.
2:50 → Значит, что вообще, в принципе, влияет на частоту и характер стула? Во первых - сколько вы движетесь. Движение - жизнь, мы, вообще, не сделаны под сидячий образ жизни и наша цивилизация привела к тому, что организм работает во всех своих проявлениях не так, как должен был бы с учетом тех условий, под которые он был сделан господом богом. Поэтому нормально, если человек с сидячей работой, с работой перед компьютером, с какими-то низкоактивными видами деятельности, будет все-таки задумываться на эту тему и будет активнее двигаться. Второй фактор, который на это влияет - это жидкость, которую мы пьем, потому что чем меньше воды мы пьем, тем более твердый пищевой комок, тем медленнее он проходит через кишечник, барорецепторы кишечника работают не так, и, конечно, это не создает комфортных условий... Нормализация стула.
4:22 → И третий фактор, очень важный фактор - что мы едим. Потому что положительным в этом смысле факторе является та часть пищевой пирамиды, которая находится в самом низу: фрукты, овощи, растительная клетчатка, пищевые волокна, которые считаются необходимым условием для того, чтобы регулярно работал стул, чтобы получать определенное количество витаминов, чтобы получать определенное количество антиоксидантов - чтобы все органы и системы, включая кишечник, работали, как часы.
Опять же, есть люди, которые любят фрукты - не любят фрукты, любят сладки - не любят кислые, и так далее. Поэтому человек должен подходить к этой ситуации осмысленно и понимать, что это непросто удовольствие, хотя еда, это одно из мощных удовольствий в жизни, и лишать себя вкусной пищи неправильно. Правильно - стараться компоновать ее так, чтобы организм чувствовал себя комфортно... Нормализовать стул.
Подпишитесь на канал многопрофильной клиники Альфа - Центр Здоровья, чтобы не пропустить новые ролики. Не забудьте рассказать друзьям!
Узнайте о стоимости услуг в Клинике Альфа - Центр Здоровья по этой ссылке: ▶ 🌍 alfazdrav.ru/~zZDZa ◀
🌍 Официальный сайт: alfazdrav.ru/~BIsD5
📞 +7( 495) 126-70-36
🏥 Москва, Комсомольский пр-т, д. 17, стр. 11
Мы в соцсетях:
🔴 Вконтакте
alfazdravclinic
🔴 Telegram
t.me/alfazdrav
Подготовлено совместно с компанией You UP (youupvideo.ru)
#гастроэнтеролог , #нормализоватьстул , #Альфа
Пікірлер: 1 000
Тем кто не знает - пищеварительная система включает в себя почти всю автономную нервную систему. Поэтому любой стресс может с большой лёгкостью повлиять на нее в худшую сторону. Запоры, поносы, газы, боли в животе, тошнота, рвота, расстройства пищеварения и многое другое. Не просто на английском когда говорят to have a Gut for. Нервная система вырождается в основном через именно эту, совершенно не контролируемую систему. Поэтому берегите психику. Она влияет абсолютно на все
@user-rq8xi8qt5k
Жыл бұрын
Я с вами согласна на 100% , а как правило нервную систему не лечат, у нас в городе со 100 тыс населением в поликлинике даже нет невролога, есть только платные, но все в основном говорят тоже , что и вот сейчас го оворит доктор. В советское время были хорошие лекарства . Дейс твительно лечили и это помогало. Сейчас столько новомодных препаратов, у которых побочек больше, чем от них пользы. После этих лекарств превращаешься в "зомби", тело как не твое , мышцы все ослабевают, депрессия. Словом не дай Бог болеть с нашей медициной. Методов много, но человек индивидуален и каждому свое, а на это у врачей нет на нас время. Поэтому , спасайся сам как можешь. Даже за деньги нет должной помощи.
@ludmilamaksimchuk5020
11 ай бұрын
@@user-rq8xi8qt5kедите ЗОЖ и нервная система сама войдет в норму.Будьте ХОЗЯИНОМ своей жизни,а не жертвой.Сейчас в интернете ооочень много полезной информации.РАБОТАЙТЕ САМИ !)
