🎓 Testaje sacroilíaco - Contenido Pro 👨⚕
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¿ Problemas de lumbares o de cadera en tu entrenado ❓
Estaría bien que valores si hay total libertad de movimiento en la pelvis cuando las piernas se mueven. El iliaco y el sacro deben tener cierto movimiento para permitir asistir al movimiento de las piernas
Si te encuentras esta articulación bloqueada habrá que liberarla y , sobre todo, tratar de entender por qué se ha bloqueado, que es más difícil 👊.
Una pista, empieza valorando la vejiga e intestinos 💪❗
#cadera #lumbares #valoracionfisica
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Пікірлер: 4
Como se llama el test? excelente video🤗
@RootsHealthCenter
4 ай бұрын
Gracias! Test de gillet
Que hago si me pasa eso y como quito ese bloqueo como lo dice en el video?
@RootsHealthCenter
3 ай бұрын
Pues primero encontrar la causa. Ver qué musculatura es la que genera la diferencia y entonces ver porqué esa musculatura esta tensa. Piensa que por ejemplo problemas intestinales o respiratorios podrían tensar musculatura interna y generar ese bloqueo