Что я ем на LOW CARB, низкоуглеводные рецепты / Готовлю по рецептам известного шеф-повара
Овсяное печенье без муки, low carb. Подходит для низкоуглеводного и диабетического питания
• ОВСЯНОЕ ПЕЧЕНЬЕ БЕЗ МУ...
Ксантановая камедь, что это? особенности выпечки с ксантаном
• КЕТО-ТАРТАЛЕТКИ С ГРИБ...
Галета с клубникой, кето и low carb рецепты
• ГАЛЕТА С КЛУБНИКОЙ БЕЗ...
Салат из стручковой фасоли (2 порции)
- 300-400 гр зеленой стручковой фасоли
- 300 гр лосося
- 2 яйца
- для заправки: 2 ст.л. греческого йогурта, 8 оливок сорта Каламата, 1-2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. красного винного уксуса, соль по вкусу, черный перец
Запеченное мясо
- говяжья голяшка 2 шт
- 500 гр моркови
- 1 красная луковица
- 1 обычная луковица
- соль, перец
- 120 мл соуса ворчестер
- 2 ст.л. зернистой горчицы
- 700-800 мл горячей воды
Галета с грушей, инжиром и сыром
- 120 гр молотого миндаля
- 40 гр кокосовой муки
- 1/2 ч.л. ксантановой камеди
- щепотка соли
- сахарозаменитель по вкусу, я добавила всего 10 гр эритрита. Если хотите сладкую галету, то добавьте в 2 раза больше
- 90-100 гр холодного сливочного масла
- 50 гр сливочного сыра
- 1 яйцо
- 15 мл яблочного уксуса
- для начинки: груша, инжир, сыр с голубой плесенью (или мягкий козий сыр), грецкие орехи
#кеторецепты #ешьихудей #емэтоихудею #кетоменю #кеторацион #кеторецепты #чтоестьнакетодиете #кетодиета #диета #похудение #какпохудеть #простыерецептынакаждыйдень #моеменюнадень #моёкетоменю #чтояемнакето #кетогеннаядиета #низкоуглеводное_питание #lowcarb #lchf #нуп #безуглеводов #кетокухня #кетогалета #кетоужин #кетообед #кетодиета #кеторецепты #lowcarb #похудение #худеемвкусно #галетабезмуки #lowcarb #выпечкабезмуки #безглютена #галетабезглютена
Пікірлер: 319
Ни капли раздражения при ответах, грамотная речь и без слов-паразитов. Вы умница и приятная женщина.
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо вам, Марина, за комментарий и добрые слова🙏💖💐. Слов таких и у меня конечно хватает😉, все мы не идеальны, но я стараюсь🙂🙌
@user-re2xd5ct9c
9 ай бұрын
Перестаньте проводить над собой эксперименты. У вас дохловатуй вид и голос.
Юлия, у Вас всегда такая красота! Я даже не говорю про вкус - у Вас все потрясающе вкусно, а я знаю, о чем говорю, нам в семье непросто угодить) Но меня еще восхищает разнообразие и изысканность рациона, которые Вам удаются при всех отграничениях в питании. Это очень сложно - не скатиться в приготовление одного и того же по кругу, когда слишком много всего нельзя. В общем, Ваши видео - это эстетика, вдохновение, польза - чистый восторг!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо вам большое, Елена, за ваши слова🙏. это очень приятно, чувствовать что кому то это действительно нужно🙂, спасибо😘❤💐
Юленька, вы прелесть. Жалею, что не нашла Вас раньше. Года два назад была на Кето, сбросила 25 кг за полгода. Потом наступил сезон ягод и фруктов, сорвалась. И понеслось, потерянные килограммы вернулись с пленными. Теперь опять решила к тому питанию, в котором мне комфортно. И Ваш канал находка для меня. Такое разнообразие блюд, спокойная речь. Ну и подача блюд достойна высшей похвалы. Удачи Вам и мирного неба.
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо большое за комментарий🙏, рада что вы с нами🙂🙌💖!
Юля, произведение искусства ваши блюда, не меньше!! Огромное спасибо за ваш труд и талант)
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
😊🙏❤❤❤
Смеялась, когда вы сказали "Пристала к вам со своей фасолью ", салатик реально бомба и выглядит великолепно, чуть слюной не подавилась😋
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
😘🌹🌹🌹
Как повезло вашей семье! Готовите такие вкусности, да ещё и полезные
Как всегда- полный восторг ⭐⭐⭐⭐⭐
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо😘😘😘
О, Боже! пирог выглядит - супер!!! Представляю какой вкусный! Обязательно попробую.
