ГИПОТИРЕОЗ: МОЙ ПРОГРЕСС ЗА ГОД

***Спустя год после запуска канала и тех видео, что вы здесь видите, я успела:
▪️ получить профессиональное образование нутрициолога в УОМ (лучшее образование для нутрициологов в РФ на текущий момент)
▪️ уйти из корпорации
▪️ начать свою нутрициологическую практику
Вот уже два года как я веду клиентов и продолжаю развиваться как нутрициолог.
Для подписчиков канала Хашимотница, у меня есть специальные условия работы, узнать можно написав кодовое слово «ХАШИМОТНИЦА» мне через сайт: taplink.cc/vavilova__alena/p/...
Как я могу помочь:
♦️ расставлю приоритеты в диагностике и лечении: четко скажу какой должен быть следующий шаг именно у вас
♦️ разберу анализы, подскажу что сдать дополнительно, расскажу как трактовать результаты
♦️ дам четкие шаги для улучшения самочувствия через питание, образ жизни, которые вы сможете внедрить сразу после нашей встречи
♦️ оптимизирую схему БАД: скажу что, как и зачем пить, а от чего можно отказаться, посоветую дозировки именно для вас
После работы со мной, ваше состояние станет лучше: вернем энергию, восстановим волосы, наладим работу ЖКТ. Вам больше не нужно будет пересматривать миллион видео на ютубе и задавать вопросы в группах, потому что я помогу вам их разобрать досконально, беря во внимание не только узкий вопрос, а ваше состояние здоровья в целом!
Посмотреть о том как я живу и работаю можно в инстаграм vavilova__alena (*запрещенная сеть в РФ)
Ссылка на группу в ВК: club50079856
Код на скидку для iherb: IHP6935

Пікірлер: 636

  • @user-ot8fb6cr3q
    @user-ot8fb6cr3q3 жыл бұрын

    Алена, спасибо за ваш опыт... вы рассказываете умнее и полезнее ,,чем многие врачи ...

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    спасибо Зоя!

  • @user-dg8oh9gb5f

    @user-dg8oh9gb5f

    2 жыл бұрын

    Дорогая жизнь!всем здоровья!

  • @guburdocueva644
    @guburdocueva6442 жыл бұрын

    Алена вы молодец. Все что Вы говорите, как под копирку обо мне. Вы для меня как путеводитель. Вам удач и достижений во благо себе и нас болеющих.

  • @aissia_
    @aissia_4 жыл бұрын

    Вы самая лучшая на ютубе .,кто четко разложил все по полочкам 👍

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

  • @irinaryabenko6325
    @irinaryabenko63252 жыл бұрын

    Благодарю! Умничка восхищена.Все понятно,доступно,супер! Продолжайте.

  • @user-nt3wr6oj8c
    @user-nt3wr6oj8c2 жыл бұрын

    Алена, благодарю Вас! Спасибо, за беседу! Это, моя тема! Очень, рада, была бы общению с Вами! Интересно было Вас послушать!

  • @Prostoya81
    @Prostoya812 жыл бұрын

    Аленочка, просто супер! Благодарю Вас❤️💕❤️💕❤️❤️

  • @asmrficus
    @asmrficus4 жыл бұрын

    Привет! Рада что у тебя есть такой канал. У меня тоже АИТ и гипо. Я тоже интересуюсь как уйти в ремиссию и у меня все проблемы как у тебя. Буду следить за твоим каналом!

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    4 жыл бұрын

    отличное намерение! Успехов тебе!

  • @iberisumbellata8190

    @iberisumbellata8190

    2 жыл бұрын

    у меня тоже самое. как лечитесь?

  • @user-wr8pf9ds6j
    @user-wr8pf9ds6j2 жыл бұрын

    я ВРАЧ - И СКАЖУ - ЧТО ТЫ УМНИЦА !!! Все правильно сделала !!! Нужно лечить человека - а не щитовидную железу !!! Причем и психосоматикой - тоже надо заниматься!

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    Инесса, спасибо ❤️

  • @Karera1071

    @Karera1071

    5 ай бұрын

    Храни Бог ❤таких врачей как вы

  • @trapeza-kd6ht
    @trapeza-kd6ht4 жыл бұрын

    Я одна из многих, которые стараются « вылежать» свои болезни, не получая облегчения от стандартных схем лечения. Ленность ума, страх перед усиливающимися болячками, нежелание обременять близких своими проблемами совсем не решают эти проблемы, а загоняют меня в угол. И тут твой блог- может иногда сумбурный, перенасыщенный незнакомой информацией, но неизменно ироничный, эмоциональный и открытый, пример «new patient sapiens» :) спасибо, за предоставленную возможность участвовать , хотя бы в качестве наблюдателя, в твоих поисках лучшего здоровья. Да осилит дорогу идущий! С интересом буду ждать следующие ролики. И да, они мотивируют.

