انا اتكسر صبعي وبسببه اصبحت 03 اصابع متوقفة. ولحد الساعه منذ 19 يوم من نزع جبيرة اعمل لوحدي تمارين بس اليد لم استطيع اقفالها بتاتا الاصابع تنحني للامام فقط والمفصل الي ف الوسط كانو حجر مابيتحركش خالص وقلقت وتعبت من حالتي هل امارس تمارينك ام اذهب لاخصائي تاهيل وشكرا

يا دكتور انا كنت عامل حادثه وأيدي كانت شبه مبتوره عملت عمليه ميكروا الاصابع وعندي حصل بتر في الصباع السبابه و فضلت حوالي من اربع لخمس شهور بس عندي الأصابع بعد العمليه فيها تيبس حتي التمرين الي حضرتك بتقولها اي مش بتجيبها خصوصا الوسطي مفرود والعقله التانيه مفيش اي حركه نهائي فيها رغم اني روحت لدكتور علاج طبيعي وأيدي لسه زي ماهي من حوالي شهرين

غسل اليد بالماء الساخن عشر دقائق خمس مرات باليوم .تعليق اليد بالحامل ليقل الورم .نحرك مفاصل الاصابع كل مفصل لوحده ثم نفتح اليد كلها ونفلقها١٢مرة للكل .نشد الاصابع للاسفل كل مفصل لوحده وكل اصبع لوحده.٣٠ثانية ندخل الاصبع لليد ونغلق اليد.ثم نبدا بإخراج كل اصبع لوحده .نفتح الاصابع لخارج مع الضغط باليد الأخرى.نضغط باليد على كرة التنس ٢٥,مرة بعد الصلاة.نمسك زجاجة باليد ونوجهها للاسفل ونرفع القنينة للأعلى.ثم نوجه اليد للأعلى.

دكتور انا عملت عمليه في الكوع في ايدي اليمين بعد ما عملت العمليه خلاص هي نجحت الحمد لله بس اصبح عندي كفه ايدي مدلدله ومش بقدر احرك الصوابع خالص غير حركه بسيطه خالص بستعاين بي الصباع الكبير في نفس الكفه ان هو يرفع معايا وبتبقى برده الحركه ضعيفه خالص مع العلم ان ما فيش فرد كامل في الذراع ارجو من حضرتك الرد وافهم اعمل ايه في البيت لحد ما اعمل علاج طبيعي وابقى مشكورا جدا لحضرتك

الاصيع الكبير مش بيتني خالص موضوع ان لازم تشرح للحالات الصعبه في البدايه مش بسهوله ايدك كده

انا اشكرك لانني تعرضت لجرح بالاصبع و بقيت 11 يوم بلا حركة... بعدشفاء العضلات قفلت الاصبع و ما عاد تحركت... مع هي التمارين استفدت جدا و فعلا مثل المعالج الفيزييائي... و لكن لازم كنت استشير الطبيب قبل... و مشيت على هي التمارين و فعلا في تسحن

يا دكتور حضرتك بتتكلم من وحي الخيال التعليقات كلها بتقولك الصوابع محجره ولا يستطيعون تحريكها ليه مش بترد عليهم

بموت يدي انكسرت قبل شهرين ونص ولحد الأن مو قادرة احركها 😭

يدي متحجره تماما كل الاصابع تؤلم كل عقلك يستطيع شخص عمل حركاتك البهلوانيه هو انا لما كانت يدي سليمه مش قادر اعمل هاي التمارين

حاسه انى هبقى افضل ان شاء الله ،يارب الشفاء لكل من يتالم 🤍🤲

بارك الله فيك دكتور.

السلام عليكم

أحسنت جزاك الله خير ❤️

جزاك.الله خيييرآ

ربنا يباركلك يا دكتور ويجعله في ميزان حسناتك

بارك الله فيك

جزاكم الله خيرا

ربنا يبارك في عمرك جزاك الله كل خير يادكتور

جزاك الله كل خير وبارك الله فيك اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه وسلم تسليماً كثيراً وعدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته

جزاك الله خيراً إن شاءالله يارب