Друзья, снились ли вам вещие сны? Поделитесь историями

@megaeisoptrophobia

2 ай бұрын

Мне психиатр сказал, что сны видеть не хорошо. Это плохой сон и нужно восстанавливать гомеостаз. Давно уже сны не видел.

@daddy_a.x.e

2 ай бұрын

Спасибо за посещение, мной в режиме он-лай,профессионального специалиста в области доровья и за оплату вами этого сеанса.Игорëк спасибо.

@KDV-XXI

2 ай бұрын

У меня был сон, что у моей старой знакомой, с которой я не виделся уже несколько лет, умерла мама в больнице... Я утром позвонил этой знакомой и, она рассказала, что у неё действительно умерла мама от рака, буквально недавно. Вот и как воспринимать такой сон? 🤷🏻‍♂️

@OnlyWe_are

2 ай бұрын

УРыбакова одни деньги на уме... Ничего святого... Даже во сне

@user-yl8sw3ti7w

2 ай бұрын

Приснился покойный муж,красивый,молодрй и ехидно спрашивает :-А такой я тебе нравлюсь? В этот же день узнаю ,что родного его племянника жена беременная. А родилась девочка. Вот как не верить в перерождение?

Самое прекрасное во сне это просыпаться в 6 утра не из-за того что нужно идти на работу, а потому что на начинается твой счастливый день. Конечно сон важнее не сна.

@user-kt9dn3rt4m

2 ай бұрын

Очень интересно! Меня эта тема очень интересно!

@BASobzor

2 ай бұрын

Самое прекрасное это просыпаться в 3 ночи от предупреждения что в самой конченной стране мира взлетели бомбардировщики ТУ и летят к пусковым рубежам, уже в этот момент сон проходит и ты сидишь и ждёшь до 8-9 утра выживешь сегодня или нет. А вам там желаю и дальше счастливых дней и не знать что это такое жить в страхе от данных событий.

@tekiero

2 ай бұрын

какой город? Уезжай @@BASobzor

@botanwar

2 ай бұрын

Сон важнее не сна? Бро, кажется, тебе нужно поспать.

@EdgarGertel

2 ай бұрын

Утопия!

Заметно у Игоря часто стали появляться специалисты подобного рода.интерсный формат помогает узнать самого себя.

@user-hg1pc8qj9l

2 ай бұрын

Игорь растет, красавчик!

Игорь, спасибо за приглашение первоклассного специалиста❤ С удовольствием посмотрела весь эфир.

Игорь - богатый человек, но вместе с этим видно, что глубоко задумывается о жизни и причинах разных явлений в ней

Спасибо Вам, Игорь, за такого интересного гостя!) Профессионал своего дела с поставленным голосом и очень интересный рассказчик!) Я всегда знал, внутри чувствовал, что СОВЫ и Жаворонки -- не миф! Весь мир подстроен именно под жаворонков! Считаю это несправедливым! Почему одни должны царствовать, а другие страдать и жертвовать своим здоровьем???! Вечно у этих жаворонков шило в известном месте!

Животные живут, чтобы отогревать наши холодные сердца. Они, это путь спасения.

И. Рыбаков мне очень нравится. Полезные мысли, советы, мышление все интересно и откликается 🎉

Успех и сон тесно связаны. Если успешен, то можно позволить себе больше спать 😅

Потрясающая беседа, столько инсайтов! Благодарю! ✊🏻

Спасибо Игорю за предостережение насчёт алкоголя! Сама опытным путём поняла, как легко и незаметно стать зависимой. Я пила всего бокал-два вина раз в 2 недели, и через несколько лет такой практики поняла, что прекратить это очень сложно.

@user-hy6dh3vl1r

28 күн бұрын

Разве это зависимость? Я вообще не пью,но потому что не нравится вкус

@user-hg2hj6zo4n

28 күн бұрын

@@user-hy6dh3vl1r первый признак зависимости - желание выпить просто так, это я в методичке нарколога вычитала. Вы - молодец, уважаю!

Хорошее интервью, техника отложить напряжные мысли и подумать позже работает!)

Году в 2012 приснилось, что иду по своей улице и вдруг взрывы бомб и снарядов недалеко.. Через пару лет это реально произошло, живу в Донецке, раза три было такое, что перемещался по городу, а прилетало именно туда, где я был полчаса - час назад... Незадолго до армии снилось, что еду на "Волге". Начало 90х, уже появились иномарки недорогие, представить не мог, что в армии буду служить именно на "Волге"))

@user-md7gz2yn7e

2 ай бұрын

Позывной волга - сдавайся

@diamond_hands747

2 ай бұрын

@@user-md7gz2yn7e 😂

@DUNKAN_AIDAHO

2 ай бұрын

Матрица

@diamond_hands747

2 ай бұрын

@@DUNKAN_AIDAHO именно

@diamond_hands747

2 ай бұрын

@@user-md7gz2yn7e солдатам вермахта разрешили российских блогеров смотреть? Или ты на задании?

