Skvělé a zajímavé video... taky jedu Low carb a jsem příjemně překvapená pozitivními změnami těla i mysli... ztratila jsem hodně na váze, uzdravuji se, zlepšila se mi pleť, vlasy, nálada a zvedlo se sebevědomí... a hlavně, v noci spím jako mimi. Navedla mě na to dcera. A když jsem viděla, jak jí to prospívá, šla jsem do toho taky. Dokonce jí to pochválil i její lékař. Je pokrokový. Jeho první věta byla: "Nevím co děláte, ale dělejte to dál." Teď už je v obraze... Kritiky neposlouchejte... kritizují vždycky jen ti, co se drží ze strachu zpátky a pak jsou naštvaní, že ostatní (tady konkrétně vy) ne. Točte víc takových videjí, jsou nám k užitku. A komu ne, ať jde jinam 😉😃

Ač jsem v Lidlu nakupovala vždycky ráda - hlavně kvůli velkému výběru zeleniny, ovoce a masa oproti ostatním obchodům u nás - tak jsem si nikdy nemyslela, že je to skoro až životně důležitý krám. Před dvěma měsíci nám ho totiž zavřeli pro rekonstrukci a od té doby máme permanentně prázdnou lednici a ovoce a zelenina, co koupím ve zbývajících obchodech většinou lehne do druhého dne. Jak se všichni ve městě obávali, že budou návaly v ostatních obchodech a budou se stát půl hodinové fronty, tak se tak nestalo, jelikož všichni začali jezdit do Lidlu do okolních měst. Můžu říct, že neznám obchod, který by si dokázal tak ohlídat kvalitu a mít i fajn ceny a hlavně deset minut po otevření nemá vyprodané veškeré zboží z letáku. Můžu říct, že termín 23.6. - otvíračka nového Lidlu - mám zapsaný v diáři a už se nesmírně těším na to, že si konečně doplníme lednici. Ještě že je teď sezona na ozobávání zahrádky :-)

6 жыл бұрын

tý jo, tak to máme uplně stejně :D u nás je teď taky zavřený, doma jsme "vyžraní" a mně se absolutně nechce na nákup do Tesca nebo nedejbože do Kauflandu a už se těším, až ho zas otevřou :))

Baru, musim rict, ze ted co nemas ve videich tolik kosmetiky, me mnohem vic bavi👍 Jen doufam, ze se casem objevi treba pecujici rutina nebo svate graly v peci o plet, protoze ta ti v poslednich videich neskutecne zari😍 Diky tobe na zelenine v krabicce take ujizdim a ted rozhodne omrknu dzem bez cukru a tu kokosovou pomazanku z DM

6 жыл бұрын

Ahoj Leni, brzy budou topky z dekorativky a denní rutinu mám taky v plánu, jen nevím, jestli ji natočím takhle "na sedáka" nebo jako vlog :) jinak jsem ráda, že Tě videa baví ;)

Díky moc za tipy!

Super video, hrozně moc inspirace. Hned se běžím mrknout na ten džem bez cukru. Ten me hodně zajímá. Jinak u nas taky parmazán nesmí chybět.

Diky za skvele video. Nakupuju hlavne v Nemecku v Lidlu a DM, ale prevazne jsou ty potraviny stejne. Take s manzelem prechazime na tento druh stravovani, ale o tom jamu bez cukru jsem vubec nevedela. Se tam musim podivat. A take se musim podivat po tom ovoci susene mrazem. Vazne moc dobre video.

Barčo, moc ti fandím, low carb je skvělý životní styl. Určitě vyzkouším tu kokosovou pomazánku z DM a Mascarpone z Lidlu.

Přesně tyto tři čaje od teekanne mi strašně nechutnaji, ale odkoukala jsem od tebe bílé víno z lidu, velada tuším že se jmenuje, to je výborné. Lososa maji v lidlu skvělého i uzeného. Třeba s avokadem na fit chlebu chutná výborně. Nebo různé oříšky, para ořechy jsou tam boží. Mě se líbí, že se tvoje videa mění, po dětech taky budu muset na plastiku, pochybuji, že mi 7 míčky zůstanou v kvalitním stavu. Takže děkuji za rozšíření obzoru 😉

6 жыл бұрын

Uzeného taky kupuju, toho v celku i takové ty plátky, i když toho v celku mám radši :) Z oříšků tam kupuju hlavně pekany. No jo, s přibývajícím věkem člověk řeší už i jiné problémy než jen pigmentaci stínů, že :D

Super video, díky za něj.