Благодарю вас, очень ценная информация.Просвещайте нас, успехов вам! 🌹🙏
Так если человек ходит 18 лет к доктору с одной и той же проблемой, значит доктор не смог справится с решением этой задачи. Какой же это доктор?
@lorik141
3 жыл бұрын
@@donnkarleon1594 именно
@user-hn3bb4ne6k
3 жыл бұрын
Вы правы.Почему часто бывает изжога?
@aboutadifferentjokefuckgam7531
3 жыл бұрын
@@user-hn3bb4ne6k если изжого то надо проверится, у меня было такое потом стало хуже острый понкреатит случился)
@user-em8we1iz6o
3 жыл бұрын
@@donnkarleon1594 если вам посрать на то, что вы не можете посрать, доктор любой вам не поможет. Доктор только вам в помощь для того, чтобы разобраться в причине проблемы. А чинить пробему придётся самому.
@user-pr1pr7cb3m
3 жыл бұрын
@@lorik141 не следует делать больших вступлений, хождений вокруг да около
Я в комментариях больше вижу пользы , чем от врача. Я ничего конкретного не услвшала.
@georgbarchudarov8921
4 ай бұрын
hc41р.. Полностью разделяю ваше мнение. Ничего нового не сказано. Лишь бы высветится со своим центро. Сейчас каждый медработник считает своим долгом организовать свой центр и через свои ролики про рекламировать его в интернете. Таких центров развелось уйма, но толку от них мало, ибо в основе их лежит идея побольше получить финансовую выгоду.
@user-cq6vz9yh3m
2 ай бұрын
Вот так и всегда, помню сколько врачей слушал про заболевания , а почерпывал больше из комментов..
"18 лет ходит к врачу, но так и не избавилась от проблемы" - этим всё сказано.
@user-be4xz5ud8z
Жыл бұрын
Вот хоть кто то заметил!а то все в ладоши хлопают.А человек 18л с проблемами ЖКТ и психологии.
@user-or5ck1iq7d
Жыл бұрын
Д и
Узнайте всё о факторах, влияющих на нормализацию стула, - Подпишитесь на канал Альфа - Центр Здоровья!
@user-eq1cz7kv2i
2 жыл бұрын
Альфа центр здоровья
@user-zy2qq2yz3p
Жыл бұрын
Что.делеть..нормализации.стулов
@user-ns1sl8qy4z
Жыл бұрын
сейчас,только штаны подтянем и подпишемся
Очень грамотно и Полезно советуете для Здоровья Человека!!!🚹👈🏼❤❤❤
Мне нельзя сырые овощи из-за панкреатита как устранить запоры Светлана
Браво, доктор. Согласен с вами полностью. Спасибо
@naziraegisbai9223
4 ай бұрын
😮браво очень ясно внятно доходит для читаелеи спасибо доқторү❤❤❤😂😂😂😂
А как быть с тем, что и воды достаточно пью, и на работу туда и обратно хожу, и воды пью не меньше полутора литров, и фрукты ем, а проблема запоров остаётся? К слову, у меня долихоколон. Возможно, в этом проблема.
спасибо вам, очень полезное видео ! ❤
Спасибо за видео
Спасибо, вам. Это самые важные и самые нужные слова. Интернет заполнен советами, которые выдаются за панацею. К сожалению в поликлиннике тоже самое. А проблема очень сложная, она не имеет часто простого решения. Надо слушать себя, искать думающего знающего врача, хорошего психотерапевта и пытаться свои проблемы решать.
Мне очень понравилось ,все обьяснения доктора и. очень рада что есть такие врачи как Вы, спасибо !
Зравствуйте, доктор а как быть лежащей женьщине с запором ей 68 лет?
Вы просто умничка, спасибо вам за информацию, будьте здоровы, берегите себя
Благодарю доктор за хорошие советы.
Очень грамотный доктор, специалист своего дела,даже улыбкой проявляет заботу о людях.приятно.спасибо
Спасибо большое моя хорошая за интересное понятное объяснение
@user-xq3jz1ji3h
Жыл бұрын
n n
Мои дорогие, а можно все упростить. Опробовано на моих родителях(90лет) - бальзам кишечнику: Покупаем на рынке самые дешевые- мятые, нестандартные вяленые ФИНИКИ. Варим из них компот - на 0.5л воды 5 - 10 фиников, опускаем в кипящую воду, кипятим на малом огне 5 мин, остужаем. Финики едим, а компот держим в х-ке, пьем по 0.5 стакана утром и перед сном НАТОЩАК! Условие рецепта одно- регулярное применение 30 дней И будет Вам счастье!!! ЖИВИТЕ ДОЛГО!!!
