ГИПОТИРЕОЗ: МОЙ ПРОГРЕСС ЗА ГОД
***Спустя год после запуска канала и тех видео, что вы здесь видите, я успела:
▪️ получить профессиональное образование нутрициолога в УОМ (лучшее образование для нутрициологов в РФ на текущий момент)
▪️ уйти из корпорации
▪️ начать свою нутрициологическую практику
Вот уже два года как я веду клиентов и продолжаю развиваться как нутрициолог.
Для подписчиков канала Хашимотница, у меня есть специальные условия работы, узнать можно написав кодовое слово «ХАШИМОТНИЦА» мне через сайт: taplink.cc/vavilova__alena/p/...
Как я могу помочь:
♦️ расставлю приоритеты в диагностике и лечении: четко скажу какой должен быть следующий шаг именно у вас
♦️ разберу анализы, подскажу что сдать дополнительно, расскажу как трактовать результаты
♦️ дам четкие шаги для улучшения самочувствия через питание, образ жизни, которые вы сможете внедрить сразу после нашей встречи
♦️ оптимизирую схему БАД: скажу что, как и зачем пить, а от чего можно отказаться, посоветую дозировки именно для вас
После работы со мной, ваше состояние станет лучше: вернем энергию, восстановим волосы, наладим работу ЖКТ. Вам больше не нужно будет пересматривать миллион видео на ютубе и задавать вопросы в группах, потому что я помогу вам их разобрать досконально, беря во внимание не только узкий вопрос, а ваше состояние здоровья в целом!
Посмотреть о том как я живу и работаю можно в инстаграм vavilova__alena (*запрещенная сеть в РФ)
Ссылка на группу в ВК: club50079856
Код на скидку для iherb: IHP6935
Пікірлер: 636
Алена, спасибо за ваш опыт... вы рассказываете умнее и полезнее ,,чем многие врачи ...
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
спасибо Зоя!
@user-dg8oh9gb5f
2 жыл бұрын
Дорогая жизнь!всем здоровья!
Алена вы молодец. Все что Вы говорите, как под копирку обо мне. Вы для меня как путеводитель. Вам удач и достижений во благо себе и нас болеющих.
Вы самая лучшая на ютубе .,кто четко разложил все по полочкам 👍
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
❤
Благодарю! Умничка восхищена.Все понятно,доступно,супер! Продолжайте.
Алена, благодарю Вас! Спасибо, за беседу! Это, моя тема! Очень, рада, была бы общению с Вами! Интересно было Вас послушать!
Аленочка, просто супер! Благодарю Вас❤️💕❤️💕❤️❤️
Привет! Рада что у тебя есть такой канал. У меня тоже АИТ и гипо. Я тоже интересуюсь как уйти в ремиссию и у меня все проблемы как у тебя. Буду следить за твоим каналом!
@user-tj8gw9kj6v
4 жыл бұрын
отличное намерение! Успехов тебе!
@iberisumbellata8190
2 жыл бұрын
у меня тоже самое. как лечитесь?
я ВРАЧ - И СКАЖУ - ЧТО ТЫ УМНИЦА !!! Все правильно сделала !!! Нужно лечить человека - а не щитовидную железу !!! Причем и психосоматикой - тоже надо заниматься!
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
Инесса, спасибо ❤️
@Karera1071
5 ай бұрын
Храни Бог ❤таких врачей как вы
Я одна из многих, которые стараются « вылежать» свои болезни, не получая облегчения от стандартных схем лечения. Ленность ума, страх перед усиливающимися болячками, нежелание обременять близких своими проблемами совсем не решают эти проблемы, а загоняют меня в угол. И тут твой блог- может иногда сумбурный, перенасыщенный незнакомой информацией, но неизменно ироничный, эмоциональный и открытый, пример «new patient sapiens» :) спасибо, за предоставленную возможность участвовать , хотя бы в качестве наблюдателя, в твоих поисках лучшего здоровья. Да осилит дорогу идущий! С интересом буду ждать следующие ролики. И да, они мотивируют.
Интересно рассказываете!!! 👍 Здоровья Вам!
@user-tj8gw9kj6v
4 жыл бұрын
спасибо! 🙌🏻 работаю над этим :)
Большое человеческое спасибо! Ждём ваших новых роликов.
