Тестостерон и секс | Как остановить старение? Биохакинг от Светланы Калинченко | Игорь Рыбаков

#ИгорьРыбаков #Рыбаков #Калинченко #Здоровье
Активировать мышление предпринимателя. Пройти бесплатно "Код Рыбакова" x10.global
Записывайся на интенсив производства 10-11 апреля от Рыбакова и Аллаярова clck.ru/39r6Kv
Сайт клиники профессора Светланы Калинченко proandro.ru/
Телеграм-канал клиники профессора Светланы Калинченко
t.me/kalinchenko_dlya_pacientov
ПОДПИСЫВАЙСЯ!
Сообщество Игоря Рыбакова VK gm_iv_rybakov
Телеграм-канал Игоря Рыбакова t.me/rybakovigor
Телеграм-канал Х10 движения t.me/X10_Movement
ВКонтакте X10 Academy x10academy
Подписывайся на канал производство Х10 t.me/+5SGXUQbNXN1hYTFi
Всем привет. Сегодня на моём канале интервью с одним из лучших эндокринологов и сексологов в Москве, профессором Светланой Калинченко. Резервы заканчиваются у всего, даже у здорового организма. Как не дать стрессу разрушить тебя? Как вернуть секс в отношения? Что делать, чтобы сохранить ощущение счастья? Можно оставаться энергичным и без таблеток.
Смотри это видео до конца, узнаешь принципы сексуальной совместимости и подтвержденные наукой рецепты долголетия. А еще семь простых условий для сохранения энергии.
Таймкоды:
00:00 Анонс
00:40 Бодипозитив - это хорошо?
03:49 Как бороться с ожирением?
06:00 Стресс убивает наш организм
07:45 Как быть здоровым без таблеток?
10:00 Нехватка тестостерона с рождения
12:05 В чем измеряется здоровье?
14:42 Время, когда рушатся гормоны
15:50 Гормоны покажут, что ты чувствуешь
20:02 Как действует медицина?
21:35 Окружение влияет на здоровье
22:42 Есть ли таблетка вечной жизни?
23:27 Когда мужчинам стоит идти к врачу?
24:36 Секс продлевает жизнь
26:02 Половая конституция у всех разная
27:45 Семья - это про секс
29:45 В России нет культуры секса
32:43 Виагра действует и на женщин?
33:57 Моногамия существует?
35:02 Рецепт счастья от эндокринолога
36:19 Конкурс для подписчиков
37:08 Что нужно для счастья?
43:05 Чекап от эндокринолога
45:37 Признаки нехватки гормонов
51:00 Главные здоровые привычки
О чем еще поговорили?
*Светлана Калинченко и Игорь Рыбаков обсуждают секс и любовь - что такое счастье и как его достичь? Психология и желание изменить жизнь навсегда. Как связаны тестостерон и депрессия ? Сексолог о том, как гормоны нами руководят.
*Светлана Калинченко и Рыбаков объясняют, как связаны стресс и здоровье - как стресс влияет на организм человека? Бодипозитив - здоровое принятие или оправдание своего недуга? Как измениться и где найти гормон радости и счастья.
*Светлана Калинченко про отношения и счастье в жизни с партнером. Отношения мужчины и женщины - как построить счастливые отношения в паре? Можно ли уровень тестостерона у мужчин повысить? Что происходит после 40 лет с эстроген в организме женщин?
*Калинченко и Рыбаков - что такое счастье и ментальное здоровье?
Красота тела и души. Разговор о том, как всегда быть счастливым и сохранять это чувство. Как сохранить молодость и стать человеком без возраста.
*Секс в отношениях - сколько раз норма? Как вернуть страсть после 10 лет брака? Гормоны в отношениях и гормоны счастья - что делать, чтобы поддерживать здоровый уровень?
Также рекомендую к просмотру следующие форматы
Мысли миллиардера - делюсь с вами теми практиками, которые привели меня к успеху. Коротко и по делу. Деньги, финансовая грамотность и движение к успеху. Как Рыбаков Игорь понимает предпринимательство?
Миллион на миллионе - это реальные истории успеха богатых и знаменитых. Здесь обсуждают вещи, о которых обычно не принято говорить. Саморазвитие как оно есть. Те люди, что сделали себя сами. Личностный рост, который реально влияет на заработок. Игорь Рыбаков раскрывает секрет миллиардера поэтому смотри бизнес канал.
Рыбаков фонд - частная филантропическая организация для содействия развитию социально-образовательной среды.
rybakovfoundation.ru/

Пікірлер: 1 600

  • @Igor_Rybakov
    @Igor_Rybakov25 күн бұрын

    Друзья, что по-вашему сплачивает мужчину и женщину больше? Секс или отношения? Поделитесь своим мнением.

  • @user-MaxShatalov

    @user-MaxShatalov

    25 күн бұрын

    А как отношения без секса? Что-то не до…

  • @phd6098

    @phd6098

    25 күн бұрын

    Ожидание, что с другим/другой будет хуже. Люди разные, у них различные иерархии критериев.

  • @marus795

    @marus795

    25 күн бұрын

    Без солнца жизнь на планете Земля исчезнет примерно через 1-2 месяца. Солнечное излучение необходимо для фотосинтеза, который обеспечивает жизнь на Земле. Если бы Солнце вдруг исчезло, то все растения и организмы, которые зависят от него, погибли бы из-за отсутствия света и тепла.

  • @user-MaxShatalov

    @user-MaxShatalov

    25 күн бұрын

    @@phd6098 поэтому не нужно ждать! Договорились и пот..лись и решили как дальше быть)

  • @vitl8168

    @vitl8168

    25 күн бұрын

    Гармония, близость в паре автоматом рождают Секс... Секс начинается с простых ухаживаний, флирта и кульминация уже постель как следствие... Это связанные процессы

  • @user-fs6zh4uc4i
    @user-fs6zh4uc4i19 күн бұрын

    Заметил, кто в течении жизни физически не работал и по ночам спал приезжая на работу к обеду, у них как правило в старости ничего не болит и со здоровьем относительно всё хорошо.

  • @user-gr3jw2qv4i

    @user-gr3jw2qv4i

    17 күн бұрын

    Без физического труда будешь дряблым, всё должно быть в норме.

  • @user-nc2qn9nm7b

    @user-nc2qn9nm7b

    17 күн бұрын

    Запросто: фитнес, прогулки, плаванье. А картошку окучивать - суставы бить, межпозвоночные диски протрузить.

