Что НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ПРИ ГИПОТИРЕОЗЕ | ЧЕМ Я ВЫЛЕЧИЛА ЩИТОВИДНУЮ ЖЕЛЕЗУ

#гипотиреоз #диетапригипотериозе #витаминД #чтонельзяесть #щитовиднаяжелеза
Это канал не о ГИПОТЕРИОЗЕ. Это мой личный канал и я рассказываю о том, что для меня интересно и актуально.
Что можно и нельзя есть при гипотиреозе, что советуют новые исследования и западные врачи, протокол Коимбра, витамин Д, что есть запрещено при гипотиреозе.
Мой опыт и что мне помогло, после многих лет опыта борьбы с этим заболеванием, дельные советы при гипотиреозе собранные с многих многих источников, диета и полезные БАДы.
мое видео про АИТ • ЭТОГО НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ ЕСЛИ...
КАК Я ВЫЛЕЧИЛАСЬ ОТ ГИПОТИРЕОЗА • 💊🩸КАК Я ВЫЛЕЧИЛАСЬ ОТ ...
СНИЗИЛА ТТГ ВИТАМИНОМ Д • КАК Я СНИЗИЛА ТТГ БЕЗ ...
СИМПТОМЫ ПРОБЛЕМ С ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗОЙ • СИМПТОМЫ ПРОБЛЕМ С ЩИТ...
Препараты с iHerb, о которых я упоминала (Меня достали обвинения в мою сторону в рекламе чего-то. Этому видео уже 5 лет, наверное и правда пора добавить ссылки на ДОБАВКИ СПУСТЯ 5 ЛЕТ)
Нужна скидка на IHERB?
ПРОМОКОД на сайте iHerb до 10% EPX7814
(Так вы и меня поддержите)
Плюс дополнительно 3% Cash Back для iHerb и 5,5% на AliExpress на LetyShops letyshops.com/soc/sh-1/?r=920... по регистрации
____________________________________________
ДОНАТЫ🍎
🧋Buy me a coffee bmc.link/olga.holaonni
🆘donatepay.ru/don/333855
🆘PAYPAL www.paypal.me/olgarume
Благодарна всем за развитие канала ❤️
Aliexpress СКИДОС - IN75VPL1 при первой покупке новым зарегистрированным
UBER
код на скидку 5$: olgar2749ui
Enjoy! Details: www.uber.com/invite/olgar2749ui
Cabify
(такой же сервис такси по Испании) код OLGAR1096
А так же скидка 32€ на Airbnb при регистрации по ссылке www.airbnb.ru/c/oromanova1
Банковская карта для фриланса
Payoneer 25$ вам в подарок от банка при регистрации по этой ссылке share.payoneer.com/nav/uLkC8E...
REWIRE - счёт и карта в международном ЕВРОПЕЙСКОМ банке app.rewire.to/signup/?code=X77A
50 ФАКТОВ ОБО МНЕ • ГОВОРЮ НА ЯПОНСКОМ? ПЕ...
29 ВЕЩЕЙ К 29 ГОДАМ • 29 ВЕЩЕЙ КОТОРЫЕ Я ПОН...
РИСУЮ • SKETCHBOOK (ART)
ДРУГИЕ ВИДЕО ОБ ИСПАНИИ, КОТОРЫЕ ВАМ МОГУТ ПОНРАВИТЬСЯ
Пора валить | Почему стоит уехать в Испанию • Пора валить | Почему с...
ПЛЮСЫ ИСПАНИИ | ПЕРВЫЙ ГОД • 🔆ПЛЮСЫ ИСПАНИИ | ПЕРВО...
⛔️БЕСЯТ ИСПАНЦЫ | МИНУСЫ ИСПАНЦЕВ • ⛔️ВЫ ТОЖЕ С ЭТИМ СТОЛК...
❎Жадные экономные или скромные ОБ ИСПАНЦАХ • ❎Жадные экономные или ...
❗️ЭТО ДАЮТ ЗДЕСЬ БЕСПЛАТНО! БЕСПЛАТНАЯ ЕДА В ИСПАНИИ Помощь • ❗️ПРОЖИТЬ НА 0€ В ИСПА...
❇️ХАЛЯВА! ОТДАЮТ ДАРОМ! 7 КИЛО ЗА 70 РУБ! УТРО НА БАЗАРЕ • ❇️ХАЛЯВА! ОТДАЮТ ДАРОМ...
5 вещей чем Россия лучше Испании • 5 вещей чем Россия лу...
❤️ЗАМУЖ ЗА ИНОСТРАНЦА ИСПАНЕЦ • ❤️ЗАМУЖ ЗА ИНОСТРАНЦА ...
ТОП ВИТАМИНОВ ДЛЯ ВОЛОС • ТОП ВИТАМИНОВ ДЛЯ ВОЛОС
БОЛЬШАЯ РАСПАКОВКА iHerb • БОЛЬШАЯ РАСПАКОВКА iHe...
ТОП5 ЛУЧШИХ СЕРИАЛОВ • ЛУЧШИЕ СЕРИАЛЫ ТОП 5 2...
8 ЛЕТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС ЧТО ПОМОГЛО ОСТАНОВИТЬ • 8 ЛЕТ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС ...
_________________________________________________________________
W H E R E T O F I N D M E
Insta oroma.insta
Мой второй канал / @holaonni3591
Канал моей мамы / @laralifeblog1071
Vk public157447008
Давайте дружить!
Besos a todos 🌹