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
спасибо! сижу, читаю о надпочечниках, скоро будут 👌🏻
Радостно слышать о ваших улучшениях. Успехов
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
Алла, спасибо!
Спасибо! Удачи в решении Ваших планов.
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
спасибо!!
Спасибо! Информация супер полезная, ждем продолжения.
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
да, сейчас учусь и очень много нового, скоро вернусь :)
Алена,какая вы молодец.!!!Такая борьба за свое здоровье и качество жизни.Моя история в 17 лет операция по диф токс зоб,узел в прав стороне его и удалили т е правую сторону щ железы.Сейчас мне 65 .и гипотериоз начался где то в 40,никто непроверял меня до этого ,поэтому мож и раньше.Те же симптомы и Ттг15 л тераксин ,который назначили непошел ,стали снится кошмары и сердцебиение и это при оч мал дозе 25,даже не 50. Ну немогу я его пить 3 раза пробовала в течении 5 лет.В итоге помогают отчасти энергетические практики.Коркретно Космоэнергетика,а про кошмары и серцебиение написано в анатации Л -тераксина.Вы такая молодец ,удивили меня просто.Ну видно у каждого свой путь.После Дедушки Ковидки у меня 28 ТТГ год назад был.Сейчас 20.я конечно в процессе.Возьму на вооружение ваши добавки.Печень трески ем(Д) и минералку Донат Маг,а там и селен и много всего Спасибо за оптимизм!Прямо с уважением к вам💥
Здоровья тебе девочка.Бог в помощь.
Спасибочки за видео и за интересную информацию. Мне очень понравилась подача. Возьму себе за основу, а то дозу препарата приходится увеличивать. Подписалась.
Алена, какая же ты молодец! Умница и красавица.
Алена, благодарю вас за то,что делитесь своим опытом. У меня аналогичная ситуация. Пошла учиться на нутрициолога. Разбираюсь со своей щитовидкой. Удачи вам в своем оздоровлении!
Благодарю вас за опыт.вывод такой,что наше здоровье в наших руках!наш врач живёт внутри нас.
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
Анастасия, спасибо! да, как минимум ответственность на нас 🌞
Огромное вам спасибо, милая девушка, за видео.
Очень интересно рассказываете. Спасибо за Ваш труд.
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
спасибо! 🌺
Алёна, какая вы умница!!!!! Пожалуйста продолжайте вести канал. Это так нужно. У вас супер подача материала. Я новичок в этой теме. Из всех видео на Ютубе, ваше только откликнулись. Спасибо большое вам ♥️💗🌺🌷
Алена, спасибо большое! Многим важна ваша работа. У меня все эти симптомы, но судя по анализам мой эндокринолог сказала, что гипо у меня нет, но есть узел и повышены антитела к ТГ. Просто Т4 близко к нижнему уровню , но не ниже референса.
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
Елена, это хороший момент что бы активно работать над предотвращением той тенденции что вы описали - проверить дефициты, заняться кишечником, надпочечниками.. когда у нас ставят офиц диагноз - это уже более запущенные нарушения, очень здорово что вы занялись этим вопросом раньше
@user-xz7jm8jx1r
2 жыл бұрын
Скажите, пожалуйста, а ттг у вас в норме или чуть повышены?
Спасибо! Ждём новых видосов!
Алёна, большое спасибо за превосходное выступление. Я не сразу решила тебя послушать, думала - неэффективно. А сейчас рада тебя слушать, потому что наглядно видны твои результаты лечения. Мне 62 года и я болею 6,5, но твоя информация для меня оказалась очень ценной. Буду тоже стараться искать способы не повышать приёма L-Тироксина. Твоя жизнерадостность побуждает меня действовать и не опускать руки.
@user-tj8gw9kj6v
Жыл бұрын
спасибо! согласна что иногда хочется опустить руки, у меня тоже бывает и я тоже в такие моменты заряжаюсь от других людей!