  • @user-xw4gg6jh9c

    @user-xw4gg6jh9c

    16 күн бұрын

    Согласен на 100%Тяжести вредны мужчине !!!,фитнес тоже с железяками,ещё и деньги платит за уродство тела ,верней функций! Тело то красивое! только ходить по пляжу годно ! Физкультурой полезной ,растяжкой можно и дома заниматься ,гимнастическое колесо заменяет фитнес 😂

  • @user-cc9em8yp3e

    @user-cc9em8yp3e

    16 күн бұрын

    Лень в молодости -здоровье в старости

  • @user-be4kb6fs4r

    @user-be4kb6fs4r

    15 күн бұрын

    А я думаю наоборот, кто не работал , мало двигался, то к старости и тестестерон упадет и соответственно будет больной.

  • @annaivanova5381
    @annaivanova538123 күн бұрын

    Хорошие слова Сальмы Хайек. Сначала уважение к друг другу, принятие друг друга, а потом качество и культура секса!!!

  • @user-hy6dh3vl1r

    @user-hy6dh3vl1r

    7 күн бұрын

    Эти все о письках думают...

  • @ver-e-brbrus6462
    @ver-e-brbrus646223 күн бұрын

    Хорошая реклама себе, клинике и аппарату. Всего 55 лет, и уже есть ряд хрогических заболеваний. А возраст - это сколько и какой тяжести имеешь хронические заболевания. Смерть - это неспособность организма (в основном мозга) бороться с огромным множеством патологий. А способность зависит от энергии в клетке. А что такое энергия - про тепло знаем, про силу удара тоже знаем. Но самая удивительная энергия - это ментальная. Именно она вызывает другие энергии, и все её знают. Это продукт любви. Любовь рождает вдохновение - именно оно вдыхает в каждую клетку энергию.

  • @UserSapiens.

    @UserSapiens.

    22 күн бұрын

    Аргумент 🔥

  • @user-yg2lm5rv3e

    @user-yg2lm5rv3e

    16 күн бұрын

    Конечно реклама всего :не говорит, что в 45 - у ВСЕХ есть диагноз, и ВСЕМ нужна згт - но вы даже рецепт не получите, пока не отдадите им деньги за этот рецепт!!!!! А кому то и раньше нужно-но тогда" разденут до гола ". Всё прямо альтруисты.... А после 60 всем гормон роста - опять таже петрушка Об этом известно уже несколько столетий(скотоводы всё это знают), используют давно(это и спортивная медицина, и другие закрытые сообщества) , а пиплу только сейчас, и за огромные деньги сам доступ к препаратам Это должен выписывать терапевт всем от 45 лет!!! В день рождения, без исключения!!! Так в США - отставникам военным бесплатно виагра, и, наверное тесто... Ориентация на здоровье НАСЕЛЕНИЯ А здесь нет ни Т3, ни эстрадиола (копеечного), ни тесто-если и получишь, то только после от стежки огромных денег за "консультацию" дзедзарии, калинченко и пр....

  • @user-sw5fm3rr2p

    @user-sw5fm3rr2p

    15 күн бұрын

    Какая к чёрту любовь когда под 80!

  • @user-bg3rm4wr9y

    @user-bg3rm4wr9y

    12 күн бұрын

    Да , после консультаций у перечисленных товарищей дыру в бюджете лотать долго будешь​@@user-yg2lm5rv3e

  • @Malena_beautiful

    @Malena_beautiful

    7 күн бұрын

    🙏🙏🙏 спасибо за комментарий, я даже скрин себе сделала ❤

  • @Alexslunaev
    @Alexslunaev25 күн бұрын

    Солнце, сон, спорт, секс, смех, социализация. Здоровые привычки-здоровое питание, не обманывать, уметь прощать.

  • @user-hr6hf4tm6v

    @user-hr6hf4tm6v

    16 күн бұрын

    Прощать очень важно..

  • @user-rq5fs9hx4s
    @user-rq5fs9hx4s16 күн бұрын

    Человек - это постоянный объект какого-либо бизнеса. От рождения до похорон...

  • @tatyanakoposova3365
    @tatyanakoposova336520 күн бұрын

    Лично для меня одно из лучших интервью. Правдиво, тактично и с юмором о главных вопросах.

  • @garry-zloy

    @garry-zloy

    18 күн бұрын

    Славно лизнула

  • @olgasinilova4814

    @olgasinilova4814

    3 күн бұрын

    Откуда вы знаете ,что правдиво? Где эти исследования???

  • @user-po3gq7il5p
    @user-po3gq7il5p23 күн бұрын

    Очень находчивая доктор. Как она быстро перестроилась с полезности спорта на перетренированность, когда Игорь сказал, что спорт он, как раз, исключил. 😂 Даже глазом не моргнула, браво!

  • @samkirkorov8423

    @samkirkorov8423

    22 күн бұрын

    Так мне как пациенту Доктор так же пока кроме кардио прогулок , более серьезные нагрузки спорт исключила !

  • @Engineer-Garin

    @Engineer-Garin

    22 күн бұрын

    Да да, тоже заметил. Причем она это сделала без каких либо вводных данных, без анализов и исследований. Просто потому что надо было придумать причину

  • @user-ib5vt2ug1z

    @user-ib5vt2ug1z

    21 күн бұрын

    Та вона переобулась

  • @mariorlova247

    @mariorlova247

    21 күн бұрын

    Никого обидеть не хочу, но отмечу, что Если нет адекватности в физических нагрузках и адекватном отдыхе - это будет стресс. Разберитесь сначала с биохимией и как организм реагирует на физические нагрузки, потом пишите осуждения. Она доктор! И знает про организм больше! Почитайте Дильмана «большие биологические часы» - многое поймете.

  • @Engineer-Garin

    @Engineer-Garin

    21 күн бұрын

    @@mariorlova247 всё зависит от целей тренировки. Это для поддержания формы и здоровья то да, легкие занятия без стресса. А если хотите роста, то без стресса никак

  • @user-fs2rr5mk4b
    @user-fs2rr5mk4b25 күн бұрын

    Здравствуйте, Игорь! Не впечатлила меня эта женщина специалист😂. Раньше я все просилась у мужа съездить на море, к солнышку поближе вместе с ним. А он мне ответил как-то, ты езжай, а я и здесь могу сделать себя счастливым. Я сперва повозмущалась, но потом поняла. А что если не будет этого солнышка, моря, то я же помру в депрессии! У человека внутреннее солнце ☀️ должно быть, здесь и сейчас. И не зависеть от условий. В этом и заключается СВОБОДА!

