Dejo mi testimonio porque podría ser de utilidad. Hace un par de años me desgarré 7 mm en el tendón supraespinoso tanto del hombro izquierdo como en derecho. La experiencia fue muy dolorosa y me duró meses de casi postración. Dos médicos me quisieron operar, uno por 3mil dólares y otro por 300 para cada hombro. INCREIBLE. - Lo cierto es que por consejo de un amigo que tuvo exactamente la misma lesión me hacía por las noches el mismo tratamiento. Me ponía compresas de agua caliente con sal en grano. Obviamente el agua debía hervir con la sal en grano, y las compresas debían estar muy calientes. La explicación que encontré después es que en los hombros no tenemos suficientes vasos sanguíneos y por eso no existe suficiente irrigación. Así que las compresas activan la circulación sanguínea en los hombros y ellos se reparan solos, porque en muchísimos casos nuestro cuerpo se repara solo. Como al año de estar lidiando con mi lesión consulté otro médico especialista, el cual corroboró lo efectivo de este tratamiento, tan solo reforzándolo con complejo B y terapia. Debemos sobreponernos al dolor, ES MUY DOLOROSO, pero créanlo o no, después de más de 1 año y medio, pero sin cirugía, salí de mi postración poco a poco, y aunque aún hago ejercicios para fortalecerme recuperé la movilidad total y un 70% de la fuerza en mis brazos. Aún tengo que fortalecerme. En todo caso, si no desean operarse NO SE OPEREN. Podría ser costoso y además SIN GARANTÍA. Saludos.

@myriamcjacques

2 жыл бұрын

Gracias por tu testimonio...lo pondré en práctica, ..😊👍

@anamacias5219

Жыл бұрын

Muchas Gracias por compartir. Tengo lo mismo en ambos hombros y sí que duele mucho. Voy a probar con las compresas. GRACIAS

@arturoelec

Жыл бұрын

Muchas Gracias por tu testimonio amigo. Apenas estoy empezando a aceptar este problema y el echo de saber que otros lo han pasado y lo han superado me da ánimos. Muchas gracias

@alejandrorodrigueztrujillo459

Жыл бұрын

Gracias por tu consejo. Hoy mismo empezaré a hacerlo. En Canarias habían antes lo que llamaban curanderos. Era gente que si tenías algún problema muscular te lo manipulaban brevemente para colocar todo en su sitio, pero luego te mandaban a poner la parte afectada dentro de agua muy caliente que debía tener Sal y vinagre.... Funcionaba. Voy a retomarlo.

@elsialvarez1957

Жыл бұрын

Muchas gracias por su testimonio ya tengo 5 meses con un dolor muy fuerte en El manguito rotador y aveces me duele todo El brazo voy a hacerlo con Toda mi fe saludos

Soy profesor de ed.fisica, y me pareció muy buena explicacion de las inserciones musculares y la ejercitación exhibida.

Excelente video.. Muchos explican las problemáticas del hombro, pero no enseñan ejercicios. Usted si lo ha hecho muy bien explicado. Mil gracias

@FisioterapiaLatina

2 жыл бұрын

Hola Luis, que bueno que el vídeo pudo ayudarte en tus dolores, gracias por ver y comentar el vídeo :) estaré atento a tus respuestas en los siguientes vídeos y te invito a seguirme en mi segundo canal donde tengo contenido que creo te podría interesar kzread.info/dash/bejne/mKmt0ZZreqW9frA.html

@yamanemarin6704

2 жыл бұрын

Ñ

@franciscoladinor

Жыл бұрын

Gracias por la lección. Una pregunta: si hay dolor durante algún ejercicio se debe interrumpir la terapia?

@mastermind2588

Жыл бұрын

Hazlo padre..

@mariangelescaracuel4691

Ай бұрын

​@@FisioterapiaLatina9:51

Lo mejor de lo mejor, muchas gracias por tus consejos

Perfecto mil gracias mi Dr. Dios te pague

Excelente bien explicado los ejercicios 🙏

Excelente explicación!!