Очень приятный спикер! Спасибо за актуальную тему.

Здравствуйте! Очень полезный ролик, так особенно про кофе которое пью много! Встаю рано, работаю много, сон 5-7 часов, Энергии мало, вялость, хочется все время спать. Спасибо👍 По чаще таких видео😉

@olegbakun8017

2 ай бұрын

Хуёвый кофе, не иначе

@olgichkakobelin2364

Ай бұрын

Мой свекровь пил когда-то по 1-2 литра кофе в день. Заработал себе церроз, хотя 49 последних лет ни капли алкоголя не выпил. Делайте выводы. Решайте в пользу здоровья.

@user-je5km2lm8n

Ай бұрын

Удивляюсь людям ..всё время спать хочет и при этом встаёт в 5 - 6 утра ! Вы же сами формируете свою жизнь ..вставайте в 8-9 ., работу тоже человек сам себе подбирает .

... вот это разговор, вот это объëм информации... благодарю!!!

Да я считаю есть вещие сны.Более того ,мне они сняться.Мне приснился сон,когда мне было 18 лет.Мне снился дом,в котором я живу.Хотя в то.время там была пустынь еще лет 10.И когда я там стала жить,а совпала все до мелочей,как я видела.То я ипугалась,потому что я видела,как умирает мой муж.И спустя еще 20 лет все так и вышло.Все как вилела.

Благодарю за эфир! Всем привет из Одессы!💙💛

@user-hi6ch1en7x

Ай бұрын

Держитесь там!

Игорь, благодарю вас и Романа за это видео, это лучшее и полезное из всего, что видел за последнее время! Искренне, от чистого сердца❤❤❤

Я давно решил проблему бессонницы с помощью медицинского корсета ""Второй позвоночник" Так как из-за милейшей. патологии позвоночника наступает бессонница, а проблемы в позвоночнике у 80% взрослого населения. Всё мои друзья пользуются этой методикой. Работает на все 100

@Vesta2021

Ай бұрын

От вашего корсета ослабевает ваш мышечный корсет. Лучше его укреплять упражнениями.

Вещие сны не снились, но снилось нечто подобное, о чем говорят в видео. Интересно образы во сне передавали анализ жизненных ситуаций. А потом уже самостоятельно додумываешь значение этого сна и как будто выстраиваешь самостоятельно цепочку обстоятельств…а потом: «о, мне же это снилось». Классная беседа, очень интересно было послушать, спасибо!

Уважение, Игорю за позицию к алкояду!

Кофе утром-глоток жизни. В большей степени мы его ассоциируем с бодростью, чем оно реально бодрит. Процесс приготовления, вдох, первый глоток.. это прекрасно🥰

@user-eo8el2xy6e

2 ай бұрын

Аромат 😂🎉

@user-ic8qh6mu3c

2 ай бұрын

Для меня это больше утренний приятный ритуал, меня кофе не бодрит . в принципе могу выпить и наоборот уснуть . Стакан горячей воды меня взбадривает реально в любое время суток.

Спасибо большое сейчас смотрю это,час назад про алкоголь и наркотики посмотрел супер интересно,таких наставников сейчас не хватает для нас мужчин👍👍

Очень интересное интервью! Понравилась практика откладывания тяготеющих задач (40:20). Еще радостная новость для меня, что вариабельность нормы продолжительности сна от 4 до 12 часов, а не общепринятые 7-9. Спасибо! 👍🏼👏🏼🥰

У меня тоже есть такой момент истины. Утром между сном и бодрствованием. Как-будто можно спросить что угодно и получишь ответь. Момент истины.

Доброго времени суток. Пока ещё нет. Либо не помню. Благодарю за очередное видео и за ваше время которое уделяете нам.

Благодарю❤Актуально,информативно и интересно.Игорь ,спасибо!

Мне снились люди которых я никогда не видел, а при встречи в реальности с ними я даже знал что они скажут.