  • @olgap1198

    @olgap1198

    23 күн бұрын

    Вы подняли очень сложный вопрос. Свобода- это что? В т.ч. правильно работающий мозг и гормоны? Может, еще генетика хорошая ? Сколько людей бы реально продержалось в условиях Виктора Франкла? Тем, у кого такой генетики нет, надо реально следить за внешней средой. Чтобы негативные гены не получали эксперссию. Человек должен культивировать внутреннее солнце всеми доступными ему способами.

  • @Engineer-Garin

    @Engineer-Garin

    23 күн бұрын

    Обычная история, жена хочет на море, а муж хочет отправить жену подальше 😂

  • @user-qq4ms3sn2z

    @user-qq4ms3sn2z

    5 күн бұрын

    @@Engineer-Garin😂

  • @y_lesia5836

    @y_lesia5836

    2 күн бұрын

    Свобода - это когда желания совпадают с возможностями) а вы своим "внутренним солнышком" просто убедили себя не оставлять мужа одного 😅

  • @TAMARISA232
    @TAMARISA23219 күн бұрын

    Врач от древнерусского слова "Врати" - Говорить. Если после беседы с врачом, больному стало легче, это - Настоящий Врач.

  • @user-wp8hl8cc1n

    @user-wp8hl8cc1n

    17 күн бұрын

    Да. Развелись и все прекрасно

  • @user-go6kd2mg8m

    @user-go6kd2mg8m

    9 күн бұрын

    Как это точно, а главное что именно это очень редко встречаетсяет ся! ❤

  • @Lubava369

    @Lubava369

    2 күн бұрын

    Врач это рвач! От слова врать, а вот лекарь, это настоящее звание доктора.

  • @user-ox2fv8bl2i
    @user-ox2fv8bl2i25 күн бұрын

    Ох уж эти бедные богатые женщины)

  • @medeagogitidze8544

    @medeagogitidze8544

    18 күн бұрын

    Посмотрите ,,про бедных и богатых и глупых,, фильм Собчак Виолончелист- аферист.Вот там видноооооо.Рекомендую

  • @nadyatrubacheva8274
    @nadyatrubacheva827424 күн бұрын

    Спасибо вам за интервью со Светланой Юрьевной! Она вытащила меня из такой ямы! Она вернула мне здоровье и вылечила от сильнейшего тревожного расстройства, депрессии и панических атак без антидепрессантов, а только лишь восполнением дефицитов. Она гениальный врач!

  • @elenalavrentyeva2765

    @elenalavrentyeva2765

    21 күн бұрын

    А разве не очевидно что антидепрессанты не только не помогают, но и усугубляют? Это элементарный здравый смысл.

  • @user-tq9ru1qc8s

    @user-tq9ru1qc8s

    18 күн бұрын

    @@elenalavrentyeva2765а разве обязательно вставить своё «я щитаю» на любой комментарий? Человек поделился своим опытом, это его право. Поблагодарить доктора, который помог.

  • @VM13N

    @VM13N

    15 күн бұрын

    Добрый день! Вы реальный человек, который лечился в клинике Светланы Калинченко? Можете поделиться опытом походов в ее клинику и опытом лечения?

  • @user-hh9qz4fl3t

    @user-hh9qz4fl3t

    13 күн бұрын

    Подскажите каким образом вытащила? Восполняли дефициты чего?🤔

  • @kudrychaable

    @kudrychaable

    Күн бұрын

    Интересная женщина и грамотный врач

  • @GalAlny
    @GalAlny25 күн бұрын

    Классная собеседница. Очень ее люблю как хорошего человека и отличного рас сказителя))) Когда сказала про 6-С и про смех, я чихнула))) Все просто и доходчиво. Грамотно и понятно. Спасибо Игорь за такого гостя и благодарю Светлану.

  • @user-ib5vt2ug1z

    @user-ib5vt2ug1z

    21 күн бұрын

    Чихнула и пукнула будь здорова

  • @GalAlny

    @GalAlny

    21 күн бұрын

    @@user-ib5vt2ug1z очень остроумно. А что когда кто тот пукает, вы говорите будь здорова? Остряк однако.

  • @mirtoha

    @mirtoha

    18 күн бұрын

    Отличное интервью!

  • @Blacksabi

    @Blacksabi

    2 күн бұрын

    @@user-ib5vt2ug1zтупой юморок.

  • @Svet_69
    @Svet_6925 күн бұрын

    Мы зачастую несчастливы потому что больна душа. Вылечи душу и ты увидишь как будет меняться все, включая и твоё тело

  • @user-rr5dl8vg7f

    @user-rr5dl8vg7f

    25 күн бұрын

    Душа всегда здорова. Души у всех прекрасные, а вот эго с его искалеченными программами, шаблонами, матричными стереотипами не дает человеку слышать и поступать, как велит душа

  • @victorigan2393

    @victorigan2393

    25 күн бұрын

    Спорт - лечит ВСЁ!!!!

  • @UserSapiens.

    @UserSapiens.

    22 күн бұрын

    @@user-rr5dl8vg7f да, тело болит, эго лечится.

  • @user-gi6dl5nt4v
    @user-gi6dl5nt4v25 күн бұрын

    я иногда даже по приходу в больницу - в коридоре уже выздоравливаю😁

  • @Los_.-

    @Los_.-

    23 күн бұрын

    С детства градусником лечусь;)

  • @Lubava369

    @Lubava369

    2 күн бұрын

    А я туда вообще не хожу! Лечебный голод вам в помощь.

  • @user-if6mb7ud7i
    @user-if6mb7ud7i17 күн бұрын

    Светлана Юрьевна, спасибо большое вам за вашу работу, дай бог вам всего хорошего и дальнейшего прсвещения нас, простых людей, которые учатся с вами правильно лечиться

  • @user-wm8lv5uv7n
    @user-wm8lv5uv7n19 күн бұрын

    Клиника профессора Калиниченко "славится" суммами, которые там люди оставляют. Большинство отзывов о том , как сдавали анализов на 50- 80 тысяч и уходили без результата. То есть реальным пациентами врачи этой клиники помочь не могут...

