Техники дыхания для откашливания после бронхита, пневмонии, коронавируса! 5 день марафона.

Регистрация на бесплатный вебинар СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ: 120x80.ru/dyhaniie
Заказать курс "Секреты правильного дыхания от доктора Шишонина" можно по ссылке: 120x80.ru/vdox
Техники дыхания для откашливания мокроты после бронхита, пневмонии, коронавируса!
Делайте упражнения для дыхания и будьте здоровы!
Марафон проводит главврач «Клиники доктора Шишонина», кандидат медицинских наук, организатор «Клуба бывших гипертоников» А.Ю. Шишонин.
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉 120x80.ru/Kluby576
✔ Видеокурсы от Доктора Шишонина 👉 120x80.ru/filtube576
✔ Запись на обследование в клинику 👉120x80.ru/klinictube576
Telegram-канал 👉120x80.ru/telegram
RUTUBE 👉 120x80.ru/rutubeyou
Читайте интересные статьи о лечении гипертонии в моем блоге►120x80.ru/blog
А так же в наших социальных сетях:
ВК👉120x80.ru/vk
Одноклассники 👉120x80.ru/ok
ЯндексДзен 👉120x80.ru/zen
ВНИМАНИЕ! Это видео носит образовательный и ознакомительный характер. Имеются противопоказания.
Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #дыхание #откашливание

Пікірлер: 132

  • @shishonin
    @shishonin Жыл бұрын

    Регистрация на бесплатный вебинар СЕКРЕТЫ ПРАВИЛЬНОГО ДЫХАНИЯ: 120x80.ru/dyhaniie

  • @valentynastarykova9599
    @valentynastarykova95992 жыл бұрын

    Александр Юрьевич, заразительное упражнение! мои домашние все соревнуются кто больше продержится ....с закрытым носом и ртом! Благодарю за упражнение! лучше таблеток - ОДНОЗНАЧНО!!!

  • @allashchoupack748
    @allashchoupack7482 жыл бұрын

    С нетерпением ждём вас, и ваш вебинарий!

  • @user-wv5bh9nu8c
    @user-wv5bh9nu8c2 жыл бұрын

    Александр Юрьевич, очень ждем!!!!

  • @user-xh2de1nf2n
    @user-xh2de1nf2n2 жыл бұрын

    Спасибо !

  • @user-br8nv5bi5z
    @user-br8nv5bi5z2 жыл бұрын

    Александр Юрьевич, СПАСИБО!!!

  • @user-ie7nw3nc6u
    @user-ie7nw3nc6u2 жыл бұрын

    Спасибо Александр Юрьевич Буду делать

  • @Mira-vi8dm
    @Mira-vi8dm2 жыл бұрын

    Спасибо большое!💜

  • @user-xu6pf5jr8o
    @user-xu6pf5jr8o2 жыл бұрын

    Спасибо Вам Большое!!!

  • @verashlyahova5104
    @verashlyahova51042 жыл бұрын

    Большое спасибо

  • @haykvardanyan3013
    @haykvardanyan30132 жыл бұрын

    Очень хорошо, большое спасибо!

  • @user-ru2ym2gq8w
    @user-ru2ym2gq8w2 жыл бұрын

    Благодарю Вас

  • @user-ib5cj5xy3v
    @user-ib5cj5xy3v2 жыл бұрын

    Благодарю, Александр Юрьевич ! За полезные и важные для здоровья советы.

  • @macamieskopaa4825
    @macamieskopaa48252 жыл бұрын

    Спасибо, Доктор!

  • @yulias.3833
    @yulias.3833 Жыл бұрын

    Большое спасибо, доктор за это упражнение!

  • @user-ue3bd5ke4e
    @user-ue3bd5ke4e2 жыл бұрын

    Спасибо огромное за очень полезные и ценные советы, дорогой наш Александр Юрьевич !!!👍❤️😘🔥

  • @user-my6rn7dd6i
    @user-my6rn7dd6i2 жыл бұрын

    Отлично работает 👍 Спасибо большое!

  • @user-oe1uc1rm1o
    @user-oe1uc1rm1o2 жыл бұрын

    Спасибо!!!

  • @allaratushna5214
    @allaratushna52142 жыл бұрын

    Спасибо большое

  • @user-zi2yh2im3o
    @user-zi2yh2im3o2 жыл бұрын

    спасибо!

  • @user-su1pg7hs6p
    @user-su1pg7hs6p2 жыл бұрын

    Спасибо, дорогой Доктор! Вы самый лучший!!!🥰🤗♥️♥️♥️

  • @user-ni6oi7nt3d
    @user-ni6oi7nt3d2 жыл бұрын

    Благодарю. Всего Вам хорошего.

