Что почитать, чтобы помочь себе | Алена Иванова

Если погуглить книги о самопомощи, то вы найдете, в основном, списки эзотерической литературы. Я хочу это исправить и разнообразить список прикладной, веселой и научно обоснованной литературой. В любой ситуации нам будет легче, если мы будем не одиноки, здоровы, будем меньше бояться и сделаем первый шаг. Об этом сегодняшние книги.
Алена Иванова, библиотекарь
00:00 Начало
01:52 Физический интеллект, Клэр Дейл / Патрисия Пейтон
06:30 Городской монах, Педрам Шоджай
09:45 Зеленый свет, Мэттью Макконахи
12:51 Радость жизни, Уильям Ирвин
16:50 Бизнес без МВА, Максим Ильяхов
Инстаграм Алены Ивановой

Пікірлер: 210

  • @sergeygusarov3309
    @sergeygusarov33092 жыл бұрын

    Алена пришла и сломала мои представляния о библиотекарях напрочь! Обожаю этот канал!

  • @user-st9kv2vk3l

    @user-st9kv2vk3l

    Жыл бұрын

    Вона дуже розумна і приємна

  • @user-kl9hb8if1l
    @user-kl9hb8if1l2 жыл бұрын

    Это видео - как те заботливые слова мамы, которых всю жизнь не хватало. Большущее спасибо! ❤️

  • @Ivan_Hurtoviy
    @Ivan_Hurtoviy2 жыл бұрын

    Большое спасибо, Вам - всей творческой команде и прекрасному спикеру за этот проект. Смотря это видео, я как будто остановился в бесконечном беге по городским улицам и залюбовался красотой цветов в случайном окне.

  • @ludmylasemenenko
    @ludmylasemenenko2 жыл бұрын

    Круто круто круто. У автора канала определенно талант находить жемчужины из классных,интересных людей. Каждый гость классный. Подписалась и рекламирую друзьям. Успехов!

  • @user-vz5jd7xq2h
    @user-vz5jd7xq2h2 жыл бұрын

    Благодарю Алену за любовь к книгам и самое главное за популяризацию этой любви на данном канале)) А еще хотелось бы топ книг из классической литературы для обязательного прочтения, ну или назвать по-другому, которые повлияли на становления личности, или культовые книги, подумайте о таком выпуске)))

  • @musictherapy892
    @musictherapy8922 жыл бұрын

    Книга "биохакинг мозга" разложила для меня все вопросы по работе мозга и тела, а книга "нанопривычки" помогла со всем остальным - это просто огненная смесь

  • @MrSmartimax
    @MrSmartimax2 жыл бұрын

    Побольше таких красивых и обаятельных библиотекарей в стране. Мы бы стали читающей страной и знакомились в библиотеках. Алена, вы прекрасны, я влюбился:-*

  • @yulia2464

    @yulia2464

    2 жыл бұрын

    Фу, никчёмные комплименты принижающие достоинство женщины. У тебя что какие-то комплексы?

  • @MrSmartimax

    @MrSmartimax

    2 жыл бұрын

    @@yulia2464 интересно, когда комплименты стали принижать достоинства девушек?) Прям даже интересно стало. Моя женщина очень любит комплименты, которые восходят к красоте, уму и другим качествам. Поэтому грех не сказать их замечательной девушке библиотекарю. Обнимаю вас тоже

  • @yulia2464

    @yulia2464

    2 жыл бұрын

    @@MrSmartimax причём тут твоя дева? Когда речь идёт о сути высказываний. Я говорила только о "комплиментах" (оценочных суждениях) касающихся именно внешности, посторонних тебе людей. Такой гнусной хернёй занимаются только неполноценные мужопчины, которые думаю что оценивать и еще и озвучивать свою сраную оценку внешности женщинам, всегда и везде, это норм. НЕ НОРМ!