  • @ruslanshack6743

    @ruslanshack6743

    18 күн бұрын

    А есть люди которые покупают машины штучные по 500 млн.р. Все относительно хэйтер это образ жизни и мышления. Конечно а чем поможет эндокринолог ) Если человеку говорят спать надо 8 часов, есть фазы сна. питаться нужно чтобы получать энергию из еды а не обжираться. Что нужно заниматься физкультурой. Что нужно качать мозги читать книжки сложные, учить языки. Я не говорю про реальные болезни. Там анализы все покажут. Но когда у овцы есть лишний вес овце для начала нужно изменить пищевые привычки

  • @ruslanshack6743

    @ruslanshack6743

    18 күн бұрын

    А я тоже сдавал анализы почти 20 штук там было. Чем мне должен был помочь врач? Тест мне назначить но она мне сказал все норм, прописала витамин д так как он у меня был пониже. Сказал бросить курить бросить бухать, спать нормально) Я так и сделал, с утра иду на лице улыбка и не реальное количество энергии. Не жру сахар не ем хлеб жирным не был ни когда. Если у человека не патологий и он хочет таблетку, что бы в социуме быть уверенным, чтобы бабло было) То это с башкой нужно разбираться. Высокий тестостерон не поможет. Тестостерон высокий это когда хочешь секса по 5 раз в день. Это когда у твоей партнерши слезы уже на глазах. Высокий тестостерон если нет женщины будет стояком по ночам, при этом сны сексуального характера. И это в возрасте 35 лет. Врачи врачи, помоги себе сам называется.

  • @mikhailshafeev9384

    @mikhailshafeev9384

    18 күн бұрын

    @@ruslanshack6743 речь и идет о том, что не помогают реальным пациентам с проблемами. Если можно человеку помочь советом принимать витамин Д или больше бывать на солнышке ( заниматься спортом, не переедать) - это не пациент. Пациент - это если беда и по анализам и по факту нарушения функций.

  • @galinaskydan2073

    @galinaskydan2073

    16 күн бұрын

    Кому может помочь доктор, которая сама сидит с мужским лицом и голосом,с мужскими жестами рук, вечно во всех роликах жирными волосами и исхудавшими концами, неудаленными бородавками на лице и явными признаками повышеного тестостерона, если она не может помочь себе лично ? Простите за мое злословие. Пыталась смотреть ее в роликах на ютюбе много раз, но дальше трьох минут не могу себя пересилить. Помоги сначала себе сам и возле тебя спасется весь мир. Еще раз простите.

  • @ybrjkfqntckf933

    @ybrjkfqntckf933

    14 күн бұрын

    ​@@galinaskydan2073гзт переборщила

  • @user-bg3rm4wr9y
    @user-bg3rm4wr9y13 күн бұрын

    Одно из лучших интервью у Рыбака , вернее один из лучших гостей . Всё гениальное просто .И быть ближе к природе , своему внутреннему голосу , если мозги есть.

  • @user-cx2yo9su1s
    @user-cx2yo9su1s25 күн бұрын

    Невероятная Светлана Калинченко!!!! С удовольствием слушаю все ее интервью ☺️🙌🔥🔥🔥🔥🔥

  • @WIKCED100

    @WIKCED100

    18 күн бұрын

    и я тоже! и слушаю и смотрю. Вроде как уже всё пересмотрел,что есть на ютубе

  • @user-mm6me4tj3f
    @user-mm6me4tj3f2 күн бұрын

    С огромной Благодарностью к участникам этой беседы 🙏! Пополнил свои знания о действии гормонов! Через 8 часов, когда исчезнет солнце☀, наша планета превратиться в ледяную пустыню😢.

  • @cc5348
    @cc534825 күн бұрын

    Игорь, спасибо вам, что многие реплики героини вы ставили под сомнение. Респект вам.

  • @alexdapp3898
    @alexdapp389820 күн бұрын

    Видео про богатых и вечно проблемных😂 Лучшие пациенты для частников

  • @aliexpressaliexpress1411

    @aliexpressaliexpress1411

    17 күн бұрын

    оочень ограниченное мнение, становись тогда богатым, чтобы инфа была по "размеру"

  • @alexdapp3898

    @alexdapp3898

    17 күн бұрын

    @@aliexpressaliexpress1411 классный совет, быть удобным для видео - путь настоящей личности

  • @user-rw2sh7oy1p
    @user-rw2sh7oy1p25 күн бұрын

    по даме видно, что с тестостероном у нее все хорошо 😁😁

  • @UserSapiens.

    @UserSapiens.

    22 күн бұрын

    Кстати ☝️ да 🙂‍↕️

  • @elenalavrentyeva2765

    @elenalavrentyeva2765

    21 күн бұрын

    Ну да, она "с гаком" льет😂

  • @user-ib5vt2ug1z

    @user-ib5vt2ug1z

    21 күн бұрын

    Есть что поддержать

  • @user-ti8sl1cl4k

    @user-ti8sl1cl4k

    21 күн бұрын

    Ну нет , давайте грустно кемарить , кто будет это слушать ?

  • @user-rl2gs2uz6x

    @user-rl2gs2uz6x

    18 күн бұрын

    Да точно😂

  • @vedama928
    @vedama92815 күн бұрын

    Точно "Прежде чем заработать миллион, ты отдай своей энергии на миллион " Благодарю ❤

  • @user-me8pp7mm8n
    @user-me8pp7mm8n24 күн бұрын

    Светлана Юрьевна гениальный человек, спасибо большое за все ❤, что она дала людям , за знания и правду .

  • @magianovaart
    @magianovaart21 күн бұрын

    После слов "я могу гарантировать" захотелось подписать договор с гарантией.

  • @josephsolo5430

    @josephsolo5430

    14 күн бұрын

    Согласен. Испанский стыд, когда слушаешь такого доктора. Приходи до 60ти и будешь жить до 120ти.

  • @MAXkruglov

    @MAXkruglov

    12 күн бұрын

    ​@@josephsolo5430такое впечатление, словно им и надо посадить нас на ГЗТ и доить до конца наших дней...Но верю, это не так😂

  • @user-ek2do5wl5f
    @user-ek2do5wl5f22 күн бұрын

    Все ждал что в конце игорь скажет , весь этот разговор такая шляпа что я тут делаю 😂

  • @user-uo6jv1xh4e

    @user-uo6jv1xh4e

    19 күн бұрын

    😂😂согласен Она прям пересаливает , чует что бабками пахнет …

  • @Elenalife12
    @Elenalife1221 күн бұрын

    А мне очень понравился подкаст. Такой нестандартный подход, что я прям заслушалась.