  • @user-qe3vm5li7x
    @user-qe3vm5li7x2 жыл бұрын

    Спасибо и Вам здоровья

  • @user-ie3oh3zk7p
    @user-ie3oh3zk7p2 жыл бұрын

    Спасибо Александр Юрьевич за ваши рекомендации !

  • @kolaris5368
    @kolaris53682 жыл бұрын

    Благодарю,уважаемый наш Доктор! очень много полезного узнала от вас, а самое главное -все работает и очень эффективно.Дай Бог вам благополучия и процветания !

  • @lilipak5868
    @lilipak58682 жыл бұрын

    Очень вовремя как раз переболела.очень очень спасибо

  • @user-od2gg9jq4k
    @user-od2gg9jq4k2 жыл бұрын

    Дорогой доктор Александр Юрьевич Благодарю Вас за ваши доходчивые Объяснения. Дай Бог Вам здоровья

  • @dark_angel4175
    @dark_angel41752 жыл бұрын

    Александр Юрьевич ждём с нетерпением вас завтра !

  • @user-lh4hf3kz1s
    @user-lh4hf3kz1s2 жыл бұрын

    Господи я так рада, случайно попала на Ваш канал и сразу подписалась,Храни Вас Господь 🙏🙏🙏,Врач от Бога,🤗🤗🤗❤️❤️❤️🥰🥰🥰

  • @user-hj4ix7dd2b
    @user-hj4ix7dd2b2 жыл бұрын

    Спасибо большое за очень интересную и полезную информацию. До встречи на вебинаре Александр Юрьевич. Мира и добра,успехов и процветания вам и вашей команде.

  • @Adam-ep3yp

    @Adam-ep3yp

    2 жыл бұрын

    Я всегда с вами, спасибо, привет из Кипра. Завтра буду обязательно,. Вы делаете очень полезную работу. До встречи. 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼

  • @konstantinzabudski3452
    @konstantinzabudski34522 жыл бұрын

    Спасибо за суперупражнение! Освобождает не только бронхи, но и пазухи носа.

  • @user-fe3gh7vz9y
    @user-fe3gh7vz9y2 жыл бұрын

    Здравствуйте,Александр Юрьевич! Огромное Вам спасибо за видеообзор! Однозначно лайк👍! С уважением,модератор канала Александр Большаков.

  • @tatyanabazanova2198
    @tatyanabazanova21982 жыл бұрын

    Очень хорошее упражнение. Это лучше, чем пить всякие таблетки. Спасибо, Александр Юрьевич! Обязательно будем пользоваться.

  • @ffhjjfgjjj3065
    @ffhjjfgjjj30652 жыл бұрын

    Спасибо, доктор

  • @user-ps8xv9ju4m
    @user-ps8xv9ju4m2 жыл бұрын

    (Надежда) Доктор!!! Вы супер,!!! Мы вас тоже любим и целуем!!!

  • @user-jq9fp7br5f
    @user-jq9fp7br5f2 жыл бұрын

    Благодарю!

  • @user-nm1ks5vc1k
    @user-nm1ks5vc1k2 жыл бұрын

    СПАСИБО!!!!

  • @Kiev7520
    @Kiev75205 ай бұрын

    Благодарность Доктору!

  • @user-je6ui3xj8r
    @user-je6ui3xj8r2 жыл бұрын

    Благодарю❗👍👌♥️♥️♥️🔥🤗

  • @olgayalovega220
    @olgayalovega2202 жыл бұрын

    Класс!!!

  • @user-rb3qr9sg9h
    @user-rb3qr9sg9h2 ай бұрын

    Спасибо большое все получилось!

  • @user-bs6yr7zb4q
    @user-bs6yr7zb4q2 жыл бұрын

    Благодарю

  • @malikamanapova4007
    @malikamanapova4007Ай бұрын

    СПАСИБО БОЛЬШОЕ.

  • @user-xq8vp8je3f
    @user-xq8vp8je3f2 жыл бұрын

    Благодарю,доктор. Пока

  • @kursyshitiasNadezhdoi
    @kursyshitiasNadezhdoi2 жыл бұрын

    Всё понятно! Спасибо, ДОКТОР!