  • @MrSmartimax

    @MrSmartimax

    2 жыл бұрын

    @@yulia2464 ну давайте продолжим эту риторику. Интересно. Во-первых, не дева, а девушка, а во-вторых, мы с вами не настолько близки, чтобы тыкать в комментариях. Я люблю общаться вежливо, даже в комментариях, в-третьих, это абсолютно нормально делать девушке комментарии, даже не зная ее, пусть даже и из-за внешности, ведь во внешности можно подчеркнуть значимые для нее моменты. Слушать Алёну одно удовольствие, ведь на Земле поистине мало людей, в которых сочетается ум, внешность и манера всё это красиво преподносить. Алена, если вы читаете эти строки, знайте, вы прекрасны и это не оценочные суждения и "псевдокомплименты" от якобы "неуверенного и закомплексованного мужика". У меня просто мама библиотекарь-библиограф и всю жизнь работала с книгами и это очень прекрасно. Юлия, а вам желаю добра, принятия и любви к себе и людям.

  • @MrSmartimax

    @MrSmartimax

    2 жыл бұрын

    @@yulia2464 ах да, ещё я уважаю ваше мнение

  • @aptm9415
    @aptm94152 жыл бұрын

    Еще раз скажу.... не могу этого не сказать!!! Этот канал - открытие этого года, лично для меня!!!! Желаю Вам всем хорошей жизни!!! Столько полезной инфы ща короткие промежутки времени я никогда не видел, так еще и без рекламы !!! Ребята вы классные, вы пушка!!!! Лю ❤ Вас!

  • @user-xi8tx5nr8l
    @user-xi8tx5nr8l2 жыл бұрын

    Просто восхитительное видео. Наполняет мотивацией. Хочется в ночи побежать и купить эти книг, взахлёб их прочитать. Спикер просто максимально интересно рассказывает. Такие люди просто необходимы обществу. Просто от души спасибо вам (каналу), что мотивируете людей и что вы просто есть на ютубе. Спасибо.

  • @user-ni2ql8qm8q
    @user-ni2ql8qm8q2 жыл бұрын

    Как она здорово рассказывает, прям образованность в чистом виде . Спасибо!

  • @kat_kat795
    @kat_kat7952 жыл бұрын

    Спасибо за то, что вернули старый формат. Алёна, обожаю ❤ каждый раз покупаю книгу из списка За Камо Грядеши отдельная благодарность)

  • @user-sozanska
    @user-sozanska2 жыл бұрын

    Человек нужен человек... Внезапно расплакалась... ❤️ Спасибо, Алена!

  • @fyerow2313
    @fyerow23132 жыл бұрын

    Изумительно. Видеоролик изумителен работой операторов, специалистов по свету и всех, кто создает это волшебство визуала. Образ Алены мне знаком по ее подкасту с Алексеем Ивановым и так как слов восхищения в адрес этого основательного человека было сказано не мало, хочу пожелать ей быть такой же чудесной и гармоничной снаружи и внутри. Ролик буквально заставил меня впитать всё то, что транслируется в его наполнении. Спасибо за ваш контент❤

  • @anastasiyakasich2665
    @anastasiyakasich26652 жыл бұрын

    Спасибо вам.Вы помогаете людям становиться лучше и разбираться в себе ❤️

  • @helena687
    @helena6872 жыл бұрын

    Боже, какое тёплое видео! Мурашки от последних слов…спасибо 🙏🏻❤️

  • @kolesnikovaanna1
    @kolesnikovaanna12 жыл бұрын

    Это прекрасно! Уже заказываю две, которые не читала. Спасибо за то, что вернулся прежний формат!!!! Он невероятен! И, надеюсь, близок Алёне также, как зрителям!! 👌🥰

  • @user-us4fd9kx8t
    @user-us4fd9kx8t2 жыл бұрын

    Спасибо вам за ваш проект. За тему, визуал, наполненность, человечность 😄. Просто рада, что вы есть 😁🤍

  • @womannik
    @womannik2 жыл бұрын

    Сразу же заказала себе первую книгу! Без всяких "а надо ли". БлагоДарю Алёну и команду за выпуск 🙏❤️

  • @user-sp3kl7qh9d
    @user-sp3kl7qh9d2 жыл бұрын

    Сердечно благодарю за ваши советы. Всегда радостью жду ваших выпусков. Мира любви и добра.