  • @Dim1555
    @Dim155523 күн бұрын

    Мой ответ на поставленный вопрос: "Жизнь на земле закончится в ту же минуту!" Потому что солнце-это гармоны, а жизнь с низким гармональным фоном это не жизнь, а существование! 🎉🎉🎉 P S: Хочу книги!!!😊

  • @UserSapiens.

    @UserSapiens.

    22 күн бұрын

    Понятно. 🥳

  • @user-ws1hm6lv2k

    @user-ws1hm6lv2k

    6 күн бұрын

    ....Букварь! 😂🎉🎉🎉🎉🎉

  • @user-ir5tz1cc5s

    @user-ir5tz1cc5s

    Күн бұрын

    ​@@user-ws1hm6lv2k Ну зачем Вы так...)))))

  • @user-km4cd4pc8r

    @user-km4cd4pc8r

    Күн бұрын

    гОрмоны

  • @UserSapiens.

    @UserSapiens.

    Күн бұрын

    @@user-km4cd4pc8r бОльшое спасибо, сразу другой смысл получаем 😀

  • @user-bt4vj8qw4x
    @user-bt4vj8qw4x25 күн бұрын

    Обожаю Светлану Юрьевну Калинченко, с удовольствием посмотрела!!!

  • @user-ti8sl1cl4k
    @user-ti8sl1cl4k21 күн бұрын

    Какой то рассинхрон у вас ) но Светлана вывозит и ведет бодро интервью. Энергия ключом , смотрю и впитываю .Благодарю ❤️

  • @user-EvgenZubrickii
    @user-EvgenZubrickii25 күн бұрын

    Через сутки жизнь без 🌞 маловероятна, возможна, но люди начнут вымирать.. Жду книги, спасибо за просвещение

  • @angelikamezencewa5998
    @angelikamezencewa599817 күн бұрын

    Какие красивые люди. И умом, и телом, и духом. Светлана - море позитива и женственности.

  • @user-pt5tq5gd3z

    @user-pt5tq5gd3z

    17 күн бұрын

    Курящая,много курящая женщина,!

  • @user-yg2lm5rv3e

    @user-yg2lm5rv3e

    16 күн бұрын

    ​@@user-pt5tq5gd3zтесто

  • @user-hf7st9pc8q

    @user-hf7st9pc8q

    16 күн бұрын

    @@user-pt5tq5gd3zкак вы узнали что курящая ?

  • @user-bq3rq2gh9j

    @user-bq3rq2gh9j

    15 күн бұрын

    Не люблю много говорящих. Уметь трепаться -не значит много знать!

  • @000_k00

    @000_k00

    2 күн бұрын

    Она тестостерон колит, а не курит💪​@@user-pt5tq5gd3z

  • @user-sl3km1hv1v
    @user-sl3km1hv1v23 күн бұрын

    Так сложилось,что у меня муж итальянец и поэтому я могу находиться на солнце 3-4 м-ца а потом 3-4 месяца в Сургуте и в конце периода ,находящегося на севере я замечаю ,что мы становимся грустными и не весёлыми в отличии от того какими мы приезжаем из Италии в Сургут 😊

  • @user-ib5vt2ug1z

    @user-ib5vt2ug1z

    21 күн бұрын

    В Сургуте трава не растёт?

  • @user-tk2mn6rf5d

    @user-tk2mn6rf5d

    19 күн бұрын

    завязывайте с Сургутом.

  • @user-iz1yt3um6h

    @user-iz1yt3um6h

    18 күн бұрын

    Умница, моя любимая Светлана Юрьевна!!!!!!!! Врач, несущий свет и счастье!!!!!!!❤❤❤❤❤

  • @olgamaerz5406

    @olgamaerz5406

    15 күн бұрын

    А у меня когда я приезжаю в Воронеж, всё становится на свои места и даже худею , при хорошем питания с участка в деревне. Когда возвращаюсь назад в Германию, где живу 32 года, мало солнца, сырость всю зиму, опять депрессия.уехала к стати с Казахстана, где тоже было много солнца. Россия для меня оптимальный отдых, море я не люблю, просто ни моё.

  • @ta_irina
    @ta_irina25 күн бұрын

    Обожаю Светлану Калинченко, с неё хочется брать пример!

  • @UserSapiens.
    @UserSapiens.22 күн бұрын

    Спасибо за Ваше время ❤ Мадам молодец, удачно конвертировала свою адреналиновую зависимость в профессию ❤️‍🔥

  • @Klim79
    @Klim7918 күн бұрын

    Думаю что 8 месяцев без солнца и кирдык (. Классный человек Светлана!!!! Изменила мою жизнь😚. Низкий поклон, целую ручки 🧖🏼‍♂️

  • @nnastash
    @nnastash25 күн бұрын

    Нельзя любить нездоровое тело?! В смысле, если ты болен, надо себя ещё и не любить?! Камон, а как же выходить из нездоровья, в ненависти?

  • @user-cl9jp2wf9z

    @user-cl9jp2wf9z

    25 күн бұрын

    Здесь с логикой не дружат😂😂😂это очередной заказной цирк, с заранее расставленными акцентами🤡

  • @Los_.-

    @Los_.-

    23 күн бұрын

    ​@@user-cl9jp2wf9z про акценты не скажу, но недоверие тетя вызывает с первых же звуков и жестов, почему то🤷‍♂️

  • @Yara-459

    @Yara-459

    23 күн бұрын

    Отмотайте и заново послушайте. Говорили вообще-то о бодипозитиве. Она имела ввиду нельзя любить-смиряться.

  • @user-cb3py5df9x

    @user-cb3py5df9x

    23 күн бұрын

    Любить это не чувство а действие. То есть нельзя потакать нездоровому телу, кормить нездоровое тело тем, что ЕМУ хочется, делать то, что нездоровому телу хочется и тд. То есть не давать ему то, что вы никогда бы не дали, например, своему 2х летнему ребёнку, которого вы ЛЮБИТЕ. Грубо, надо кормить добрую флору в своём теле (книги, спорт, пп), и не вскармливать внутри себя нездоровую флору тупой музыкой, чипсами, сериалами и тд

  • @user-sw2yv6ib9i

    @user-sw2yv6ib9i

    23 күн бұрын

    Тут главный вопрос: нездоровое тело - это 50 или 90 кг? А рост учитываем? А что делать спортсменам?