  • @atjanauju5471
    @atjanauju5471 Жыл бұрын

    Огромное Вам спасибо🙏! Это напомнило мне БОДИФЛЕКС... Там тоже при выдохе, с задержкой дыхания, делаешь соответствующие упражнения. За время этих упражнений (30-40мин.) слизи выходило немерено (хотя и не после болезни). Поэтому советую, не ленитесь! Проверено!👍💯

  • @spidolapiliksers4525
    @spidolapiliksers4525 Жыл бұрын

    Do vstrechi 💖Ljubimij Doktor💖 Do zavtra🦋

  • @user-cu6nq8sd3e
    @user-cu6nq8sd3e8 ай бұрын

    Реально работает. Красава.

  • @user-vn5xz5gj2w
    @user-vn5xz5gj2w2 жыл бұрын

    Умница

  • @user-wg5te4mc1p
    @user-wg5te4mc1p2 жыл бұрын

    вы супер люблю вас смотреть

  • @shishonin

    @shishonin

    2 жыл бұрын

    Благодарю.

  • @user-jj5qh1ol3j
    @user-jj5qh1ol3j2 жыл бұрын

    Благодарю доктор.Я из Белорусии,вашу гимнастику для шеи делаю 8 месяцев.Чувствую себя лучше.Храни Господь Вас.

  • @sauddan

    @sauddan

    Жыл бұрын

    Простите, а что за упражнение, какое видео?

  • @kudrjavcevaludmila8148
    @kudrjavcevaludmila81482 жыл бұрын

    До встречи доктор.

  • @user-bw2jj7sk6x

    @user-bw2jj7sk6x

    2 жыл бұрын

    Спасибо доктор

  • @user-ve9cm1ey6y
    @user-ve9cm1ey6y10 ай бұрын

    Д. 😅гимнастика нас спасает,очень благодарны!!!

  • @user-zv3vf3tu4i
    @user-zv3vf3tu4i2 жыл бұрын

    Благодарю. До встречи на вебинаре.

  • @shishonin

    @shishonin

    2 жыл бұрын

    Ждем Вас.

  • @user-sx4of6pv2z

    @user-sx4of6pv2z

    2 жыл бұрын

    @@shishonin добрый вечер доктор, вебинар будет в инстаграмм?

  • @shishonin

    @shishonin

    2 жыл бұрын

    @@user-sx4of6pv2z смотрите вебинар на моем канале KZread

  • @user-sx4of6pv2z

    @user-sx4of6pv2z

    2 жыл бұрын

    @@shishonin спасибо, уже жду👍

  • @user-mg9bu6fh1i
    @user-mg9bu6fh1i2 жыл бұрын

    Спасибо Доктор! Советы полезные Техники доступны! Ваша манера подачи материала импонирует!!

  • @user-iw9ul6dl8k
    @user-iw9ul6dl8k Жыл бұрын

    Молодец

  • @user-xr5vt3mi1y
    @user-xr5vt3mi1y Жыл бұрын

    Реально работает. Пололежу, проверил пока смотрел, на третий подход чуть не поперхнулся мокротой

  • @user-dg3gl4hx3l
    @user-dg3gl4hx3l2 жыл бұрын

    Александр Юрьевич, низкий Вам поклон и огромная, не имеющая границ благодарность, за сегоднешний видиообзоо.Эта техника дыхания, мне сейчас необходима.Спасибо за доброе сердце и искренность !!!

  • @shishonin

    @shishonin

    2 жыл бұрын

    На здоровье.

  • @user-lz2iz9uz5b
    @user-lz2iz9uz5b2 жыл бұрын

    Спасибо доктор.

  • @user-pz4ik1xc2m

    @user-pz4ik1xc2m

    2 жыл бұрын

    БЛАГОДАРИТЬ ВАС ЗА НОВАТОРСТВО В МЕДИЦИНЕ! ЗДОРОВЬЯ, ТЕПЛА И ДОБРА ОТ ВАС ВСЕМ СТРАЖДУЩИМ!!! УСПЕХА И УДАЧИ!

  • @user-pz4ik1xc2m

    @user-pz4ik1xc2m

    2 жыл бұрын

    Дорогой доктор! Спасибо, упражнение "работает"! ПОЛЬЗУЮСЬ ВОЗМОЖНОСТЬЮ ПОБЛАГОДАРИТЬ ВАС, ЧТО НАКОНЕЦ ВСТРЕТИЛА

  • @iliya7940
    @iliya79402 жыл бұрын

    Задержка дыхания на выдохе- это метод врача Бутейко. Занимаюсь три года, затрачиваю секунды ,эффект потрясающий.

  • @user-ww6ev5yn9u

    @user-ww6ev5yn9u

    2 жыл бұрын

    Это неправда

  • @user-dddddbnvd

    @user-dddddbnvd

    2 жыл бұрын

    @@user-ww6ev5yn9u а ??