Un millón de gracias ❤️

Muchas gracias por todos los ejercicios que nos ha explicado

Gracias por compartir sus conocimientos bendiciones 😊

Excelente explicación Muchas gracias.

Exente vídeo gracias por compartir el conocimiento! Dios lo Bendiga!.

Muy buena su explicación. Muchas gracias señor.

Muy chévere hombre, muchas GRACIAS

Muchas gracias por excelentes consejos Dios lo bendiga 😊🇨🇴👍

Exelente explicación 👍

El mejor video que he visto de este tema.. excelente.. muchas gracias.👍👍👍👍

Exelente sus explicaciones,mil gracias

Gracias me gusta mucho como explicas

Gracias dr. Muy buena explicacion. La pondre en practica.

Muy completo gracias!

Excelente explicación y recomendaciones, saludos!!

Muchas gracias excelente video creo que es el mejor

Buena explicación gracias gracias gracias 😘🙏🌟💞

El video mas completo que he visto sobre este tema. Gracias

Buenas tarde gracias x las explicaciones y los ejercicios los voy hacer ya que hace tres años no me puedo aliviar

Muchas gracias, muy didactico, muy buen video.

@FisioterapiaLatina

3 жыл бұрын

Hola muchas gracias!! de donde eres? Te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este cana kzread.info/dron/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos

Muy buenos ejercicios! Muchas gracias!

Genial Julio saludos excelente recomendacion eres un. Bombom estrare al pendiente

Excellente! Explicación, ejercicios y masajes . Me ayuda mucho . Muchas gracias !

Muchas gracias!!! Muy claras tus explicaciones, me gustó mucho.

Muchas gracias me sirvió muchísimo muy buen video

Muy buen vídeo. Muchas gracias

Hola mi fisio gracias por tus tutoriales me han ayudado mucho, qué Dios te bendiga

Muchas gracias por compartir

Gracias me sirve muchísimo

Gracias dios le multiplique

Gracias, empezaré a hacer ésos ejercicios...saludos

Excelente video.

Gracias gracias gracias mil gracias q buena terapia los ejercicios la buena explicación gracias mi doctor desde Bogota Colombia

Creo que eres uno de los mejores tu terapia y tu explicaciones sencillas y claras gracias amigo desde tijuana b.c Saludos

Muchas Gracias, muy buena tu explicación para podela poner en práctica,

Mi fisioterapeuta privado😂😂😂, eres el mejor, con tus ejercicios me cure la ciática y un leve dolor de rodillas, ahora hace dos meses que tengo un dolor ligero en el hombro y no le hacía caso , viendo este vídeo ya se que tengo tendinitis del manguito rotador, voy a comenzar seriamente con tus ejercicios y confío plenamente que voy a curarme, eres el mejor, no solo explicas con mucha claridad, también das soluciones, mis saludos cariñosos desde Canadá 🇨🇦

@mabelbarreraperez1927

Жыл бұрын

Excelente explicación, lástima que tengo esa zona muy inflamada

Saludos y siempre muchas gracias Dr. por sus consejos de salud terapéutica.

@alejandrorocha8101

Жыл бұрын

Muchas gracias, voy a intentarlo, me duele el manguito, al doblar hacia atrás de espalda doblando el codo, como al hacer Manita de puerco, me duele mychisimo

Muy interesante todo lo dicho sobre las lesiones de hombro y por supuseto nos gustaria conocer mas ejercicios para fortalecer esos musculos. gracias

Muy completa su información muchas gracias, una explicación sencilla y entendíble

excelente informacion gracias por compartr

Saludos y bendiciones excelente clase de sus ejercicios para dolores de Nuestros brazos muchas gracias Fisio Julio

Hola muchas gracias excelente 👍

Mil gracias doctor genial

Julio ese es otro padecimiento que tengo me gusto mucho lo boy a practicar , cuídate

Dios lo bendiga saludos siempre de Julio es ud todo un profesional

Gracias, gracias, gracias por el video muy bien explicado, me sirve para aprender nuevas técnicas gracias bendiciones desde Puebla México 🙌🙌🙌

PERFECTO video a MI ME DUELE PRECISAMENTE aì gracias por Tu video saludo DESDE italia

Muy bueno se entiwnde super

Gracias Julio por las excelentes explicaciones, yo no puedo hacer hacia atrás mi brazo, ojalá puedas ayudarme con un tip .