Спасибо за новые идеи и новые рецепты. Всех благ!❤
Спасибо, Юлечка, просто восторг! ❤
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
🙂🙌❤❤❤
Спасибо большое за новые рецепты
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
И вам спасибо за ваше внимание🙂🙏💖! Хороших выходных☀️!!
Спасибо большое. Думаю,что оооочень вкусно 😋🌹
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
🙂🙏💖💖💖
Спасибо огромное ! Как всегда все доступно, понятно, красиво и уверена вкусно!!!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
И вам спасибо большое за ваше внимание🙂🙏💐
Спасибо! Какие интересные рецепты. Возьму себе в арсенал на пробу !
Юля тарелочки как всегда шикарные😋👌пирог просто вау😍 Ты супер молодец😘🌹
Спасибо ,все как всегда красиво и вкусно!!!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо, Оля😘🌹🌹🌹
Спасибо! Очень нравится смотреть Ваш канал. 🙂
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо💖💖💖
Здорово получилось! Салат просто перфекто! Галету ни разу ещё не делала, надо попробовать, с другой начинкой.
Нашла рецепт. Спасибо Вам огромное за идеи что нам даёте!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
И вам спасибо что смотрите🙂🙏❤
Спасибо большое за рецепты!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
И вам спасибо💐!! Хорошего вам дня☀️☀️☀️!!
Очень вкусно! Спасибо вам за вкусные рецепты!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
И вам спасибо за ваше внимание🥰🙏❤
Шедевр!👏👏❤
Обалденно!! Мням.. Шикарно..Спасибо Юлия!!!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
И вам спасибо🥰❤
Спасибо большое за Ваш труд❤
@-lowcarb8403
5 ай бұрын
И вам спасибо за ваше внимание🙂🙏💖
Можно даже взять на работу. Спасибо большое! Думаю, в субботу буду готовить по Вашим, Юлия, рецептам 😊
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
И вам спасибо за ваше внимание🙂🙏💖. У меня уже много роликов на тему "что готовить каждый день..", есть целый плей-лист. В том числе я как то показывала и что готовлю на работу🙂👇 kzread.info/dash/bejne/nqaOxbByn5inZpM.html
Такие вкусные рецепты 😋😋😋😋 Благодарю Юля вас за прекрасные кето рецепты 🌸❤️
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
🙂🙌💖💖💖
Как всегда отличные рецепты!!! Все красиво и вкусно. Юля Вы прелесть!!!!!!!!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо вам😘🌹🌹🌹
Зайчик, мясо ооооочень вкусно выглядит. Огромное Вам спасибо за старания🌷
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
😘🌹🌹🌹
Спасибо за рецепты, очень красиво, эстетично и просто в приготовлении!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо🙂🙏💖
Замечательные рецепты🎊 каждое блюдо произведение искусства👏🏼👏🏼👏🏼
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо🥰❤
Юля, Ваши рецепты меня очень выручают. Большое спасибо Вам за труд!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Мне приятно, спасибо🙂🙏💖💖💖
Юличка, какая вы молодец! Полезная информация, проверенная на себе. Спасибо за советы по питанию и приготовлению.
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо, Галина😘❤
Про Оливера Вас очень поддерживаю ❤️🌹👍
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Ага, мастер😊👌
Ооооочеень заманчиво🎉❤!!!
Замечательная подача, интересные рецепты и супер хозяйка.
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо🙏❤
Юлечка, это рецепты вы сами придумываете ,ну что ни рецепт,так все красиво и вкусно,с удовольствием смотрю и готовлю для себя.Спасибо Вам огромное!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Ну конечно же нет🙂. Вы наверное видео без звука смотрите? В самом начале я говорила что весь первый день готовила по рецептам известного шеф-повара Джейми Оливера..
Очень понравились Ваши рецепты. Прямо сейчас буду готовить мясо. О фасоли было интересно. Дзякуй!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
🙂🙌❤❤❤
Юлия, вы очень красивая женщина и вас очень приятно слушать!!!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо💖💖💖
Куколка, за салат с фасолью,-огромное спасибо. Шикарный 🌟
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
О, это не мне, это Джейми Оливеру спасибо😉, но мне все равно приятно🙏💖. Хороших вам выходных☀️☀️☀️!