@user-pv6yk3be3m
Ай бұрын
Финики очень вкусно от запора,а от них при диабете поднимается сахар! И начинается! Препараты,инсулин, а от них и опять запор!😁😂😀
@Said-ud2qu
Ай бұрын
ЕСЛИ КОНЕЧНО ЭТО РАБОТАЕТ
@user-bb5xc8uh4o
18 күн бұрын
Не работает нисколько.
@user-tz8yq9gz6q
Күн бұрын
Финики очень сладкие , чернослив сушёный зимой , а сейчас летом салаты из огурцов +лук зелёный+яйца+что нравится и каждый день у меня стул. А в интернете никого не слушайте , эти врачи за ролики бабки сшибают , им наше здоровье по фиг.
Спасибо,все понятно.
Вы очень грамотно и доступно изложили очень важную тему.Спасибо Богу за хороших врачей.
@dusiadimdrovskaia2371
2 жыл бұрын
Спасибо.за.инфориацию Вы.просто.молодец
@user-lb8we7mw2y
Жыл бұрын
Напоминает когда проплаченых людей за сто рублей, хвалят какойто фильм!
@user-nx7eb4oo4b
10 ай бұрын
Порядку все объяснила ,здорово
А как мне быть у меня серднчнл сосудистая недостаточность ешемия,стенакордия фибриляция мне пить много нельзя и у меня запоры и ещетпроблема с ЖКТ. Как мне быть сколько мне пить воды и еще пиелонефрит заболевание почек что можете посоветовать. Спасиб
Здравствуйте доктор,отправьте пожалуйста ссылку ,я не нашла.Запор сильно мучает 2 года, всякие упражнения и народные средства не помогают ,посоветуйте спасибо.Меня зовут Зоя Васильевна.
@yvesmartinotjeanlouis
Жыл бұрын
Китайская медицина...иглотерапия
Спасибо вам большое за разъяснение ведь действительно все наши заболевания на нервной почве и начальное лечение нужно начинать с этого лечения доктора должны работать сообща а не только один.
@user-rk3dn1ly5o
Жыл бұрын
Благодарю!
@Arwen959
Жыл бұрын
Тут к одному на пять минут не прорваться, месяцами ждать надо. « семейный» называется, это означает- на все руки мастер. Тема больная.
Доктор,огромное спасибо за полезную ,нужную информацию
@user-hb7vw7sz6e
4 ай бұрын
😅😅😢😢😢
@user-hb7vw7sz6e
4 ай бұрын
😅😅😢😢😢
Очен помогает касторовое масло, столовая ложка за 30 мин до еды или через час после еды
Вот у меня возникла проблема со стулом, подскажите, пожалуйста, что мне предпринять в моём положении, я веду лежачий образ жизни, инсульт, как я могу обратиться к врачу?, на дом ни один врач по этой проблеме не прибежит ко мне , поскажите, вы мне, как грамотный специалист, какой вывод мне сделать?
Спасибо за информацию !
Страдаю проблеммой хапоров с 1класса а мне уже 80лет говорят у меня какая то дополнительная петля в кишечнике жду вашего совета
@Antonina16021
Жыл бұрын
Это долихосигма. Есть у многих людей. Все советы из ролика при долихосигме не работают.
Доктор вы умница вы хорошо объяснили Нин
Проблемы со стулом , боли в животе, что то с кишечником, нужна ли колоноскопия?
Спасибо за консультацию
Спасибо Вам огромное, Доктор!! ЗДОРОВЬЯ Вам и Вашим близким!!
@user-hw3zt6iq7z
3 ай бұрын
Опасно ли колоноскопия пройти?
Спасибо большое, что пишите в описании всю информацию текстом❤, а то порой не всегда удобно слушать
СПАСИБО Доктор .