Спасибо Вам Огромное за такие замечательные советы!💖🙏💖Вы Герой,красивая девушка,умница,замечательный человек💖То,что Вы делаете ,рассказывая о своём опыте лечения-это Огромный Дар для людей💖🙏💖Дай Бог Вам доброго Здоровья и Счастья!))💖💖💖Продолжайте свой замечательный эксперемент,рассказывая о своих достижениях в улучшении качества здоровья ... 💖🙏💖
Алена, Вы несомненно молодец! Дело спасения хашимотников - дело рук самих хашимотников!. Я узнала про свой АИТ недавно на почве серьезных проблем с сердцем, возраст - свежепенсионный и я никогда такого от своего организма не ожидала. Врач кардиолог так и сказала, что я для кардиологичеких проблем еще "молодая". АИТ идет параллельно, может быть он играет важную роль в моей болезни. Так что спасибо за информацию.
@youaregoddes5064
2 жыл бұрын
аналогично и у меня - и возраст , и проблемы с щитовидной ((((
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
Елена, вы абсолютно правы - щитовидка влияет на функцию сердца
@olechkaolechka1283
8 ай бұрын
Сдайте женские гормоны фсг, лг, эстрадиол. Возможно нужна гормонозаместительная терапия (фемостон), это при аномально идущей менопаузе(климакс). Посетите гинеколога.
Здравствуйте! Ждём ваших видео. Надеюсь у вас всё хорошо и ваши планы касательно здоровья все реализовались!
501 лайк мой. хД Удивительное соотношение конечно, 501 на 0. Большое спасибо за видео, ты молодец.
Спасибо вам большое за ваш труд! На днях впервые вылез повышенный ттг, буду равняться на вас в решении этого вопроса!❤️💋🌺
@user-tj8gw9kj6v
4 жыл бұрын
спасибо! :)
Спасибо Большое!!!!! Я уже так устала, что уже ... Опустила руки... Вы меня... Вдохновили...
Принимаю 50. Уже 2 месяца. Интенсивно начала искать информацию. Поняла диета без молочки и глютена мне подходит. БАДы , витамины принимаю но это поняла недостаточно . Думаю добавить пробиотики. О результате рано говорить. Но самочувствие улучшилось . Мне 54 диагноз шокировал. Из за лекарственных препаратов приобрела проблему. Вы такая умничка , отважная . Спасибо вам за вашу работу. Т помощь другим людям. Продолжайте. Вы на правильном пути.
@user-tj8gw9kj6v
4 жыл бұрын
Мне приятно это слышать :)
Лайк и подписка 👍 Будем смотреть и слушать 🌺
Здравствуйте! Спасибо большое за такую приятную систематизацию, многое стало понятно))) У меня вопрос, заметили ли вы, при каком уровне ферритина молочница закончилась?
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
добрый день, нет не могу подсказать и также замечу что не у всех такая реакция. молочница оч устойчивый гриб и имеет смысл рассмотреть антикандидный протокол
СПАСИБО Вам!👍🏼💞
Благодарю. Ваше видео очень полезно
Алёна, спасибо огромное! Такая приятная подача материала!! Вы для меня особенно ценны, т.к у меня плюсом РПП. Было бы хорошо узнать Ваш путь именно с этой точки зрения. Есть где-то ещё информация об этом?)
Громадное вам спасибо!
Алёна какая вы молодец!
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
спасибо!
Здравствуйте! Я очень рада,что победили. Про волосы ещё раз объясните, пожалуйста. У меня уже облысения
Очень жду от вас новых выпусков!
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
йеее, пишу сценарий нового ролика :)
Какая ты красивая! Здоровья тебе!
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
Алина, спасибо!
Алена это было очень интересно.
@user-tj8gw9kj6v
Жыл бұрын
❤️
Алена,.здравствуйте! Приятно вас слушать, у меня такие же проблемы, поэтому я тоже начала пить Бады, думаю что то мне поможет изменить мою жизнь.
Спасибо за этот канал. Недавно узнала, что у меня АГТ и анемия. Если точно, вчера, выпила одну таблетку гормона пока. Дожила почти до 40 лет, родила здоровых крепких детей и оказалось, что я болею всю жизнь АТГ. Назначили пробную дозу в 50 мг, но врач рассматривает 100, хочет уточнить анализами. Плюс Ферумлат назначили для гемоглабина, посмотрим какой эффект будет через месяц. Сразу же озаботилась комплексным подходом, на счет витамин врач не посоветовала, а наоборот скептически отозвалась о комплексе, который мне помогает, как разпиареном блогерами. Напиши, как сейчас твои успехи? Удалось ли приблизиться к ремиссии? В целом как твое состояние? Удалось ли снизить дозу гормонов? Это очень важно. Ольга.
