что я ем за день)

Пікірлер: 123

  • @KEHIYAN979
    @KEHIYAN979 Жыл бұрын

    Что я ем Завтрак: Бутерброды🥪 Обед: Картошку🥔 Полдник: Пирожное🍰 Ужен: Пельмени🥟

  • @user-pd2fq2bf9j

    @user-pd2fq2bf9j

    6 ай бұрын

    Точно также

  • @varchjiwet

    @varchjiwet

    5 ай бұрын

    а где белок..?

  • @Aksamil

    @Aksamil

    4 ай бұрын

    Вы серьёзно высчитывает белок? Люди едять что хотят, есть что-то только ради кбжу это странно​@@varchjiwet

  • @Psevdonim.238

    @Psevdonim.238

    4 ай бұрын

    @@varchjiwetчто за странный вопрос? Вы знаете с чем был бутерброд? Вы знаете из чего было пирожное? Вы знаете какие были пельмени? Вы не знаете бжу продуктов, но решаете вставить свои 5 копеек? …

  • @samosval11

    @samosval11

    4 ай бұрын

    ​@@varchjiwetдома у тебя

  • @user-lw8tb2td2q
    @user-lw8tb2td2q Жыл бұрын

    Выглядит очень вкусно

  • @user-cg3so8zc8o
    @user-cg3so8zc8o Жыл бұрын

    хоть у кого то СЫРНЫЕ сырники

  • @sarahfeldman4942

    @sarahfeldman4942

    6 ай бұрын

    😂😂😂😂😊

  • @angelinaarnold
    @angelinaarnold10 ай бұрын

    Какой шикарный медовик 😋

  • @Saddy_life_
    @Saddy_life_Ай бұрын

    А овощи, мясо? Это ведь главное с чего нужно начинать налаживать питание🗿

  • @ku_pollina1808
    @ku_pollina18082 ай бұрын

    🥞☕️🥑Что я ем за день: Завтрак - авокадо тосты, яичница, какие то овощи, зелень, орехи, чай если пью сразу витамины, кофе если витамины в обед буду пить. Перекус - йогурт с гранолой. Фрукты (апельсин, банан либо ананас) Обед - гречка с грудкой. Тыквенные семена. Зелень, овощи. Апельсиновый сок Ужин - картофель запечённый в духовке с тыквой и филе куриным, зелень. Чай либо какао, либо сок🥰

  • @Ami-rd4mo

    @Ami-rd4mo

    2 ай бұрын

    У тебя очень хорошее питание,прости пожалуйста за вопрос сколько ты весишь и каков твой рост? Ещё раз прости 😢

  • @Letsglowing

    @Letsglowing

    2 ай бұрын

    Очень хорошее питание) сама стараюсь так питаться

  • @Ami-rd4mo

    @Ami-rd4mo

    11 күн бұрын

    @@Letsglowing вы большая молодец ❤️

  • @lizajhdhd
    @lizajhdhdАй бұрын

    Это мой любимый перекус на завтрак сырок и банан обожаю ❤

  • @St.3AKAT
    @St.3AKAT3 ай бұрын

    Пишу, потому что посмотрела немного ваших видео... Несомненно, все вкусно, сама могу что попало съесть за день, но любые макароны, мясо, картофель, сладости, жирное, соленое и т.п. стараюсь разбавить хоть несколькими кусочками салата, огурцов, авокадо, перцем или помидором каждый день... дело не в ограничениях, а сбалансированном и разнообразном питании, для полного нормально функционирования организма

  • @user-py9if7ps4v

    @user-py9if7ps4v

    2 ай бұрын

    Не всем можно овощи

  • @user-ls2rd8yj7r
    @user-ls2rd8yj7r11 ай бұрын

    У меня вся эта еда на завтрак только))

  • @terminator2010utube

    @terminator2010utube

    2 ай бұрын

    У меня тоже 😊

  • @ledialmes1818
    @ledialmes18186 күн бұрын

    Роскошная еда

  • @nasikNasty
    @nasikNasty Жыл бұрын

    на мой вкус очень много сладкого

  • @user-ek5we5qh4w

    @user-ek5we5qh4w

    4 ай бұрын

    Не много, а одни сладости.