  • @deman4399
    @deman43992 жыл бұрын

    Большое спасибо за этот выпуск! Всегда очень приятно слушать вас!

  • @user-mb5fo8ds6f
    @user-mb5fo8ds6f2 жыл бұрын

    Хотела бы сказать большое Спасибо за это видео ❤️ Алена, как же вы прекрасны! Спасибо большое за выбранную тему. Это сейчас как раз тот самый ЗНАК, который был мне так нужен последние 2 месяца. Спасибо всем создателям этого канала! Всего вам самого лучшего, доброго и прекрасного. Вы создаёте невероятные видео, которые зажигают в людях огоньки! Какое это счастье найти этот канал. Это как найти самую драгоценную жемчужину во всем мировом океане.

  • @user-kg3hf3yp9h
    @user-kg3hf3yp9h2 жыл бұрын

    Этот канал- просто бомба. Спасибо, всем причастным, за такой прекрасный формат. Желаю процветания.

  • @user-pu1zh9te8c
    @user-pu1zh9te8c2 жыл бұрын

    Один из лучших каналов! Очень интересные люди и не менее интересные и полезные советы. Пушка

  • @anya8298
    @anya82982 жыл бұрын

    Как всегда очень понятная подача и цепная информация! Так приятно смотреть и слушать замечательную Алёну, спасибо Вам большое за этот проект❤️

  • @user-tz3uu2zs4n
    @user-tz3uu2zs4n2 жыл бұрын

    Огромное спасибо творцам канала и фантастическим спикерам! Действительно - это для меня открытие этой осени и даже больше! Вы ВСЕ очень талантливы! А это видео меня неимоверно сейчас поддержало, как будто меня обняла близкая подруга и подарила своё душевное тепло, накинула на плечи плед и угостила вкусным чаем. Алёна - замечательная! И канал такой добрый, человеколюбивый. Успехов вам!

  • @dianal4146
    @dianal41462 жыл бұрын

    Спасибо большое! Так ждала новый выпуск!

  • @sokovesha
    @sokovesha2 жыл бұрын

    Как же уютно слушать Алёну 🙂

  • @vesperr10
    @vesperr102 жыл бұрын

    Алена восхитительна! Продакшен просто сумасшедший. Спасибо умным ребятам, которые написали алгоритмы для ютуба! Буду смотреть всё!

  • @so_vkusom
    @so_vkusom2 жыл бұрын

    Люди выходят покурить/«успокоиться», процесс, который требует так же глубоких вдохов и выдохов. Можно заменить на те же вдохи и выдохи, но без сигарет, работает так же - успокаиваешься.

  • @botashevayana
    @botashevayana2 жыл бұрын

    Алёна, Вы- чудо! Ваша речь - услада для ушей. И так много читаю, но после выпусков с Вами хочется читать ещё больше!

  • @tatitatita5951
    @tatitatita59512 жыл бұрын

    Я в восторге от видео. Какая грамотная, интересная речь у девушки. Видно начитанность. Приятно слушать и лицезреть. Обязательно нужно будет прочитать, всё, что она рекомендовала.

  • @valeriav1793
    @valeriav17932 жыл бұрын

    Спасибо большое! Очень интересная и не банальная подборка, отдельная благодарность за разносторонний подход🤍 Сразу скачала к прочтению одну из книг)

  • @alice_artland
    @alice_artland2 жыл бұрын

    Алёна, как ждала новые рекомендации книг от вас!❤ Спасибо, бегу смотреть 🙏

  • @marina4363
    @marina43632 жыл бұрын

    Спасибо вам огромное за подбор книг. С прошлого вашего выпуска, я купила правда не все книги, я к ним так прониклась. Читаю и понимаю как они пришли ко мне во время и как они для меня будут полезными. А из книги Стефани Шталь, для меня открылась другая книга, которую я купила и уже начала читать - это "Ребёнок в тебе должен обрести дом". Эту книгу нужно прочитать каждому человеку 🙏🏻 Бесконечно благодарна вам за очередной душевный подбор ❤ Вы очень чутко подходите к задаче и отклик будет 100%.