Пікірлер: 1 200

  • @user-px3zy2kv1g
    @user-px3zy2kv1g5 жыл бұрын

    Спасибо тебе девочка за то,что делишься своим опытом,и ещё,уважаемые комментаторы, будьте добрее, вам никто ничего не навязывает, делайте свои выводы и свой выбор

  • @user-kd5gb5ms3e

    @user-kd5gb5ms3e

    5 жыл бұрын

    Не будут они добрее,они сгнили в душе уже.Просто на этот мусор внимание не обращайте

  • @user-th3hv3nn4u

    @user-th3hv3nn4u

    5 жыл бұрын

    Идёт реклама и больше ничего!

  • @victoriavic4867

    @victoriavic4867

    4 жыл бұрын

    Ну, вот! Все таки , встречаются же люди со здравым мышлением!😂👍😉🤗

  • @user-ne6mv2hu7t

    @user-ne6mv2hu7t

    4 жыл бұрын

    Реклама, ни разу не отзвучила данные своих анализов, какие были,какими стали,хотя спрашивали.

  • @sarasazhina777
    @sarasazhina7772 жыл бұрын

    Добрый день, вы забыли про Селен и Цинк, который нужен при гипотериозе, он у меня уже 5 лет и я "сижу" на гормонах, мне посоветовали обязательно есть Бразильский орех, в котором много Селена. Я его ем уже как 3 месяца и увидела улучшение. Куркуму люблю разводить 1 ст.лож.в горячем молоке, мне кажется так вкуснее. Благодарю, что уделяет так много внимания Гипотериозу, я им болею уже 5 лет, и давно интересуюсь данной темой, как выяснилось, что очень много женщин болеют этой болезнью, даже много моих знакомых 🤔

  • @olgarumspain

    @olgarumspain

    2 жыл бұрын

    Как же я точно помню я рассказывала про селен и бразильский орех…. Это одно из основных. Про цинк не помню - снимала уже 4 года назад

  • @sarasazhina777

    @sarasazhina777

    2 жыл бұрын

    @@olgarumspain 🌹

  • @user-mr7zh1ro6k

    @user-mr7zh1ro6k

    Жыл бұрын

    Бразильский орех действительно полезен?

  • @sarasazhina777

    @sarasazhina777

    Жыл бұрын

    @@tagibergenkurmanalin7780 Я нет, нигде не слышала, чтоб замачивали. Я немного держу в хорошо разогретой выключённой духовки для дезинфекции все орехи не больше 5 минут.

  • @tagibergenkurmanalin7780

    @tagibergenkurmanalin7780

    Жыл бұрын

    @@sarasazhina777 спасибо

  • @user-ng4rx9gm3x
    @user-ng4rx9gm3x4 жыл бұрын

    Вы такое Солнышко ! Спасибо , что делитесь ценным опытом .

  • @user-pf2vi8um4w
    @user-pf2vi8um4w4 жыл бұрын

    Прекрасная, милая девушка, все разложила по полочкам, какая умница.

  • @Man11ka
    @Man11ka4 жыл бұрын

    Спасибо💞! Очень информативно и доступно!

  • @user-yw4mh5mw3v
    @user-yw4mh5mw3v Жыл бұрын

    Оля, благодарю , Вас! Здоровья, благополучие до глубокой старости!

  • @gyliyakoss2665
    @gyliyakoss26654 жыл бұрын

    Спасибо за то,что поделились своим личным опытом)

  • @user-us3fz9jc2y
    @user-us3fz9jc2y2 жыл бұрын

    Молодечик, все доступно, понятно, не растянуто

  • @allaposakhovich3979
    @allaposakhovich39792 жыл бұрын

    Спасибо! Очень позитивная девушка.