  • @OLgaLo2020
    @OLgaLo202025 күн бұрын

    Здравствуйте! Я думаю, что жизнь никогда не закончится, потому что ты и есть источник, солнышко!❤😊

  • @Dim1555
    @Dim155523 күн бұрын

    Светлана и Игорь, спасибо за ценную информацию! В процессе просмотра возникли вопросы: 1. Где найти хорошую омегу? 2. Какие продукты Вы считаете вредными?

  • @samkirkorov8423

    @samkirkorov8423

    23 күн бұрын

    Омакор - продается в аптеках

  • @marinad6619

    @marinad6619

    19 күн бұрын

    ​@@samkirkorov8423в аптеках Омакор это лучшая проверенная омега, причём эта марка омега считается не Бад, а лекарственное средство. Снижает холестерин это первое , что нужно , в случае если в липидограмма не в норме. Ну лучше , чем статины пить.

  • @HANNA-hk8zo
    @HANNA-hk8zo18 күн бұрын

    Огромное спасибо за такие передачи.. Про здоровье, медицину, психологию... Скоро начну вести конспект 😊!очень много 👍🔥информации, который ооочень хочется поделиться с другими 🙏

  • @user-rb6lc9yf7t
    @user-rb6lc9yf7t25 күн бұрын

    Сразу же солнце не стане темнота это как сердце вырвать из груди.❤

  • @AlexM-jd2ro
    @AlexM-jd2ro25 күн бұрын

    This is the best episode I have ever heard

  • @elennew5693
    @elennew569325 күн бұрын

    Игорь,классно,что вы пригласили Светлану,очень интересный выпуск❤

  • @user-sr7xt5uh9u
    @user-sr7xt5uh9u18 күн бұрын

    Очень приятный выпуск,спасибо! Без солнца человечество проживёт думаю года 2 максимум!

  • @user-ju1fr4gt4b

    @user-ju1fr4gt4b

    10 күн бұрын

    Вы что, какие 2 года? Будет вечная мерзлота, ни чего не вырастет.

  • @user-tu8bk7vb9v
    @user-tu8bk7vb9v25 күн бұрын

    Что-то многие в последнее время стали говорить о биохакинге, гормонах, методах продления жизни... Видать, повесточку такую дали) По-моему, нужно принять, что все мы стареем и умираем, это естественный процесс, у тел есть свой срок эксплуатации.

  • @Denis-Money

    @Denis-Money

    24 күн бұрын

    Раньше всё бегали по психологам)) и психотерапевтам сейчас по эндокринологам бегают 😏😃

  • @user-yr7qh1pv2c

    @user-yr7qh1pv2c

    23 күн бұрын

    Но качество жизни сильно разнится

  • @user-yg5ln8il5f

    @user-yg5ln8il5f

    18 күн бұрын

    Ну, кто-то и в сорок стареет) вас никто не заставляет быть молодым)

  • @user-ge2vk8xl8k

    @user-ge2vk8xl8k

    5 күн бұрын

    Биохакинг это модное слово, а по сути маркетинговый ход, чтоб привлечь больше клиентов. Хотя сама идея активного долголетия прекрасна и перспектива, не смотря на Время Перемен.

  • @pavlik7676
    @pavlik767625 күн бұрын

    Спасиьо большое! Крутая дамая!!! Надеюсь мне поможет что я услышал

  • @ainuraturdubaeva9078
    @ainuraturdubaeva907813 күн бұрын

    Мне очень нравятся❤ беседующие двое - прекрасные, образованные, профессионалы своего дела, на мой взгляд добрые люди, подписана на обоих сетях❤

  • @user-mh8eq1jm1f
    @user-mh8eq1jm1f25 күн бұрын

    8 минут "идут лучи света" до Земли! Дальше только вымирание!

  • @nikich9274

    @nikich9274

    16 күн бұрын

    Самый чёткий ответ👏

  • @maxgorodinskii9577
    @maxgorodinskii957724 күн бұрын

    Так себе тётя…(позитивная !! Игорю респект…продержался целый час!!

  • @rd_4880
    @rd_488023 күн бұрын

    Без солнца жизнь закончится мгновенно. Выпуск очень крутой👍🏻

  • @vladslahta8795

    @vladslahta8795

    9 күн бұрын

    Ответ не верный, садитесь 2.Ночью солнца нет, и жизнь не заканчивается . 😊

  • @user-gp5ho7qo6s
    @user-gp5ho7qo6s25 күн бұрын

    Очень полезный выпуск❤ спасибо вам Игорь❤

  • @rus304
    @rus30423 күн бұрын

    Шикарнейший выпуск !

  • @user-mp4bs4ls6y
    @user-mp4bs4ls6y18 күн бұрын

    Калиниченко продвинутая, отличное образование..... ВЕЩАЕТ КРУТЫЕ ВЕЩИ..... просто нужно к ней попасть на приём и продлить качественную жизнь!!! 🌈😍💯💯💯🌹🌹🌹🌹🌹

  • @user-cc1ex6fl4f
    @user-cc1ex6fl4f23 күн бұрын

    Какие правильные здоровые привычки👍

  • @TP-hp9fj
    @TP-hp9fj10 күн бұрын

    Классное интервью! Игорь -молодец, не перебивает собеседницу, дает ей поделиться важной информацией.

  • @elena_tsimerman
    @elena_tsimerman25 күн бұрын

    Привычки правильные. Очень полезно. Для меня важная и полезная привычка - Гармония с природой

  • @_paniiren

    @_paniiren

    19 күн бұрын

    Заметили, что об этом никто не говорит, не пишет? А это же самое главное. А все ищут волшебную таблетку.

  • @TaximirVrn
    @TaximirVrn24 күн бұрын

    Выгледеть хорошо и жить долго это больше погоже на тост !К реальности никакого отношения не имеет от слова совсем!

  • @UserSapiens.

    @UserSapiens.

    22 күн бұрын

    Вам виднее.

  • @user-xi4db7re9z
    @user-xi4db7re9z18 күн бұрын

    Да приходите в клинику,только о ценнике не говорят.А там ценник космос

  • @olgasinilova4814

    @olgasinilova4814

    3 күн бұрын

    Ага и анализы и таблетки тоже все в клинике делается. - бизнес лаборатория..