  • @user-ts9zc2ns6i
    @user-ts9zc2ns6i2 жыл бұрын

    Алена, спасибо, интересно и приятно было слушать и смотреть, удачи!

  • @nisab.6623
    @nisab.66232 жыл бұрын

    Редко оставляю комментарий под видео, но Алена меня вдохновила и подняла настроение🤗

  • @lewashby3993
    @lewashby39932 жыл бұрын

    Cначало лайк,потом смотрю.

  • @alevlako

    @alevlako

    2 жыл бұрын

    Теперь, когда дело уже сделано, не посмотришь )

  • @lewashby3993

    @lewashby3993

    2 жыл бұрын

    @@alevlako не поверишь,до смотрел!

  • @alevlako

    @alevlako

    2 жыл бұрын

    @@lewashby3993 ну, за досмотр! ))

  • @Lia.kometa
    @Lia.kometa2 жыл бұрын

    Визуальный и интеллектуальный оргазм, спасибо 🔥🔥🔥

  • @user-tz8ks5ng4z
    @user-tz8ks5ng4z2 жыл бұрын

    Спасибо большое за контент. Очень интересно)

  • @user-wq1ro3ke9x
    @user-wq1ro3ke9x2 жыл бұрын

    Это прекрасно😌 очень нравиться ваш канал, помогает верить в себя и делать больше☺️

  • @VonShelest
    @VonShelest2 жыл бұрын

    Прекрасная подборка! Хочу прочитать все

  • @user-eh9oy6gm9t
    @user-eh9oy6gm9t Жыл бұрын

    Алена - любовь! слушать и внимать - одно удовольствие!

  • @aigulzagidullina5248
    @aigulzagidullina52482 жыл бұрын

    Спасибо большое за информацию и видео!!вы лучшие!!

  • @mikas.780
    @mikas.7802 жыл бұрын

    Очень интересный человек. Особенность читающих людей - зрелость суждений. Спасибо. 💛

  • @YuliyaBogoslavets
    @YuliyaBogoslavets2 жыл бұрын

    Спасибо за список книг! Как раз читаю "зеленый свет" Макконахи, улыбнулась)

  • @user-ce2lb9zg3f
    @user-ce2lb9zg3f2 жыл бұрын

    Хороший выпуск, спасибо за вашу помощь и работу!

  • @oskioski5072
    @oskioski50722 жыл бұрын

    Спасибо. Алена ооочень привлекательная )

  • @user-wq5vo7ny6p
    @user-wq5vo7ny6p2 жыл бұрын

    Я очень рад что наткнулся на ваш канал. Спасибо за ваш труд.

  • @user-nq1tx3ix2q
    @user-nq1tx3ix2q2 жыл бұрын

    Море любви Алёночке 😻

  • @borodinalexander7300
    @borodinalexander73002 жыл бұрын

    Спасибо за интересные материалы!

  • @gregkuzman1641
    @gregkuzman16412 жыл бұрын

    Алена Иванова, спасибо Вам большое. Вы очень успокаиваете меня перед сном. У меня есть книга "Городской монах", начну читать. Покупал давно.

  • @andrej_jarzev
    @andrej_jarzev2 жыл бұрын

    Мы никогда незнаем, что в нас срезанирует и человеку нужен человек! Супер, спасибо!

  • @user-tn4es6xu1p
    @user-tn4es6xu1p2 жыл бұрын

    Як завжди, прекрасне відео з коментарями, які справді дозволяють зрозуміти, яку книгу в який період часу для себе обрати. Дякую!)

  • @user-gb2yg6ue6p
    @user-gb2yg6ue6p2 жыл бұрын

    Ребята, ЭТО НАДО Репостить 💥💥💥💥💯 Канал заслуживает мноооооогооо подписчиков, А главное ведь каждый найдёт здесь что то, Что Поможет Изменить Жизнь

  • @artkkk7443
    @artkkk74432 жыл бұрын

    Алена классная. Желаю ей и ее близким здоровья, в наше сумасшедшее время.