  • @olele9897
    @olele98975 жыл бұрын

    Оля,большое спасибо за информацию.

  • @inna8830
    @inna88305 жыл бұрын

    Ольга, большое вам спасибо! Желаю вам здоровья хорошего и благополучия!!!!

  • @user-xb9xd1je2m

    @user-xb9xd1je2m

    2 жыл бұрын

    БлагоДарю, все ясно и понятно. Удачи.

  • @GG-lg8tr
    @GG-lg8tr5 жыл бұрын

    Приятная девушка, умница желаю вам крепкого здоровья.

  • @user-ne6mv2hu7t

    @user-ne6mv2hu7t

    4 жыл бұрын

    Она совершенно здорова! На долгие лета ей не болеть! Ничем! Реклама БАДов!

  • @user-ps4ov7rg9w
    @user-ps4ov7rg9w5 жыл бұрын

    Такая умница, я слушаю тебя с удовольствием! Столько полезной информации получаешь от тебя- спасибо большое.

  • @SunnyBunie
    @SunnyBunie4 жыл бұрын

    А я то думаю, что ж так коньяка хочется-то?😂

  • @user-jd5oo8nz8i
    @user-jd5oo8nz8i4 жыл бұрын

    Спасибо за то что ты снимаешь видео и делишься своим опытом! Ты не предствавляешь как сильно ты помогаешь тем кто в такой же ситуацим! Спасибо Олечка! Ты мне помогла очень.

  • @user-ne6mv2hu7t

    @user-ne6mv2hu7t

    4 жыл бұрын

    Реклама БАДов

  • @user-ft2zw1qy2t
    @user-ft2zw1qy2t5 жыл бұрын

    Олечка!!! Ну не обращайте внимания на злых и неумных людей!!! Кто хочет , тот услышит! Спасибо Вам большое за советы, за Ваш труд, за время, которое тратите на наше общение!!!! Здоровья и счастья Вам!!!!

  • @katerinaulianinska4450
    @katerinaulianinska44504 жыл бұрын

    Спасибо,дорогая! Все сказанное- Супер!!!

  • @azazelka607
    @azazelka6074 жыл бұрын

    Спосибо за информацию нам очень пригодиться 🌞🌹🌞

  • @samsungg5551
    @samsungg55514 жыл бұрын

    Милая,добрая девочка,Спасибо вам,и дай Бог вам здоровья!🥀🥀🥀🥀🥀

  • @user-rz3uy1yw4h
    @user-rz3uy1yw4h4 жыл бұрын

    Большое спасибо за большой обьем информации, вроде бы все знакомо, но повторение всегда идет на пользу, т.к.частенько многое забывается.

  • @irinacorokina7196
    @irinacorokina71962 жыл бұрын

    Благодарю Ольга! Веду борьбу с щитовидной.) Много интересного услышала в вашем видео и не только для себя! Удачи и здоровья вам и вашим близким!

  • @olgarumspain

    @olgarumspain

    2 жыл бұрын

    Не ведите умоляю с ней борьбу 😄 дружите с ней ))

  • @user-ep7ck9le1o

    @user-ep7ck9le1o

    Жыл бұрын

    Надо с щитрвидной железой подружиться и давать , то что ей надо.

  • @user-rg7mi2dh9b

    @user-rg7mi2dh9b

    9 ай бұрын

    @@olgarumspainА Канчнар гуггул вы пробывали?

  • @user-mh2wo2nn3g
    @user-mh2wo2nn3g4 жыл бұрын

    Спасибо, я узнала много нового и полезного и очень Вам ьлагодарна. Конечно лайк и подписка!

  • @user-iy5nf4ns2x
    @user-iy5nf4ns2x Жыл бұрын

    Спасибо большое за информацию !

  • @ludmilazohner2798
    @ludmilazohner27984 жыл бұрын

    Интересная подборка информации.

  • @user-fr5em2tb4k
    @user-fr5em2tb4k Жыл бұрын

    Благодарю за информацию.. Храни Вас Господь

  • @user-ny3kd4nt2p
    @user-ny3kd4nt2p5 жыл бұрын

    Девушка просто поделилась. Спасибо!👑🌸🍰☕️🍦🍓🌱

  • @nataliabalitskaya6347

    @nataliabalitskaya6347

    4 жыл бұрын

    Y vseh organizm po raznomy.y nekotorih ot lekarstv vizdorovlenie

  • @tatianashubina7224
    @tatianashubina72244 жыл бұрын

    Большое спасибо за ценные советы

  • @user-kk1ee4jc3m
    @user-kk1ee4jc3m4 жыл бұрын

    Спасибо за полезную информацию!!!!