  • @olgavoloshuk2602
    @olgavoloshuk260214 күн бұрын

    Спасибо за интервью. Калиниченко умная доктор, побольше таких докторов и все были бы здоровы!

  • @morechok-fi2xz4tr7i
    @morechok-fi2xz4tr7i24 күн бұрын

    Доброго времени суток! Спасибо за такое Чудесное интервью! Очень интересно и информативно! Всем Добра!!!

  • @user-km3nx1ho6q
    @user-km3nx1ho6q21 күн бұрын

    Что бы стать здоровым и красивым нужно перестать смотреть такие видео

  • @user-jg6rj2kc7h

    @user-jg6rj2kc7h

    9 күн бұрын

    Да!

  • @Musin_Evgeniy
    @Musin_Evgeniy25 күн бұрын

    Спасибо Игорь за эту беседу. Очень приятная женщина и разложила всё на своих пяти. Клиентом её конечно же не стану, но условия для качественной и здоровой жизни она дала. Осветите пожалуйста ещё подробнее тему про здравомыслие. По типу "ты тот, о чём ты думаешь". Считаю это важным аспектом в здоровой жизни. Неуверенный человек, думая о том, что он "красавчик", таким и будет! Спасибо!

  • @user-dc6gy5jj3z
    @user-dc6gy5jj3z25 күн бұрын

    Самый лучший выпуск

  • @skit618
    @skit61823 күн бұрын

    очень умная и приятная женщина, одно удовольствие от просмотра

  • @per_aspera_ad_astra0608
    @per_aspera_ad_astra060824 күн бұрын

    Благодарю. Этот бизнес-тренинг наикрутейший, особенно по сезону. Если не будет солнца, то мы вымрем как мамонты уже через 7 дней, через 3 дня начнем умирать без солнца, так как фотосинтез наше всё,а из-за дефицита серотонина, снижения уровня положительных эмоций начинаются мородерства, драки ...и прочий беспредел, как аутоиммунные механизмы атакуем себя же. Вспомнила сказки из детства Радуга 🌈 и к концу Времён. Всем солнца, мира во всем мире и добра❤☀️. Ну-ка все мигом обнялись.😊

  • @UserSapiens.

    @UserSapiens.

    22 күн бұрын

    Как скажете 🤗

  • @user-nb6ih4im1q

    @user-nb6ih4im1q

    17 күн бұрын

    А вы не работали за полярным кругом в полярную ночь еще и в ночную смену месяц, при этом активно тренируясь. Поверьте в краткосрочной перспективе никаких изменений вообще не почувствуете, не знаю конечно как отразится в долгую

  • @per_aspera_ad_astra0608

    @per_aspera_ad_astra0608

    17 күн бұрын

    @@user-nb6ih4im1q не работала там, но там же - Северное сияние, или аврора, появляется в результате солнечных бурь и там это Солнце - это огромный шар из расплавленных газов, который постоянно движется....

  • @user-md7eq5dx6o
    @user-md7eq5dx6o25 күн бұрын

    В клинике специалист по разводам, а хобби брачное агенство. А я-то думаю почему после женитьбы, венчания и рождения ребёнка жена через 5 лет подала на развод, наверное уж не покупка квартиры и постройка коттеджа так повлияли

  • @user-yv8fe9ct5y

    @user-yv8fe9ct5y

    25 күн бұрын

    Откуда у вас такая неверная информация?

  • @user-md7eq5dx6o

    @user-md7eq5dx6o

    25 күн бұрын

    @@user-yv8fe9ct5y Это я про себя и супругу бывшую)) будучи на наших совместных курсах по гармонизации взаимоотношений на развод подала. Что в голове понять сложно. Просто ассоциативный ряд похожий))

  • @ruslan_rf1_Ruslan_RF
    @ruslan_rf1_Ruslan_RF24 күн бұрын

    Без солнца все поникнет! Поэтому через 6 часов 15 минут жизнь закончится! Спасибо большое за прекрасное, полезное и познавательное интервью!

  • @user-ky2vv8fn9d
    @user-ky2vv8fn9d18 күн бұрын

    Светлана просто прекрасна ❤

  • @lizoonlervon1883
    @lizoonlervon188319 күн бұрын

    Мы выбираем мужа или жену сначала с первого взгляда, а потом выясняют - что это ща человек, что он или она умеет делать. Кто выбирает тело ?? Кто то выбирает письку. Но жить не с писькой или титькой а с живым человеком. Какое бы не было красивое тело это временно, после 40-45 тело становится с каждым днем старее,, волосы седеют зубы крошатся и выпадают. И старость невозможно остановить.

  • @user-tw1yi7md4e
    @user-tw1yi7md4e25 күн бұрын

    Мгновенно ❤

  • @UserSapiens.

    @UserSapiens.

    22 күн бұрын

    Пожалуй да.. 🤔

  • @tatyanakoposova3365
    @tatyanakoposova336520 күн бұрын

    Про солнце и ... книги. Очень хочу книги! Люди скорей всего замерзнут или умрут от недостатка кислорода. А где-то на дне океана простейшие продолжат плескаться еще долго. Так что лучше лежать под солнцем и читать!😊

  • @Ninel_Saf
    @Ninel_Saf16 күн бұрын

    Калинченко всегда приятно слушать Молодец Потрясающая женщина ученый Без солнца мы продержимся 2 недели

  • @user-yb3sy5yv6e
    @user-yb3sy5yv6e6 күн бұрын

    А почему бы не назвать лабораторию, где делают правильно анализ стероидных гормонов в слюне, что-бы мы не тыкались ,как слепые котята и не платили зря деньги?

  • @user-hw8nm6kb5m
    @user-hw8nm6kb5m18 күн бұрын

    Нравится Калинченко, после ее видео всерьез занялась уровнем витамина Д и омеги. Естественно. Светлана на гзт и на тестостероне в т.ч. ей под 60, вообще-то)

  • @user-zq9wg1vs9e
    @user-zq9wg1vs9e6 күн бұрын

    В здоровом теле здоровый дух - редкая удача ... Если не обрезать смысл того , что говорили в древности.

  • @user-mn3td4qr5s
    @user-mn3td4qr5s23 күн бұрын

    Спасибо , интересная женщина -врач.

  • @1Tamerlan1
    @1Tamerlan125 күн бұрын

    Анекдот вроде не так звучит.) "Вон стой женщиной я сталь миллионером" - Вам она помогла разбогатеть? Как это прекрасно! Нет. До встречи сней Я был миллиардером(...