  • @Lidiya-rf9yj
    @Lidiya-rf9yj2 ай бұрын

    Что я ем Завтрак: яичница Обед: макароны (с сыром) Перекус:вафли с шоколадом и Кока-Кола Ужин:сырники с орехом и чаем сырок со сгущёнкой❤❤❤

  • @denisova_aa
    @denisova_aa2 ай бұрын

    Сырные сырники это конечно топ 😂

  • @user-ku6dn5jg5c
    @user-ku6dn5jg5cАй бұрын

    Сырники, ням-ням👍Обед неочень полезный,ужин лёгкий!Ева,как ты наелась?Я бы голодная осталась😅

  • @user-zh6ol7lh3s
    @user-zh6ol7lh3s3 ай бұрын

    Что я ем за день: Завтрак: творог с гранолой,бутерброд с авакадо,творожным сыром,зеленью и яйцом,мороженое И так же кофе) Обед: супчик,бутерброд с йогуртом и огурцом Полдник:яблоко,банан Ужин: рыбные котлеты 2шт,овощи,бутер с авакадо и огурцом,мороженое И перед сном яблоко

  • @madinamagonedova6084
    @madinamagonedova60842 ай бұрын

    По-моему много сладкого(

  • @mira_666devil
    @mira_666devil Жыл бұрын

    что я ем завтрак :хлобья обед :чикен бирияни ужин :макароны Я живу в индии :)

  • @sofa_hr

    @sofa_hr

    Жыл бұрын

    А в каком городе? И какая там погода

  • @mira_666devil

    @mira_666devil

    Жыл бұрын

    @@sofa_hr в сиолиме сейчас +32 Хи мой было + 42 ощуяется сейчас как 42 без Конде я не выжить

  • @sofa_hr

    @sofa_hr

    Жыл бұрын

    @@mira_666devil а как ты на русском общаешься?

  • @mira_666devil

    @mira_666devil

    Жыл бұрын

    @@sofa_hr обычно я до 11 лет в России жила я сюда в 10 приехала

  • @mira_666devil

    @mira_666devil

    Жыл бұрын

    @@sofa_hr щяс в пр сдаю по матеше

  • @emllyx
    @emllyxАй бұрын

    что я ем за день: завтрак:творог обед:ничего ужин:рис с овощами перекус:фруктовый салат

  • @user-bd3sx9qc4b
    @user-bd3sx9qc4b4 ай бұрын

    когда вижу продукцию Агрокомплекс, понимаешь что живешь и работаешь там, странное чувство

  • @user-zx4fz9nt9n
    @user-zx4fz9nt9n Жыл бұрын

    Покажите, как выглядит сейчас ваша фигура при таком питании ❤

  • @kirawwlgs

    @kirawwlgs

    4 ай бұрын

    Она худая

  • @user-cc3mw5cm9m
    @user-cc3mw5cm9m3 ай бұрын

    Мне вот интересно как она постоянно сладкое есть и не поправляется 😂😂😂

  • @user-ew3fm8bj5n

    @user-ew3fm8bj5n

    3 ай бұрын

    Генетика, что здесь удивительного

  • @user-cc3mw5cm9m

    @user-cc3mw5cm9m

    3 ай бұрын

    @@user-ew3fm8bj5n да наврятли, когда нибудь поправится

  • @user-ew3fm8bj5n

    @user-ew3fm8bj5n

    3 ай бұрын

    @@user-cc3mw5cm9m У меня есть очень худые знакомые и они вообще не поправляются на протяжении всей жизни, такое телосложение.

  • @terminator2010utube

    @terminator2010utube

    2 ай бұрын

    Она просто одно сладкое и ест, маловато калорий.

  • @SandyDella

    @SandyDella

    2 ай бұрын

    А мне интересно как она этим наедается? Это конечно вкусно но не сытно, по крайней мере для меня

  • @sabr0805
    @sabr08052 ай бұрын

    Что я ем за день: Завтрак- чай с финиками и хлебцы без глютена Обед- Борщ и чай с соленым арахисом Полдник- яблоко Вечер- чай...😂

  • @afina086
    @afina0862 ай бұрын

    что я ем завтрак:творог с малиной бананом яблоком и чай, обед:суп в прикуску с овощами, перекус :хлебцы с творожной намазкой, ужин:молоко с перловкой.. как то так

  • @Lyntig1
    @Lyntig111 ай бұрын

    Что я ем Завтрак:воздух. Обед:воздух. Полдник:воздух. Ужин:воздух. Вывод ешьте воздух и не будет проблем.

