🧐Теория и практика Энергодыхания с Алиной Чевтаевой [2022]
Центр Энергодыхания представляет.
КУПИТЬ КУРС по "МАГ ДЫХАНИЯ 2.0" energy.energybreathing.ru/
Инста Алины / elina__che_
БАЗОВЫЙ КУРС по Энергодыханию ОН-ЛАЙН energybreathing.ru/courses/on...
00:00 Знакомство
02:12 Отличия энергодыхания от других техник
05:35 Влияние частого дыхания
08:15 Как будем дышать
09:26 Состояния во время энергодыхания
11:02 Польза энергодыхания
11:27 Разминка легких
21:15 Начало энергодыхания
36:45 Конец энергодыхания
#ЦентрЭнергодыхания #АлинаЧевтаева
В этом видео Алина Чевтаева, тренер центр энергодыхания, расскажет об основах энергодыхания и проведет тренинг энергодыхание онлайн. Расскажет что вы будете чувствовать во время энергодыхания, про блоки, про отличия от других техник и гипоксия что это такое.
Практики дыхания есть во многих видах практик, таких как йога, холотроп. Энергетика, личная сила и самосознание улучшаются при дыхании. Правильное дыхание дано нам от рождения, но когда мы взрослеем мы теряем этот навык. Дыхательные техники способствуют его возвращению. При энергодыхании вы можете почувствовать жжение в мышцах, так проявляется гипоксия и это нормально.
Энергопрактики помогают понять себя и направить свою энергию в саморазвитие. Дыхательные практики нуждаются в концентрации. Тут поможет осознанное дыхание.
Алина покажет как дышать животом и как дышать телом. Эта дыхательная практика несложна, но вам следует понять основы. Из-за блоков энергия не находит выхода, и вы вынуждены скапливать её в себе, что сдерживает личностный рост. Дыхательные тренинги, такие как энергодыхание и медитация, способствуют снятию блоков.
------------------------------------------------------------------------------------------------
💥 Официальный Сайт Энергодыхания energybreathing.ru
💥 Статьи vegetarian.ru/tested/praktika...
------------------------------------------------------------------------------------------------
🔴 Поддержите Канал 👍 Лайками и Репостами! Это мотивирует создавать для вас практики ! 🔶
--------------------------------------------------------------------------------------------
💥 Как часто можно дышать эти практики? ОДИН РАЗ В НЕДЕЛЮ и не чаще! Если будете дышать каждый день, то это нагрузка на организм и пользы будет мало.
🔴ВНИМАНИЕ: Есть ограничения по здоровью! Все виды заболеваний и ослабления сердечно-сосудистой системы, эпилепсия, глаукома, ранние сроки беременности, алкогольное или наркотическое опьянение, не зажившие рубцы и швы, если вы принимаете антидепрессанты или психостимуляторы. ЕСЛИ У ВАС ЭТО ИМЕЕТСЯ, то ЗАНИМАТЬСЯ НЕЛЬЗЯ. В любом случае, за любые последствия вы несёте полную ответственность за себя!
----------------------------------------------------------------------------------------------
🔴Все треки в свободном доступе, в Ютубе или на сайте - предназначены только для того, чтобы попробовать Энергодыхание. Это ознакомительный материал! Если вы хотите освоить метод профессионально - запишитесь на курс "Маг Дыхания" mag.energybreathing.ru/ или "Начальный курс по Энергодыханию" start.energybreathing.ru/
--------------------------------------------------------------------------------------------
🔶 Все вопросы в чат телеграмма t.me/+DRzPQAaLsSpiMTdi
🔷 Личная консультация с Романом Карловским
🔷 Курс на тренера по Энергодыханию (франшиза в вашем городе)
--------------------------------------------------------------------------------------------
Практики БЕЗ РЕКЛАМЫ в нашем телеграмм канале t-do.ru/energybreathing
Группа VK practica_for_me
Группа FB / energybreath
Страница VK roman_karlovskiy
Инстаграмм / energybreathing
Ютуб канал / romankarloss
Пікірлер: 18
*Рекомендуем подышать мощную практику Энергодыхания "Тройной эффект" **kzread.info/dash/bejne/pqWskteko9nPYJs.html*
Спасибо за хорошее видео. Как для первого "блина" так вообще отлично. 👍
Спасибо, Алина!!! Если у Вас первое видео получилось так круто,то что же будет потом!!!👍 Будет огонь!!!
@energybreathing
2 жыл бұрын
Благодарю за поддержку!
Спасибо большое!❤
У Алины мощный бицепс. Спасибо за практику
@energybreathing
2 жыл бұрын
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Спасибо большое!
Около 20 циклов дыхания в минуту. Отлично для тех кто в первый раз будет дышать такую технику.
@energybreathing
2 жыл бұрын
как вариант
Спасибо
Скажите- лёжа, можно делать эту практику?
А в какое время суток лучше заниматься практикой,?
@energybreathing
2 жыл бұрын
оптимально в первой половине дня
Каких 45 bpm? Здесь 20-21 bpm, не больше. Не веришь мне, посчитай сама. Если, конечно, считать умеешь.
@julibrekler7909
Жыл бұрын
Она не умеет считать , это слишком сложно и этим денег с людей не заработаешь
Спасибо
@energybreathing
2 жыл бұрын
Пожалуйста!