  • @user-fq6ig8wr3c
    @user-fq6ig8wr3c5 жыл бұрын

    Спасибо огромное! Все реально, все работает, все соответствует моим личным ощущениям и есть поддержка большая для меня..😊😊😊!!!!

  • @user-om4fo2sj6c
    @user-om4fo2sj6c Жыл бұрын

    Спасибо вам огромное!!!

  • @user-ud6ye9mf8p
    @user-ud6ye9mf8p Жыл бұрын

    Спасибо большое , за информацию ❤️

  • @olgarumspain

    @olgarumspain

    Жыл бұрын

    выздоровления

  • @mirta3928
    @mirta39282 жыл бұрын

    Спасибо большое за информацию, БОЖЬИХ БЛАГОСЛОВЕНИЙ 🙏🙏🙏✝️✝️✝️

  • @user-xq9sz4wf6p
    @user-xq9sz4wf6p5 жыл бұрын

    Ольга,благодарю вас,за то,что поделились своим опытом.Вы только поделились своим опытом,а хронических злопыхателей игнорируйте.

  • @user-ne8vl6qv4p
    @user-ne8vl6qv4p Жыл бұрын

    Спасибо, узнала много нового.

  • @fara1955
    @fara19554 жыл бұрын

    очень интересно, попробую применить. Спасибою

  • @user-gs3bc9qz7w
    @user-gs3bc9qz7w4 жыл бұрын

    Спасибо большое Olga!

  • @nadeghdanazar8712
    @nadeghdanazar87125 жыл бұрын

    очень дельные советы.благодарю

  • @user-ne6mv2hu7t

    @user-ne6mv2hu7t

    4 жыл бұрын

    Реклама БАДОВ.

  • @PARISA08
    @PARISA082 жыл бұрын

    Мне понравилась информация про кофе 🥰 Благодарю, как раз не хватало такого видео, то что нужно 👍

  • @user-us8up9dc7i
    @user-us8up9dc7i4 жыл бұрын

    БЛАГОДАРЮ ЗА ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ВСЕ ВЕРНО !!!!!!!

  • @nataliaferminacosta5288
    @nataliaferminacosta52884 жыл бұрын

    Spasibo chto podelilas´ i polozhila vremya na to chtobi nam, komu interesno, vse eto peredat´- dazhe tvoi lichnije skidki. Bol´shoe spasibo, umnitsya i krasavitsya!

  • @olgarumspain

    @olgarumspain

    4 жыл бұрын

    🌹🌹

  • @user-yv4ll1vi9m
    @user-yv4ll1vi9m4 жыл бұрын

    Оля ваша информация оч полезна

  • @user-rt4vg2mr6p
    @user-rt4vg2mr6p4 жыл бұрын

    Умничка! Коньячек мы любим! Хоть одно умное лечение посоветовали🤣🤣🤣🤣👍 Софа Львовна

  • @turanememmedova7998
    @turanememmedova79985 жыл бұрын

    Spasibo milaya . Vi super prosto i ocen priyatnaya 😙

  • @user-yf9hr2zz7e
    @user-yf9hr2zz7e6 ай бұрын

    Какая вы молодец ❤ спасибо вам. Столько нового узнала

  • @nargizaismailova7654
    @nargizaismailova76545 жыл бұрын

    Умница!👍👍👍

  • @user-yv4ll1vi9m
    @user-yv4ll1vi9m4 жыл бұрын

    Олечка.у меня нет слов .вы умница.я буду придерживаться ваших советов.и надеюсь снизить дозу эль тироксина

  • @irinkairjs3916

    @irinkairjs3916

    4 жыл бұрын

    Зачем снижать, сразу ОТМЕНЯЙТЕ! "Советчица" поможет

  • @user-fy3jf5zn9y
    @user-fy3jf5zn9y4 жыл бұрын

    Спасибо за советы.

  • @user-nr5gc1gt7n
    @user-nr5gc1gt7n6 жыл бұрын

    спасибо за снотворное, спокойной ночи.

  • @sunluna506
    @sunluna5064 жыл бұрын

    Очень приятно Вас слушать, тоже столкнулась с такой проблемой, но некоторых вещей не знала до просмотра ролика. Врач сразу прописал гормон, но так не хочется быть зависимой всю жизнь. Ведь если начать пить, то уже нельзя будет прекращать.... Моя проблема это выпадение волос и лишние 10 кг

  • @olgarumspain

    @olgarumspain

    4 жыл бұрын

    Если все серьезно то надо пить, нет в этом ничего такого страшного, я 11 лет пила kzread.info/dash/bejne/i2mY26hufMnLlNY.html тут я все рассказала

  • @user-vh1el7pl7p

    @user-vh1el7pl7p

    2 жыл бұрын

    Ничего страшного в гормоне нет.Никакими витаминами и продуктами этот гормон не восстановишь.Нет так нет.Принимать надо пожизненно!