Все поняла в коментах. Спасибо!
СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗА ОЧЕНЬ ПОДРОБНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ ОБЪЯСНЕНИЕ. 🌹
@user-qo5vk6zk8e
2 жыл бұрын
Говорите. Что принимать. Сразу. А. Потом. Обьяснять
@user-sf9lc9ef8h
Жыл бұрын
Очень много лишних слов, хочется чтобы было ясно, конкретно, понятно
БРАВО ВЫ ПРЕКРАСНЫ
Ну не о чем. Не знаете кае помочь? Для чего эфир засорять?
@user-em8we1iz6o
3 жыл бұрын
@@user-sj5yi7yh1o вы вредитель🙂?
Спасибо вам , получила очень полезную информацию
@user-pr7uy5tz4l
Жыл бұрын
Еинформация не очень нет конкретики все в тбщем
ДОКТОР УМНИЦА!
Спасибо,большая Вам благодарность.
То есть при длительном сухом голодании, единственный выход это активность тела?
Сухофрукты, чем просто фрукты, фрукты приводят к брожению и газам
@elenamihailova638
2 жыл бұрын
Сухофрукты вызывают колиты
@valya4484
2 жыл бұрын
И сахар повышают
Огромное спасибо за информацию, вы умничка!
Здраствуйте.У меня проблемы со стулом.После Вашего видео ..у меня связано и с пищей и с водой.Но все обострилась после перенесеного короновируса. У меня появились эрозии в ональном отверстии и я ощущаю дискомфорт после опорожнения .Есть еще такой фактор.Может ли пупочная грыжа влиять на кишечник?Она у меня с рождения .Мне сейчас 43 .И что делать в моем случае?Спасибо.
@ludalbdmilabar
2 жыл бұрын
очень хорошо касторовое масло от эрозии не пить а смазывать внутри и наруже удачи
@user-xw4gg6jh9c
2 жыл бұрын
Елена , препарат ВЕТОМ ,посмотрите на официальном сайте ! Ветом -1 это общий штам сенной палочки работает кишечник ,дисбактериоз ,алергодкрматоз ,убивает патогенную флору,кандида ,цестит итд. Есть штамы для разных разделов кишечника прим Ветом 4 для прямой кишки,посмотрите точно на сайте компании ,там же закажите в капсулах только !
@user-xh3cc4bo2x
Жыл бұрын
И у меня после этой новомодной болезни все симптомы как у вас . Вы уже справились с этой проблемой? Чем?
@user-et7zq1ih9u
Жыл бұрын
Ональном 🤦♀️ну нельзя же так безграмотно писать
Спасибо За Информацию
@user-px2fe4lx7h
3 жыл бұрын
Попрежнему,много слов.лишних Ближе к сути.
Обследовалась с головы до ног, НО проблемы со стулом остались на первых этапах все вроде наладилось и я обрадовалась, но со временем все вернулось на круги своя. Употребляю клетчатку 30 гр в сутки, прибегаю к форлаксу, употребляю дюспаталин. Не ем картошку, рис и белый хлеб с выпечкой. Фрукты в меру, капусту брокколи. Воду пью полтора литра, больше не могу. Что делаю я не так??? Каждый день хожу по 5-6 км. Позывы вообще отсутствуют.
@user-zi6qx1hy9v
Жыл бұрын
Сочувству Ю
@user-td1cf6bd8v
Жыл бұрын
Проверьте щитовидную железу. Гормон ТТГ в норме от 1-2
@user-il1ih1py6x
Жыл бұрын
Рис и белый хлеб(клейковина) вызывают сильный запор
@user-by4zl9jc6i
Жыл бұрын
@@user-il1ih1py6x Хабаров
@user-tz8yq9gz6q
Жыл бұрын
Ешьте сливу, можно сушёную по5 штук , каждый день будет стул.а врачи только выписывают ,Ида подороже.
Квашеная капуста, свёкла, яблоко, курага и чернослив. Или паста - смесь Амосова. И двигайтесь! Удачи!
@user-bu9ns7fp4t
2 жыл бұрын
Здравствуйте. А что за паста Амосова?