Замечательный ролик и рецепт! Островок спокойствия у вас❤❤❤❤
@-lowcarb8403
8 ай бұрын
Спасибо, Галина❤, так приятно😊🙏
Юлия, спасибо вам огромное за рецепты! Галета с грушей, инжиром и сыром с голубой плесенью выглядит очень аппетитно) Всего вам доброго!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
И вам спасибо за ваше внимание🙂🙏💖.. Хороших выходных☀️☀️☀️!!
Просто красота и польза! ❤
@-lowcarb8403
9 ай бұрын
Спасибо💐💐💐
Очень аппетитно! 👍🏼💐
@-lowcarb8403
11 ай бұрын
Спасибо🙏❤
Так все гармонично вкусно достойно интелегентно очень приятная Юля все дозировано не загружает огонь спасибо за сумасшедшие рецепты
@-lowcarb8403
11 ай бұрын
Спасибо😊🙏❤❤❤
Галета с сыром 😍😍😍 Юля, у меня духовка не успевает остыть, как я пробую очередную новинку по вашим видео 😃 Спасибо!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
😀🙌💖💖💖
@liljaschiller2567
Жыл бұрын
@@-lowcarb8403 , классные рецепты , срасибо за хорошие идеи ! А с какими начинками ещё можно сделать Галеты ?
Мясо в духовке 🔥, как повезло вашему мужу, балуете его такими вкусняшками!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Вот и я говорю повезло😄.. Он даже не против😉..
Как всегда - восторг
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо🙂🙏💖
Юлечка, спасибо за прекрасные рецепты) Вы и ваша кулинария как всегда бесподобно эстетичны!!! Наблюдать за Вами истинное удовольствие) Я в последнее время стала заменять оливковое масло горчичным маслом (времена заставляют всех искать варианты экономии). Буду рада (полагаю и не я одна) разбору растительных масел по содержанию Омега 3-6-9... пользе и вреде...
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо, Ольга, за комментарий😘❤. Недавно видела у Елены Фазлеевой серию видео про масла как раз, я сами ролики не смотрела, но возможно там как раз та информация что вы ищите, посмотрите🙂..
Смотрю утром, ещё не ела - слюной чуть не захлебнулась от Вашего мяска в духовке 🔥👍🙏
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
😄🙌
Вкуснота как всегда👍👍👍
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо, Ольга💐💐💐
Юля, так вкусно!!!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо🙂🙏❤
Здравствуйте Юлия,это нечто... Супер вы Чудо
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо вам за добрые слова💐🙏💖, мне очень приятно🙂🙌
Салат бомбический!
Эстетка всегда в видео!!! Очень люблю смотреть. Как говорят:’ глаза радуются»
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо🙂🙏💖💖💖
отличные рецепты. Даже несмотря на то, что смотрю видео не на голодный желудок, все равно на аппетит пробило. Нравится то, что не ставится во главу угла задача приготовить корм подешевле. А блюда действительно для нормального ПП питания, для хорошего вкуса, когда человек может позволить себе не корм, а хорошие , качественные продукты. Рада, что нашла ваш канал. Спасибо.
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо вам большое за комментарий и ваше внимание🙂🙏❤
Какая вы молодец. Всё успеваете,ещё и красиво все,как в ресторане.
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо🙂🙏💖
Абсолютно согласна с вами на счёт Оливера, действительно полное удовольствие смотреть когда он готовит
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Оторваться просто невозможно🤪🙈.. Мастер👌!!
У вас всегда всё 👍 получается, после просмотра ваших видео не сдержалась и пошла кушать, хоть уже и поздно 😂
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо, дорогая💋💋💋
Юлия, Вы умничка, про себя не забываете, и всю семью кормите полезной и вкусной едой! Им очень с вами повезло!
@-lowcarb8403
6 ай бұрын
Спасибо🙏💖
Юлечка! Вы вошебница, просто пряничная Фея!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Нее, пряников приличных кстати до сих пор так и не сделала😉, так что как говорится я не волшебник, только учусь🤓☝️.. Но всё равно спасибо за ваши добрые слова😊🙏💖💖💖
Юля спасибо за рецепт. Давно присматривалась к салату из стручковой фасоли. Сегодня приготовила. Нереально большая порция. Съела порцию салата и сытая весь день (питаюсь один раз в день). Больше всего в рецепте понравился ингредиент "для себя любимой". Девочки, кто хочет быть "любимой", "полюбить себя" , приготовьте не пожалеете.