  • @valentinaprotasova1941
    @valentinaprotasova19414 жыл бұрын

    Ольга я очень благодарна вам, вы гораздо больше дали полезных информаций, чем врачи, которые ни хрена ничего не учат как правильно надо лечится,а только протирают свои штаны и деньги получают не за что! Спасибо вам Ольга большое👏👏👏

  • @olgarumspain

    @olgarumspain

    4 жыл бұрын

    Спасибо вам, за тёплый отзыв))))

  • @dnevnik_jenny
    @dnevnik_jenny2 жыл бұрын

    Ты классная🤗 Благодарю😘

  • @ZhyzhaM
    @ZhyzhaM4 жыл бұрын

    Очень, очень- спасибо!

  • @user-ik4hf2br8c
    @user-ik4hf2br8c4 жыл бұрын

    Особая благодарность за обьяснение про Кальций!Все правильно!Конечно,все индивидуально,но в целом все верно,спасибо большое!Удачи вам!И привыкайте,пжл,не реагировать на критические комментарии))

  • @victoriavic4867

    @victoriavic4867

    4 жыл бұрын

    Суперрррррр - пожелание!👍 Присоединяюсь!!!!

  • @user-kl4qq5qs6j
    @user-kl4qq5qs6j4 жыл бұрын

    Напишите.пожалуйста.помогло ли Ваше лечение (прием бадов) от выпадения волос.В каком состоянии ваши волосы сейчас?

  • @user-fb8nc2wh4t
    @user-fb8nc2wh4t12 күн бұрын

    Большое спасибо Вам за информацию!

  • @bn4981
    @bn4981 Жыл бұрын

    Спасибо за информацию и за промокод😘😘

  • @lana.3045
    @lana.30454 жыл бұрын

    Просто безумно благодарна вам , Ольга. Спасибо за эту важную информацию. Моя дочь тот же диагноз имеет . Она немного вас старше. Очень переживаю за неё. Она очень ранимый и хрупкий человек. Даже не каждый врач это объяснит. Вы умница . И очень добрый прекрасный человек. Спасибо вам ещё раз. И самые найлучшие вам пожелания.

  • @user-yk8sd6vf5b

    @user-yk8sd6vf5b

    11 ай бұрын

    Настаивать перегородки грецкого ореха на водке,раствор Люголя. с глицерином по 2,3 капли с чаем,кору от старой вишни кипятить и пить.

  • @nataliaersag5839
    @nataliaersag58394 жыл бұрын

    Здравствуйте Ольга спасибо, за то, что делитесь своим опытом, за то,что не просто рассказываете о препаратах, но и говорите как они повлияли на вас это очень важно. Я в течение 1.5 года принимала противозачаточные таблетки и это очень сильно подарвало здоровье, но все врачи такое их влияние отрицали. Каждый организм индивидуальный. Принимали ли вы Альба? Сейчас очень распространено назначать среди эндокринологов. Мне вместе с гормонами назначили и Альбу. Если принимали поделитесь своими ощущениями пожалуйста. Один вопрос относительно видео. Почему нарезка видео? Многие ваши мысли обречены и перескакивает с мысли. Еще раз спасибо за ваш труд.

  • @user-fc5ih1cb9e

    @user-fc5ih1cb9e

    Жыл бұрын

    Благодарю сердечно, Ольга! Очень помогла ваша лекция. У меня удалена щитовидная железа. проблемы с жкт.очень удивилась про кофе с коньяком. Мне это противопоказано. С вами интересно общаться. Дай Бог вам здоровья, счастья и долгих лет жизни!

  • @12angel12

    @12angel12

    Жыл бұрын

    Просто супер 👏, знания -сила!

  • @irinafahrenbruch6867
    @irinafahrenbruch68674 жыл бұрын

    Спасибо!

  • @user-rs2qo1ny8c
    @user-rs2qo1ny8c4 жыл бұрын

    Спасибо, Ольга.

  • @natasha8757
    @natasha87572 жыл бұрын

    Оля спасибо вы очень классная👌👌👌👍💋💋 Здоровья вам!!!