@user-gq4xt1pt7s
2 жыл бұрын
И толку не какого вздутия и всё
@user-fn2jx6ck4y
2 жыл бұрын
Мед+чернослив+грецкие орехи+ курага по 200гр перемолоть и употреблять 3 раза в день за 30 мин до еды по 1 ст.л и все супер!
@user-ll6bu3ug5s
2 жыл бұрын
@@user-fn2jx6ck4y .
@user-xg2di7ol9z
Ай бұрын
Ещё семечки подсолнечника , можно молотые очень хорошо,инжир,киви,сода,вода,борщ жирненький, массаж живота, гимнастику .
После питья воды надо делать приседаниекто сколько может и потепенно запоры будут проходить все здоровья
@user-em3bu5po6e
Жыл бұрын
0
Спасибо доктор.У моей дочери запор.диагноз-долихосигима. Очень болит левая сторона.Пьет АСАКОЛ.НО ТОЛКУ МАЛО.СДЕЛАЙТЕ ВИДЕО О ЛЕЧЕНИИ КОЛИТА И СИГОВИДНОЙ КИШКИ.
@user-sd2yi5lw9o
11 ай бұрын
Принимайте Псилиум
@user-bb5xc8uh4o
18 күн бұрын
@@user-sd2yi5lw9oНе советуйте, если не компетентны. От "Псиллиума" будет еще хуже.
Физ нагрузка, жидкость. достаточно , клетчатая. Позитивные отношения
Доктор что я только не пробовала но всё равно я не могу ходить в туалет по 4 - 5 дней . Но когда наступает этот момент я не могу сдержать слезы.
ура доктор нам поможет
У меня часто бывают запоры но двигаюсь очень здорово у меня работа постоянно в движение.не чего не помогает.я живу в Самаре куда мне обратится и какому врачю
@user-ey9kp1dl9o
11 ай бұрын
ВрачУ
Типичный бизнес -медик. 8:18 "Что ты наделал, сынок - этот клиент кормил нашу семью тридцать лет, а ты его вылечил и больше мы его не увидим "
Деверкулез что делать спасибо
Спасибо за совет утром сразу ниосвобождаюс от стола повторная захажу на стол через 5 10 десять минут иногда через пол часа дайте совет пожалуйста со делат
Мне 81 год при кодоноскопии прошли только30 см назначили лечение через2 недели у меня появился запор ия не могу его убрать всякими способами
Здравствуй Ромео Я никогда не падал нету никакой болезни у меня у меня возраст уже под 80 лет Я ударил мне и суд восемь лет тому назад вот это были причина по которой можно будет инсульт но я очень худой стал может быть причина худений Рафик холостяк спасибо вам
Тамара спасибо попробую ваш метод может поможет Практически без таблеток не получается
Благодарю доктора
Aльфа-бессмысленность. 12 минут умудриться создавать звуковую волну, чтобы так ничего и не сказать. Сочувствую случайным пациентам.
Уважаемый доктор,какие таблетки используются при диарее.?
@user-xw4gg6jh9c
2 жыл бұрын
Раджаб ,закажите ВЕТОМ ОДИН -1 ! НА ОФИЦИАЛЬНОМ САЙТЕ! В капсулах ,будет ок с кишечником!
@user-ks2dl4wp5f
2 жыл бұрын
@@user-xw4gg6jh9c 8щ
@user-fw7hb5xz4q
Жыл бұрын
@@user-xw4gg6jh9c а как Ветом употреблять? И при запорах можно ли его?
@user-xw4gg6jh9c
Жыл бұрын
@@user-fw7hb5xz4q Если у вас запор у вас 100 % нехватка калия !!! Исключить сахар ,хлеб,рис ! Больше овощей,зелени ,курага -урюк ,запечённая в духовке с кожурой белая картошка достаточно 1 в день в рационе с овощами ,мясом -жирами итд. Норму соли не исключать ! Без солевая диета прямой путь к пониженному давлению ,проблемы с ЖКТ .На вопрос Ветом слегка крепит ! Есть ещё препарат из этой серии Биоспорин очень хороший ! Кстати кроме ЖКТ лечит кандида, цистит,миому,киста по схеме в инструкции биоспорина как от кандиды ,от кисты,миомы только увеличить курс на 5,,6 дней ,работает! может пригодится ! Вам наладить содержание калия и биоспорин или ветом 1(один) наладить флору кишечника !