Вот прям, Умничка🌹❤️🙏
Супер инфо, вы просто маладец!
Спасибо большое за информацию
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
☀
Какая Вы молодец! Изучили досконально тему. А я вот только 25 лет пью л тироксин ( с 25 и лет, сейчас мне 50) и больше ничего. У меня якобы врождённая маленькая щит железа (говорят узисты). С детства с самого рождения ну слишком ответственная/заботливая+ впечатлительная, эмоциональная. Это все тоже способствует развитию гипотиреоза. Сейчас только я все поняла, но уже поздно. Капитально и навсегда подсажена на гормон. А от врачей толку нет. Их в мед институтах научили лечить симптоматику.
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
Рада, раньше и информации этой не было, когда я заболела даже в россии с диагностированием были проблемы, сейчас конечно все намного лучше с информацией. И вы правы наша нервная система очень влияет на состояние здоровья
Алена, спасибо большое за видео. Вы молодец! Вопрос: а как же сделать так, чтобы уменьшились аутоимунные процессы? Мне помогает селен - уменьшается количество антител а анализе АТПО. Но врачи говорят, что его нельзя много принимать, потому что он токсичен. Т.е. ЧТО ПРИНИМАТЬ, чтобы уменьшить уровни антител в анализе АТПО, кроме, селена? Сколько можно принимать селена? Сколько можно есть бразильских орехов, который содержит селен?
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
Виктория, одними добавками не обойтись в этом вопросе: 1) питание 2) восстановление кишечника 3) убрать все воспаления в организме 4) именно на АТ-ТПО влияет уровень железа, но если он недостаточный то поднимать его нужно только после того как пункты выше закрыты (тк может спровоцировать усиление воспаления)
Алена, спасибо Вам огромное за Ваш труд!🙏🏻❤️Но почему Вы не выпускаете новые видео??
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
Елена, я как раз возвращаюсь и сегодня начала писать сценарий нового ролика) скоро будет!
@user-gq8sj8rb7n
3 жыл бұрын
Хашимотница это отличная новость! Ваши видео очень мне помогают☀️
@user-ty7nm9oe1q
2 жыл бұрын
@@user-tj8gw9kj6v спасибо большое! Очень легко и приятно Вас слушать! Очень ждём Новые видео! Здоровья Вам!!!
Тебя послушать,,ты уже врач! Молодец,,умничка
Спасибо большое за информацию! У меня АИТ и гипотериоз с 15 лет. Подскажите, может быть вы встречали где-нибудь информацию о связи нашего заболевания с воспалением аппендикса и миндалин?
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
Елена, да и то и другое напрямую влияет
Алена, подскажите пожалуйста, какой анализ вы сдавали, что диагностировали высокий йод? Мне пока попадалась только информация, что его уровень в принципе сложно определить
Я ждала твоих видео
Алена, расскажите как ваши дела сейчас? Очень хочется узнать о вашем пути
Здравствуйте! Очень рада, что нашла ваш канал. Обнаружили АИТ и гипотериоз относительно недавно. Хотя симптомы уже давно, раздражительность, сонливость и т.п. Когда начала для себя сдавать анализы до беременности, мягко говоря офигела... Изменения в копрограмме, дефицит витаминов, низкий ферритин, боюсь уже даже дальше узнавать. Думала за что мне все сразу-то. Посмотрев ваши видео, поняла, что все это связано, и надо конечно целостно смотреть на проблему, это вдохновляет. Понимаю, что полное излечение никогда не наступит, мутационные гены по-другому работать заставить нельзя(АИТ связан с генетикой нашей), но верю, что намного можно улучшить качество жизни. Буду дальше обследоваться и решать проблемы, так как понимаю, что жизнь одна, а хочется ее прожить в полную силу. Спасибо Вам! P.S. в итоге поняла и приняла, что у меня достаточно неудачная наследственность, много мутационных генов. Наследственный СПКЯ, АИТ, и ещё уверена найдутся генетические проблемы, пока недообследовалась. Планирую ещё сдать анализы на мутации генов фоллатного цикла, лактазную недостаточность и т.п.