  • @user-pf3kv9lc3h
    @user-pf3kv9lc3h4 жыл бұрын

    Интересно рассказываете!!! 👍 Здоровья Вам!

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    4 жыл бұрын

    спасибо! 🙌🏻 работаю над этим :)

  • @lorenzkoenig9730
    @lorenzkoenig97303 жыл бұрын

    Большое человеческое спасибо! Ждём ваших новых роликов.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    спасибо! сижу, читаю о надпочечниках, скоро будут 👌🏻

  • @allabutsenko6016
    @allabutsenko60163 жыл бұрын

    Радостно слышать о ваших улучшениях. Успехов

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    Алла, спасибо!

  • @elenazakharova8444
    @elenazakharova84442 жыл бұрын

    Спасибо! Удачи в решении Ваших планов.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    спасибо!!

  • @user-gy9ry7fn4r
    @user-gy9ry7fn4r3 жыл бұрын

    Спасибо! Информация супер полезная, ждем продолжения.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    да, сейчас учусь и очень много нового, скоро вернусь :)

  • @user-qz8lm2ib5s
    @user-qz8lm2ib5s2 жыл бұрын

    Алена,какая вы молодец.!!!Такая борьба за свое здоровье и качество жизни.Моя история в 17 лет операция по диф токс зоб,узел в прав стороне его и удалили т е правую сторону щ железы.Сейчас мне 65 .и гипотериоз начался где то в 40,никто непроверял меня до этого ,поэтому мож и раньше.Те же симптомы и Ттг15 л тераксин ,который назначили непошел ,стали снится кошмары и сердцебиение и это при оч мал дозе 25,даже не 50. Ну немогу я его пить 3 раза пробовала в течении 5 лет.В итоге помогают отчасти энергетические практики.Коркретно Космоэнергетика,а про кошмары и серцебиение написано в анатации Л -тераксина.Вы такая молодец ,удивили меня просто.Ну видно у каждого свой путь.После Дедушки Ковидки у меня 28 ТТГ год назад был.Сейчас 20.я конечно в процессе.Возьму на вооружение ваши добавки.Печень трески ем(Д) и минералку Донат Маг,а там и селен и много всего Спасибо за оптимизм!Прямо с уважением к вам💥

  • @obretenie_znania
    @obretenie_znania2 жыл бұрын

    Здоровья тебе девочка.Бог в помощь.

  • @tatianasorokina3594
    @tatianasorokina35942 жыл бұрын

    Спасибочки за видео и за интересную информацию. Мне очень понравилась подача. Возьму себе за основу, а то дозу препарата приходится увеличивать. Подписалась.

  • @user-uw8xs9rt4i
    @user-uw8xs9rt4i2 жыл бұрын

    Алена, какая же ты молодец! Умница и красавица.

  • @user-sg7lg2qj4j
    @user-sg7lg2qj4j8 ай бұрын

    Алена, благодарю вас за то,что делитесь своим опытом. У меня аналогичная ситуация. Пошла учиться на нутрициолога. Разбираюсь со своей щитовидкой. Удачи вам в своем оздоровлении!

  • @anastasiaadeyeye4802
    @anastasiaadeyeye48023 жыл бұрын

    Благодарю вас за опыт.вывод такой,что наше здоровье в наших руках!наш врач живёт внутри нас.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    Анастасия, спасибо! да, как минимум ответственность на нас 🌞

  • @nergizmemmedzade3411
    @nergizmemmedzade34112 жыл бұрын

    Огромное вам спасибо, милая девушка, за видео.

  • @user-fb4gv5ey6e
    @user-fb4gv5ey6e3 жыл бұрын

    Очень интересно рассказываете. Спасибо за Ваш труд.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    спасибо! 🌺

  • @anyarabikovich2105
    @anyarabikovich21052 жыл бұрын

    Алёна, какая вы умница!!!!! Пожалуйста продолжайте вести канал. Это так нужно. У вас супер подача материала. Я новичок в этой теме. Из всех видео на Ютубе, ваше только откликнулись. Спасибо большое вам ♥️💗🌺🌷

  • @user-cu1lq6hp4v
    @user-cu1lq6hp4v3 жыл бұрын

    Алена, спасибо большое! Многим важна ваша работа. У меня все эти симптомы, но судя по анализам мой эндокринолог сказала, что гипо у меня нет, но есть узел и повышены антитела к ТГ. Просто Т4 близко к нижнему уровню , но не ниже референса.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    Елена, это хороший момент что бы активно работать над предотвращением той тенденции что вы описали - проверить дефициты, заняться кишечником, надпочечниками.. когда у нас ставят офиц диагноз - это уже более запущенные нарушения, очень здорово что вы занялись этим вопросом раньше

  • @user-xz7jm8jx1r

    @user-xz7jm8jx1r

    2 жыл бұрын

    Скажите, пожалуйста, а ттг у вас в норме или чуть повышены?

