Наш сайт swimglide.ru

Здравствуйте. Смотрю ваш канал живу в Беларуссии, работаю тренером по плаванию. Очень много интересного, хорошая информация . Спасибо вам большое за ваш труд.❤

@swimglide6199

7 ай бұрын

Огромное спасибо🇧🇾❤️

Здравствуйте! Пересмотрел кучу материала по брассу, но ваш - действительно, заслушаешься. Я человек в возрасте, у меня такой энтузиазм был только в детстве, когда был в предвкушении очередной тренировке по хоккею. Жду теперь утро 6.45, когда откроется бассейн. Низкий поклон Вам и удачи во всех начинаниях и делах!

Учусь правильно плавать сам. Без таких видео, как ваши, это было бы невозможно! Большое спасибо!

@swimglide6199

4 ай бұрын

Всегда пожалуйста

@user-yn2qo1el9j

14 күн бұрын

Сам далеко не уплывешь, найди тренера, сам в этом убедился,год плавал сам .

Артем, благодаря Вашим видео, я узнал больше технических и не только моментов, чем из спортивной школы). Сейчас занимаюсь в сборной университета, самому приходится следить за режимом тренировок и техникой, поэтому Ваш канал - настоящая находка. Топ 1 на ютубе канал о плавании, имхо. Спасибо за труд!

@swimglide6199

7 ай бұрын

Огромное спасибо!!!

Учитель от Бога!!!👍✌️ Очень просто, доступно и понятно!!! Все фазы, как по полочкам разложил! Спасибо Огромное!!! Особенно за 3 фазу!!!

@swimglide6199

3 ай бұрын

Спасибо большое❤️

1000 видео просмотрела и только здесь поняла, что надо толкать воду под себя. Спасибо Вам за подачу!

@swimglide6199

3 ай бұрын

Всегда пожалуйста🤝

Как хорошо, что вы брассист! Движение рук при брассе очень во время. Технику практически полность переделываем и теперь идёт потеря времени. Но утешение что при правильной техники будет значительное улучшение после её отработки. Надеемся через два месяца будет значительное улучшение.

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо

Хороший разбор. Методичка по гребку👍

@swimglide6199

7 ай бұрын

Большое спасибо

Спасибо! Интересно! Содержательно! Посмотрел с удовольствием!😊 В закладки однозначно. И пересматривать много раз...

@swimglide6199

7 ай бұрын

Огромное спасибо!

Артем большое спасибо за ваш труд, все доступно и понятно 🫶 Очень хочу увидеть разбор волнообразного движения в выходе брассом. И как его улучшить)

@swimglide6199

7 ай бұрын

Огромное спасибо! Вообще про выходы есть видео!

Спасибо за подробный разбор! 👍 А можно такой же подробный разбор работы ног в брассе? Я, да и многие, думаю, будут очень благодарны! Сергей

@swimglide6199

7 ай бұрын

Принято

Спасибо большое❤. Вы лучшие 👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

@swimglide6199

2 ай бұрын

🤝🤝🤝

Здравствуйте! Прекрасные видео! Грамотно, доступно. Спасибо очень полезная информация.

@swimglide6199

7 ай бұрын

Огромное спасибо

Отлично! Super!!!

@swimglide6199

3 ай бұрын

Спасибо

Супер! Спасибо

@swimglide6199

6 ай бұрын

Спасибо!

Очень доходчиво и понятно. Благодарю!

@swimglide6199

Ай бұрын

Всегда пожалуйста

Умничка Артём!!!

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо!

Новые видео всегда радуют❤

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо!

Спасибо за контент🔥🔥🔥👍👍👍

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо, что смотрите

Супер, благодарю! 🙏

@swimglide6199

7 ай бұрын

🤝

Спасибо! С вами очень интересно!

@swimglide6199

7 ай бұрын

Большое спасибо!

Спасибо за видео! Отличное объяснение!

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо Вам

Спасибо. Познавательно.

@swimglide6199

7 ай бұрын

Благодарю

Спасибо , отличная подводная съёмка!

@swimglide6199

7 ай бұрын

Благодарю

Большое спасибо за труд. Мне полезно

@swimglide6199

7 ай бұрын

Мы стараемся, спасибо!