  • @katya3117
    @katya3117 Жыл бұрын

    супер!! спасибо большое за такой четкий обзор и вдохновение!! (жду еще таких видео)))

  • @yulikstom8523
    @yulikstom85232 жыл бұрын

    Благодарю, Алёна ❣️

  • @user-ve8dj9ed5x
    @user-ve8dj9ed5x2 жыл бұрын

    Это то, что мне сейчас действительно нужно. Спасибо большое, очень круто

  • @user-co6go5gk2h
    @user-co6go5gk2h Жыл бұрын

    Не могу остановиться смотреть ваши видео, спасибо большое не перестаю говорить ❤️

  • @user-cd9sv3fz3o
    @user-cd9sv3fz3o2 жыл бұрын

    спасибо) так проникновенно, понятно и заботливо подали информацию! Круто!

  • @AleksanderFomenko
    @AleksanderFomenko Жыл бұрын

    Алёна самый умный, красивый библиотекарь! Восхищаюсь! 😍

  • @user-xn8sx6fl2d
    @user-xn8sx6fl2d2 жыл бұрын

    Обожаю читать. Но среди всего изобилия книг, не всегда знаешь, что почитать. Уже не хочется тратить время на пустые книги зря. Спасибо за подборки. Слушаю ваших ребят с удовольствием. Спасибо за вашу работу.

  • @Olga_Gryshan
    @Olga_Gryshan2 жыл бұрын

    Алена, Вы такая трогательная!

  • @slava_savva
    @slava_savva Жыл бұрын

    Очень понравился подход и краткий рассказ про книги. Спасибо каналу и автору)

  • @firamd2808
    @firamd28082 жыл бұрын

    Я в восторге от голоса Алёны и ее речи. Как она прекрасно преподносит книгу

  • @marianavoice5438
    @marianavoice54382 жыл бұрын

    Дякую вам за дууууже цікаву підбірку книг! Заінтригували, зацікавили. Клас. Іду в Книгарню Є😉

  • @thestarrover1218
    @thestarrover12182 жыл бұрын

    Для меня самые эффективные книги самопомощи это книги из философии стоицизма. "Письма к самому себе " Марка Аврелия и "Нравственные письма к Луцилию" Луция Аннея Сенеки

  • @user-wi1bz4cy3j

    @user-wi1bz4cy3j

    2 жыл бұрын

    Воот! жму руку! Настольные!

  • @axelrod4840
    @axelrod48402 жыл бұрын

    вааааааай. по больше бы книг) кнала просто нечто....

  • @rina6789
    @rina67892 жыл бұрын

    Сначала лайк и только потом просмотр. Уже нравится)

  • @user-ww4wk5wm4z
    @user-ww4wk5wm4z2 жыл бұрын

    Обожаю её. В душу запала,по предыдущим видео. Покупаю рекомендуемые Книги,заходят на ура!

  • @milananortone2901
    @milananortone29012 жыл бұрын

    Ура!!! Алёна!!!

  • @nadiaignatenko
    @nadiaignatenko2 жыл бұрын

    Очень интересный выпуск, ведущая зажгла желание почитать хотя бы половину из рекомендованного))

  • @Lubov-wl9ed
    @Lubov-wl9ed2 жыл бұрын

    Дождалась !

  • @bezporad
    @bezporad2 жыл бұрын

    Большое спасибо за видео!

