زينوا هذه الدقيقه بالاستغفار استغفر الله واتوب اليه

@user-xs8kj2gj2o

3 жыл бұрын

استغفر الله العظيم واتوب اليه

@Sara25.j

3 жыл бұрын

استغفرالله العظيم واتوب اليه ❤

@hanahana-iy2cn

2 жыл бұрын

استغفر الله العظيم واتوب إليه

اني من متابعينج من العراق وتلزمت ويا تمارينج ونزلت وزن ونحت خصري شكرا الج حققتي حلمي وكلت ما علق اله اشوف نتيجه وهسه صار وقتها شكرا الج وجزاج لله خير 😘😘 احبج وتسوين واهس ومرحه ورتاح من شغل فيدوياتج

المسلسل 60 دقيقة💃 الفيلم 90 دقيقة😍 كرة القدم 120 دقيقة⚽ كلمة (الله) ثانية😍🙏 الله يفرج همك ويسر امرك❤اذا حطيت لايك واشتركت☝

@nezuko3480

3 жыл бұрын

انقرضي انقرضي انقرضي 💦

@user-df4og9np2y

3 жыл бұрын

؟

@user-fw1lq9dg5x

2 ай бұрын

يالله

اتمنى ان تجاوبيني سوى فيديو عن كيف اخذ مقاسات الخصر والبطن والصدر. اتمنى تجاوبيني ضروري

@braabouchama4015

3 жыл бұрын

مهتمة

انا متابعة معك من ٣ اشهر والنتيجة رهيبة شكراااااااا الك 😍😍😍

حلو اوي المكان والتمرين وبصراحة بنحرج لو في ناس😂😂

شكرا فاتي دائما متألقة ودائما في نشاط الله يعطيك الصحة والعافية والقوة👱💕

تمارين رائعة متلك ❤️❤️ الله يرزقك ما تتمني ويهديك وينور دربك.

احبج تنطين طاقه ايجابيه انشاء الله اجربها متابعه من زمان 🥰🥰🥰👍👍

ولله تمارينك فعلا تفيدني وتتفعني اسأل الله ان يسعدك دنيا واخره ويوفقك يارب

ربي يحفظك غاليتي فاتي متابعتك من الجزائر

احلا مافي التمارين انها 10 دقايق وانك تذكرينا بالتنفس ❤️

يعطيك الف عافية على لفيديوات نتاوعك💪💪💪👏👏👏حبيت نعرف برك نقدر ندير هذا تمارين يومي او لا

السلام عليكم فاتي اشكر من كل قبلي بفظل الله ثم بفضلك جسمي تغير صار كلو متناسق ويجنن نزلت على تمارينك ٨ كليو ربي يحفظك من كل شر يارب العالمين

@tollensalame4192

3 жыл бұрын

شو هي التمارين الي عملتيها وبكم شهر نزلتي8 كيلو؟

@user-fl9xt7gn4b

3 жыл бұрын

@@tollensalame4192 تمارين رياضية فاتي

@ggokc9388

3 жыл бұрын

ماهي التمارين ومع الرجيم وكم المده پلییزززز

@zakianounou8837

3 жыл бұрын

ممكن تقولي شنو هي التمارين والحركات للي عملتيها حتى وصلتي لهيك نتيجة مفرحة؟

أنا مستمره معك يعطيك العافيه والله يسعدك ✅♥️

المكان جدا رائع والاروع وجودك فيه استفدت منك كثير الله يسعدك

حببتي الله يبارك فيك وفي صحتك حتي تضلي تعطينا هذي الطاقة و تدفعينا لحياة صحية اكثر اشكرك من قلبي متابعة من الجزائر لكي كل الحب

فاتي حبوبتي ياريت تعملي سلسلة جديدة من تحدي الجيم بالبيت و نتمرن بالأحبال المطاطية عايزة اقولك اني اصلا بتكسف اتمرن قدام اهلي ..بدخل اوضتي اقفل عليا و اتمرن

@user-iy4dl3xj2u

2 жыл бұрын

+١😂🙈🙈

شكرا ليك بزاااف اختي فاتي على البرنامج الاسبوعي كنت محتاجه ليه

منووووره حبيبتي شكراً على الفيديو بس سؤال بخصوص تحدي الكرش يعني الاسبوع الاول شكد ابقى اتمرن علي وحتى انتقل للأسبوع الثاني على التوالي وهم نعمل تمارين للكرش ارجوووو رد خلوووولايك حتى يصعدالتعليق الله يوفقكم دائما اسأل وماكو رد