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибочки😘❤. У меня порция была на двоих, я говорила в ролике🙂, почти кг еды я бы точно в одного не съела🙈..
Всё прекрасно! Я тоже люблю Джейми Оливера, давайте и дальше о нём вспоминать 🍀
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Так я только за😀👍..
Очень аппетитно.
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо💖💖💖
Юлия, большое спасибо Вам за рецепты. Часто пробую, муж конечно, не все воспринимает, не пришел пока ни к кето, ни к лоу краб😭 но на многое говорит, что вкусно. В особенности оценил сырные булочки, что по Вашему рецепту. Без хлеба мы, не представляем завтрак, по нашим стереотипам. Еще раз хочу, сказать спасибо, лично для меня Ваша и подача, и реализация просто космос, успехов во всем!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо, Юля🙏❤. И вам всего самого хорошего🙂🙌
Спасибо за рецепты! Очень необычно, не задумывалась что можно готовить голубцы с пекинской капусты. Муж не любит белокочанную, надо попробовать с пекинской.
@NadehdaMihailovna
Жыл бұрын
Делала с пекинской ,получаются очень нежные и вкусные . Вашему мужу должно понравится , так как мой ел с удовольствием . Тоже не очень любит белокочанную .
@natalyamurashko125
Жыл бұрын
@@NadehdaMihailovna Благодарю. Обязательно на днях попробую. После просмотра видео голубцов очень захотелось, да ещё и в новом исполнении 😊
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Так и есть, получаются намного нежнее🙂. Да и готовятся в разы быстрее😉, что тоже хорошо.. Я уже давно не делаю из обычной.. Спасибо вам за комментарий и хорошего дня❤❤❤!!
Юля! Как же у Вас всё вкусно и красиво! Вот бы мне такую жену😂😂😂
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
😄😄😄
Как всегда ☀️☀️☀️☀️☀️💯❤️
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо, дорогая💋💋💋
Большое спасибо за рецепт, сейчас возвращаюсь на Кето. Разнообразие необходимо. Успеха вашему каналу, здоровья вам и вашим близким.
@user-nm2cr5tx7j
Жыл бұрын
Это не Кето!
@marusyal9062
Жыл бұрын
@@user-nm2cr5tx7jво первых я писала не вам. Во вторых совета НЕ просила. Вижу и слышу автора канала.
@user-nm2cr5tx7j
Жыл бұрын
@@marusyal9062 как пел В Высоцкий ? Ну если туп, как дерево, родишся баобабом ! И будешь баобабом тыщу лет пока помрешь ! Удачи !!!
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
@@user-nm2cr5tx7j 70% рецептов которые я показываю в своих роликах подходят для кето, остальные (за редким исключением) можно переделать под кето очень легко, лишь изменив количество какого то ингредиента либо убрав его, тот же лук например.. И поверьте, люди, у кого с фантазией всё в порядке так и делают🙂..
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо вам за комментарий🥰🌹❤! И вам тоже успехов в ваших начинаниях, пусть всё обязательно получится🙂🤞
Да Юленька,и правда всегда по разному получается,то прекрасно то восхитительно,то просто великолепно🥰🥰🥰
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
😄😄😄
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо, Аня🥰🙏❤. Хороших выходных💐
Я тоже на кето и рецепты придумываю всегда сама , иногда заглядываю чтобы разнообразить.. но у Вас самые толковые рецепты. Спасибо
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо, Виктория, что заглядываете😊🙏💖, это приятно.. С наступающими праздниками вас✨️🎄✨️!!
За Джейми Оливера однозначно лайк, обожаю его тоже
@-lowcarb8403
7 ай бұрын
Спасибо💖
Юля, как всегда великолепно, эстетично и вкусно. Спасибо, что делишься с нами своими творениями. Всегда жду твои видео. ❤❤❤❤❤
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо, Виктория🙂🙏💖! И я всегда рада вам💐
Ой, опять на ночь вкусностей насмотрелась!)))