  • @sashulyaru9264
    @sashulyaru92642 жыл бұрын

    Обожаю выпуски с ней🥰

  • @Avelusha
    @Avelusha2 жыл бұрын

    Очень вовремя, спасибо ❤

  • @igorbraginskiy3700
    @igorbraginskiy37002 жыл бұрын

    Фантастический библиотекарь! Спасибо

  • @user-cj5be8sk7g
    @user-cj5be8sk7g2 жыл бұрын

    Класс Обожаю Этот канал ))🥰👍

  • @user-rw1fv7of9f
    @user-rw1fv7of9f2 жыл бұрын

    Благодарю))Очень полезно😃😃😃

  • @Polina-G
    @Polina-G2 жыл бұрын

    Какая прекрасная Алёна 😍

  • @dr_alexII
    @dr_alexII2 жыл бұрын

    Алёне спасибо 👍

  • @elatre1757
    @elatre17572 жыл бұрын

    Супер,спасибо!💗

  • @user-oz7cp2td2s
    @user-oz7cp2td2s2 жыл бұрын

    Спасибо! Пару книг внесла в список желанных к прочтению книг)

  • @alenala1246
    @alenala12462 жыл бұрын

    Спасибо за интересное видео.

  • @yanasologub4715
    @yanasologub47152 жыл бұрын

    Обожаю рекомендации Алёны! Уже с десяток книг поселилось на полке благодаря ей)

  • @Alex-vq1yg

    @Alex-vq1yg

    2 жыл бұрын

    Главное их не ставить на полку, а все же читать )

  • @yanasologub4715

    @yanasologub4715

    2 жыл бұрын

    @@Alex-vq1yg Как знала, что найдётся такой душнила😂

  • @ReD1So4kA

    @ReD1So4kA

    2 жыл бұрын

    Для кого то это сарказм а для тебя-душнило

  • @novazt
    @novazt2 жыл бұрын

    Она так вкусно рассказывает что мне захотелось почитать

  • @IvanCoachMMA
    @IvanCoachMMA2 жыл бұрын

    Вообще не пишу комментарий, но тут я мене могу остаться в стороне. Хочу сказать команде которая снимает контент для канала. Вы Мега крутые. Смотрю ваши видео на одном дыхании. Снимаете круче чем снят человек паук 🕷

  • @Criptohaker
    @Criptohaker2 жыл бұрын

    Спасибо большое! Можно чтоб Спартак Суббота дал тоде несколько книг для самопомощи психологической? Думаю у всех есть те или иные психологические проблемы.

  • @la9056

    @la9056

    2 жыл бұрын

    Она одном из интервью советует книги.

  • @user-wj9nu1tx7g
    @user-wj9nu1tx7g2 жыл бұрын

    С удовольствием прослушала от первой до последней минуты

  • @marinabarkova4643
    @marinabarkova46432 жыл бұрын

    Спасибо большое!

  • @your-soul._.
    @your-soul._.2 жыл бұрын

    Алена, спасибо! Можно видео о том, как читать.

  • @mariechuprina6750
    @mariechuprina6750 Жыл бұрын

    Боже, яка Альона красива! Не відвести очей

  • @user-AHYHAX
    @user-AHYHAX2 жыл бұрын

    БлагоДарю Вас

  • @Vispaniy
    @Vispaniy2 жыл бұрын

    Вообще, у меня уже есть книги, которые помогают мне, я просто зашел посмотреть и послушать Алёну, порадовать слух и глаз! Обоятельна, привлекательна, восхитительна!

  • @Vispaniy

    @Vispaniy

    2 жыл бұрын

    @雨の日 бумажные, с красивыми картинками и каким-то текстом, это как я зашел посмотреть на Алину, радует глаз и уже спас себя, ровно также и с книгами. Главное помогают.

  • @rawdion
    @rawdion2 жыл бұрын

    хороший списочек, нужно попробовать прочесть

  • @glikeriyaromanovna6379
    @glikeriyaromanovna63792 жыл бұрын

    Алёна топ в моих просмотрах по самореализации.

  • @Anton-zb9dc
    @Anton-zb9dc2 жыл бұрын

    Надо добавить Антона Петрякова "Как начать новую жизнь/думать в понедельник и не бросить во вторник". Это две замечательные книги со схожим названием

  • @Solnce1012
    @Solnce10122 жыл бұрын

    Спасибо очень интересно.

  • @loralemskaya3470
    @loralemskaya34702 жыл бұрын

    Восторг!

  • @ShakeYourselfAgain
    @ShakeYourselfAgain2 жыл бұрын

    Зеленый свет очень понравилась. Открытие года для меня

Келесі