  • @olgarumspain

    @olgarumspain

    2 жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @olgarumspain
    @olgarumspain5 жыл бұрын

    Не осведомлённые люди пишут я бады рекламирую... я хоть один показала или указала в ссылках? Я лишь говорю какие составы нужно поискать. А уж где их искать ваше дело. Я люблю iHerb лишь потому что там качественно и за ту же сумму что в аптеке вы получаете кол-во не на 14-30 дней а к примеру на четыре месяца. Как например в случае Альфа Липолиевой к-ты (тиогамма ) которую я брала недавно.

  • @viki_1123

    @viki_1123

    5 жыл бұрын

    Оля, не обращайте внимания, столько неадекватных людей((( Только хочу, поделиться одним моментом, моя врач запретила кофе и зелёный чай, кофеин усиливает выработку кортизола, что плохо влияет на щж ( если я правильно запомнила её аргументы) Можете дать ссылку на куркуму и хороший вит Д ,лично для меня? обожаю айхерб и не подозреваю Вас в рекламе)))

  • @olgarumspain

    @olgarumspain

    5 жыл бұрын

    Виктория Шелест возможно. Я все ещё п кофе, в Европе от него не реально отказаться ( просто выбираю теперь БЕЗКОФЕИНОВЫЙ и все )))

  • @valentinadmitrieva3694

    @valentinadmitrieva3694

    4 жыл бұрын

    @@viki_1123 куркума продаётся в магазине МЕТРО, - в большой банке и цена адекватная.

  • @user-nt5no8vv9c
    @user-nt5no8vv9c4 жыл бұрын

    спасибо большое!

  • @u.sandra5885
    @u.sandra58852 жыл бұрын

    Спасибо большое дорогая.

  • @user-ed9fp7wp8w
    @user-ed9fp7wp8w4 жыл бұрын

    Это первое видео, которое я смотрю, посвященное гипотериозу. Много полезного. Спасибо)

  • @user-ne6mv2hu7t

    @user-ne6mv2hu7t

    4 жыл бұрын

    Послушайте Мясникова, Комаровского и очень доступно Ушаков о гипотиреозе, механизме выработки гармона Т3 и Т4 , что нужно для этого. Послушайте, не пожалеете.

  • @lililian8076

    @lililian8076

    2 жыл бұрын

    НА ЮТУБ МНОГО ОЧЕНЬ ВИДЕО ПРОГИПОТИРЕОЗ ТАМ КОНСУЛЬТИРУЮТ ПРФЕСИОНАЛЬНЫЕ ВРАЧИ ПОИЩИТЕ

  • @idklient1835
    @idklient1835 Жыл бұрын

    Спасибо, я думала, что мне конец...а так хочется жить. Эмоции...это моя проблема. Постараюсь заняться йогой..или хотя бы некоторыми. Молодец

  • @margaritabondareva3687

    @margaritabondareva3687

    6 ай бұрын

    Жесть. Какой иод? Что несете?

  • @lada1723
    @lada17234 жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @user-ii4qc1eq5p
    @user-ii4qc1eq5p2 жыл бұрын

    Спасибо за полезную инфу,подписалась на вас 👍

  • @user-gf1rd7gr8p
    @user-gf1rd7gr8p4 жыл бұрын

    Ольга, спасибо за информацию. Хотелось бы получить ссылку на "женьшеневый"чай, на развалах Али так легко потеряться..

  • @NataliyaZigmuntova
    @NataliyaZigmuntova5 жыл бұрын

    Оленька, огромное спасибо за то, что поделились своим опытом! Пыталась считать калории, но так долго не удержишься, а может, силы воли не хватает). Постараюсь внедрить в свою жизнь Ваши советы, что-то да поможет держать себя в форме. Тем более, что все, о чем Вы говорили, не заоблачно и вредно, а вполне осуществимо. Еще раз спасибо!

  • @kaldykyz
    @kaldykyz4 жыл бұрын

    Благодарю.

  • @user-tl9ee5mc4h
    @user-tl9ee5mc4h Жыл бұрын

    Спасибо дорогая!

  • @user-kr9ko4jr5x
    @user-kr9ko4jr5x2 жыл бұрын

    Вы прелесть девочка. Спасибо за информацию

  • @superdok7709
    @superdok77092 жыл бұрын

    Спасибо.Много полезной информации.

  • @halina7541
    @halina7541 Жыл бұрын

    Умничка !

  • @katerinaulianinska4450
    @katerinaulianinska44504 жыл бұрын

    Просто в точку!!!

  • @natalysirenko8406
    @natalysirenko84065 жыл бұрын

    спасибо солнышко четко внятно все по делу

  • @carinaturist2364
    @carinaturist23642 жыл бұрын

    Спасибо большое! Кратко и полезно!