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
добрый день! действительно аутоиммунки за собой тянут много улучшений, но бОльшую часть из них можно скомпенсировать и чувствовать себя лучше. Удачи и терпения вам в этом 🌺Генетические анализы - отличная тема, как раз думаю про видео о фолатном цикле, а то там черт ногу сломит))
Здравствуйте,волосы у вас шикарные!Скажите пожалуйста,где можно у вас посмотреть,какие анализы изначально сдать,для выявления всей картины,какие вы сдавали?Спасибо.
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
добрый день, действительно было такое видео, но пройдя обучение нутрициологии поняла что нужно действовать по симптоматике и смотреть на образ жизни каждого человека, формулировать цель/гипотезу и после этого уже сдавать анализы. Начните для себя составлять стратегию, пример: если подозреваете анемию - панель железа, с общим анализом крови, С реактивным белком. Если анемия есть - общий белок, копрограмма (смотрим кровь в калле) вит группы В, гомоцистеин и тд… и так постепенно раскручиваете клубочек)
У меня тоже высокий пульс, хотя гипотоник. Понижен ферритин и витамин Д🥺 много полезного узнала из ваших видео, спасибо вам🙏🤝
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
🌺
@6osysgsjs31
2 жыл бұрын
И у меня.
И я благодарю. 👍💐
Умничка, лучше доктора все рассказала!)
Здравствуйте ! У меня тоже Хашимото, на тироксине уже 6 лет! Скажите пожалуйста, а вы ставили вакцину ??? Нам её можно ставить ?
Алена, подскажите, сталкивались ли вы с появлением головных болей от приёма витаминов? В частности после двух- трёх дневного приема магния, гр.. В, железа. И, ещё, была ли вам свойственна гипотония и сильное понижение верхнего систол. значения АД? Спасибо за ваш канал!
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
Валентина, добрый день! я сталкивалась с плохим самочувствием от витамин: мне несколько лет назад назначали цинк, и у меня были перепады давления. В этот раз я тоже пила цинк, но мне рекомендовал нутрициолог форму, которая лучше усваивается. Поэтому 1) все очень индивидуально 2) есть универсальное правило вводить БАДы в прием по 1 с перерывами 4-7 дней, как раз что бы отслеживать реакции. Надеюсь вам это поможет
Вы боец, уважаю вашу настойчивость, глубинную суть проблемы , вы не смиряетесь с заключениями посредственных эндокринологов.но ничего не говорите о физических нагрузках. Вот где надо проводить эксперимент
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
Марина, вы правы, в целом видео только по бад а вопросы конечно намного шире 😀
Привет! Спасибо за информацию. А новое видео будет? И Ковид как-то повлиял на состояние?
@user-tj8gw9kj6v
Жыл бұрын
новое видео вышло в студию 😅 я легко перенесла ковид
Попробуйте все таки исключить галютен на месяц и увидите хорошие результаты . Спасибо вам за видео в котором поделились своим опытом. Пожалуйста подскажите какой именно вы принимаете магний.
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
Наталья, добрый день, прошло много времени после записи видео, сейчас я не ем глютен, молочку, добавленный сахар - очень классные результаты!
Отличное видео 👍🏻 подскажите: если прописали эутирокс всё таки стоит принимать? Переживаю за побочные действия( И сейчас Вы пьёте L-тироксин, если да то какую дозировку? Вы в Москве или ...:) Слышали что-нибудь о Тирамине (цитамины) или может знаете отзывы от знакомых, напишите плизз 🌷
@user-tj8gw9kj6v
4 жыл бұрын
Виктория, привет! по тому, что читала, самая большая проблема у тех кто пьет Т4 (л-тироксин, эутирокс) это не побочки, а недостаточная компенсация гипотериоза в сочетании с дефицитами. Вот в таких случаях как раз и пьют комби Т3 и Т4 либо сухие щитовидки, которые содержат оба гормона. Насколько поняла Тирамин - как раз этот вариант. Сама не пробовала, но группа ВК в которой рассказываю в видео как раз про комбитерапию. В ней много отзывов на Тиромин, Ссылка на группу в описании к видео есть. Я пила л-тироксин 100, сейчас пью 1 день- 75, 2й день - 75 , 3й день -100. Контроль еще не делала. А дозу снизила так как восстановила дефициты, нужно еще будет проверить анализами. И да, я из Москвы))
@user-nu5wh9sb2l
4 жыл бұрын
Хашимотница можно связаться с Вами? Я из Москвы есть вопросы могу оставить номер, но потом конечно удалю или Вы свой
@user-nu5wh9sb2l
4 жыл бұрын
Я смотрела эту группу в ВК отзывы вроде хорошие, но не знаю 🤷♀️ пока думаю...