Бывают осознанные сны, это когда что-то снится, и вдруг вспоминаешь, что это сейчас сон и можешь делать всё по своей воле, как наяву. Были внетелесные переживания, когда просыпаешься, встаёшь, но не физическим телом, хотя ощущения даже более, чем реальны. И сны, которые сбываются, иногда прямо в деталях, а иногда надо поразмышлять,- тоже периодически снятся. Было так, что стихотворение или незнакомый, но нужный номер телефона приснится, главное успеть записать, пока не забыл. (Сначала этот комментарий написал на ваш пост, а теперь скопировал сюда, к видео. Надеюсь, получится прочитать). Вся эта тема стремительно развивается, и в ближайшие годы нас ждут очень интересные вещи. Я в теме. Может, и вы тоже.) Больше сказать не имею права. Постепенно всё будет в сми и др.

@olegs4949

19 күн бұрын

мессия

Безумно интересно, интересный формат))Побольше приглашайте специалистов своего дела а обычные люди, что-то интересное для себя подчеркнут😊Только у львов🦁))

Приятный гость, приятно слушать, спасибо👏

Первые 15 лет лечил неправильно, а с появлением меня в ютубе понял, что могу лечить правильно

Мой респект ведущему по поводу того, что честно высказал своё мнение по поводу алкоголя. Молодец! Поддерживаю твою позицию.

У меня директор говорил, что он тоже спит 4 часа. А потом по телефону и часам посмотрел - 7-8 часов он спит

@user-gk7tk9sw1t

Ай бұрын

Он так говорил, чтобы побудить вас спать 4 часа, а сам дрых по 8.

@olegs4949

19 күн бұрын

так взбодрите его, чего народ наябывать

Спасибо з эфир! Полезно! Но меня удивило, что специалист по сну не смог ответить на вопрос, почему в пограничном состоянии между сном и бодроствованием приходят озарения. Мозг работает в 4-х ритмах. Как раз это пограничное состояние вызвано тета-ритмами мозга. Когда сознание до конца ещё не включилась, а подсознание сна ещё работает. Это самое ценное состояние, когда приходят инсайты, решение сложных задач и проблем, над которыми мозг всю ночь работает. Мозг, в отличие от других органов работает очень интенсивно всю ночь ему требуется для этого полная тишина и темнота. Старайтесь создать эти условия и будете получать для здоровья и отдыха тела максимум. И сможете наутро определиться со сложной проблемой. Утро вечера мудренее! 😊

Спасибо большое! Очень интересная и полезная беседа!

Отличное познавательное видео ! Думаю надо поставить видео наблюдение чтобы смотреть храплю ночью или нет 😂 да и понаблюдать как ты спишь со стороны забавно будет

Просто супер видео! Спасибо огромное! Очень много полезного!

Игорь, благодарю вас, что озвучили однозначную позицию по алкоголю!!! Нулевая терпимость!

Друзья , позвольте один совет. Как мне удалось наладить сон . Хотьба перед сном на свежем воздухе 10 км в любую погоду. Физикой убивать нервное возбуждение . Режим сна : 23 - 7 , 24 - 8 . После 19 не есть , темная комната без посторонних звуков , спать одному . С девушками встречаюсь утром , приглашая позавтракать и с продолжением банкета , очень удобно . После 50 лучше не поесть , чем не выспаться .😅

@galinakrumm2470

2 ай бұрын

Молодец,.кто себя хорошо знает, владеет самовнушением ,тот и " лепит" для себе сон,как конфетку!!!🎉🎉🎉

@hika5555

Ай бұрын

Только не все могут похвастаться отсутствием соседей и работой с 10 утра...

@user-rc2kp2vv1f

Ай бұрын

Можно 40 минут ходьбы с вечера очень даже хорошо. Вообще, кому как. 😊

@avatarka555

Ай бұрын

Открою секрет, что женщина активна вечером, Вам подыгрывают.

@user-gk7tk9sw1t

Ай бұрын

А я активна днём (сиеста). Утром меня вообще не трогать.

Спасибо, очень понравилась техника про замедление, буду внедрять!

Благо ❤ Дарствую

А я замечал такую тему, что к примеру лег поздно, утром много важных дел на день. Планировал поспать к примеру до 9:30. Но проснулся в 8. В итоге эти драгоценные полтора часа лежишь и не спишь, потому что в башке запустились уже думки о том, как что сделать, чтобы выполнить весь план на день, чтобы все получилось и тд. Короче ложиться по возможности лучше раньше, потому что потом проснулся и полетел делать суету

Благодарю и Принимаю с Благодарностью!!!

Благодарю! Много полезной информации)

Очень полезное видео и классная рубрика! Спасибо.

Посмотрел начало вашего видео и решил вздемнуть пол часа, хорошо взбодрился 😊, спасибо !

Игорь, благодарю за гостя и такую информативную беседу 🙏

Давно не снятся сны. Помогают выспаться физические нагрузки перед сном и душ.