Me encantó este video 👍

Muchas gracias 😘

Gracias Fisio Julio con el masaje con el aceite dejo de doler, desde Venezuela Divina Pastora 💝 lo proteja feliz día.

Muchas gracias Julio tus videos me han ayudado mucho , me gustaría que nos enseñarás más ejercicios ,porque ese es mi problema,tengo tendinitis crónica del manguito rotador .

gracias por los consejos y ejercicios me gustaria mas sobre el tema que trataste saludos desde Argentina

@FisioterapiaLatina

3 жыл бұрын

que bueno verte por aquí :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal kzread.info/dash/bejne/e5V5rNKGZ93WftI.html

Te estoy muy agradecia, tu información esta muy clara y fácil de entender, me caí y pues ando muy adolorida por los momento voy a electroterapia la cual me alivia bastante, a esto le agregue los ejercicios recomendados ojalá y me ayuden pronto pues me cuesta dormir, gracias

Hola, muchas gracias por este video. Voy a poner en practica los ejercicios. La explicación está muy clara y didáctica. Felicitaciones. ¡Sigan adelante!

hola buenas noche gracias por su pagina tuve fractura del manguito rotatorio espero mas videos para mejorar

Gracias estoy haciendo tus ejercicios espero me ayuden bendiciones 🙏

Me voy automasajear, Julio, gracias por compartir. Saludos desde Guanajuato México...😊

Excelente tus vídeos

Me encantó sus ejercicios Julio!! Yo estoy con dolor de todas las partes que mostró en este video. Realizaré los masajes como enseñó. Muchas gracias. Gladys Toledo desde Argentina.

Excelente!! Muchas gracias

@FisioterapiaLatina

3 жыл бұрын

muchas gracias por tus comentarios :) ¡Me motivan a seguir subiendo contenido! te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal kzread.info/dash/bejne/e5V5rNKGZ93WftI.html

Lo explicaste muy bien, to acabo de entrar a cirugía por encapsulado, slap2 y más monerías, ahora por sobre cargar mi hombro izquierdo me duele el bíceps, así como dices, me sorprende que dure tanto en desinflamar, gracias por tu video, me gustaría saber más.

Muchas gracias doctor. Me sirvió mucho el ejercicio, tenía dolor de hombro. 😊👍👍👍

Muchas gracias

Gracias muchas gracias los voy hacer poco A poco estoy muy grande dé edad para aguantar los ejercicios pero poco a poco Dios Te Bendiga 😇

Muchas gracias!

usted no es masajista usted es un fisio y con esta explicación me demuestra que nos es su trabajo

Me encantó tengo todo este problema me caí de la bicicleta y me moleste el hombro y todo lo que tú estás indicando lo tengo gracias los estoy realizando

Gracias excelente

Gracias me relajaron los ejercicios lloraba del dolor 😭

Excelente... no sabía lo qué tenía. Muchas gracias por tu ayuda.

@FisioterapiaLatina

3 жыл бұрын

Espero que tu problema se resuelva pronto, recuerda acudir con tu fisio de confianza para que recibas el tratamiento adecuado!! te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal kzread.info/dron/_KNVBeoLtpKsseNDEYFiLg.htmlvideos

@warning7639

3 жыл бұрын

@@FisioterapiaLatina suscrito.... gracias.

Hola buenas tardes, desde Valera estado Trujillo Venezuela, te envio mis agradecimientos, por lo joven te deseo éxitos en tu carrera, tus recomendaciones dieron con mi problema desde hoy complemento mis ejercicios de recuperación, soy muy activa y me caí de espalda de una altura de 40 cm, lo que afectó la muñeca derecha, eso hace 10 meses, guardé reposo, ejercité, pero seguí con mi actividad de construcción, soy prof jubilada y el tiempo libre lo he aprovechado, con mi esposo cambié el WC, pinté toda mi casa, siempre ocupados para no entumecer mi cuerpo, claro ahora me cuido 95% , tanto tu como otros fisioterapeutas que sigo me orientan cosa que agradezco, abrazos y bendiciones , Dios te bendiga

Excelente!!!