  • @olgakozlova4413
    @olgakozlova44132 жыл бұрын

    Спасибо! Ждём новых видосов!

  • @user-hb2fd6ej6v
    @user-hb2fd6ej6v2 жыл бұрын

    Алёна, большое спасибо за превосходное выступление. Я не сразу решила тебя послушать, думала - неэффективно. А сейчас рада тебя слушать, потому что наглядно видны твои результаты лечения. Мне 62 года и я болею 6,5, но твоя информация для меня оказалась очень ценной. Буду тоже стараться искать способы не повышать приёма L-Тироксина. Твоя жизнерадостность побуждает меня действовать и не опускать руки.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    Жыл бұрын

    спасибо! согласна что иногда хочется опустить руки, у меня тоже бывает и я тоже в такие моменты заряжаюсь от других людей!

  • @user-qz9iq5ul6e
    @user-qz9iq5ul6e Жыл бұрын

    Спасибо Вам Огромное за такие замечательные советы!💖🙏💖Вы Герой,красивая девушка,умница,замечательный человек💖То,что Вы делаете ,рассказывая о своём опыте лечения-это Огромный Дар для людей💖🙏💖Дай Бог Вам доброго Здоровья и Счастья!))💖💖💖Продолжайте свой замечательный эксперемент,рассказывая о своих достижениях в улучшении качества здоровья ... 💖🙏💖

  • @user-jg6zx7ec6m
    @user-jg6zx7ec6m2 жыл бұрын

    Алена, Вы несомненно молодец! Дело спасения хашимотников - дело рук самих хашимотников!. Я узнала про свой АИТ недавно на почве серьезных проблем с сердцем, возраст - свежепенсионный и я никогда такого от своего организма не ожидала. Врач кардиолог так и сказала, что я для кардиологичеких проблем еще "молодая". АИТ идет параллельно, может быть он играет важную роль в моей болезни. Так что спасибо за информацию.

  • @youaregoddes5064

    @youaregoddes5064

    2 жыл бұрын

    аналогично и у меня - и возраст , и проблемы с щитовидной ((((

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    Елена, вы абсолютно правы - щитовидка влияет на функцию сердца

  • @olechkaolechka1283

    @olechkaolechka1283

    8 ай бұрын

    Сдайте женские гормоны фсг, лг, эстрадиол. Возможно нужна гормонозаместительная терапия (фемостон), это при аномально идущей менопаузе(климакс). Посетите гинеколога.

  • @AsSa-de1ov
    @AsSa-de1ov Жыл бұрын

    Здравствуйте! Ждём ваших видео. Надеюсь у вас всё хорошо и ваши планы касательно здоровья все реализовались!

  • @XS58
    @XS583 жыл бұрын

    501 лайк мой. хД Удивительное соотношение конечно, 501 на 0. Большое спасибо за видео, ты молодец.

  • @user-cz4jh3xo5g
    @user-cz4jh3xo5g4 жыл бұрын

    Спасибо вам большое за ваш труд! На днях впервые вылез повышенный ттг, буду равняться на вас в решении этого вопроса!❤️💋🌺

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    4 жыл бұрын

    спасибо! :)

  • @user-gu6gb3gj9h
    @user-gu6gb3gj9h2 жыл бұрын

    Спасибо Большое!!!!! Я уже так устала, что уже ... Опустила руки... Вы меня... Вдохновили...

  • @galinav9480
    @galinav94804 жыл бұрын

    Принимаю 50. Уже 2 месяца. Интенсивно начала искать информацию. Поняла диета без молочки и глютена мне подходит. БАДы , витамины принимаю но это поняла недостаточно . Думаю добавить пробиотики. О результате рано говорить. Но самочувствие улучшилось . Мне 54 диагноз шокировал. Из за лекарственных препаратов приобрела проблему. Вы такая умничка , отважная . Спасибо вам за вашу работу. Т помощь другим людям. Продолжайте. Вы на правильном пути.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    4 жыл бұрын

    Мне приятно это слышать :)

  • @youaregoddes5064
    @youaregoddes50642 жыл бұрын

    Лайк и подписка 👍 Будем смотреть и слушать 🌺

  • @user-jm5gv4lj4e
    @user-jm5gv4lj4e3 жыл бұрын

    Здравствуйте! Спасибо большое за такую приятную систематизацию, многое стало понятно))) У меня вопрос, заметили ли вы, при каком уровне ферритина молочница закончилась?