@user-tj8gw9kj6v
4 жыл бұрын
да, давайте. напишу в вотсап, удобно?
Я так же списывала все эти симптомы на наследственность и предстоящую старость . Врач при всех моих огромных жалобах только предложила успокоительные . И потом я тоже стала углубляться в эту тему . И нашла группу в фэйсбук , и теперь многое стало на свои места .
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
Оля, тут главное - начать, а потом так затягивает, когда чувствуешь улучшение!
@marmot1990
3 жыл бұрын
Здравствуйте а что за группа
Умница и красавица!
Как хорошо что я вас нашла
Здравствуйте. А какие вы бады пьете? Какой фирмы?
Подскажите, пожалуйста, а как вы спасаете свои волосы? Мои сухие, ломкие и ничего не могу сделать(
Алена здравствуйте расскажите про бады Какие именно вы пили
Спасибо , что делитесь своей историей!! Так дотошно и продолжительно заниматься своим здоровьем - что может быть важнее и ценее ! Вы вдохновляете!
Алена,скажите пожалуйста,что помогло Вам избавиться от молочницы? Может БАД или препарат? Она меня замучила...
Аленка, а адски высокие анти ТПО это сколько? Очень интересно
Привет! А может быть у вас есть список всех анализов которые вы решили здавать тогда? Спасибо!
@user-tj8gw9kj6v
4 жыл бұрын
Привет, а я как раз из него сделала вот это видео: kzread.info/dash/bejne/fYeik6RqftuclNI.html
Приветик.Подскажите ,а не было ли у Вас такого симптома,как будто отекает голова что ли.То есть и лиццо отекает и голова давит ,как будто задержка жидкости давит на мозг)))Что то такое.У меня вот такое есть,и не могу понять что это именно гипотериоз,анемия,дефецит прогестерона,остехондроз))))))
Здравствуйте! Как Вы думаете (может быть встречались в статьях и каких-то источниках) насколько изученное Вами применимо к вынужденному медицинскому гипотериозу, вызванному операцией по полному удалению щитовидной железы? В итоге у меня гипотериоз тоже навсегда, для компенсации гармонов - Эутирокс 75мкг. Но картина , вызванная мед. гипотериозом, такая же. Есть хронические доп проблемы с сердечно-сосудистой системой. Насколько понимаю, хотя они и взаимосвязаны, но не определяющие, начались ранее гипотиреоза и не проявлялись так, как при отсутвиии ЩЖ ( те ни волосы, ни кожа и пр не вызывали таких проблем).
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
добрый день, на самом деле принцип такой же как и при гипотериозе - нужно обеспечить условия для конверсии Т4 в активный Т3. Для этого нужно убрать хроническое воспаление, удостовериться что вы едите достаточно клетчатки (это обеспечивает выведение эстрогенов, токсичных металлов), обеспечить ко-факторы (цинк, селен и тд)
Здорово, спасибо. А Вы не читали книгу энтони уилльяма взгляд внутрь болезни?
@user-tj8gw9kj6v
4 жыл бұрын
О, даже о ней еще не слышала, спасибо за рекомендацию: взяла на заметку! 🤗
@leenberg5393
4 жыл бұрын
@@user-tj8gw9kj6v Алёна, Вам спасибо, что делитесь своей историей. Многое знакомо. А к Энтони я вначале отнеслась скептически, пока не увидела через несколько лет новые исследования врачей, подтверждающие его видение. Здоровья Вам и счастья.