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Прости😄🙈
@ml5ug6m
Жыл бұрын
@@-lowcarb8403 Юля почему доктор Брег против кокосового масла и муки ?
"Пристала я к вам со своей фасолью" )))))))))))))))))) Кстати, я ее очень люблю и детям часто готовлю! А ваш салат с лососем выглядит обалденно. Я его обязательно сделаю на следующей недели, так как у меня сегодня лосось с овощами в духовке!) Стоит у нас лосось в Греции 22 евро за кг. Можно взять замороженный (4 порции по 150гр) за 13 евро.
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
22 евро😳! ну это вы даже нас переплюнули, у нас свежий филе по 18.5 в Лидле. Я правда в Польше в последнее время беру по 14😉. Но и это все равно считаю не дешево, каждый день к сожалению его не поешь😏..
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Мне в салате понравилась даже просто сама фасоль в соусе, думаю буду делать на гарнир к мясу😊👍
@nataliagordeeva9273
Жыл бұрын
@@-lowcarb8403 это точно, поэтому чаще беру в копчёном виде для салата или на хлебушек лоу карб 😀
Наверное все это вкусно и очень дорого,мы только мечтаем о таких продуктах и блюдах😮
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Это и правда всё вкусно и совсем не дорого🙂
Юлечка спасибо огромное , попробую ваш закусочный пирог обязательно а мясо можете попробовать запечь в керамических горшочках понадобиться меньше времени т.к. в горшочках мясо быстрее готовиться , я делала так же с куриными ляшечками без косточки и кожи
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо за комментарий🙂🙏❤
Ммм, думаю салат бомбический😋обязательно сделаю. Тоже обажаю смотреть поваров, Джейми Оливера очень люблю. Юлечка советую посмотреть Майкла Боначини. Вообще обожаю всё Итальянское, хотя пасту не ем🤣🤣🤣
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо, дорогая😘❤🌹. А я о таком даже не слышала🤭, обязательно посмотрю🙂🙌
Юлия, спасибо большое ❤️ Очень мне нравится Ваш канал, все Ваши блюда. Пожалуйста напишите по возможности Ваше мнение, принимаете ли дополнительно минералы и витамины? И можно ли такое питание если уже с возрастом, не так хорошо работает ЖКХ, небольшие проблемы с поджелудочной?
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Здравствуйте🤗! Спасибо за ваш комментарий🙂🙏💖. К сожалению я не могу дать вам совет как лучше поступить, поскольку я не врач и не диетолог, да и насколько серьезно или наоборот ваше состояние тоже не знаю. В данном случае наверное, чтобы не навредить, лучше проконсультироваться со специалистом. Но кето это же ведь не единственный вариант оздоровления, всегда можно начать как минимум с уменьшения употребляемого сахара (а лучше и вовсе его исключения) и быстрых углеводов. К тому же употребляя полезные жиры (не трансжиры), именно полезные хорошие жиры - масла, жирную рыбу, орехи, оливки и т.д вы врядли навредите своему организму и ЖКТ🙂, жиры обязательно нужны.. и для усвоения многих жирорастворимых витаминов и для гармональной системы и т.д. В данное время я никаких добавок не приниммю потому что не в кетозе и запасы гликогена у меня достаточны. Когда была на кето то конечно, дополнительно натрий, калий, магний, покупала в порошке, разводила с водой и пила..
какая вкуснятина наверное))). а лосось дорогой( а если с горбушей попробовать
Юлия! Все три рецепта отменные. Буду готовить. Кстати, поскольку от фасоли в любом виде у меня вздутие, лосось я готовлю со стеблями сельдерея с сливочном соусе. Надо попробовать как у Вас, с йогуртом. А "Ворчестер соус" можно чем-то заменить?
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Заменить то можно чем угодно наверное но получится совсем другой рецепт🙂. С этим соусом и горчицей вкус мяса совершенно не могу описать, очень необычный..
Юлия, подскажите, пожалуйста, а сколько по времени рыбу надо держать на пару в первом рецепте?
А я уже подсела на ваш гуакамоле, это супер
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
😀👍🥑
Автору комплименты 👏. А ваши оливки, в Италии называют taggiasche - таджаске. Самые вкусные закусочные оливочки. Успехов вам и каналу. 👏🍀🌈🇮🇹
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо🙏 Привет солнечной Италии😁🙌❤!!
