아세설팜칼륨에 대해 알려주셔서 감사해요. 이런 인공 감미료들은 여전히 그 안전성에 대해 연구가 진행중이라는 것이 중요하네요. 항상 경각심을 갖고 최소한으로 섭취하려는 노력이 필요하겠어요

@dangerous_invitation

22 күн бұрын

도움이 되셨다니 저도 기쁘게 생각합니다:)

먹지말아야 겠네요

아이들이 단맛에 너무 노출되서 걱정됩니다 영상 잘 보았습니다 😊

오늘도 유익한 영상 감사합니다. ❤

@dangerous_invitation

22 күн бұрын

항상 감사드립니다 만월님:)

이상하게 제로음료를 먹으면 속이 불편하더라구요. 심지어는 먹은 음식을 전부 게워낸 적도 있습니다. 감미료의 종류를 불문하고 그렇습니다. 심인성인지는 모르겠지만 우선 감미료만으로 단맛을 낸 음료나 음식을 전부 피하고 있습니다. 그나마 알룰로스는 조금 괜찮은것 같습니다.

@elanjey8554

24 күн бұрын

맞아요..저도 요즘 제로 자주먹었는데....뭔가 단맛뒤에 숨겨진 역겨운 뒷맛이 있음.

알려주셔서 고맙습니다 덕분에 아껴 먹던 자일리톨 바로 버리러 갑니다 😅

요즘 너무 더워서 매실음료 제로를 냉장고에 많이 쟁여놨는데...엉엉 ㅠㅠ 아세설팜칼륨 수크랄로스에 대해 알려주셔서 도움이 되었습니다. 감사합니다.

수크랄로스+아세설팜칼륨 조합의 제로음료인 W사 *즐제로를 자주 마셔왔는데, 제가 핫도그와 함께 마시면 매우 높은 확률로 졸음이 옵니다. 반면 물과 마시면 높은 확률로 졸음이 오지 않고요. 핫도그는 C사 냉동브랜드 제품이고 한 번에 섭취량은 3개입니다. (1개당 80g 당은 8g) 입니다. 즉 핫도그로 섭취되는 당은 24g 인데, 물에는 당이 없으니 당의 총섭취량은 동일한 24g 입니다. 분명 *즐제로는 수크랄로스+아세설팜칼륨으로 당류 0g으로 표기되어 있습니다. 핫도그 3개랑 *즐제로를 마셔도 당의 총섭취량은 위와 동일한 24g 인데, 물과는 달리 졸음이 온다는 겁니다. 자주 먹다보니 늘 동일한 결과가 나와서 대조군 실험군 식으로 의식하며 체크하다가, 졸음을 피할 수 없다는 결론을 내리고, 현재는 *즐제로를 끊어버렸습니다. 현재는 핫도그랑 물만 조합하거나, 블랙커피가 있다면 블랙커피랑 함께 합니다. 이후 몇 달간 졸음을 거의 경험한 적 없습니다. 보통 식후 탄수화물 과다 섭취하면 혈당수치 급증에 따라 췌장에서 인슐린 과다분비되는 혈당스파이크가 발생합니다. 그리고 혈당스파이크 발생할 수준이면 평소보다 피가 장으로 더욱 더 몰려 뇌에선 피의 양이 줄어 졸음이 발생된다는 얘기가 있습니다. 사실 감미료와 둘러싼 여러 논란 중에 [ 인슐린 과다 분비 ] 논란 건이 있습니다. 아직 덜 검증되었기에 이것이 정답인지 아닌지 알 수는 없습니다만, 적어도 저의 인체실험에선, 매우 높은 확률로 발생하고 있는 게 아닌가 하는 생각을 지울 수가 없습니다. 만약 이것이 향후에 사실로 밝혀진다면, 제2형 당뇨병 초래하는 직접적인 원인이 될테고, 그 무렵까지 제로음료의 리스크를 무시하고 과다 섭취해 왔던 분들은 어쩌면, 전당뇨->당뇨병->만성신부전->투석 중 어딘가에 있게 될지도 모릅니다. 물론 사람마다 체질이나 유전인자가 달라 저처럼 바로 반응하지 않는 분들도 있을테고, 혹은 문제 없다고 밝혀질 수도 있을 겁니다. 다만 논란이 있는 성분 등은 향후 잠정적 결론이 내려지기 전까진 최대한 조심해서 접근하는 것이 본인 건강에 도움이 되지 않을까 생각을 합니다. (아, 물론 핫도그 자주 섭취 자체가 당뇨병, 고지혈증 만드는 주범이라는 거 알고는 있습니다만 ㅜㅜ)