Díky za video, zítra se chystám do Lidlu, tak si píšu seznam :)

Moc, moc pekne video, diky zase za tipy a ten caj - visen, cokolada, tak ten u nas ted vede, moc pekne dny preji. 🐈

Ahoj, tak u nás taky nesmí chybět parmezán. Docela jsi mě nalákala na to šumivé víno. Škoda jen, že jsem těhotná. Tak si dám jedině malou sklenku :) A ten borůvkový džem si zajdu koupit :) Super video ;-)

Výborne video👌👍

Ahoj Baru, u nás obecně sýry(eidam 30%, niva, gouda). Občas parmazán, zatím s ním neumím tolik pracovat. Děkuji za video. Martina

Palouček je prostě nejlepší.

Vyborne video ❤ vetsinu z lidlu tez kupuju. U caju Trio ja mam zas nejradsi cervenou verzi. Ale chutna mi i zluta i modra :) a na ten 750g sacek s mrazenym ovocem sem naucila i manzela :D ujizdime na tom spolu. Mame doma dokoupeny jeste jahody a maliny 😂

Ahoj Baru mně nesmí chybět sýry. Teď beru Antibiotika a nemůžu nic s vápníkem tak když jsem zahlédla ten parmezan málem jsem si poslintala telefon.. Z Lidlu miluju tu jejich Mozzarelu. Díky za tip na sušená rajčata. Určitě vyzkouším..

Ahoj Baruš, jestli ti můžu doporučit, tak v Makru prodávají na čerstvém baru divokého lososa, který těžké kovy nemá a nebo minimálně oproti ostatním :)

Ahoj, i sypané čaje se prodávají v šáčcích, podívej se do Oxalisu, tam mají klasicky v krabičce, ale i nějaké speciální v rozložitelných obalech po ks. Tyhle navoněné čaje nejsou kvalitní, samé umělé aroma, taky jsem to dřív pila, ale jak člověk přejde na lepší, tak už se k tomu nechce vrátit :-)

Ahoj, koukám, že budu muset Lídl víc prozkoumat ;) Ten čaj desire co má vonět a chutnat jako višeň v čokoládě jsem si s nadějí kupovala a vzala si ho do práce, ale hrozně mi smrdí a mým kolegům taky, vždycky když jsem si udělala čaj tak začali stížnosti. Nakonec musel úplně pryč.

6 жыл бұрын

no vidis, a ja kdyz mam ten caj uvareny, tak kdokoliv prijde, tak se pta, co tady tak hezky voni...:D

@Lucinnecka

6 жыл бұрын

Chlap si ho koupil taky do práce a zkusil si ho uvarit uz doma....ten smrad byl tak hroznej, ze ten caj ani nedopil, pry jako vylouhovany ponozky 😂😂

Fazolky kupujeme nezávisle na týdnech :-)

Mandlovou mouku kupuji i v Kauflandu, tam je ovšem cca za 30kč :)

6 жыл бұрын

Klára Festinavit 30kc? A jaké množství? To je trochu zvláštní cena...:)

6 жыл бұрын

za 100g. Podle mě je ta z DM drahá jen kvůli tomu, že je bio

6 жыл бұрын

no az tam pojedu, tak schvalne kouknu :) on je taky rozdil, jestli je to mouka nebo drť ale i drť by mi na ty moje mugcaky stačila :) díky za tip

@lenkakudrnacova5436

6 жыл бұрын

taky kupuji v kauflandu. 100g za 30kc. Neni to tedy nazvane jako mouka ale jako mlete mandle ale svemu ucelu to slouzi :)

Ahoj Baru, pěkný video, ale pro mě není nad to si dát pořádný kapučíno a velkej dort :-D. Ale obdivuju Tvou vůli, já bych to nedala.