@Zveroboi771

2 ай бұрын

Ого, выздоравливай!! 🤔😊

Осознанное сновидение - это действительно невероятная вещь! У самого несколько раз получалось, после прослушивания Вадима Зеланда. Но для этого нужно настраиваться, больше пока не получалось, жизнь слишком насыщенна стала, нет времени окунуться в это вновь🤷🏻‍♂️ Но как-нибудь попробую снова. Этому просто нужно научиться😉

Благодарствую. Мира добра процветания созидания содружества взаимопонимание любви всем нам

Мне периодически снятся вещие сны. Иногда раз в год, иногда раз в месяц. Обычно они очень яркие и их не забыть. Может присниться за год до наступления события, а может за 1-2 дня.

Прекрасный подкаст, благодарю! У здорового человека, не употребляющего алкоголь в любом его виде, вырабатывается эндогенный этанол, в зависимости от массы тела и питания, как раз в количестве от 10 до 20 миллилитров в сутки, вот из этих цифр и существует такое мнение у врачевателей.

Супер! Спасибо.

Замечательный, познавательный материал!! Эх бы еще сонный паралич включить в разговор

Вообще всё это программы, которые мы сами себе закладываем. Я люблю спать с 22.00 до 3ч. Но так не всегда получается. Более того, в основном я раньше часа ночи не засыпаю, но просыпаюсь всегда раньше 7ч. Синдром беспокойных ног снимается: 20 приседаний, потом ноги под ледяной душ, проверено на себе. Иногда я сплю вообще один раз в сутки и хорошо себя чувствую. При чём сплю 4-5 часов. В последнее время после Ситникова начала практиковать такую тему: в 20.00 отключаю все гаджеты, читаю книгу и уже в 21.30 сплю как младенец. Просыпаюсь с 3 до 5ч утра медитирую, в 6.30 начинаю зарядки, дышу солнцем, лимфамассаж, ванна. Делаю нагрузки: отжимаюсь, приседаю прыгаю, качаю пресс. Мне это комфортно именно с утра. Почему-то в 16.00 нагрузки мне не подходят, мне тяжело. У Ситникова тоже видимо есть программы. Кто сказал, что мы идём на самоуничтожение с 28 лет. А может я с этим не согласна и отменяю все эти установки для себя. Я уже давно не понимаю сколько мне лет: 20, 30, 50 или 100. Какая разница в принципе. Из своего опыта: лет 20 находилась в хроническом стрессе, реагируют надпочечники. Скажу, что мне под 60 и я с 30 лет не пью лекарства и вообще хлещу себя, не жалею. Наверно не жалела. Почему человек начинает бегать ночью в туалет? Это происходит с 23ч до 1ночи. Если в это время не спишь, то начинаешь бегать в туалет и почки не восстанавливаются. Рекомендую всем спать в это время, стрессов будет меньше. Примерно с 1 до 2 ночи у меня, это мой опыт, если я не сплю, у меня начинает выскакивать сердце. Как я понимаю, должен быть самый низкий уровень кортизола, который бывает только во сне, но я своей бессонницей не даю этому факту свершиться. И начинается давление, учащённый пульс, кажется, что сейчас умрёшь. Посмотришь за левое плечо, там наша родная смертушка, наш дружок. Скажешь: я ещё тут не наигралась, ненажилась. Что сказать, всё индивидуально. Все программы можно отменить и жить так, как ты хочешь. Скажи себе, что твои почки работают не с 23 до 1, а с 3 до 5 ночи, так и будет.

Очень полезное видео. Спасибо

Всё правильно сказано!интересно послушать

Отличная тема!

Благодарю за успакоение о совах и плавающем режиме сна, как раз у меня так

Уважение уже за слова «первые 15 лет я лечил неправильно». Признать свои ошибки - дорогого стоит.

Интересный рассказ спасибо за инфу.

Спасибо, очень грамотный спец, ценная информация

Спасибо за хорошего гостя❤

По мне легче на обстоятельства, которые мне неподвластна, забить болт и решать только то с чем могу справиться самостоятельно.

Классный диалог! Респект.

Какой крутой Роман!! 😊👍💥💥🥇💥💥 Прослушали его на одном дыхании. Не хотелось даже отрываться! Просто супер! Мега - эксперт 🥇💥🥇💥🥇💥🥇

Классное видео, спасибо!!! знаю теперь свои проблемы ))

Роман и Игорь спасибо большое. Очень полезное видео. 😊😊

❤ супер.очень интересно

Правильная тема для обсуждения!

Спасибо, интересно

Спасибо!

Игорь, благодарю!