@ak32uytg91

3 жыл бұрын

اي 👍👍👍👍👍👍👍👍

@noormohamad8713

3 жыл бұрын

اي عفيه

@AliAli-mk7el

3 жыл бұрын

تضلين اسبوع لكل تمرين

@noornazar9596

3 жыл бұрын

ممكن رابط الاسبوع الاول

@Maha-xw4xc

3 жыл бұрын

تعلمي من قناة سارة sara popfit

تمارينك ممتازة وسهله بنفس الوقت

شكرا فاتي ياريت تقولينا السعرات الحراربة لي نحرقوها في كل تمرين تشجعنا اكثر

فعلا تمارينك فعاله جزاك الله خير

حبيبتي فأتى ربي يسعدك ويوفقك انا مستمره معك وبس اعمل تمارينك تعطيني طاقه ايجابيه 💞💞

@buhubounadi2545

3 жыл бұрын

1

شكرا حبيبتى انتى رائعة اشتغلت التمرين كتير حلو لعبته مرتين والعرق مطر

بيجننن وجداً وجداً حرييييييق 🔥🔥🔥🔥🔥💛💛💛💛😭

من مر هنا فاليصلى على محمد🌹

@user-mf8qh3wn3q

3 жыл бұрын

اللهم صل وسلم على نبينا محمد

فاتي بحبك أول مرة نعمل معك تمارين هذا تمارين جد سهل و رائع 😍❤ نحبك إيمان من الجزائر بتابعك و بحييك😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘

السلام أختي فاتي شكرا جزيلا على كلشي

أختك من العراق اشكرج ربي يحفضك ويخليك كلشي تقدمي حلووووروعة 👌🏼👏👏👏🌴🇮🇶🌴

Baraklahofik khti.lah ijazik bikhir.un bon programme .bonne continuation

والله حبيت التمارين معك والله جد الله يعطيك العافيه ياارب احبكك فالله

شكرا فاتي ما شاء الله تحياتي من الجزائر الحبيبه

لايك وتعليق قبل لااشاهد الفيديو لانه عارفه رح يكون كله حريق حريق🥺ربنا يخليك ياغاليه احبچ هوايه😍متابعتج من العراق

@hoorhassn4541

3 жыл бұрын

شكرا حببتي على المجهود الرائع.. التمرين يحرق كم سعرة حرارية

تعلمت الكثير من تمارينك،، بس احتاج التزم بها،،، ميرسي لك

يعطيك العافيه واخيراً لقيت وحدة مثلي تستحي

ماشاءالله عليكى يا حبيبتي هي التمرين دى تنفع لو فى انفصال عضلى وشكرا لحضرتك وربنا يدلك الصحه والعافيه يارب

حبيبتي والله تمارينك رووووعه ياروحي انتي اتمنى لك كل التوفيق لان تستاهلي كل خير😍😘😘😘😘😘😍

مشاء الله عليك ربي يحفظك اعطينا تمارين لدهون الظهر و الكتفين متابعة من الجزائر

أنا وزني 84 وماني من يلي دايما يمارسو الرياضة فرايك اقدر اسوي هيك تمارينات او حت اخس قليلا 👍

الفيديو روعة شكرا فاتي

انا بحبك ربي يوفقج ويحفظج وانتظر دائما تمارينك أنتي رائعة 😍🌸🍃

ربنا يسعد ايامك يارب 😍

شكرا كتير ياريت تحكيلنا عن التنشيف والتكبير متى نبدأ به عم استنى الموضوع وعدتينا فيه

@hamrin6236

3 жыл бұрын

حبي ممكن تنضمي لعندي ع قناة عم نزل اغاني بدي دعم والله⚘⚘

@susudrawandstory9520

3 жыл бұрын

مرحبا انا طفلة موهوبة كتير برسم و بكتب قصص كتير حلوة و بمثل كتير حلو و رح انشر موهبتي قريبا انشالله بس بدي دعم و تشجيع حتا اطلع بس انا بخجل و عندي خوف من الكاميرا بس المشكلة ماعندي مشتركين كتير ممكن تشتركو ازا بدكم تشتركو اشتركو و ازا مابدكم على راحتكم عادي الله بعوض 😊