  • @varixie

    @varixie

    11 ай бұрын

    будут, и ещё какие. со здоровьем.

  • @Lyntig1

    @Lyntig1

    11 ай бұрын

    @@varixie мне плевать, я не просила мнения о том что будет с моим здоровьем после такого питания)

  • @Lyntig1

    @Lyntig1

    11 ай бұрын

    @@varixie также это был рофл, если вы не поняли

  • @varixie

    @varixie

    11 ай бұрын

    @@Lyntig1 отличные аргументы «мне плевать». если это рофл, то рофл максимально тупенький

  • @Lyntig1

    @Lyntig1

    11 ай бұрын

    @@varixie чел, это не аргументы, прикинь есть такие люди которым плевать чем они питаются и на свое здоровье им тоже похуй, не хочу-не ем, хочу-ем. Глупо сейчас выглядите вы, легко понять что это рофл, ибо если бы я правда питались одним воздухом, я бы уже здохла.

  • @user-xo2wd5th7b
    @user-xo2wd5th7b11 ай бұрын

    Где белок? Где гарнир? Где овощи? Едите сахар и хвастаетесь этим.

  • @miss_eve

    @miss_eve

    11 ай бұрын

    ахах, где же я этим хвастаюсь, по вашему мнению?)) и да, посмотрите все мои видео, я отлично питаюсь, и меня устраивает мой рацион)

  • @user-xo2wd5th7b

    @user-xo2wd5th7b

    11 ай бұрын

    @@miss_eve ну может вы считаете, что питаетесь отлично. Но к действительности это не имеет ни какого отношения. Задумайтесь, покайтесь и исправте своё поведение.

  • @urchin656

    @urchin656

    11 ай бұрын

    Почему кто-то обязан питаться так как вы хотите/считаете правильным?

  • @user-xo2wd5th7b

    @user-xo2wd5th7b

    11 ай бұрын

    @@urchin656 пусть питается как хочет и делает что хочет. Вот я например захотел написать комент и написал его.

  • @urchin656

    @urchin656

    11 ай бұрын

    @@user-xo2wd5th7b аа, то есть ваше "покайтесь", "задумайтесь" я из воздуха взял? Пхаххпа, ладно. Хорошо, я понял какой вы человек, поэтому не желаю продолжать этот разговор, до свидания и удачи

  • @user-nm2dx4to6n
    @user-nm2dx4to6nАй бұрын

    А за кадром еще и баранина да😂

  • @user-gg7vj5wd7e
    @user-gg7vj5wd7e Жыл бұрын

    где звук ?

  • @user-qj3jz1rr1s
    @user-qj3jz1rr1s3 ай бұрын

    Здесь же жрать нечего

  • @user-gq7wu7dk6p
    @user-gq7wu7dk6pАй бұрын

    Что я ем завтрак бутерброды обед картошку полдник пироженое ужин пельмени

  • @arbudiz
    @arbudizАй бұрын

    что я ем за день 🦅🦅 завтрак:яблоко обед:яблоко перекус: яблоко полдник:яблоко ужин:яяблоко ночной перекус:ЯБЛОКО)1)11)1) яблоки это божество, яблоки помогают нам жить,яблоки мои родители,яблоки..............

  • @user-yj6rq5ud2s
    @user-yj6rq5ud2s Жыл бұрын

    У меня особая диета: Завтрак: кофе, творог Ужин фруктовое смузи бывает овощное Вешу я 48 кг раньше весила 73

  • @HappyHalloween-qh1qf

    @HappyHalloween-qh1qf

    3 ай бұрын

    Я вас понимаю, правда понимаю, но вы доведете свой организм такими темпами, что потом придется пичкать себя лекарствами и питаться в режиме ×3, чтобы набрать вес... одумайтесь

  • @user-lj6ox8yg7h
    @user-lj6ox8yg7h3 ай бұрын

    Што я ем за день Завтрак кофе бутерброд з икрой красною Обед зделаю обичний бульйон куринний Сладкое ну банан и творожок ( я сладкое не люблю ) Ужин борщ Полдник пельмешки Вечер могу с'есть сендвіч и зделать хот дог домашний

