테니스 실력차이를 만드는 '준비자세', 초보는 이것만 잘해도 무조건 급성장합니다
Спорт
테린이 포핸드/백핸드스윙 연습 치트키
[셀프훈련 스윙연습기]: bit.ly/3Kicgsf
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테니스 레슨을 하면, 누구나 한번쯤 듣게 되는말이 있죠? 바로 "준비가 너무 늦다".
분명 최선을 다해서 분주하게 움직이는데 왜 자꾸 준비가 늦게 되는지 의문을 가지셨을 겁니다.
사실, 테니스의 모든 동작에는 준비자세가 있기 때문에, 상황별로 어떤 준비가 되어있어야
하는지 자세하게 이해하지 못한다면 쓸데없는 체력소모와 함께 정확한 샷을 구사하시기 어려울 수 있습니다.
그래서 이번 영상에서는 테니스 실력을 단숨에 급성장 시킬 수 있는
테니스 준비자세에 대한 정확한 내용을 공유 드리겠습니다.
모든 샷을 치고나서 해야하는 준비자세만 잘 갖춰놓는다면,
부드러운 연결동작과 함께 밸런스 잡힌 정확한 샷을 치시게 될겁니다.!
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00:00 준비자세로 실력 급상승이 가능할까?
01:01 공을 칠 준비(백스윙 & 테이크백)
02:29 공을 받을 준비(위치선정)
03:40 공을 볼 준비 (정면유지)
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Пікірлер: 27
유튜브 보면서 혼자 스윙 연습할 수 있어요! [셀프훈련 스윙연습기]: bit.ly/3Kicgsf
굿굿입니다
진짜 좋은 영상입니다👍🏻
@sgga_tennis
11 ай бұрын
감사합니다🙌
너무 좋은 영상 감사합니다
@sgga_tennis
11 ай бұрын
시청 감사합니다!
좋은 영상 감사합니다! 많은 도움이 되었습니다
@sgga_tennis
8 ай бұрын
도움이 되셨다니 다행입니다.
좋은 정보 감사합니다. 준비자세, 위치, 상대와 정면 ㅎ
와 너무 고맙습니다 😊
@sgga_tennis
11 ай бұрын
별말씀을요, 도움이 되어서 다행입니다!
오늘 새벽운동에서도 느낀점 이내요 좋은 영상 굿굿!!😮
@sgga_tennis
11 ай бұрын
감사합니다😊👍
감사합니다.
@sgga_tennis
11 ай бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다.
코치님께 맨날 지적받는 문제....그대로네요 ㅠ 정말 좋은 영상입니다 감사합니다 👍
@sgga_tennis
8 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다!
감사합니다^^
@sgga_tennis
10 ай бұрын
시청해 주셔서 감사드립니다.
제가 매일 지적받는 그것입니다 감사합니다 😂
@sgga_tennis
11 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
단식보다 복식기준 위치선정이궁금합니다
무조건 중앙복귀보다는 약간의 대각선상이 커버하기 더 편합니다
@sgga_tennis
11 ай бұрын
맞는말씀입니다! 영상 후반에 대각선에서 어떻게 시선을 처리하고 준비하는 내용도 준비 되어있습니다👌
@dudduraw
11 ай бұрын
중앙이 무조건 코트중앙이아니라 상대방 위치를 기준으로 포지션 잡아야함...
스윙하고 쳐다 보는거 고쳐야 되는데 잘 안되네요 ㅜㅜ
나ㄴ 다ㅏ 안돼서...