Отличный канал👍🔥

@swimglide6199

6 ай бұрын

Благодарю!

❤ спасибо большое!

@swimglide6199

7 ай бұрын

И вам спасибо, что с нами!

Спасибо большое! Отличное и познавательное видео!

@swimglide6199

3 ай бұрын

Всегда пожалуйста!)

Спасибо. Хороший разбор движения рук. Брасс мой самый любимый стиль, а ваши видеоуроки помогают в работе над ошибками.

@swimglide6199

2 ай бұрын

🤝👍

Круто, полезно, актуально, спасибо)

@swimglide6199

7 ай бұрын

✊

Обожаю ваши видосы , особенно по тематике брасса 🥹

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо большое

Отлично!

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо!

Спасибо за подробный разбор техники гребка руками в брассе!

@swimglide6199

7 ай бұрын

Вам спасибо, что посмотрели

Спасибооо четко внятно и понятно 🔥🔥❤️

@swimglide6199

Ай бұрын

Спасибо!

Спасибо! Интересно 👍

@swimglide6199

7 ай бұрын

🤝

Спасибо Артём, очень люблю Вас слушать и размышлять над техникой!

@swimglide6199

2 ай бұрын

Всегда пожалуйста

молодец хорошо показываешь и объясняешь

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо большое

Мы Вас любим! Спасибо огромное.Объяснение чёткое и по существу.

@swimglide6199

7 ай бұрын

Огромное спасиьо

Как красиво снято 😻 мой восторг!!! 🎉🫶🏽

@Artem.Tyunin

7 ай бұрын

Спасибо)

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо Катенька!

Благодарю Вас за труды! Очень полезный канал. Подписка!❤ Отличное объяснение! 👍

@swimglide6199

7 ай бұрын

Огромное спасибо за отзыв!

Взяли и сняли хорошее видео. Спасибо вам. Буду править технику.

@swimglide6199

7 ай бұрын

🤝🤝🤝

Спасибо!

@swimglide6199

4 ай бұрын

🤝

Спасибо 🙏

@swimglide6199

Ай бұрын

Пожалуйста!

Спасибо что делишься, в целом не дурной контент получается. Даже своя атмосфера олдскульная. И это хорошо.

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо

Будем улучшать траекторию

@swimglide6199

2 ай бұрын

👍

Спасибо. Очень полезно! Такие видео помогают не терять контроль над техникой. И есть с чем идти на тренировку)

@swimglide6199

7 ай бұрын

Огромное спасибо за отзыв

интересно, спасибо

@swimglide6199

3 ай бұрын

🤝

Из всех методик плавания брассом твоя, Артём, оказалась лучшей для меня. Когда начинаю плавать, сразу начинают проигрывать твои рекомендации. Мой брасс технически продвинулся! ОГРОМНАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ!!!!

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо большое!

После ваших видео полюбила плавать брассом. Спасибо!!❤

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо большое

Большое спасибо! Больше понимания стало. Плэйлист по брассу в закладки закрепил, чтобы уж наверняка)

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо)

Очень грамотная подача

@swimglide6199

4 ай бұрын

Большое спасибо

Класс✅

@swimglide6199

6 ай бұрын

Спасибо!

Простые и очевидные вещи обяснять сложнее всего) Жене объяснить сам не могу, покажу ваше видое) Не зря подписался.

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо)))

Спасибо за траекторию гребка.У меня слабые предплечья надеюсь начну грести и они укрепятся.Пока что много ошибок в брассе у меня ,нет хорошего захвата(зацепа)воды,отсюда гребок слабый и продвижение вперёд маленькое.Но вот недавно хорошо почувствовал как работают широчайшие мышцы спины в брассе.Спасибо за видосик😊

@swimglide6199

2 ай бұрын

Всегда пожалуйста

Спасибо, большое! Я два месяца, как начала обучаться спортивному плаванию. Мне нравится брасс. Очень поеятно и доступно изложена техника рук. Завтра попробую на тренировке. Ваши видео вдохновляют и вселяют надежду, что обучиться плаванию можно в любом возрасте.. Спасибо большое!

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо большое за отзыв!