  • @siveryanin1

    @siveryanin1

    3 ай бұрын

    Если я так буду жрать, буду весить 150 кг

  • @user-rg9js9sj6o
    @user-rg9js9sj6o10 ай бұрын

    Одни сладости 😮

  • @user-il6tb1fj4j
    @user-il6tb1fj4jАй бұрын

    мне кажется вы тут какая то грустная ((

  • @user-oh3ew7bi6k
    @user-oh3ew7bi6k Жыл бұрын

    Я бы с голоду умер😢😢😢

  • @user-ht7ct6ep9e
    @user-ht7ct6ep9e3 ай бұрын

    Что мне делать моя мама хочет развестись с папой я не знаю с кем мне остаться 😭😭😭

  • @user-lj6ox8yg7h

    @user-lj6ox8yg7h

    3 ай бұрын

    Скажи што лучше с двумя

  • @user-iy9nc7iz7e
    @user-iy9nc7iz7e11 ай бұрын

    Пора прекращать эту рекламу продуктов!

  • @polinasmit9965
    @polinasmit9965 Жыл бұрын

    Обед у вас на полдник больше похож.А где супчик???

  • @miss_eve

    @miss_eve

    Жыл бұрын

    супы я ем редко, особенно в жару)

  • @Alina-qm1xv

    @Alina-qm1xv

    Жыл бұрын

    А что суп это необходимость ?

  • @polinasmit9965

    @polinasmit9965

    Жыл бұрын

    @@Alina-qm1xv ,необходимость-это чипсы и Кока-Кола и много сахара 😁😁😁

  • @Alina-qm1xv

    @Alina-qm1xv

    Жыл бұрын

    @@polinasmit9965 Нет,но и супчик -это не есть такая не необходимость для нашего организма!!Кстати чипсы и колу пью регулярно и все отлично!!

  • @polinasmit9965

    @polinasmit9965

    Жыл бұрын

    @@Alina-qm1xv ,хорошая моя,всё до поры до времени!!! Хорошо,что всё у вас хорошо,удачи вам!!!!

  • @Dpselevator
    @Dpselevator2 ай бұрын

    Лучше бы ты брала сырок Чудо.

  • @lazydumpling12
    @lazydumpling1210 ай бұрын

    Это плохая еда, не здаровое питание!!

  • @user-xh8qi9rd9r

    @user-xh8qi9rd9r

    3 ай бұрын

    Посмотрите её другие видео и поймёте, что заблуждаетесь

  • @lazydumpling12
    @lazydumpling1210 ай бұрын

    Много сладкого - это вредно!!!!

  • @Dpselevator
    @Dpselevator2 ай бұрын

    Лучше бы ты заказала обед из Вкусно - и Точка.

  • @AllaShaikh
    @AllaShaikh Жыл бұрын

    Высокоуглеводная диета?🙄

  • @Spring_bumblebee

    @Spring_bumblebee

    11 ай бұрын

    А тут где-то было сказано про диету? Да и в принципе какой вам дело до того, как она питается, она чувствует себя хорошо и это главное

  • @dmitrymalyshev3546
    @dmitrymalyshev35463 ай бұрын

    Много углеводов, а белка мало! Здравствуй, лишний вес.

  • @terminator2010utube

    @terminator2010utube

    2 ай бұрын

    Не будет лишнего веса, мало калорий

  • @Lufien_Anastas

    @Lufien_Anastas

    Ай бұрын

    ​@@terminator2010utubeтам очень много ккал

  • @user-sy5vh4mf9c
    @user-sy5vh4mf9c11 ай бұрын

    Сьедобное только банан и голубика

  • @user-mg9fg1wy3j

    @user-mg9fg1wy3j

    4 ай бұрын

    И творог-остальное фигня. Как так каждый день питаться можно.....

  • @ketenergi5289
    @ketenergi528910 ай бұрын

    СКОЛЬКО САХАРА! УЖАС! ЭТО РАЗВЕ ПП?

  • @xandonova_sudam

    @xandonova_sudam

    10 ай бұрын

    А тут где-то про пп говорилось? Либо у меня проблемы со слухом, либо здесь нет никакого пп

  • @user-xh8qi9rd9r

    @user-xh8qi9rd9r

    3 ай бұрын

    ​@@xandonova_sudam+

Келесі