6 жыл бұрын

Ahoj Jani, však s kapučínem není problém a k tomu si udělám třeba mugcake z mandlové mouky s lesním ovocem a je to :) Je to o hlavě, já jsem fakt potřebovala změnit životní styl, pořád jsem se s tou váhou trápila a potřebovala jsem najít něco, co mi bude vyhovovat a nebudu si muset odtrhávat od pusy všechny dobré věci

Barus, doporucuji mrknout po divokem lososu, resp. losos, který je loven z moře. Nesrovnatelne slozeni, sice ale i cena, ktera je trojnasobna. Chut vynikajici a muzes ho jist neustale .-) pokud nemas moznost nekde koupit, nove ho ted maji na rohliku

@michaelaf.7028

3 жыл бұрын

Doporučuji bonfood.cz. Losos divoky z volneho chovu za dobrou cenu a je vynikajici. ;)

Ty lyofilizovaný maliny maj i v drogerii v Tetě :) A maj tam i jiný od tý značky ovoce

Ja mrazenou zeleninu nekupuju uz vubec, protoze vetsina vitaminu je fcudu:(,.....cim nahrazuzjes sacharidy? Cukr prece telo potrebuje

6 жыл бұрын

Ahoj Heli, já to beru tak, že mražená zelenina má pořád víc vitamínů než ta, co se sem dováží nedozrálá přes půl světa. Až teď bude v obchodech česká, tak to bude lepší :) Sacharidů mám ve stravě kolem 50g - většinu ze zeleniny. Zbytek si tělo vyrobí samo, nepotřebuje je ze stravy

@lenkasodoma3662

6 жыл бұрын

myslím, že o té zelenině to je tak všeobecně známé, že v mražené je víc vitamínů než v té dovážené :)

@luc7711

6 жыл бұрын

Mylis sa, zelenina mrazena sa zbiera na vrchole svojej zrelosti a potom sa mrazi, ma ovela viac vitaminov ako dovozova zelenina ktora sa zbiera este nedozreta, dozrieva neprirodzene, v obchode sa predava ako cerstva. Dokonca su druhy vitaminov ktore sa mrazenim stanu vyuzitelnejsie. Hlavne v zime je lepsia volba kupit si mrazenu ako cerstvu.

@laurraborgano5922

6 жыл бұрын

luc7711 ja jsem ale o dovezene zelenine nerekla ani slovo, jen jsem napsala, ze mrazena ma mene vitaminu nez cerstva

@luc7711

6 жыл бұрын

Napisala si ze vacsina vitaminov pri mrazenej zelenine je "fcudu" a to nie je pravda, mrazenim sa straca len male percento vitaminov, prakticky mimosezonna zelenina cerstva neexistuje a v zime tak isto.

Teda ten džem vypadá suprově, ale nekazí se po rozdělání rychle? Jestli chceš zkusit něco hooodně extra, kup si 100% čokoládu od jordis (hradec), nebo vyloženě kakaový boby, na tu chuť je potřeba si zvyknout, ale já to zbožňuju... Od tety k narozkám jsem dostala jordis kávová zrna v čokoládě a to je taky bašta... Já miluju ten tvrdej kozí sýr z lidlu, to je taková dobbrota k vínu...

6 жыл бұрын

Boby kupuju v DM, jak píšeš, chce si na to zvyknout ale je to dobrý :) Hele jo, kazí se rychleji, ten konzervant tam chybí, takže je potřeba ji dlabat a nenechat v lednici měsíc :)

@motylekmotylek4662

6 жыл бұрын

Tak to tu marmošu koupím až budu doma, na bytě bych to nespotřebovala,ale mamča s bráškou jsou palačinkožrouti :-D ... Ta 100% čokoláda chutná jako kakaový boby, ale rozplývá se na jazyku, prostě paráda... Ještě je dokonalá jejich čokoša s chilli.

Já musím jakoukoliv ovesnou kaší mít doma.A kvalitní olivový olej.co teď napíšu tak není potraviny,ale pleny pro dceru ty musím mít stále v zásobě.