Юлия здравствуйте, не очень я люблю огурцы. Можно из них делать смузи с зеленью и так употреблять? В таком виде очень нравится .)
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Мне кажется если вы не любите огурцы так просто не ешьте их🙂.. в смузи можно конечно, почему нет🙂🍃👍
Какая вы молодец! Красавица! Тоже сижу на низкоуглеводной диете. Я пеку себе цельнозерновой хлеб ферментированный на закваске
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
🙂👍👍👍
@h.s.2509
Жыл бұрын
Добрый вечер! Поделитесь пожалуйста рецептом!
@user-ik3iu2rx9f
Жыл бұрын
@@h.s.2509 kzread.info/dash/bejne/fYNnyLSvdby_lKQ.html
@h.s.2509
Жыл бұрын
@@user-ik3iu2rx9f Спасибо большое! Всего наилучшего!🌺
Здравствуйте Юля! захожу к Вам за идеями блюд, даже если и не приготовишь, но смотреть на эти процессы безумно интересно, но так или иначе, что то для себя находишь, спасибо большое! Юля, Вы в названии видео упомянули известного шеф-повара, а где можно познакомится с его творчеством?
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Здравствуйте🤗!! Спасибо за ваш комментарий💖💖💖! Я смотрю на RTL, там целые подборки его шоу, очень мне нравится🙂👍
Заинтриговала закусочным пирогом 😍👍👍 хоть в магазин беги за продуктами 😂😂😊
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
😁👍
👍👍👍
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Спасибо😘❤
❤️👍
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
🙂🙏💖
Джими Оливера я смотрела лет 30 назад 😊
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
👍👍👍
Потеряли вас))) рады видеть 😄
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
😀👋❤❤❤
❤😊
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
🙂🙏❤❤❤
Просто гастрономическое безуие! Спасибо за рецепт!
@-lowcarb8403
10 ай бұрын
🙂🙏❤
Здравствуйте, люблю ваш канал ❤ у вас есть/продаёте сборник кето и низкоуглеводных рецептов с калоражем? Все никак не получается оставаться на таком питании, потому что не хватает дисциплины и фантазии
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Нет, у меня нет к сожалению и я ничего не продаю🙂..
Я такая же фанатка Джими Оливера уже много лет ! Но похудеть пока мне не удаётся до нужного размера и возраст и климакс ещё! Привыкаю по немного к кето но с углеводами сложновато мне расстаться полностью !
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Расстаться действительно сложно, но порой необходимо💁♀️. Нужна цель, мотивация, иначе ничего не выйдет к сожалению😏. Джейми Оливер😍🔥👍. Спасибо вам за комментарий, хороших выходных☀️☀️☀️!
Por favor coloque legenda pelo menos em Inglês! Achei interessante seus vídeos porém não consigo entender nada, fico deduzindo os ingredientes. Meu nome é Silma, sou brasileira. Grata. 😍😍😍
😍😍😍Как всегда рецепты на высоте! Юлия, подскажите, пожалуйста, соус из йогурта имеет какое то происхождение или название, или это Ваш авторский рецепт?) Это мое личное любопытство, интересно очень выглядит , как некий аналог дзадзыки с альтернативными ингредиентами, и думаю, с примерно альтернативным вкусом👍👍👍💥
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Здравствуйте🤗!! На дзадзыки кстати совсем не похож, оливки и красный винный уксус дают очень насыщенный вкус. Соус этот не мой🙂, я в начале говорила что в тот день готовила по рецептам Джейми Оливера.. недавно попалась мне серия видео его "Блюда из 5 ингредиентов", оторваться не могла🤪🙈, это всё оттуда..
@galitsemerman
Жыл бұрын
@@-lowcarb8403 обязательно повторю, спасибо за ответ🌺
Оооо, здесь уже сообщество как на подбор, очень теплые люди!!!!!!!!!!!!! Мне сюда.
@-lowcarb8403
Жыл бұрын
Здравствуйте🤗💖!! Рада что вы с нами💐
Юлия здравствуйте! Скажите пожалуйста Вы обучались кетопитанию ? Или лоукарп ? Где можно пройти обучение? Подскажите пожалуйста 🙏♥️
@-lowcarb8403
10 ай бұрын
Не знаю где можно пройти, я нигде ничему не обучалась.. интернет, ютуб, доктор Берг🙂👍
❤🎉❤