يسعدلي هالمسااا حبيبتي ربي يبارك بعمرج ويخليج عزيزتي انا متابعة من العراق 🌺🌿

الكشرودات انضموا انضموا ارواحوا جدكم اسمعوني مليح قصدي اقراو مليح😁 ١.كي تكوني تسيقي عمرك ما تسيقي بلحفا راه يدخلك البرد للرحم و يديرلك تأخر حمل ول السطر..... مام للبنات الصغار. ٢.كي تكوني بالعادة من نهار لول حتى لخر اشربي تيزاناتو دفّي روحك مليح باش كرشك تصفى و ما يبقاش الدم محجر. ٣.عمرك ما تغسلي حوايج ول دوشي مور العصر ماشي مليح يا لحبيبة. ٤.بالاك ثم بالاك ترمي شعرك وين جات ديريه في تراب و ادفنيه ما ترميهش في بيدون زبل حاشاكم. ٥.كي تحبي تنزعي الشعر بالجوتابل ما تنحيش بصابون، اذا عندك كرام ارازي احسن ما عندكش ديري اي ابخي شامبوان باش يبقى لحمك طري و رطب و ما يديرش حبيبات و جوزي عليه بالفازلين. ٦.كل ساعتين اشربي الماء ما تخليش الجسم تاعك ناقص سوائل باش البشرة تحافظ على نظارتها احبي 😊. ٧.اقعدي في الشمس كل يوم ربع ساعة باش تشارجي الفيتامين (د) لي مالازمش يهبط تحت 20 اذا هبط راح يديرلك الدوخة الفشل و تأخر الحمل و خلي و خلي. كملتي قريتي وين وين بيها الموصيبة ارواحي لهنا اني نشوف فيك 😁 ادعيلي بالذرية الصالحة يا لحلوة و كيما ما بخلتكش بهذا النصائح ما تبخلينيش باشتراك في قناتي و فرحيني بانضمامك لعائلتي الصغيرة و اضغطي على الجرس باش يوصلك الفيديوهات الجديدة و أدعميني فضلا باه نفيدك و نفيدك و نفيدك 😁😊😘 و كثريلي اللايكات الله يكثر مالك و يقلل عديانك ❤

@oppooppo5378

3 жыл бұрын

ان شاء الله ربي يرزقك بالذرية الصالحة يا الكشرودة عععههه . تحيا الكشرودات

@mydailylifeinlondon

3 жыл бұрын

@@oppooppo5378 ههههههه امين يا رب ربي يحفظك و يفرحك كيما فرحتيني نتمنى تبقاي من متتبعاتي العزيزات و يستمر دعمك لي احبك في الله 😊😘😁

الله يسعدك ويوفقك مشكوره والله على هذا المقطع

شكرا كتير التمرين حلو كتير

حبييييت التماااارين جدا يعطيكي العافية ما بحب التمارين الي لازم ننام فيها

حبيبتي يعطيكي العافية

استغفرالله واتوب اليه صلوا عليه اللهم صلِ وسلم على نبينا محمد ، شكرا فاتي من القلب الحين كملت ٣ اسابيع متلزمه معاك ☺️🫂♥️♥️

اطلق من ينزل

روعه كوتش فاتى احسنتى👍👍👍

جميل جدا حبيبتي بدي تمارين كتييير للبطن

يعطيك الصحة تحية من الجزائر 🇩🇿

تمارين سهله و حريق 😍

نورتي حبيبتي تمارينك تجنن وكل اسبوع انتظر تحدياتك انتي ولاأروع منك ههههههه خل يصير عدهم حماس من يتفرجوا عليكي😍😍😍😍😍

حبيبتي احسنتي ربي يقويك افدتنيا

انتي رائعه وانا اتابعك من العراق وبعمل كل التمارين يلي تعمليها

السلام عليكم فاتي انا بشجعك كتير عم نستفاد كتيير من القناة الحمدلله والتمارين تجيب نتيجه ماشاءالله. عندي سؤال والتمرين هذا نعملوه بلا اوزان دائما والل بعدين رح اندخل اوزان؟

شكرا حبيبتي على كل المجهودات ممكن عدد السعرات الحرارية اللتي نحرقها في هذا الفيديو