@user-ns1sl8qy4z
Жыл бұрын
чифир -это же так просто
Уважаемый доктор, дайте пожалуйста ваши контактные телефоны, если можно. Фатима из г. Атырау РК.
У меня на фоне стрессовых ситуаций тоже может скрутить живот, но всегда быстро проходит. А вот после ротавируса беда была с кишечником, пила мультифлору эвалар капсулы с пробиотиком и лакто-бактериями в составе, помогает быстро, стул на следующий день уже стал нормальным.
@user-mf4dj1kv4o
Жыл бұрын
Ну почему "во'локна", а не "воло' кна"
Доктор высшей категории, спасибо!
@user-td9es3ld6u
2 жыл бұрын
Доктор от БОГА!!!,Профессионал-универсал!!!
@user-sj6in3vk4h
Жыл бұрын
Уменя запор пастаяна гова рят внутренних гимарой
@user-sj6in3vk4h
Жыл бұрын
И толстый кисечник
@user-nb4uc7qr8u
Жыл бұрын
Это вы дали доктор высшей категории? Если да, то это класс
@user-ux9hx6kh1o
Жыл бұрын
@@user-sj6in3vk4h Надо идти к доктору. Проктологу
Обожаю читать комментарии-всегда начинаю с них,потом ,если убедят,смотрю видео.Итак,если кому-то помогу-буду рада.В молодости -были запоры,было давление низким.Решила после походов по врачам самой браться за ум.Давление выравняла с 90/60=120/80.,семенами льна и зеленым чаем,Нужно месяц(без перерыва)утром натощак съесть чайную ложку с верхом перемолотого на кофемолке льна,запив его тут же свежезаваренным зеленым чаем(без добавок,без сахара без меда и т.д). Завтрак через 30-40минут.Потом обычный ваш день.На теле начали появляться малюсенькие водянистые прыщики,кот тут же исчезают,когда вы их попытаетеь почесать-кожа чистая)......Заставить себя натощак выпивать кружку(чашку300мл)воды оказалось тоже нелегким заданием-привыкала целую неделю-не лезла она в горло таким большим кол-вом.Зато ,когда научилась много пить воды-в течение дня 2лточно2.5,процесс сам пошел.Вставала рано6-7утра и сразу же после воды,или утреннего кофе,шла очищать организм.Удивилась,что он сам,как у йогов,это делал.И вот уже много лет норма.В течение дня ем все,что есть или хочу,кстатт полюбила черн Миколаевский хлеб с семечками подсолнечника.ем его много-запоры ушли.Всем -здоровья без лекарств!
@user-sz8tb9kt5c
2 жыл бұрын
Скажите, а воду вы пили , после семян льна и зел.,чая или с водой это другая процедура? За ранее спасибо)
@user-vf3zs1sb4p
2 жыл бұрын
@@user-sz8tb9kt5c нет, вода-это другая история, т. е теперешняя жизнь. А со льном и чаем был месяц лечения
@user-jt9cj8cs1i
2 жыл бұрын
Фй
@user-sw3gu3no5v
2 жыл бұрын
Я также как Вы сначала читаю комментарии .А предыдущем видео этого доктора закидали тапками.... Спасибо за подсказку , обязательно попробую , потому что выхода нет....
@user-sk7ye3xp6t
2 жыл бұрын
То
Малые зарплаты и пенсии не менее влияют на это.Люди не могут купить то ,что полезно,особенно если семья большая ,а достаток мал.Этим должно заняться государстао,которого мадо заботит это.Спасибо.Согласитесь,что мало знать,надо еще иметь возможность.
@user-ie9lc2cu7l
2 жыл бұрын
Полностью с Вами согласна. У малого количества населения-пир жизни, у остальных-нищета.
@user-tt6lp8rf5f
2 жыл бұрын
@@user-ie9lc2cu7l Ош
@user-dr8ig2qn1o
2 жыл бұрын
@@user-ie9lc2cu7l чя́я фччйййя чччччччч
@soffamahmut2679
2 жыл бұрын
Согласна.эти прожиточные корзины,которые придумало государство .это просто ужас. Сами бы так питались.Надо пересмотреть.