Este video es excelente me ayudó mucho. Hace un año que estoy en tratamiento tengo un Fisiatra y no he recibido ninguna terapia ahora en septiembre va evaluarme para darme las terapias. Sus ejercicios me ha venido muy bien. DTB Gracias

Excelente

Me interesa mucho estos ejercicios para recuperar mi hombro izdo. Muchas gracias por tu ayuda👋👍🇪🇦

Muy buen video. La explicación me pareció concreta e informativa. Los ejercicios fueron lo máximo, ayudan bastante.

@FisioterapiaLatina

4 жыл бұрын

Gracias :3

Gracias.

Ola tu Ron siado es perfecto grasias potu veyo programa

Buenas tardes felicitaciones; muy buena información con ejercicios y todo, o sea completo! Una consulta: cuanto tiempo debo hacer cada fase para pasar a la siguiente ? Espero tu respuesta a mi duele cuando envío el brazo hacia atrás.

Muy buen video. Tengo una tendinitis en el supraespinoso y me gustaría saber en a fase estoy ahora mismo. (Tengo bastante buena movilidad y poco dolor, a no ser q haga deporte)

Excelente porque nos enseña completo la terapia bendiciones de Dios y te acompañe siempre gracias

Muchas gracias !! Haz un video de tratamiento de epicondilitis por fa

@FisioterapiaLatina

3 жыл бұрын

que bueno verte por aquí :) te invito a seguirme en mi segundo canal donde puede hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este canal kzread.info/dash/bejne/e5V5rNKGZ93WftI.html

Buenas noches gracias por esta enseñanza. Quisiera saber algo sobre epicondinitis o codo de tenista.

Muchas gracias me están sirviendo mucho estos vídeos que haces por que es la carrera que e elegido

@FisioterapiaLatina

4 жыл бұрын

Gracias a ti :)

@glory207

4 жыл бұрын

Donde se estudia esta carrera???

Gracias por compartir con nosotros éste vídeo, en la actualidad tengo mucho dolor y como dice usted en la noche me duele más me he estado aplicando compresas frías, pero voy a probar con las calientes como recomienda pronto me verá el médico con una radiografía y espero recuperarme pronto tengo casi seis meses con el dolor que me a ido progresando

Julio, encontré maravilloso el video muy explicativo, le pido que hable todo del manguito rotador porque tengo ese problema ahora y es tremendamente doloroso Fui a una terapia de 10 sesiones y no me alivio nada de nada, no me enseñaron ni un solo ejercicio de los que tu mostraste Empezare a hacer en casa esos que tú enseñaste

Muy bien explicado Gracias 💯 ya llevo 8 meses con la lesión ya estoy ejercitándome en el gym, pero aún no me recupero del todo, tengo lesión en el supraespinoso pero seguiré con mis terapias todas las mañanas y ejercicios progresivos hasta recuperarme 💪🏻

@israelsantana4461

Жыл бұрын

los doctores te dijeron que puedes entrenar si el dolor es mínimo?

GRACIAS! 👌😎

Eres increíble, muy buen video y tu explicación es sencilla. Crees que pueda mandar tu video a un familiar para que siga tu tratamiento en casa?

@FisioterapiaLatina

3 жыл бұрын

Hola muchas gracias!! de donde eres? Te invito a seguirme en mi segundo canal donde puedes hablar de manera personal con los suscriptores y tu respuesta no se pierde entre tantos comentarios como en este cana lkzread.info/dash/bejne/e5V5rNKGZ93WftI.html

Gracias Julio por la explicación, saludos desde Ecuador, me gustaría de ser posible unos ejercicio para una tendinitis de hombro o tal vez ya se transformó en tendinosis, que produce mucho dolor, porque hay ejercicios que no se puede realizar por lo traumático que resulta hacerlo, con una evolución de 4 meses, no existe medicación que ayude y disminuya el dolor.

llevar,mis brazos asia atras..impisible..lo demas perfecto gracias!!