No video
تجربتي في أول سباق ماراتون : مراكش 2023
فيديو سباق نصف الماراتون السنة الماضية :
• هواية الجري : مشاركة ت...
فيديو تحليل سباق السنة الماضية :
• هواية الجري : تحليل تق...
فيديو تحليل برنامج إعداد الماراتون الذي اتبعته :
• برنامج التدريب للي متب...
رابط التحليل التقني (بالفرنسية):
community.camp...
رابط تفاصيل سباقي التقنية ثانية بثانية :
connect.garmin...
رابط الترتيب النهائي الرسمي :
www.racetimer....
رابط نتيجتي الرسمية في الماراتون :
www.racetimer....
Пікірлер: 45
Un premier marathon c tjrs une joie sans pareil, le prochain sera meilleur inchaa Allah
@diaaalhak
7 ай бұрын
Inchaalah ssi Mohamed 🙏🙏🙏
Merci Si Diaa pour ce CR sincère et immersif bonne continuation
@diaaalhak
4 ай бұрын
Je vous en pris
العداء ضياء عاد اليكم من جديد.برافو كابتين
@diaaalhak
Жыл бұрын
الله يبارك محبوب لاند
تعلمنا فكومنتير ل
توقيت ممتاز
@diaaalhak
Жыл бұрын
شكرا جزيلا أخي أمين
تبارك الله عليك أسي ضياء . هد السباق كل ربح كل تجربة و خبرة إضافية . المقبل سيكون أفضل.
@diaaalhak
Жыл бұрын
ان شاء الله 🙏🙏🙏
تبارك الله عليك 👏🏽
@diaaalhak
Жыл бұрын
الله يبارك فيك السي سعد
Bravo 3lik ❤❤❤❤
@diaaalhak
Жыл бұрын
شكرا جزيلا
أخوي ضياء السلام عليكم ورحمة الله وبركاته سويت لك متابعة على قناتك هنا في اليوتيوب الآن و كذلك استرافا أنا هاوي جري و اريد اطور من مستواي عمري ٤٥ من المدينة المنورة عندي ملاحظة عليكم يا إخوانا المغاربه اللي هي اللغة تدمجون كلمات فرنسيه على لهجه مغربيه فلا نفهمكم ودنا نستفيد منكم انتم من اسياد اللعبة ليس على المستوى العربي بل العالمي أرجوا الا تاخذوا ملاحظتي بحساسيه
@diaaalhak
5 ай бұрын
مرحبا أخي، ماجد ملاحظتك على الرحب والسعة، سأحاول تصفية اللغة حتى يفهمها كل الإخوة العرب، أنا أيضا من الهواة وتقريبا لنا نفس العمر بالتوفيق أخي 🙏 🙏
❤️
@diaaalhak
10 ай бұрын
شكرا جزيلا
تبارك الله عليك مسيرة موفقة في هدا المسار يارب الى كان ممكن كانت عندك شي معلومة على ماراتون للاطفال في سن 15 سنة ممكن ليك تعلمنا فالقناة
@diaaalhak
Жыл бұрын
فكل سباق كيكون دائما قبل منو سباق خاص بالأطفال المسافة ديالو صغيرة ، نهار السبت هذا كنزن كين سباق الأطفال في الرباط
@zahranadif7578
Жыл бұрын
@@diaaalhak دابا شرح ليا كيفاش كتسجل الى كان ممكن
salam alaykoum bghit ri nel9a chi wahad kaytnafas kaywajad walo casa
@diaaalhak
11 ай бұрын
كازا تحديدا عامرة بالناس حاول تخرج مع جواياه 6 ديال الصباح مع الكورنيش غادي تلقى خير الله، دير حساب فسترافا وقلب على الناس تماك غادي تلقى الخير ان شاء الله
السلام عليكم ورحمه الله هل يمكنك كيف نقوم بضبط ساعه جارمل 735 اكس مع البيسي وكيفيه اضافه بالبرامج الجري شكرآ
@diaaalhak
Жыл бұрын
طبعا ممكن، عن طريق فتح حسابك غارمن عبر المتصفح ، للتواصل معي المرجو إرسال بريد إلكتروني : elfallous@gmail.com
@-SOUFIANE524
Жыл бұрын
@@diaaalhak شكرآ أخي
Bravo cher cousin, fiere de toi 👏👏👏
@diaaalhak
Жыл бұрын
Merci mon Gold sponsor :D
❤❤❤❤ très bonne expérience
@diaaalhak
Жыл бұрын
A la prochaine inchaalah
ممتاز اخي ضياء الحق، برافو 👏👏
@diaaalhak
Жыл бұрын
شكرا جزيلا صوفيا
3afak bghit nswlk 3la lprimes dyl semi marathon dyl marrakech
@diaaalhak
9 ай бұрын
شنو المقصور بالبريم ؟ واش الجائزة أولا ثمن المشاركة؟
@khalidnaim1766
9 ай бұрын
@@diaaalhak أه الجائزة لي كتعطا
@diaaalhak
9 ай бұрын
معنديش فكرة صراحة عمري اهتميت بالأمر
Salam Si Diaa tbarkellah 3lik 3ndi wa7ed so2al mnine n9der nakhed les bracelets de remplacement dial Garmin ?
@diaaalhak
Жыл бұрын
الله يبارك فيك، عليك بعلي اكسبريس
خويا بلغي نتسجل في مرطون
@diaaalhak
Жыл бұрын
مرحبا ، اي ماراتون بالضبط؟ هناك ماراتون الرباط نهاية هذا الشهر التسجيل مفتوح
نقص مغنسيوم
@diaaalhak
11 ай бұрын
نعم ممكن
3fak bit nslwk 3la marathon linradi ikon 28 f Marrakech wach free? Fin tat9ydo
@diaaalhak
7 ай бұрын
ماشي فابور كتسجل فعين المكان ،هاد العام دايرين 200 درهم