  • @user-om7fw4ee4w

    @user-om7fw4ee4w

    2 жыл бұрын

    Бутейко-гений. Эффект потрясающий. Спаслись этим

  • @1108ala

    @1108ala

    Жыл бұрын

    @@user-om7fw4ee4w Здравствуйте,от чего спаслись?

  • @pashagatin

    @pashagatin

    5 ай бұрын

    У вас какое заболевание ?

  • @olga2837
    @olga28372 ай бұрын

    Спасибо! У меня сильнейшая обструкция, нисего не откашливается, сейчас сдела упражнение и кашель стал продуктивный😊

  • @kutiryova
    @kutiryova Жыл бұрын

    После этого упражнения смогла откашлятся

  • @user-vz7fz9mw8h
    @user-vz7fz9mw8h2 жыл бұрын

    Хочется сказать,, лапуля наша., Слава Роду,,,, мы Выживем с такими докторам патриотами нашего Отечества.

  • @lirisesst
    @lirisesst Жыл бұрын

    спасибо, а то я после каждого вдоха кашляю

  • @user-pe9lk3ji8c
    @user-pe9lk3ji8c2 жыл бұрын

    Доброго времени суток Александр Юрьевич не смотрела ваших обзоров и делала ваши рекомендации хотя я очень ленивая это о это просто работает люди услышьте

  • @Olga18709
    @Olga187092 жыл бұрын

    Переболели с мужем ковидом. У него на КТ была пневмония вирусная, у меня нет. У него почти не было кашля, я до сих пор не могу от него избавиться. Ничего не помогает. Мокрота плохо отходит. Слабость, сильная потливость... Сил нет, настроения нет. Рекомендация как раз прям в тему. Начинаю заниматься. Спасибо Вам!

  • @shishonin

    @shishonin

    2 жыл бұрын

    Скорейшего выздоровления!

  • @kob1k957

    @kob1k957

    2 жыл бұрын

    Добрый день, как ваше самочувствие сейчас? У меня после ковида также. Чем лечились?

  • @user-jd6lo8uj8w
    @user-jd6lo8uj8w2 жыл бұрын

    Спасибо .очень все полезно.просто....но...работает !Главное настрой...и не лениться ! Добрый ДОКТОР!!! ВАМ ВСЕГО НАИЛУЧШЕГО.ВЫ НАМ ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТЕ! МЫ ВАС ЛЮБИМ!!! Все своим друзьям отправляю ваши рекомендации!!!

  • @shishonin

    @shishonin

    2 жыл бұрын

    Спасибо за помощь в просветительской деятельности! Будьте здоровы.

  • @user-hp6ql3tk2w
    @user-hp6ql3tk2w2 жыл бұрын

    Лучше, вакуумное дыхание.

  • @lusiashik8583
    @lusiashik85832 жыл бұрын

    спасибо за. Ваш труд!!!!!💋💋💋💋💋🌺🌷🌹

  • @user-gt9vn4ld6z
    @user-gt9vn4ld6z2 жыл бұрын

    Александр Юрьевич! Я попробовала сбить давление дыханием, оно не сбилось, а ещё и повысилось.

  • @elenazyeva4336
    @elenazyeva43363 ай бұрын

    3:04 хитрости всякие Спасибо, доктор, у меня все получилось, кашель как начался. Откашляла все что могла.

  • @user-rq1oe4zn9o
    @user-rq1oe4zn9o2 жыл бұрын

    👌👍👍

  • @user-mn3vt6hy4z
    @user-mn3vt6hy4z2 жыл бұрын

    Именно наши правители ведут на скотобойню где только скот прививают разной жижей для эксперимента Но Целитель шишонин даёт альтернативу с большим показателем здорового иммунитета ко всем вирусам( ах 3 миллиона!!). Слава Ему и слава Роду!!

  • @user-oo6mf1vf9g

    @user-oo6mf1vf9g

    2 жыл бұрын

    А доктор против прививок?

  • @01_Ar_Er_90
    @01_Ar_Er_902 жыл бұрын

    доктор,я не получил письмо на почту, после регистрации на вебинар

  • @user-le9qi7bo9i
    @user-le9qi7bo9i2 жыл бұрын

    скажите пожалуйста. можно ли делать это упражнение при астме? спасибо.

  • @user-zf3ls9xb4w
    @user-zf3ls9xb4w6 ай бұрын

    А во время болезни можно применять это упражнение?

  • @user-mh7kn4pg5x
    @user-mh7kn4pg5x2 жыл бұрын

    Александр ЮРЬЕВИЧ, такая задержка дыхания курильщикам поможет облегчить дыхание?