Игорь красавчик !!

Здравствуйте, музыка,стихи,запахи духов,кулинария.это снится,другое дело не все могут это записать,в память на бумагу,незнание нот,набора запахов в пробирке и т.д.

А я предпочитаю спать 6-7 часов вместо 8ми. Я лучше закончу работу ночью, чем буду спать днём и бездействовать!!!

16:49 В таймкоде в описании допущена ошибка Написано (Витамины для СНЯ а не СНА) без хейта без негатива просто заметил 😊спасибо за крутой подкаст

когда врач одобряет алкоголь, то ставит под сомнение его компетенцию. Все-таки алкоголь это наркотик - легкий источник дофамина

Мне снятся вещие сны. Особенно сбывались те сны, которые снились перед рассветом и я от них просыпалась. Эти сны были яркими, четкими в некоторых присутствовали неизвестные люди, которые о чем-то предупреждали. Часто снятся умершие родственники, в одном сне могут прийти все сразу по пять, шесть.

8:15 лол бывало такое: вроде проснулся, глазами всё вижу, телом могу двигать как угодно, слышу голоса людей, встаю, одеваюсь, хожу по дому и выясняется, что услышанные разговоры происходили несколько часов назад))

Идеи как и полюции приходят неожиданно😂

Огонь 🎉🎉🎉

Выпуск огнищее

Вещий сон не снился, но мягко говоря странный да. В1991 году я переехал жить в Германию. Мне было 22 года. Через месяц на машине поехал к другу. Он жил в деревне. Приехал поздно вечером и так получилось, что мне пришлось ночевать в машине и ждать друга пока он приедет домой. И мне приснилось, что я спускаюсь через очень крепкую, тяжёлую дверь в ад. Там всё пылает, везде костры, огонь и люди без лиц в рясах из мешковины ходят и обгладывают человеческие кости. Я понимаю, что я здесь чужой и не заметно вышел через дверь назад. И тут я проснулся весь в поту от страха. Молниеносно завёл машину и помчался в большой город, который был рядом с деревней. Подъехал к фонарному столбу и дальше пытался поспать. Утром приехал к другу и рассказал свой сон. Он ответил " а что ты удивляешься." Подводит меня к окну на кухне и говорит " смотри". А там в пяти метрах кладбище находится. В 1991 году я вообще про религию, ад, рай и так далее не думал. Вопрос, как молодому пацану, такое могло приснится? Совпадение это было или что-то выше этого?

🔥🔥🔥

Проблем со сном нет, Кофе не пью, мне от него плохо становится ) благодарю за информацию о кофе. Хотелось бы узнать где посмотреть информацию про чай?

Шикарный выпуск

А что вы скажите про сейсмический сон молодой мамы? Очень жестко вставать по 4-8 раз за ночь, спала бы да никак 😔

Голос у сомнолога кайфовый!

Алкоголь "хорош" лишь в одном случае, когда им торгуешь :) .

Делай что надо 🎉

Сплю 10-12 часов всегда, полет отличный. ) иногда и 15 часов могу) сон весч

100 процентов сначала сказал за сон, согласна, иногда люди не понимают что сон важный, лучьше не шутить с этим, если людям не безразлична их жизнь и их благополучие

Игорь, у вас в видео иногда получается так, что говорить начинаете и вы, и гость) Без этого никак. Перебивать не очень полезно. Но я не замечал, вы используете жесты ладонью: "подождите, сейчас я скажу", затем "можете говорить"? Если да, хорошо. Если нет, можете попробовать) В любом случае, я лично, видео ваши буду продолжать смотреть. Достаточно познавательно. Спасибо)

@SobakaBarabaka777

2 ай бұрын

Ещё режет ухо что он тыкает собеседнику, это не очень воспитанно, даже если собеседник твой ровесник или младше тебя, все равно стоит обращаться на "вы", а тем более если это доктор наук, профессор

Вечером десятину попросил Творцу осветить; Кому свет направить, и жизнь подсластить; Перед тем,как проснутся,сниться мне сон; Что смерть происходит, как колокол звон; Проснувшись с этой вестью,телефон я открыл; Ютуб первой весточкой этой вопрос мой решил; Умер преподавать, осталась вдова; Кто может,помогите, Бог ответит всегда; Благодарный и счастлив я за ответ; Творец всегда открывает нам свет; Во снах очень часто Он нам говорит; И жизнь прекрасную с нами творит ❤

Чтобы сотрудники не тупили, их нужно вовлечь в вашу работу, для того чтобы им было интересно 😊

Игорь, красавчик! Отстаиваешь трезвость!

Годный конткент!