@user-tc3lg5wl1n
3 жыл бұрын
Leen Berg здравствуйте, расскажите поподробнее пожалуйста. Я читала его кники про щитовидку и взгляд внутрь болезни. Придерживаюсь его протокола второй месяц
@olgatello1150
3 жыл бұрын
@@user-tc3lg5wl1n и как самочувствие?
@user-tc3lg5wl1n
3 жыл бұрын
olga Tello стало получше, скинула 10 кг.
Алёна, благодарю за ваши видео, многое из них черпаю! Может, вы посоветуете нутрициолога, которые принимает дистанционно?
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
Вероника, я была на одной консультации у Лиры (instagram.com/doctor.lira/?hl=ru) - она принимает дистанционна и придерживается направления интегральной медицины. У меня были вопросы, которая Лира разъяснила
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
Вероника, добрый день, если актуально я открыла свою практику (на данный момент заканчиваю обучение на диплом Функционального нутрициола @preventAge). alena.vavilova.tilda.ws
Подскажите, пожалуйста, а если ТТГ ниже 2, т3 и т4 нижняя граница, и нет антител... до обязательно ли начинать комбитерапию? или достаточно поднять работу поджелудочной, печени желчного и кислотность, чтобы поднять ферритин с 15-45, и поднять белок с 61? я сейчас плотно принимаю примерно все, что вы рассказываете, и хочу верить, что 20летний волосопад остановлю на поднятых белке и ферритине. Спасибо большое!
Умничка!
А анализы сдала по вашим рекомендациям, все остальное в норме
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
Татьяна, как ваше обследование?
Какие анализы вы сдавали на лактазную недостаточность? Как они называются скажите пожалуйста?
А как выличили дисбактериоз и как его диагностировали? Копрограмма?
Здраствуйте, Алёна, помимо всех этих симптомов у Вас было пониженное либидо? У меня аит и все эти симптомы есть.
@user-tj8gw9kj6v
2 жыл бұрын
у меня не было, но но это частая история
Привет ! Расскажи как сейчас у тебя дела ? Как здоровье ?
Извините, что-то я не очень поняла, вы до сих пор пьёте л-тироксин или уже нет?)
Большое спасибо за информацию мне очень позно поставили диагноз теперь учусь жить с аутоимунным тероидите.
Некоторым людям требуется комби)как мне и группа реально классная
Алена подскажите к какому нутрициологу вы обращались?
Скажите, а делаете ли отмену бадов перед сдачей анализов и, если да, на сколько дней?
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
Добрый день, да делаю за 5-7 дней прекращаю то, на что собираюсь сдавать. Я встречала рекомендации специфично для определенных витаминов на другие сроки, но мне скажем так не свойственна педантичность и я ими пренебрегаю. Разумеется эффективнее так не делать и соблюдать.
Скажите пожалуйста, удалось вам снизить ТТГ и антитела? Благодаря восполнению дефицитов
@user-tj8gw9kj6v
4 жыл бұрын
У меня очень странные анализы последние на антитела, нужно пересдавать. Но честно скажу я не надеюсь их снизить добавками, все-таки все истории успехов, которые я встречала - это комплексный подход, который обязательно включает диету без глютена, без молочки и продуктов к которым есть непереносимость. А я на диете я не сижу.
Умница. Моя дочь тоже хашимотница. Много похожего у неё. Молодец.
@user-tj8gw9kj6v
3 жыл бұрын
❤ здоровья вам и вашей дочери!
2024 год, понимаю что потеряла 5 лет безвозвратно, когда надо было спасать щитовидку. Спасибо большое за это эндокринологам, по которым я бегала в поисках спасения 😢
Очень полезная информация ❤ Алена , скажите пожалуйста вы случайно не с Казахстана города Шымкент раньше жили по крайней мере 😊 Очень знакомо ваше лицо) Возможно 🤔 двойник )))
Алена, какие именно анализы показывают проблемы с перевариванием клетчатки и жиров?
@user-tj8gw9kj6v
Жыл бұрын
я смотрю общий анализ кала + симптомы + УЗИ печень/желчный
Алёна, вы что-ниьудь знаете о чёрном тмине при помощи в понижении антител к щитовидной железе? Это не миф?