@user-fd9cl8fs6v
2 жыл бұрын
21 век - период Квантового Перехода, это когда человеческие мысли работают быстрее чем раньше. Поэтому изменяя свои мысли, мы меняем свою жизнь ( все без исключения: пенсионеры, бедные, богатые). Просто нужно верить в себя, верить в свои возможности. У меня тоже был период, когда я не могла себе позволять много чего. Но жизнь по- тихонечку менялась. И на государство не нужно возлагать надежду. Надежда только на себя, на свой внутренний Свет. Нужно включать, т.е. активировать свой внутренний Свет. Это возможно и даже нужно для каждого человека без исключения. Это программа 21 века, которая называется Переходным Периодом в Новую Эру.
Здравствуйте подскажите пожалуйста при болезни Крона что можно кушать? Заранее спасибо
@user-jg9pn9oe2g
2 жыл бұрын
Надо почитать Крона в подлиннике, а не в трактовке таких врачей !
@user-qm8nk4cq9q
2 жыл бұрын
Отварной картофель
" А Волга впадает в Каспийское море ". Общие слова.
Умничка ! Так понятно рассказывает .,
@maxsetbayeshanov5203
3 жыл бұрын
8999глх
Друзья , вам пожет только следующее - утром и каждый день - спелые - груша, киви, яблоко . И со всеми блюдами свекла !
Замечательное видео! Просто супер! Спасибо огромное! Но музыка зачем?! Она заглушает речь доктора, отвлекает, раздражает. Уберите, пожалуйста её.
У меня на шейном позвоночнике,на 5,6,7дисках,-грыжи! Подскажите:каким препаратом,можно снять сильную боль?
@user-qm8nk4cq9q
2 жыл бұрын
Кеторол, или Нимесил. Что- то одно
@natasha_georgieva
2 жыл бұрын
Смотрите Бубновского. Про упражнения и лед.
@user-lu9pn7zp6s
2 жыл бұрын
Ибупрофен помогает обычно. Но лучше всё в комплексе. НПВП , витамины, физиопроцедуры и лфк. Подберите комплекс упражнений, в интернете очень много.
@mistermauser3608
2 жыл бұрын
Купите подушку и валик Мейрама.
Просто Невозможно слушать из-за музыки !!! Уберите музыку !!!
При неврозе ЖКТ может остановиться однозначно и ни диета, ни физические упражнения не помогают, не нервничайте, господа!
@tatjanahirvi7726
3 жыл бұрын
К сожалению, это так.
@user-nt3ff4jv7s
3 жыл бұрын
Это точно!!!
@user-dn9xi4nl4u
3 жыл бұрын
То то
@user-io7in8ek7k
3 жыл бұрын
В точку,чем добрее,тем эмоциональнее.Будьте жосще,жизнь такая.
@user-fw7hb5xz4q
3 жыл бұрын
Как?
В молодости от волнения расстраивался стул а теперь наоборот запоры и борюсь я блоками надоест яблоками перехожу на капусту или свеклу а что делать к врачам не хочю они уж больно много таблеток прописывают и толку мало
У нас нет таких врачей! А вам спасибо!
@user-nm7sn8br6w
2 жыл бұрын
Какие люди, такие и врачи.
@user-zr4yi8tj4x
2 жыл бұрын
@@user-nm7sn8br6w із
@user-sn1qw4mp7j
Жыл бұрын
Врач :как насчёт стула у вас ?ответ:касторовое масло,врач:ну и пейте,вот и все лечение!
САМА РЕШИЛА ОТ ЗАПОРА ДЕЛАТЬ НЕ СОВСЕМ ГЛУБОКИЕ ПРИСЕДАНИЯ ЭТО И РАСТЯЖКА НЕОБХОДИАЯ И ПОЭТОМУ ЭТО ВАЖНО ДЛЯ ОРГАНИЗМА ЕСЛИ ВАМ МОЖНО ПРИСЕДАТЬ.
Очень грамотно и полезно!Благодарю.
@lenabakhrami1751
Жыл бұрын
СПАСИБО ДОКТОР.