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    добрый день, нет не могу подсказать и также замечу что не у всех такая реакция. молочница оч устойчивый гриб и имеет смысл рассмотреть антикандидный протокол

  • @user-gr4uy3hu2v
    @user-gr4uy3hu2v2 жыл бұрын

    СПАСИБО Вам!👍🏼💞

  • @user-xs1ec6cu9c
    @user-xs1ec6cu9c Жыл бұрын

    Благодарю. Ваше видео очень полезно

  • @atallit
    @atallit2 жыл бұрын

    Алёна, спасибо огромное! Такая приятная подача материала!! Вы для меня особенно ценны, т.к у меня плюсом РПП. Было бы хорошо узнать Ваш путь именно с этой точки зрения. Есть где-то ещё информация об этом?)

  • @user-ik3df2ui3s
    @user-ik3df2ui3s2 жыл бұрын

    Громадное вам спасибо!

  • @lubovudenko3514
    @lubovudenko35143 жыл бұрын

    Алёна какая вы молодец!

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    спасибо!

  • @user-nu1gt3ou3s
    @user-nu1gt3ou3s2 жыл бұрын

    Здравствуйте! Я очень рада,что победили. Про волосы ещё раз объясните, пожалуйста. У меня уже облысения

  • @khorlaniskakova3335
    @khorlaniskakova33353 жыл бұрын

    Очень жду от вас новых выпусков!

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    йеее, пишу сценарий нового ролика :)

  • @alinabmva
    @alinabmva3 жыл бұрын

    Какая ты красивая! Здоровья тебе!

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    Алина, спасибо!

  • @tanyadashivets6818
    @tanyadashivets6818 Жыл бұрын

    Алена это было очень интересно.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    Жыл бұрын

    ❤️

  • @user-so6me7vk2w
    @user-so6me7vk2w2 жыл бұрын

    Алена,.здравствуйте! Приятно вас слушать, у меня такие же проблемы, поэтому я тоже начала пить Бады, думаю что то мне поможет изменить мою жизнь.

  • @user-kd3kx6qp9w
    @user-kd3kx6qp9w Жыл бұрын

    Спасибо за этот канал. Недавно узнала, что у меня АГТ и анемия. Если точно, вчера, выпила одну таблетку гормона пока. Дожила почти до 40 лет, родила здоровых крепких детей и оказалось, что я болею всю жизнь АТГ. Назначили пробную дозу в 50 мг, но врач рассматривает 100, хочет уточнить анализами. Плюс Ферумлат назначили для гемоглабина, посмотрим какой эффект будет через месяц. Сразу же озаботилась комплексным подходом, на счет витамин врач не посоветовала, а наоборот скептически отозвалась о комплексе, который мне помогает, как разпиареном блогерами. Напиши, как сейчас твои успехи? Удалось ли приблизиться к ремиссии? В целом как твое состояние? Удалось ли снизить дозу гормонов? Это очень важно. Ольга.

  • @user-bf7gl4rz2g
    @user-bf7gl4rz2g3 ай бұрын

    Вот прям, Умничка🌹❤️🙏

  • @nisegirl1351
    @nisegirl13514 жыл бұрын

    Супер инфо, вы просто маладец!

  • @user-ne6bs5bz3e
    @user-ne6bs5bz3e4 жыл бұрын

    Спасибо большое за информацию

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

  • @Rada_1971
    @Rada_19712 жыл бұрын

    Какая Вы молодец! Изучили досконально тему. А я вот только 25 лет пью л тироксин ( с 25 и лет, сейчас мне 50) и больше ничего. У меня якобы врождённая маленькая щит железа (говорят узисты). С детства с самого рождения ну слишком ответственная/заботливая+ впечатлительная, эмоциональная. Это все тоже способствует развитию гипотиреоза. Сейчас только я все поняла, но уже поздно. Капитально и навсегда подсажена на гормон. А от врачей толку нет. Их в мед институтах научили лечить симптоматику.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    Рада, раньше и информации этой не было, когда я заболела даже в россии с диагностированием были проблемы, сейчас конечно все намного лучше с информацией. И вы правы наша нервная система очень влияет на состояние здоровья

  • @victoriaruvinskaya2722
    @victoriaruvinskaya27222 жыл бұрын

    Алена, спасибо большое за видео. Вы молодец! Вопрос: а как же сделать так, чтобы уменьшились аутоимунные процессы? Мне помогает селен - уменьшается количество антител а анализе АТПО. Но врачи говорят, что его нельзя много принимать, потому что он токсичен. Т.е. ЧТО ПРИНИМАТЬ, чтобы уменьшить уровни антител в анализе АТПО, кроме, селена? Сколько можно принимать селена? Сколько можно есть бразильских орехов, который содержит селен?

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    Виктория, одними добавками не обойтись в этом вопросе: 1) питание 2) восстановление кишечника 3) убрать все воспаления в организме 4) именно на АТ-ТПО влияет уровень железа, но если он недостаточный то поднимать его нужно только после того как пункты выше закрыты (тк может спровоцировать усиление воспаления)

  • @user-gq8sj8rb7n
    @user-gq8sj8rb7n3 жыл бұрын

    Алена, спасибо Вам огромное за Ваш труд!🙏🏻❤️Но почему Вы не выпускаете новые видео??