언제나 좋은 이야기 감사합니다!

@dangerous_invitation

22 күн бұрын

감사합니다:)

자일리톨 이슈에 대해서도 언급하셨는데 더 자세히 알고 싶어요.. 아이들 충치예방에 좋다고 해서 아이들 간식재료로도 많이 쓰이고 자일리톨 사탕도 주고있는데.. 인공도 아니고 천연감미료여서 믿고 먹었는데ㅜㅜ 나중에 자세히 알려주신다고 했는데 기다려지네요.

좋은영상 감사드립니다^^항상 궁금하던 내용입니다

@dangerous_invitation

21 күн бұрын

항상 감사드립니다 SWWOO님:)

나랑드 사이다에도 쓰이네요..

감사합니다.

역시 ㅎ

괜찮은순 미세플라스틱 페트병물이 제일낫고 그다음 제로콜라 마지막이 오리지널 설탕콜라일까요?

오늘도 감사합니다 😊 염색약과 요리용 니트릴 장갑에 대해서도 말씀 부탁드려요❤

@dangerous_invitation

4 күн бұрын

감사합니다:) 추후에 염색약과 니트릴 장갑도 다뤄보도록 하겠습니다:)

감사합니다

알룰로스는 괜찮을까요?

@dangerous_invitation

22 күн бұрын

안녕하세요^^ '알룰로스'는 미국FDA에 승인된 감미료이지만, '복합독성'등은 충분히 연구되지 않았을 뿐만 아니라, 영상에서 언급한 '간접효과'도 있기 때문에, '단맛'에 너무 길들여지지 않도록 주의하시기를 바라겠습니다

존경하는 교수님 혹시 커피는 마셔도 괜찮은지 강의 하나 해주실수 있으실까요?

@dangerous_invitation

22 күн бұрын

감사합니다^^ 조만간 '커피'주제로도 영상을 제작해보도록 하겠습니다

이 영상을 정독 하고 iq가 30 떨어졌습니다 감사합니다

식기세척기을 샀는데 반찬 뚜껑까지 안전하게 사용 할 수 있는 소제가 있나요 ? 뚜껑 부분이 다 실리콘이나 플라스틱이 너무 많아서 요 어떤 뚜껑용기을 사용 해야 할 까요 ??? 식기세척기 세제가 아주 강한 세제이다 보니 걱저이네요...

결론:뭐든지 가공음료,식품은 기호제품으로 선정하면 안된다, 조금씩 먹어야 한다는 의미.

콜라를 꼭먹어야되면 설탕 vs 제로 골라주세요 당뇨없다는 기준하에 제로 간수치가 높아서 피하고 있긴한대

@dangerous_invitation

22 күн бұрын

안녕하세요:) 전 둘 다 먹지 않기 때문에, 딱히 어떤 것을 추천드리기가 어려운 점 양해바라겠습니다

결국 한세대 정도는 지나야 결론이 나오겠군요.. 제가 마루타가 되겠습니다ㅎㅎㅎ

전혀 불편한거 모르겠던데 조금 먹어서 그런가

하지만 설탕보다 낫지

제로 음료 못 먹음 뒷맛이 ㅈ 같애

나는 그 어떤 가공식품도 먹지 않죠. 후훗

미친거 아냐?FDA. 난 아스파탐음료 한캔 먹으니 머리가 아프던데. 그후론 절대 안먹고 있읍니다 .