  • @user-nv8zu4fm8k

    @user-nv8zu4fm8k

    2 жыл бұрын

    Курильщикам, видать, не отвечают.)))

  • @renata8810
    @renata88102 жыл бұрын

    После ковида даже мукалтин не помогает, который МЕСЯЦ пьёшь!!! При обычном кашле на 3-й день уже начинает отхаркивание.

  • @zanabeinariene4073
    @zanabeinariene4073 Жыл бұрын

    Скажите пожалуйста это дыхание можно во время болезни лечу уже месяц бронхит и всё никак у меня ничего не откашливается? можно делать это дыхание

  • @user-hm5ho8kj7q
    @user-hm5ho8kj7q2 жыл бұрын

    Как вылечить пневмосклероз, почему он появился у некурящих и непьющих, дело ли в возрасте или в болезнях легких?

  • @user-qu3jn1fi1p
    @user-qu3jn1fi1p2 ай бұрын

    Бронхипрет хорошо помогает отхаркиваться. Дорого, правда.

  • @allazorina4195
    @allazorina41952 жыл бұрын

    ок

  • @user-lu8ic4wo1z
    @user-lu8ic4wo1z2 жыл бұрын

    Я лично в дополнение ко всему-пью периодически всевозможные чаи из аптеки для отхода макроты.Помогает.

  • @user-tn5fq9ey8z
    @user-tn5fq9ey8z2 жыл бұрын

    Да ьак не каждый сможет!! Понятно же..Лёгкие итак забиты..Какая задержка????

  • @svetlanakis8419
    @svetlanakis8419 Жыл бұрын

    После этого упражнения начинается тахикардия. Почему?

  • @user-tn7et5fo4u
    @user-tn7et5fo4u2 жыл бұрын

    Дышите через салфетку, смоченную спиртом. Спирт схлапывает пузырьки и мокрота отходит. Мировая практика. Капай те соду.надувайте и сдувайте шарики.

  • @user-tt3hq4tj2i

    @user-tt3hq4tj2i

    Жыл бұрын

    Что значит качайте соду?

  • @user-hf3cg5xo7r
    @user-hf3cg5xo7r Жыл бұрын

    3 раза пока не наступит отхаркиание

  • @user-pi5yk4yc2z
    @user-pi5yk4yc2z9 ай бұрын

    Раз 10 сделала и не кашляю и не отходит

  • @user-mn3vt6hy4z
    @user-mn3vt6hy4z2 жыл бұрын

    Скоты ведут нас на жатву, уничтожение, и не наши правители там . БЛАГОДАРЮ целителя( не доктора,0) ШИШОНИНА ЗА ТО ЧТО ОН ЭТО ПОНИМАЕТ И ПЫТАЕТСЯ СВОИМИ ЗНАНИЯМИ СПАСТИ СЛАВЯНОАРИЕВ!!

  • @brooklynzoo8404
    @brooklynzoo84042 жыл бұрын

    зачем зажимать рот рукой, когда можно просто закрыть его ?

  • @MaxFax-ox7uy
    @MaxFax-ox7uyАй бұрын

    Вообще и близко не работает, в моём случае . Так без воздуха затягивался до кругов перед глазами. Отмечу два позитивных момента от этого упражнения. Первый, напугал крепко супругу когда с выпученными глазами пытался вдохнуть предварительно перекрыв доступ воздуха руками😅. Второй прошли неконтролируемые приступы сухого кашля. Так что доктор что-то знает но не договаривает;))

  • @user-ir3gd4jw6d
    @user-ir3gd4jw6d7 ай бұрын

    После бронхита не могу остановить насморок. Сердечное что - то ?

  • @pashagatin

    @pashagatin

    5 ай бұрын

    Нет . насморк

  • @user-dk7fy7ze6j
    @user-dk7fy7ze6j2 ай бұрын

    Задерживать дыхание нельзя при брадикардии... Надо об этом предупреждать..может ещё есть противопоказания?

  • @user-ww6ev5yn9u
    @user-ww6ev5yn9u2 жыл бұрын

    Не помогает

  • @tatyanashumayeva4830
    @tatyanashumayeva48303 ай бұрын

    Столько болтовни

  • @user-um9th5jf7v
    @user-um9th5jf7v2 жыл бұрын

    Спасибо огромное Вам, Александр Юрьевич, очень хорошая и полезная информация!!!

  • @user-my1ep1ow8b
    @user-my1ep1ow8b Жыл бұрын

    Спасибо большое

Келесі