Очень мучаюсь с етой проблемой кишечника.У меня артрит принимаю гармони.Неделями не бывает стула.Суставы еще ьольше болят.Как питатся подскажите.Что делать.Спасибо.
Как помочь себе, если стул появляется утром в момент волнения, спешки? Но не иначе😅
Приходишь к врачу, там на тебя смотрят как на назойливую муху, распихиваешь по карманам положительные эмоции и уходишь в самолечение. Знакомая многим ситуация.
@user-zi6qx1hy9v
Жыл бұрын
Точно.так.
@user-id9wh6yp2d
Жыл бұрын
Так и есть. Сдавала анализы в платной клинике на большую сумма, а как пришла с болями, так и ушла.
Уважаемый доктор,скажите,пожалуйста,что лучше:Мезим форте или Фестал?
У меня после ковида уже два года диарея. Похудела и нервы истощены. Га мрт была дала посев кала прошла узи. Ничего не помогает. Жидкий стул это ужас.
Спасибо Вам... 🎉
Если запор нужны желчегонные препараты или травы.
@user-yq6sf4ll2x
11 ай бұрын
Не всем можно, у меня допустим камни в желчном есть противопоказания
Спасибо!
Тема жизнено важная.
Привет из Аргентины а есливденьходиш по5 раз ето тоже плохо и жидковатое спосибо за ответ
Правильно говорит доктор- надо двигаться много.И не просто ходить,а бегать,прыгать.Если желчный плохо работает- никакие овощи не помогут.
@oktavianamatushansky4199
Жыл бұрын
Вероятно вы, Алла, молодая женщина....Тело вообще изнашивается : стареет. Только ДУША не имеет возраста !!! И учитесь не давать СОВЕТЫ. "Совет больше чем УСЛУГА"
@user-jh7jp9vc1x
Жыл бұрын
Есть больше сливочное масло и сало
@user-gs8fk9mc6n
10 күн бұрын
Жх😊😅😅😊 12:27
Доктор,вы похожи на певицу Лолиту!😄
У меняупал гемоглобин и врач участковый назначил таблетки для повшениягемоглобина и у меня сбился стул,..что.делать
Мне сказал врач - у меня запор от Переедания. Еда не успевает усваиваться. Посоветовала уменьшить количество еды, уменьшить углеводы, убрать хлебобулочные изделия, пить компот сухофрукты и обычную воду. Когда я следую этим рекомендациям - стул нормализуется, как только от них отхожу- например много мяса съела или хлеба, сново всё возвращается. Еще помог препарат Холензим( желчегонный) и магний в6.
Так серьезно но так банально! Прямо до тошноты.
Контроль качества своей жизни - это самое главное. Но наше поколение этому не учили, поэтому с возрастом учишся сам. А доктора в своих кабинетах, как правило, не очень любят индивидуального подхода к пациенту и работают по отработанным программам. Так что наше здоровье в основном в руках самого человека. И не дай Бог чего-то серьёзного подхватить уж лучше предупредить, зная свои слабые места в организме.
@user-sz4qm8zr9z
2 жыл бұрын
З} З З З З №ээ
@user-de1pr1bj4m
2 жыл бұрын
Не зря к ним приходят "рекруты" и те за деньги нам пихают всякую дрянь.
@user-xw1fy9tt1t
Жыл бұрын
Спасение утопающих- дело рук самих утопающих!
@user-zi6qx1hy9v
Жыл бұрын
Да Воду.пить.трудно.особенно.до.двух Литров.
@user-nm9ph8pi3j
Жыл бұрын
А толку,что всё знаем давно,и двигаемся и питаемся вроде правильно,и тыква и свёкла,а толку мало...
Здравствуйте. Немного не по теме вопрос. Не найду ответа)) Много калия в анализе крови. Что в это плохо и почему повышаеся? Если можно,ртветьте пожалуйста
Нет желчного , пью метформин, лазортани мучают запоры и как с этим справиться
@nirmala516
3 ай бұрын
У приятельницы нет желчного и запоров нет,а у меня он есть,но и запоры есть. Мы разные с ней.Мы все разные,а у всех вроде всё внешне руки и так далее.