A to si sechno koupila lídrů 😆😊😊😊

Přijde mi, že přijímáš nadmíru soli( sýry, slanina,..) a to také není OK.. Samozřejmě, viděla jsem minimum toho, co za den sníš, tak se předem omlouvám, pokud se pletu. Krásný den :)

6 жыл бұрын

Z čeho tak usuzuješ? Z pár jidel na instagramu nebo z vlogu? Gramy soli si nehlídám ale týdně sním tak 150g slaniny a sýry taky nejím na kila, mám různé dny - bezmasé, bezmléčné...podle chuti..:) Jelikož nejím žádné polotovary, tak si myslím, že soli oproti běžnému člověku přijímám dobré množství

@lenkapeckova8075

6 жыл бұрын

Barušminky Jak jsem psala, usuzovala jsem z pár videí, co jsem viděla (nemám čas koukat na všechno) a přišlo mi, že nejíš nic jiného, než slané sýry a uzeniny + zeleninu. Děkuju moc za vyvrácení. Opravdu mi je jedno, co ty osobně jíš, šlo mě spíše jako o tu dietu samotnou. Jsem v této záležitosti naprosto nepolíbená, ale to množství soli, bylo první, co mě napadlo.. krásný den ;)

6 жыл бұрын

Do videí se vždy snažím dávat taková jídla, aby byla zajímavá, aby to byl fakt "recept" a ne jen zelenina + kus masa, to by byla nuda :)

@lenkasodoma3662

6 жыл бұрын

Leni, u lowcarb stravování procesy v těle fungují trochu jinak a naopak víc soli je žádoucí ;)

6 жыл бұрын

jojo, Lenko, je to tak ;) a druhá věc je, že já si třeba absolutně nesolím zeleninu, jak to dělají jiní :)

To ovoce sušené mrazem mám strašně ráda, akorát je škoda, že je docela drahé :/

V té zelenině je cukr myslím...

6 жыл бұрын

Kat Ze JoJo,v tom másle asi trochu jo. Ale to je asi v 85% potravin,jako jsou šunky atd...a kdyby měl člověk řešit vše uplne extrémně,tak se zblázní..:)

@KatkaZe

6 жыл бұрын

Jasně, já jsem jen trochu vycukaná z Lc skupiny na fb :-)

6 жыл бұрын

Jasně,rozumím:)))

Začalo to umělýma prsama, pokračujete superdietou LCHF...říkám si, kam si dala mozek? Nemyslím to urážlivě, ale vždycky si mi přišla inteligentní, tak to nějak nechápu :-)

6 жыл бұрын

Máš pocit, že jíst zdravě a mít umělý prsa můžou jen lidi, co nejsou inteliegentní...?

@nikcaes9611

6 жыл бұрын

Mám pocit, že LCHF neznamená jíst zdravě. Ale na to si musí přijít každý sám, že žádný extrém není pro tělo zdravý.

@lenkasodoma3662

6 жыл бұрын

Taky se mi LCHF zdálo nesmyslné ale poslední dobou hledám další a další informace a začínám v tom vidět čím dál víc pozitiv

@lenkasodoma3662

6 жыл бұрын

každýmu vyhovuje něco jiného - někdo je vegan, někdo vegetarián, někdo se cpe nízkotučnými jogurty a někdo jí hodně zeleniny a zdravé tuky v LCHF - ono tohle stravování není jen o škvarkách, jak si spousta lidí myslí.. Každý jsme jiný a máme jiné tělo, je nám dobře po něčem jiném a tak to je.. ale urážet kvůli tomu někoho je dost dětinské. Spíš bych si o tom něco být vámi nastudovala než začnete někomu psát, že nemá mozek..

6 жыл бұрын

Vždyť nikoho netlačím k tomu, aby tak jedl taky, že jo :) Ať si každý přeci jí jak chce, jen nemám ráda tyhle závěry typu "není to zdravé", když o tom skoro nic neví...informace se musí hledat a přečtení dvou článků na netu k vyváženému lchf jídelníčku fakt nestačí..