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    Елена, я как раз возвращаюсь и сегодня начала писать сценарий нового ролика) скоро будет!

  • @user-gq8sj8rb7n

    @user-gq8sj8rb7n

    3 жыл бұрын

    Хашимотница это отличная новость! Ваши видео очень мне помогают☀️

  • @user-ty7nm9oe1q

    @user-ty7nm9oe1q

    2 жыл бұрын

    @@user-tj8gw9kj6v спасибо большое! Очень легко и приятно Вас слушать! Очень ждём Новые видео! Здоровья Вам!!!

  • @aynurabdyldaeva9307
    @aynurabdyldaeva93072 жыл бұрын

    Тебя послушать,,ты уже врач! Молодец,,умничка

  • @elenacookie8469
    @elenacookie84692 жыл бұрын

    Спасибо большое за информацию! У меня АИТ и гипотериоз с 15 лет. Подскажите, может быть вы встречали где-нибудь информацию о связи нашего заболевания с воспалением аппендикса и миндалин?

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    Елена, да и то и другое напрямую влияет

  • @Natanat
    @Natanat5 ай бұрын

    Алена, подскажите пожалуйста, какой анализ вы сдавали, что диагностировали высокий йод? Мне пока попадалась только информация, что его уровень в принципе сложно определить

  • @22djmichal
    @22djmichal3 ай бұрын

    Я ждала твоих видео

  • @eugeniaf4059
    @eugeniaf40592 жыл бұрын

    Алена, расскажите как ваши дела сейчас? Очень хочется узнать о вашем пути

  • @user-pt3lu6st5q
    @user-pt3lu6st5q3 жыл бұрын

    Здравствуйте! Очень рада, что нашла ваш канал. Обнаружили АИТ и гипотериоз относительно недавно. Хотя симптомы уже давно, раздражительность, сонливость и т.п. Когда начала для себя сдавать анализы до беременности, мягко говоря офигела... Изменения в копрограмме, дефицит витаминов, низкий ферритин, боюсь уже даже дальше узнавать. Думала за что мне все сразу-то. Посмотрев ваши видео, поняла, что все это связано, и надо конечно целостно смотреть на проблему, это вдохновляет. Понимаю, что полное излечение никогда не наступит, мутационные гены по-другому работать заставить нельзя(АИТ связан с генетикой нашей), но верю, что намного можно улучшить качество жизни. Буду дальше обследоваться и решать проблемы, так как понимаю, что жизнь одна, а хочется ее прожить в полную силу. Спасибо Вам! P.S. в итоге поняла и приняла, что у меня достаточно неудачная наследственность, много мутационных генов. Наследственный СПКЯ, АИТ, и ещё уверена найдутся генетические проблемы, пока недообследовалась. Планирую ещё сдать анализы на мутации генов фоллатного цикла, лактазную недостаточность и т.п.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    добрый день! действительно аутоиммунки за собой тянут много улучшений, но бОльшую часть из них можно скомпенсировать и чувствовать себя лучше. Удачи и терпения вам в этом 🌺Генетические анализы - отличная тема, как раз думаю про видео о фолатном цикле, а то там черт ногу сломит))

  • @user-ik8cx5dn8x
    @user-ik8cx5dn8x2 жыл бұрын

    Здравствуйте,волосы у вас шикарные!Скажите пожалуйста,где можно у вас посмотреть,какие анализы изначально сдать,для выявления всей картины,какие вы сдавали?Спасибо.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    добрый день, действительно было такое видео, но пройдя обучение нутрициологии поняла что нужно действовать по симптоматике и смотреть на образ жизни каждого человека, формулировать цель/гипотезу и после этого уже сдавать анализы. Начните для себя составлять стратегию, пример: если подозреваете анемию - панель железа, с общим анализом крови, С реактивным белком. Если анемия есть - общий белок, копрограмма (смотрим кровь в калле) вит группы В, гомоцистеин и тд… и так постепенно раскручиваете клубочек)

  • @marymiss37021
    @marymiss370213 жыл бұрын

    У меня тоже высокий пульс, хотя гипотоник. Понижен ферритин и витамин Д🥺 много полезного узнала из ваших видео, спасибо вам🙏🤝

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    🌺

  • @6osysgsjs31

    @6osysgsjs31

    2 жыл бұрын

    И у меня.

  • @Alina_P.
    @Alina_P.3 жыл бұрын

    И я благодарю. 👍💐

  • @user-nl4dy8cc7y
    @user-nl4dy8cc7y2 жыл бұрын

    Умничка, лучше доктора все рассказала!)