  • @NadiaVqu
    @NadiaVqu5 жыл бұрын

    Розумничка 😊+ за фтор і кальцій😉судоми,швидше за все,у вас були через брак магнію і організмі ( про його прийом треба пам'ятати теж при АІТ) Великий плюс за вітамін Д3!!! І , тільки,внесу невеличку корекцію- альфа- ліпоєва кислота- не відноситься до амінокислот 😉і так на право і на лівому,для профілактики її вживати не треба- це лікарський засіб при ЦД при нейропатіях,тож для її застосування є серйозні покази) Ну і міцного здоров'я всім,а в першу чергу,автору відео 🤗

  • @Odnazhdi_Ytrom
    @Odnazhdi_Ytrom Жыл бұрын

    Спасибо Вам.

  • @investlife1327
    @investlife13275 жыл бұрын

    Сколько негатива в комментариях! Я просто 😲 в шоке! Девушка поделилась опытом, а самые «умные» налетели. Любой вменяемый человек не будет лечиться от балды, а будет опираться на анализы, посещать врача и прочее Это ясное дело! А девушке Спасибо 😊 за опыт и информацию.

  • @user-mi1dj1tx6w

    @user-mi1dj1tx6w

    5 жыл бұрын

    Это не ее опыт. Если бы это был ее опыт, она бы тут так уже не умничала. А это рекомендации именно от балды. У меня гипотериоз около 30 лет и на гормонах 6 й год. Так что не слушайте глупости. Витамин Д обязательно до мая нужен. А от куда вы знаете каких витамин не хватает у вас в организме? Избыток еще хуже. Стимулировать железу нельзя при гипотериозе ни в коем случае ни упражнениями, ни жень-шенем. Она и так усиленно работает, почему и увеличивается. Дыхательные практики, диета, питьевая вода и, обязательно, физкультура. в спортзале с правильным дыханием. Дыхательные практики успокаивают хорошо нервную систему, физкультура улучшает метаболизм. Это мой опыт.

  • @user-hc2dh3kr2d

    @user-hc2dh3kr2d

    5 жыл бұрын

    @@user-mi1dj1tx6w Татьяна, скажите пожалуйста, как и чем вы лечите гипот.? Меня сразу посадили на гормоны. 15 лет назал. А сейчас ТТГ стал 5.

  • @user-mi1dj1tx6w

    @user-mi1dj1tx6w

    5 жыл бұрын

    Гипотериоз лечу гормонами (эутирокс), витамин Д до мая пить доктор назначил, цефаселен, зобофит.

  • @user-wv4bt8dv8s

    @user-wv4bt8dv8s

    5 жыл бұрын

    @@user-mi1dj1tx6w мне больше всего нравится, когда люди отрицают полезную информацию будучи по много лет на гормонах 🙄

  • @user-bg6ct6pt3u

    @user-bg6ct6pt3u

    5 жыл бұрын

    @@user-mi1dj1tx6w Здравствуйте.Я тоже пью ЭУТИРОКС.А МОЖНО ОТ ЭУТИРОКСА ПОПРАВИТЬСЯ.А ТО Я СОВСЕМ ПОХУДЕЛА И ВОЛОСЫ ПАДАЮТ ЗРЕНИЕ ПОНИЖАЕТСЯ И ПАМЯТЬ ТОЖЕ ПЛОХАЯ СТАЛА.

  • @user-cd5wo1nk6l
    @user-cd5wo1nk6l5 жыл бұрын

    Ольга большое спасибо за видео!!! Каждый человек индивидуален, это да. Но ктото лечится таблетками и не может вылечится, а ктото народными средствами. Каждый сам выбирает. Да, сдайте анализы, послушайте врача и пробуйте. А когда лекарсива не помогают и ты чуствуешь хуже и хуже, будешь все пробовать. И очень хорошо, что есть люди которые делятся своим опытом. 12 лет это не мало. Спасибо Ольга вам за это!! Это надо ценить. А вы уж сами выбирайте, что и как!!

  • @silicondimasty

    @silicondimasty

    5 жыл бұрын

    Рыбина а потом такие бабенки мило попадают в трупный покой. ыхыхых.

  • @user-cd5wo1nk6l

    @user-cd5wo1nk6l

    5 жыл бұрын

    @@silicondimasty - значит судьба у них такая

  • @irinavoropayev3743

    @irinavoropayev3743

    4 жыл бұрын

    Наша бабушка тоже травами и т.п. лечила давление, пока от инсульта не умерла. При всех остальных здоровых органах.

