testei a dieta MILITAR por 72 horas! (3 dias muito difíceis)

fontes usadas no vídeo:
• 3-Day Military Diet To...
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03:17 - antes
04:36 - primeiro dia
10:02 - segundo dia
12:55 - terceiro dia
14:32 - resultado
Esse vídeo foi patrocinado pela Binomo.

Пікірлер: 811

  • @picezah
    @picezah Жыл бұрын

    A Binomo sorteará $16.000 entre os novos traders que abrirem negociações em julho

  • @h4loise
    @h4loise Жыл бұрын

    Irmã, a dor de cabeça e a tontura que tu sentiu foi o teu corpo dando feedback negativo em relação a essa dieta por ela ser tão restritiva e ele não estar acostumado a tão pouca caloria disponível. Vídeo perfeito!!!!

  • @barbaramesquig
    @barbaramesquig Жыл бұрын

    Gente essa dieta nem faz sentido kkkk a hora que vc mais come é de noite, tem a questão que a Vanessa mesma disse de que nós dias livres vc vai querer comer como se fosse morrer nos próximos dias. E eu acho que se essa dieta é real deve ser algo que usam apenas quando tem algum objetivo específico pq eu fico vendo o povo abrindo quite de alimentação para militar e não é bem assim não.

  • @vanessaslifeandbeauty
    @vanessaslifeandbeauty Жыл бұрын

    Caraca, sou militar e se eu comesse isso durante a época de formação e treinamento eu morreria. Comíamos muito bem e mesmo assim eu perdi 10 kgs nas primeiras 4 semanas. Inclusive sinto muita sdd da comida que eu podia comer nessa época. Essa dieta deve ser dos anos da guerra, se for.

  • @marilynjane
    @marilynjane Жыл бұрын

    detesto dietas retristivas sou a favor de alimentação intuitiva: intuitivamente como tudo kkk

  • @c_0701
    @c_0701 Жыл бұрын

    Os militares após pintarem os meio fio das ruas indo comer o sorvetinho de baunilha 😂

  • @cozinhandobits
    @cozinhandobits Жыл бұрын

    Irmã! Sou teacher e não aguentei sua confusão com o hot dog kkkk nos eua eles tbm chamam só a salsicha de hot dog, pq sausage pode ser as linguiças tbm, daí confunde se eles estão falando da salsicha ou do bagulho todo hauehuahe e bun seria o tipo do pão pra hot dog, nem tudo eles chamam de bread, outros podem ser chamados de roll tbm 😘😘

  • @stefannyfaullper
    @stefannyfaullper Жыл бұрын

    Irmã, eu queria te pedir para fazer os exercícios da Jo. O canal dela é Grow With Jo; ela é simplesmente incrível e os exercícios não são dolorosos como os da Chloe Thing, por exemplo. Você vai amar!!🥰🥰

  • @laurinha5584
    @laurinha5584 Жыл бұрын

    “Acho que vou pegar 3 pq elas são curtas, olha eu já burlando” kkkkkkkkkkkkkk me identifiquei demais fazendo dietas

  • @faeriesoiiiree
    @faeriesoiiiree Жыл бұрын

    Irmã, acho q eu n aguentaria ksksk porque como 2 pratos de comida e fico com fome imagina um copo de cha e atum ksksk

  • @Camomila26
    @Camomila26 Жыл бұрын

    Eu sou formada em Nutrição, e concordo com tudo que você falou sobre essa dieta.

  • @adrianacostaesilva5860
    @adrianacostaesilva5860 Жыл бұрын

    Irmã do céu, como nutricionista, estou tendo um troço aqui com essa dieta, kkkk

  • @karolbastiani5037
    @karolbastiani5037 Жыл бұрын

    irmã, consegui perder 14kg nos últimos 2 meses e to tão feliz, minha auto estima mudou da agua pro vinho

  • @Rafaellatinti
    @Rafaellatinti Жыл бұрын

    Irmã, sempre amo quando chega notificação dos seus vídeos, dos seus tweets, de tudo. Acho incrível como você consegue fazer essas dietas difíceis, mas por favor não se limite tanto no que faz querida, nós te amamos muito e queremos o melhor para vc. ❤️

  • @milenacristina172
    @milenacristina172 Жыл бұрын

    Repito seus vídeos várias vezes vc e muito viciante kkkkk sucesso linda

  • @mariazinhadomal
    @mariazinhadomal Жыл бұрын

    a pessoa que inventou essa dieta é maluca kkkkkkk ainda bem que a vanessa mostra as boas e as ruins pra gente ver em prática

  • @patt_monteiro
    @patt_monteiro Жыл бұрын

    Essa dieta acho que não sofreu alterações desde o tempo da guerra qd a alimentação era escassa e pouco variada pq não acredito nadaaaa que hj em dia isto seja assim.... ahahahahhah é mm boa na real para dar aquele susto no metabolismo mas não no bom sentido 🥲 nada sustentável! Provavelmente a diferença nas medidas foi apenas perda de líquidos...

  • @brunathingsasmr
    @brunathingsasmr Жыл бұрын

    Maravilhosa! Realmente, quando a gente já pensa em enfiar o “pé na jaca” com força de usando sair da dieta, não é um bom sinal.. Melhor manter tua alimentação saudável E gostosa, igual a que tu compartilha normalmente, e ter uma alimentação saudável e estável.. Tô tentando manter esse equilíbrio tb mas irmã, que difícil né ? 🥲🗣 Amei o video, amo tu! ❤️

  • @deixandorastro
    @deixandorastro Жыл бұрын

    A parte mais difícil do dia em dieta sempre é das

  • @julianafadel6471
    @julianafadel6471 Жыл бұрын

    Irmã,eu amo os seus vídeos. Quando tem notificação eu corro para assistir. Você é maravilhosa e inspira muito❤️