что я ем за неделю | худею летом | рецепты

Ойын-сауық

Спасибо за просмотр!
мой телеграмм канал
t.me/avocadontoastbyxen

Пікірлер: 10

  • @АлексейПанкр8902
    @АлексейПанкр890216 күн бұрын

    А какие у тебя любимые сорта чая?) я сам долго искал идеальный и наконец нашел Да Хун Пао Мэйдун от Мойчай)) каждый раз при заваривании ловлю приятные нотки хлебной корочки и фруктовую кислинку) это реально флешбек в уютное детство))

  • @nsavles
    @nsavles23 күн бұрын

    Умничка! ❤

  • @brenesell9023
    @brenesell902316 күн бұрын

    ты молодец! продолжай в том же духе ❤ очень мотивируют твои видео

  • @mmintgum8595
    @mmintgum859522 күн бұрын

    Тоже сейчас начинаю худеть) Понравились варианты блюд, особенно открыла для себя овсяноблин! Хотел бы еще увидеть что то на эту тему, подпишусь на тебя для мотивации

  • @xenifit

    @xenifit

    17 күн бұрын

    спасибо 😍😍

  • @krimovati
    @krimovati20 күн бұрын

    Какое эстетичное видео 😊😊❤❤я тоже худею на канале на 56кг, давайте вместе 😊😍

  • @dashakostomarova9047
    @dashakostomarova904721 күн бұрын

    А с какого веса худеете ? Удачи вам Можно больше скидывать в месяц, или вы сказали , что вас устраивает ??А почему не хотите попробовать больше сбрасывать ?

  • @xenifit

    @xenifit

    17 күн бұрын

    худею с 83 примерно, сейчас 76, быстрее не хочу потому что иначе могу опять уйти в рпп, но иногда мысли такие проскакивают конечно

  • @user-qk7xo9uc8b
    @user-qk7xo9uc8b20 күн бұрын

    Для того что бы худеть побыстрее надо убрать эти батончики или хотя бы сократить обьем

  • @xenifit

    @xenifit

    17 күн бұрын

    это правда, чем чище питание тем лучше

Келесі