  • @nataliatuflinskaia3191
    @nataliatuflinskaia31912 жыл бұрын

    Здравствуйте ! У меня тоже Хашимото, на тироксине уже 6 лет! Скажите пожалуйста, а вы ставили вакцину ??? Нам её можно ставить ?

  • @valentinaterletskaya4087
    @valentinaterletskaya40874 жыл бұрын

    Алена, подскажите, сталкивались ли вы с появлением головных болей от приёма витаминов? В частности после двух- трёх дневного приема магния, гр.. В, железа. И, ещё, была ли вам свойственна гипотония и сильное понижение верхнего систол. значения АД? Спасибо за ваш канал!

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    Валентина, добрый день! я сталкивалась с плохим самочувствием от витамин: мне несколько лет назад назначали цинк, и у меня были перепады давления. В этот раз я тоже пила цинк, но мне рекомендовал нутрициолог форму, которая лучше усваивается. Поэтому 1) все очень индивидуально 2) есть универсальное правило вводить БАДы в прием по 1 с перерывами 4-7 дней, как раз что бы отслеживать реакции. Надеюсь вам это поможет

  • @user-cf2pe8vy9h
    @user-cf2pe8vy9h2 жыл бұрын

    Вы боец, уважаю вашу настойчивость, глубинную суть проблемы , вы не смиряетесь с заключениями посредственных эндокринологов.но ничего не говорите о физических нагрузках. Вот где надо проводить эксперимент

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    Марина, вы правы, в целом видео только по бад а вопросы конечно намного шире 😀

  • @konstantin1190
    @konstantin1190 Жыл бұрын

    Привет! Спасибо за информацию. А новое видео будет? И Ковид как-то повлиял на состояние?

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    Жыл бұрын

    новое видео вышло в студию 😅 я легко перенесла ковид

  • @nataliserbutovsky4622
    @nataliserbutovsky46222 жыл бұрын

    Попробуйте все таки исключить галютен на месяц и увидите хорошие результаты . Спасибо вам за видео в котором поделились своим опытом. Пожалуйста подскажите какой именно вы принимаете магний.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    Наталья, добрый день, прошло много времени после записи видео, сейчас я не ем глютен, молочку, добавленный сахар - очень классные результаты!

  • @user-nu5wh9sb2l
    @user-nu5wh9sb2l4 жыл бұрын

    Отличное видео 👍🏻 подскажите: если прописали эутирокс всё таки стоит принимать? Переживаю за побочные действия( И сейчас Вы пьёте L-тироксин, если да то какую дозировку? Вы в Москве или ...:) Слышали что-нибудь о Тирамине (цитамины) или может знаете отзывы от знакомых, напишите плизз 🌷

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    4 жыл бұрын

    Виктория, привет! по тому, что читала, самая большая проблема у тех кто пьет Т4 (л-тироксин, эутирокс) это не побочки, а недостаточная компенсация гипотериоза в сочетании с дефицитами. Вот в таких случаях как раз и пьют комби Т3 и Т4 либо сухие щитовидки, которые содержат оба гормона. Насколько поняла Тирамин - как раз этот вариант. Сама не пробовала, но группа ВК в которой рассказываю в видео как раз про комбитерапию. В ней много отзывов на Тиромин, Ссылка на группу в описании к видео есть. Я пила л-тироксин 100, сейчас пью 1 день- 75, 2й день - 75 , 3й день -100. Контроль еще не делала. А дозу снизила так как восстановила дефициты, нужно еще будет проверить анализами. И да, я из Москвы))

  • @user-nu5wh9sb2l

    @user-nu5wh9sb2l

    4 жыл бұрын

    Хашимотница можно связаться с Вами? Я из Москвы есть вопросы могу оставить номер, но потом конечно удалю или Вы свой

  • @user-nu5wh9sb2l

    @user-nu5wh9sb2l

    4 жыл бұрын

    Я смотрела эту группу в ВК отзывы вроде хорошие, но не знаю 🤷‍♀️ пока думаю...

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    4 жыл бұрын

    да, давайте. напишу в вотсап, удобно?

  • @olgamuzychenko7513
    @olgamuzychenko75134 жыл бұрын

    Я так же списывала все эти симптомы на наследственность и предстоящую старость . Врач при всех моих огромных жалобах только предложила успокоительные . И потом я тоже стала углубляться в эту тему . И нашла группу в фэйсбук , и теперь многое стало на свои места .

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    Оля, тут главное - начать, а потом так затягивает, когда чувствуешь улучшение!

  • @marmot1990

    @marmot1990

    3 жыл бұрын

    Здравствуйте а что за группа

  • @user-qc9co4ee5o
    @user-qc9co4ee5o2 жыл бұрын

    Умница и красавица!

