هل يجوز عمل التمارين عند وجود الشرخ

بزبط اعملها بحبل مقاومة بدل دمبل اتمنى رد ضروري

اخوك من الجزائر اعطيني تفاصيل تمارين يومية للكسور في المرفق اليدين في جهة ايسر

انا نفكت الكوع معي وضليت شي شهر وبعدين ما اقدر افتحه لاخير قال الدكتور بس احمل عليه وزان معا الوقت بفتح وكل كم يوم زيد الوزن انا ساويت مثل ما قال الدكتور لمده معينه وبعدين حسيت ايدي ماعاد تستفاد وماعد اساوي تمارين لمده وبعدين رجعت ساويت واليوم صارلي سته اشهر ويدي تفتح شي 80/100 وبدي طريقة اخليه تفتح بس ما تفتح هيا

سلام متي تبداء هده التمارين بعد العملية

دكتور من فضلك الاجابة

تمارين عند كبار السن

في خيا طة تقدر اسوي تمارين

مركبة بالكوع ٣ مسامير واسلاك صارلي شهرين ونصف وصارلي اسبوعين اعمل علاج طبيعي يفرد لي ذراعي بقوة ولاكن ألم مميت هل يمكن أن يرجع ذراعي يفرد طبيعي بتمارين بدون الفرد بضغط كبير مؤلم

السلام عليكم ابني عمل عملية وتم نزع المسامير بس لا يستطيع فتح ذراعو كامل

مركبه اسلاك معدنيه في المرفق وصار في تيبس في الكوع والساعد وش اسوي عشان ارجع يدي

انتفاخ على الكوع بعد العملية شو اسوي