  • @user-nq5cc3bb3n
    @user-nq5cc3bb3n24 күн бұрын

    Хороший популяризатор медицины Общие советы и рекомендации как реклама своей клиники.

  • @griganzhela
    @griganzhela4 күн бұрын

    Классный Доктор, всё правильно говорит. Гормоны это важная вещь в нашем организме. Солнце, сон, спорт, секс, смех! Умение прощать, пищевая привычка, не обманывать!

  • @indoduck3196
    @indoduck319624 күн бұрын

    Без солнца жизнь невозможна! Мы единое целое!

  • @you_me3265
    @you_me326517 күн бұрын

    Прекрасный выпуск. Ч.з 8 мин думаю закончится жизнь

  • @user-iz7mq9jv3t
    @user-iz7mq9jv3t24 күн бұрын

    И с каких пор занятия с отягощениями, железом, стали неправильным видом спорта? Какой вид спорта правильный? Что это за понятие такое? Человеческому организму, просто необходимо занятия с весом собственного тела и отягощениями, так устроен наш организм

  • @user-ti8sl1cl4k

    @user-ti8sl1cl4k

    21 күн бұрын

    Речь про то что с дуру можно и .. сломать . Все , абсолютно все , можно делать как во благо себе , так и без тормозов , во вред .

  • @user-mz2wz2ke6e

    @user-mz2wz2ke6e

    18 күн бұрын

    Нет необходимости с отягощением заниматься со своим телом вполне достаточно

  • @user-xg8ym6ws9q
    @user-xg8ym6ws9q23 күн бұрын

    Классное интервью. Спасибо 👍👍👍

  • @user-tz2km8jr4s
    @user-tz2km8jr4s17 күн бұрын

    Ведущий имеет вид глубоко уставшего от жизни человека.. А вообще, единственный подкаст, которого мало.

  • @tonydolman9570
    @tonydolman957025 күн бұрын

    Если погаснет Солнце, нас уже не будет в живых к сожалению! Так что Солнышко свети и радуй нас!

  • @user-oi8do2dh1y
    @user-oi8do2dh1y24 күн бұрын

    На то люди - люди, предприниматели создадут свой свет, и ещё продадут его выгодно, я считаю такой ответ правильным.

  • @Im-xb6ri
    @Im-xb6ri14 күн бұрын

    Жизнь без солнца возможна около 10 дней. Благодарю за интервью!

  • @obitel767
    @obitel76724 күн бұрын

    Отличный эфир, все кск всегда информативно и конструктивно, очень хочется книгу Светланы,т.к. Игоря с одним долларом уже есть))), поэтому отвечу на ваш вопрос, 8 минут после исчезновения зведы, спасибо за эфир ❤

  • @janmayra
    @janmayra25 күн бұрын

    Интересно, помните при полярной ночи люди могли жить в той местности от четырёх месяцев до полугода. В случае, когда нет запасов еды, электричества, то вероятнее всего время может уменьшиться до 40 дней.

  • @Irina-lp5ms
    @Irina-lp5ms25 күн бұрын

    Как Д-доктор не перестаю гордиться и восхищаться , что столько лет имею возможность прикасаться к гениальному источнику знаний нашего Учителя ! Не меньшее счастье- применять на практике эти знания, помогая людям стать счастливыми и здоровыми С любовью Ивлевв Ирина ❤

  • @user-no1hq8it9e

    @user-no1hq8it9e

    22 күн бұрын

    Ирина добрый день! как найти хорошего Д-доктора посоветуйте пжлс.

  • @olgasinilova4814

    @olgasinilova4814

    3 күн бұрын

    А на каких мировых исследования ваше лечения основано? Где можно ознакомиться, что это за работы??😂

  • @johnrobloxian6346
    @johnrobloxian634622 күн бұрын

    Спасибо за контент!! Все, что нам нужно, это правильный совет о том, как инвестировать в криптовалюту, и мы будем готовы к жизни. В этом году я заработал более миллиона долларов на торговле на рынке криптовалют, независимо от рыночных условий.

  • @thebigplayerbro8575

    @thebigplayerbro8575

    22 күн бұрын

    Если я могу спросить, как вы можете так много заработать на цифровом рынке, ведь я торгую уже некоторое время и продолжаю получать убытки.

  • @johnrobloxian6346

    @johnrobloxian6346

    22 күн бұрын

    Я советую вам прекратить торговать самостоятельно, если вы продолжаете проигрывать.

  • @johnrobloxian6346

    @johnrobloxian6346

    22 күн бұрын

    Такая искренняя личность !!, искренне я буду продолжать торговать и придерживаться ежедневных сигналов Элисон М. Бриггс в руководствах, пока это работает для меня.

  • @yasarcanguven9731

    @yasarcanguven9731

    22 күн бұрын

    Это звучит так хорошо, и я хотел бы принять в этом участие. Могу ли я как-нибудь с ней поговорить?

  • @johnrobloxian6346

    @johnrobloxian6346

    22 күн бұрын

    Она активна на

  • @user-pu4kh5qb9s
    @user-pu4kh5qb9s6 күн бұрын

    Всем и мне здоровья и любви ❤

  • @user-po1px6xf5n
    @user-po1px6xf5n25 күн бұрын

    Аплодисменты СТОЯ!!!! Обоим собеседникам!!🎉 Игорь❤ дочь моя учится в 9 классе попробую видео отправить родителям пусть поработают! над собой, и с детьми тоже. Благодарю вас от всей души❤. Каждое ваше видео под конспект😊. Столько пользы!!!! ❤❤❤

  • @CryptoDyorbtc
    @CryptoDyorbtc24 күн бұрын

    Благодарю за подкаст класс

  • @user-jt1mv8ny6f
    @user-jt1mv8ny6f25 күн бұрын

    Ребята❤ Хочу ваши книги!)) Через неделю.

  • @user-jj4dn5mw1b
    @user-jj4dn5mw1b25 күн бұрын

    Великолепный выпуск, благодарю.

  • @gach2074
    @gach207418 күн бұрын

    Спасибо за подкаст! Еще раз Св Юрьевну пригласите пожалуйста

  • @galagala3478
    @galagala347813 күн бұрын

    Самый любимый доктор , обожаю ❤

  • @user-lx4si7bo1s
    @user-lx4si7bo1s24 күн бұрын

    Суперский ролик!🙂👍👍👍

Келесі