  • @user-sv6yn1ih1g
    @user-sv6yn1ih1g2 ай бұрын

    Как хорошо что я вас нашла

  • @user-sm7fp3em8e
    @user-sm7fp3em8e2 жыл бұрын

    Здравствуйте. А какие вы бады пьете? Какой фирмы?

  • @marinamint
    @marinamint Жыл бұрын

    Подскажите, пожалуйста, а как вы спасаете свои волосы? Мои сухие, ломкие и ничего не могу сделать(

  • @RanoEgamberry
    @RanoEgamberry2 жыл бұрын

    Алена здравствуйте расскажите про бады Какие именно вы пили

  • @78wildlynx
    @78wildlynx2 жыл бұрын

    Спасибо , что делитесь своей историей!! Так дотошно и продолжительно заниматься своим здоровьем - что может быть важнее и ценее ! Вы вдохновляете!

  • @elenaalena4189
    @elenaalena41892 жыл бұрын

    Алена,скажите пожалуйста,что помогло Вам избавиться от молочницы? Может БАД или препарат? Она меня замучила...

  • @Artishok_Zhanna
    @Artishok_Zhanna2 жыл бұрын

    Аленка, а адски высокие анти ТПО это сколько? Очень интересно

  • @sashapolishchak6132
    @sashapolishchak61324 жыл бұрын

    Привет! А может быть у вас есть список всех анализов которые вы решили здавать тогда? Спасибо!

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    4 жыл бұрын

    Привет, а я как раз из него сделала вот это видео: kzread.info/dash/bejne/fYeik6RqftuclNI.html

  • @user-lm5vt4fe5y
    @user-lm5vt4fe5y Жыл бұрын

    Приветик.Подскажите ,а не было ли у Вас такого симптома,как будто отекает голова что ли.То есть и лиццо отекает и голова давит ,как будто задержка жидкости давит на мозг)))Что то такое.У меня вот такое есть,и не могу понять что это именно гипотериоз,анемия,дефецит прогестерона,остехондроз))))))

  • @elenati7827
    @elenati78272 жыл бұрын

    Здравствуйте! Как Вы думаете (может быть встречались в статьях и каких-то источниках) насколько изученное Вами применимо к вынужденному медицинскому гипотериозу, вызванному операцией по полному удалению щитовидной железы? В итоге у меня гипотериоз тоже навсегда, для компенсации гармонов - Эутирокс 75мкг. Но картина , вызванная мед. гипотериозом, такая же. Есть хронические доп проблемы с сердечно-сосудистой системой. Насколько понимаю, хотя они и взаимосвязаны, но не определяющие, начались ранее гипотиреоза и не проявлялись так, как при отсутвиии ЩЖ ( те ни волосы, ни кожа и пр не вызывали таких проблем).

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    добрый день, на самом деле принцип такой же как и при гипотериозе - нужно обеспечить условия для конверсии Т4 в активный Т3. Для этого нужно убрать хроническое воспаление, удостовериться что вы едите достаточно клетчатки (это обеспечивает выведение эстрогенов, токсичных металлов), обеспечить ко-факторы (цинк, селен и тд)

  • @leenberg5393
    @leenberg53934 жыл бұрын

    Здорово, спасибо. А Вы не читали книгу энтони уилльяма взгляд внутрь болезни?

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    4 жыл бұрын

    О, даже о ней еще не слышала, спасибо за рекомендацию: взяла на заметку! 🤗

  • @leenberg5393

    @leenberg5393

    4 жыл бұрын

    @@user-tj8gw9kj6v Алёна, Вам спасибо, что делитесь своей историей. Многое знакомо. А к Энтони я вначале отнеслась скептически, пока не увидела через несколько лет новые исследования врачей, подтверждающие его видение. Здоровья Вам и счастья.

  • @user-tc3lg5wl1n

    @user-tc3lg5wl1n

    3 жыл бұрын

    Leen Berg здравствуйте, расскажите поподробнее пожалуйста. Я читала его кники про щитовидку и взгляд внутрь болезни. Придерживаюсь его протокола второй месяц

  • @olgatello1150

    @olgatello1150

    3 жыл бұрын

    @@user-tc3lg5wl1n и как самочувствие?

  • @user-tc3lg5wl1n

    @user-tc3lg5wl1n

    3 жыл бұрын

    olga Tello стало получше, скинула 10 кг.

  • @veronika.gorevaya
    @veronika.gorevaya3 жыл бұрын

    Алёна, благодарю за ваши видео, многое из них черпаю! Может, вы посоветуете нутрициолога, которые принимает дистанционно?