Хороший и полезный урок, особенно для начинающих (которым я и являюсь). Мне нравится отрабатывать элементы с трубкой - хорошо заметно изменение скорости буквально по каждому элементу. Как раз сегодня отрабатывал вынос рук. Заметил, что неправильный вынос рук, особенно в начальной фазе, больше всего тормозит движение вперед.

@swimglide6199

7 ай бұрын

👍👍👍👍👍

Учусь на этом канале. Брассом могу 3 км и больше проплыть. Учился сам. Смотрел видео. Смотрел над водой и под водой за людьми. Пробовал. Пробовал. Пробовал!))) У вас на канале как всегда можно увидеть какую-нибудь "мелочь" .после которой сразу же повышается продуктивность! Спасибо!!! Завтра попробую с руками брасс. Я плыву 2 км за 1 час 10 минут где-то. Ещё простая вещь, как во время удара ногами развести носки в стороны и тогда удар ногами будет внутренней стороной стопы. Вроде бы всё просто! Но об этом надо знать...)))

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо!❤️

Артем, все правда! Работаем. Иногда так хочется по верху руки прокинуть 😂 и дельфиньчиком поднырнуть.

@swimglide6199

7 ай бұрын

😅😅😅

@trugoingnowhere

7 ай бұрын

да мне тоже а этого делать не надо разве? Я про нырок небольшой дельфином

@irenethecharming

7 ай бұрын

В брассе задача - быстро выровняться в линию, а дельфин дает лишние колебания вниз, потом только выравниваешь корпус, скорость теряется. Правильно , Артем? Я тоже часто дельфина подключаю,но думаю,что это не правильно. У Артема дельфина я не вижу

чётко

Здравствуйте! отличный канал, отдельное спасибо за ваши видео про брасс👍👍 У меня с гребком в брассе определенно имеются проблемы. Если на ногах брасс я чувствую прямо хорошее продвижение, то на руках (с колобашкой в щиколотках) будто стою на одном месте😔 Подскажите пожалуйста какие-то оценочные критерии гребка руками (толчка ногами) в стиле брасс. На какое количество гребков руками (толчков ногами) на бассейн 25 (или 50) м ориентироваться любителю?

Артём, спасибо за такое подробное объяснение техники гребка, особенно за акцент на "поднимающей" фазе! (Помните, я писал о непонимании этого момента...) Пересмотрю ещё пять раз, и буду "ловить движение". Единственное, ещё вопрос (или запрос на видео) - насколько спина должна (и должна ли) участвовать в этом подъёме? Спасибо ещё раз!

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спина конечно должна! "Плывем спиной" всегда

@alexandermamchur9865

7 ай бұрын

@@swimglide6199 Спасибо.

Класс! Это как раз то,что мне нужно. Тренер мне говорит что я не правильно делаю гребок. Я ещё не смотрел это видео,го надеюсь поможет)

@swimglide6199

7 ай бұрын

😊✊👍

Про брассик очень мало видео. У вас очень хороший разбор на что обращать внимание.

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо❤️

Спасибо за видео!👍 Интересно было бы мнение или видео про "брасс" на спине - где ноги брасс и руки одновременно из стрелки толкают. получается довольно быстро😂. 20 секунд на 25 м - я новичок. Тренер сказал что пенсионерские заплывы так плывут)

@swimglide6199

7 ай бұрын

😊 ну да, взрослые люди так делают. Но разбирать особо нечего там, потому что способа такого нет в спортивном плавании...

Я бы сказала, в третьей фазе делается подхват руками, руки- винты! Спортсмены хорошо понимают !

@swimglide6199

2 ай бұрын

🤝

Хотелось бы информации о руки брас ÷ ноги брас.Спасибо.

@swimglide6199

7 ай бұрын

🤝🤝🤝

@swimglide6199

7 ай бұрын

Было в упражнениях про брасс

❤

@swimglide6199

2 ай бұрын

🤝👍

Про 3ю часть гребка отдельное видео с упражнениями?

@swimglide6199

7 ай бұрын

Сделаем

Ну вот, а мне тренер наоборот советовал при проносе рук вперед выводить их из воды, чтобы уменьшить сопротивление при проносе… Ну ок, теперь попробую сам сравнить по гребкам как лучше получается.