حياتي الف شكر يعطيكي الف عافي😘😘😘😘

دومك متميزة ومبدعة بالتماربن

والله اني اذا اطلع واشوف ناس تباوع عليه اضل ماعرف امشي والله انتي انسانه اكثر من رائعه ربي يحفضلج اليا وسفيان 😘❤

هالتمرين مكتوب للبطن والخواصر حرفيا حسيت بكل جسمي ايديني ورجولي و ظهري الا بطني وخواصري 😂😂😂

ياشيخه انتي بطله تمارينك سهله ونتايجها وااااااااو😍

@user-mk3it4mg8u

3 жыл бұрын

صح

@user-ys1dh2of2u

3 жыл бұрын

اي معك حق انا جسمي صاار رائع بفضل الله سبحانه ثم بفضلها ولساتني في طريق النجاح ادعولي😍😍😍

@kosrissa5209

3 жыл бұрын

برافو بس كم المدة التعملي بيها رياضة

@user-lj2ht8jg6d

3 жыл бұрын

@@user-ys1dh2of2u هاد تمرين ينفع للخواصر

@user-ys1dh2of2u

3 жыл бұрын

@@user-lj2ht8jg6d اي ينفع كتير

انتى عسوله ربنا يباركلك ويعطيكى الصحه والعافيه ومن نجاح لنجاح انشاء الله

مساء الخير والعافية عليج حبيبتي الحقيقه انتي تسوين واهس وكل البنات خبرتهم عنج

ربي يسعد ايامك فاتي احلى فاتي تمارينك ولا اجمل متابعتك من لبنان

الف شكر الكم

فتى حبيبتي اكتبي السعرات الحرارية في الفيديو واحبك جثييييييير

يعطيك العافيه

شكرا جزيلا

الله يبارك فيك

شكرا الك ممكن تعملينه تمارين لأوجاع الظهر

بنتي الله يعطيك صحة وسلامة وسعادة دائمة 😗

اخيرااً حماسي

شكراً لك

لايك قبل مشاهده الفيديو مبدعه استمرري

كثيررررر حبيت 😍😍

اعجبتيني روعة

الله يسعدك🤍

ماشاءالله الجو جميل عندك

يا قمر لاتنحرجي انت أكثر انسانه شجعتني على فقدان الوزن احبك كثير كثير

شكرا حبيبتي فاتي الحمدلله مستمرة معاج صارلي 6 اشهر وصلت لوزن اللي اريدة بس باقيلي شوية بطن سفلية

@shahdmahmoud3910

2 жыл бұрын

مع دايت

شكرا جزيلا اليكي حبيبة قلبي

الًيَوُمًِ يله دخلت القناتج م̷ـــِْن العراق اول ماشفتج حبيتج

الله يعطيك صحا أختي فين اليا كبرات شويا الله يخليها ليك حبيبتي

مشاء الله علا المكان بيخليك تتمرني ساعة من غير مانحسي تمارينك كلها سهلة وطريقتك ممتعة آلله يحميك

درتو. هاد الصباح حسيت بفخادي خدمو مزيان والكتاف اما الكرش شويا شكرا ليك ختي فاتي

شكرا الك

أجمل تمارين تمارينك مررره فرقت معاااي وانا بس ماكملت اسبوع انسانه طاقه ايجابية بحب شرحك للتمرين وتبسيطك وبحب تشجيعك بنص التمارين الصعبه واكثر شيء بحب تذكيرك لشفط البطن وللتنفس مرررررررره شكراا شكرا شكرا❤❤❤❤❤❤❤بس ملاحظة للتعديل الروابط بعضهم مش شغالين اتمنى تعدليهم ❤❤❤❤

@chk_zahra

5 ай бұрын

كم مرة كنتي تعمليها فاليوم

شكرا فاتي😘

الًيَوُمًِ تابعت فديو مالتج وسويت تمرين اول مَـرّھٌ صار وجع بجسمي

يعطيكم العافية ياريت يتم التصوير داخل المنزل لان الصوت في الخارج غير واضح ومزعج مع خالص الشكر 🌹

احلى اشعار بالدنيا

Love you so much bent blaaadi❤❤❤

عسل والله وكلك ثقه فى نفسك

Merci vous êtes la meilleure Je ne peux jamais faire du sport dehors

اول مشاهدة واااو اني 👍👍👍👍👍