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    Вероника, я была на одной консультации у Лиры (instagram.com/doctor.lira/?hl=ru) - она принимает дистанционна и придерживается направления интегральной медицины. У меня были вопросы, которая Лира разъяснила

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    Вероника, добрый день, если актуально я открыла свою практику (на данный момент заканчиваю обучение на диплом Функционального нутрициола @preventAge). alena.vavilova.tilda.ws

  • @How_I_save_hair
    @How_I_save_hair23 күн бұрын

    Подскажите, пожалуйста, а если ТТГ ниже 2, т3 и т4 нижняя граница, и нет антител... до обязательно ли начинать комбитерапию? или достаточно поднять работу поджелудочной, печени желчного и кислотность, чтобы поднять ферритин с 15-45, и поднять белок с 61? я сейчас плотно принимаю примерно все, что вы рассказываете, и хочу верить, что 20летний волосопад остановлю на поднятых белке и ферритине. Спасибо большое!

  • @maxmaximus2378
    @maxmaximus23782 жыл бұрын

    Умничка!

  • @user-yl7cm8xq7t
    @user-yl7cm8xq7t4 жыл бұрын

    А анализы сдала по вашим рекомендациям, все остальное в норме

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    Татьяна, как ваше обследование?

  • @madinasky5822
    @madinasky58225 ай бұрын

    Какие анализы вы сдавали на лактазную недостаточность? Как они называются скажите пожалуйста?

  • @bezdelniki_rukodelniki
    @bezdelniki_rukodelniki2 жыл бұрын

    А как выличили дисбактериоз и как его диагностировали? Копрограмма?

  • @user-gj8yy5rj8b
    @user-gj8yy5rj8b2 жыл бұрын

    Здраствуйте, Алёна, помимо всех этих симптомов у Вас было пониженное либидо? У меня аит и все эти симптомы есть.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    2 жыл бұрын

    у меня не было, но но это частая история

  • @igor_shtefan
    @igor_shtefan2 жыл бұрын

    Привет ! Расскажи как сейчас у тебя дела ? Как здоровье ?

  • @nitsss9340
    @nitsss93402 жыл бұрын

    Извините, что-то я не очень поняла, вы до сих пор пьёте л-тироксин или уже нет?)

  • @user-xw1vt6yv2g
    @user-xw1vt6yv2g2 жыл бұрын

    Большое спасибо за информацию мне очень позно поставили диагноз теперь учусь жить с аутоимунным тероидите.

  • @user-rx1wr7qf2f
    @user-rx1wr7qf2f Жыл бұрын

    Некоторым людям требуется комби)как мне и группа реально классная

  • @user-ic9ui8vr8q
    @user-ic9ui8vr8q Жыл бұрын

    Алена подскажите к какому нутрициологу вы обращались?

  • @user-tq9nz5rc2w
    @user-tq9nz5rc2w4 жыл бұрын

    Скажите, а делаете ли отмену бадов перед сдачей анализов и, если да, на сколько дней?

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    Добрый день, да делаю за 5-7 дней прекращаю то, на что собираюсь сдавать. Я встречала рекомендации специфично для определенных витаминов на другие сроки, но мне скажем так не свойственна педантичность и я ими пренебрегаю. Разумеется эффективнее так не делать и соблюдать.

  • @user-mi8kz2pe1y
    @user-mi8kz2pe1y4 жыл бұрын

    Скажите пожалуйста, удалось вам снизить ТТГ и антитела? Благодаря восполнению дефицитов

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    4 жыл бұрын

    У меня очень странные анализы последние на антитела, нужно пересдавать. Но честно скажу я не надеюсь их снизить добавками, все-таки все истории успехов, которые я встречала - это комплексный подход, который обязательно включает диету без глютена, без молочки и продуктов к которым есть непереносимость. А я на диете я не сижу.

  • @lana.3045
    @lana.30454 жыл бұрын

    Умница. Моя дочь тоже хашимотница. Много похожего у неё. Молодец.

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    3 жыл бұрын

    ❤ здоровья вам и вашей дочери!

  • @user-hy2mj6ie3m
    @user-hy2mj6ie3mАй бұрын

    2024 год, понимаю что потеряла 5 лет безвозвратно, когда надо было спасать щитовидку. Спасибо большое за это эндокринологам, по которым я бегала в поисках спасения 😢

  • @user-lm1qq6wo1v
    @user-lm1qq6wo1v9 күн бұрын

    Очень полезная информация ❤ Алена , скажите пожалуйста вы случайно не с Казахстана города Шымкент раньше жили по крайней мере 😊 Очень знакомо ваше лицо) Возможно 🤔 двойник )))

  • @anab1872
    @anab1872 Жыл бұрын

    Алена, какие именно анализы показывают проблемы с перевариванием клетчатки и жиров?

  • @user-tj8gw9kj6v

    @user-tj8gw9kj6v

    Жыл бұрын

    я смотрю общий анализ кала + симптомы + УЗИ печень/желчный

  • @a..9200
    @a..920011 ай бұрын

    Алёна, вы что-ниьудь знаете о чёрном тмине при помощи в понижении антител к щитовидной железе? Это не миф?

Келесі