  • @birutepasukeviciene3525
    @birutepasukeviciene35254 жыл бұрын

    spasibo,kak xoroso chto nasla vas...

  • @olgarumspain

    @olgarumspain

    4 жыл бұрын

    😁спасибо

  • @alekss7203
    @alekss72035 жыл бұрын

    Оленька, незнаю кто вы по образованию, но вижу большую тягу к медецине. Как говорят успешные люди , надо заниматься тем что тебе наравиться и будишь успешен.Чую влечение)) Вижу направления))) и Вы завоюеете мир:)) ...Про кальцый в сосудах и их от этого хрупкость))зачет!))и за судороги в мышцах!

  • @dnevnik_jenny

    @dnevnik_jenny

    2 жыл бұрын

    Мне тоже кажется, что хотябы курсы нутрициолога пройти, эта профессия сейчас востребована

  • @liudmilafotina6700
    @liudmilafotina67004 жыл бұрын

    Оля, спасибо . Я это все люблю , и кофе и чай с имбирем. Оооо, а про лецитин просто в точку. Благодарю.

  • @user-yi9bx2mi6t
    @user-yi9bx2mi6tАй бұрын

    Ольга молодец, супер рассказала,открыто,с доброй душой,дай бог тебе здоровья крепкого,а мы будем следовать вашим рекомендациям.Всем здоровья,и позитива.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-rx9iy7sf3q
    @user-rx9iy7sf3q Жыл бұрын

    Солнышко,спасибо.

  • @user-mu5oy8dy8v
    @user-mu5oy8dy8v4 жыл бұрын

    Дай бог вам здоровья, оленька!!!!

  • @user-gw7tl7du8p
    @user-gw7tl7du8p4 жыл бұрын

    Спасибо,интересно.

  • @allabasova7503
    @allabasova75035 ай бұрын

    Дякую вам За допомогу Бажаю вам міцного здоров'я і щастя

  • @olgarumspain

    @olgarumspain

    5 ай бұрын

    Вам спасибо, вам тоже здоровья❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥💙💛

  • @user-es3hd9cp1t
    @user-es3hd9cp1t Жыл бұрын

    Спасибо. Вы милая приветливая правильная речь. Приятно вас слушать.

  • @EvaEva-xf6hc
    @EvaEva-xf6hc5 жыл бұрын

    Благодарю Вас за видео! Зелёный чай содержит фтор, и много... его можно?

  • @user-hm3yd2oh7g

    @user-hm3yd2oh7g

    4 жыл бұрын

    Eva Eva пейте только качественный зелёный чай из верхних листиков и довольствие получите и пользу!

  • @user-dm9xu1bo3y
    @user-dm9xu1bo3y Жыл бұрын

    Оля, попала на ваш канал. Много информации, согласна с вами. Подскажите пжл, как выработать график приема всех микроэлементов, которые вы называли, есть последовательность и продолжительность приема их. Благодарю!

  • @irinasav4167
    @irinasav41674 жыл бұрын

    СУПЕР, СУПЕР, СУПЕР !

  • @gulzhanmuratkyzy7077
    @gulzhanmuratkyzy70775 жыл бұрын

    Спасибо большое Ольга 💐

  • @user-hm3yd2oh7g
    @user-hm3yd2oh7g4 жыл бұрын

    Очень интересная информация по поводу зубной пасты!!! Я уже задумывалась об этом!!! Теперь обязательно проштудирую информацию !!! И ещё- девочки, наверно каждый сталкивался с разными врачами, ищите хороших и ходите только к ним, но ведь и самим думать тоже хорошо!!! Это мой организм и я за него в ответе, разве не так!!! Притом все услышанное вполне невинно!!! Что плохого- питаться качественно, контролировать витамины в организме и главное следить за собой!!! Так часто не хватает времени именно для себя!

  • @olgarumspain

    @olgarumspain

    4 жыл бұрын

    Тем более врачи в эти мелочи вдаваться не будут, из-за времени приема или по причине их неверия в бады, это если говорить о платных врачах, а что уж там до государственных в поликлиниках

  • @user-mx4vx6wo1z
    @user-mx4vx6wo1z5 жыл бұрын

    умница!!!

  • @tatyanapoldneva3008
    @tatyanapoldneva30082 жыл бұрын

    Спасибо.

  • @afetbehbutova3357
    @afetbehbutova33574 жыл бұрын

    Умничка, все правильно.

  • @user-ls6ys6nm6d
    @user-ls6ys6nm6d4 жыл бұрын

    В коньяк тоже нельзя, если отследить производство - содержание глютена, а согласно Вашим видео при повышенном АТ ТПО - надо исключать глютен!

Келесі