@swimglide6199

Ай бұрын

Ну бывает

Артём, раскройте, пожалуйста, составляющие и тонкости скоростного брасса. Неспеша получается плавать в удовольствие, но при сокращении амплитуды, меньшем заныривании и большем усилии падает КПД - больше усталости, чем ускорения. И соблюдать технику при увеличении частоты циклов становится сложно. Насколько могу судить, составляющих три: 1. минимальное сопротивление (ровный и жёсткий корпус, низкое погружение без избыточного заныривания руками при вытяжении); 2. короткая амплитуда и, как следствие, короткий интервал цикла; 3. эффективное и плавное приложение усилий к воде (без проскальзываний и прорывов). Но с переложением теории на практику есть сложности.

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо! Ну обычно об этом и снимаем всегда!

👍🖐

@swimglide6199

6 ай бұрын

✊

Третья фаза гребка стала для меня открытием. Артем, а не мог лет на сорок раньше подсказать?

@Artem.Tyunin

7 ай бұрын

😂

@swimglide6199

7 ай бұрын

Ахахахахх, мама обо мне тогда еще даже не думала😂

@KEFIR60

7 ай бұрын

Присоединюсь к вопросу)

Здравствуйте. Будет ли частичный пронос рук над водой дисквалификацией? Или это сказывается только на скорости?

Спасибо за подсказку! И всё же: почему у большинства профессионалов пронос в брассе почти над водой? Прямо, бурун впереди! Так меньше сопротивления, или это лишнее движение?

@swimglide6199

7 ай бұрын

Потому что положение тела на высокой скорости очень высокое.

@chita6775

7 ай бұрын

@@swimglide6199 спасибо, наконец стало предельно ясно и понятно!!!!

Первый лайк, первый комент!

@swimglide6199

7 ай бұрын

✊✊✊

Руки брасс + ноги стрелкой(или с колобашко). Сколько циклов на 25 метров норм для профи и для любителя?

@swimglide6199

7 ай бұрын

Ой, сложный вопрос. Тут много зависит от темпа, скольжения от бортика и тд

Ништяк! Вот только третья часть гребка как-то не очень получается у меня и не совсем понятна(

@swimglide6199

3 ай бұрын

А что непонятно. Может в будущем еще доснимем

@user-ju1tb5vv5i

3 ай бұрын

Не, вы большие молодцы, выгодно от остальных отличаетесь, подачей,. Просто есть технические моменты, которые просто невозможно объяснить, до них самому нужно доходить) Брасс, от такой брасс))))@@swimglide6199

Говорите, что вынос рук должен идти под водой (чисто по физике согласен, меньше сопротивления). Но на видео все профи разрезают поверхность воды "лодочкой"...

@swimglide6199

7 ай бұрын

Разрезают и выносят из воды - это не одно и тоже. Плюс учитывайте скорость/положение корпуса

Добрый день ! Умею и только не очень плавать брассом. Голову задирать и смотреть вверх нельзя - проблемы с шеей. Смогу плавать с фронтальной трубкой или лучше купить обычную боковую ?

@swimglide6199

7 ай бұрын

Лучше фронтальную. Брассом не очень удобно с ней, но если вариантов нет, то попробуйте, это возможно

@werwerwerwer-kn5tt

6 ай бұрын

@@swimglide6199 Спасибо большое !

Артём, здравствуйте! Такой вопрос, сегодня плыли серию скоростную на руках брассом и с каждым гребком перед лицом начинается волна, а причина неизвестна. Таз был высоко(т.к колобашка в ногах) по технике вроде как всё держал, но никак не могу понять из-за чего такое происходит. Потому что на руках плывется, через раз😢

@swimglide6199

4 ай бұрын

На руках брасом волна всегда есть. Скорость невысокая - сопротивление большое...

Ну и наверное если правильное положение рук, то основная нагрузка ложиться на мышцы спины. Так?

@swimglide6199

7 ай бұрын

Так точно

Занималась плаванием в 80-е г прошлого столетия))), когда нельзя было нырять и дельфинить. Сейчас ну никак не могу переучить гребок руками, не получается высоко подниматься. Если фокусируюсь на этом и стараюсь повыше подняться, то устаю буквально после 3 циклов. Что делать?

@swimglide6199

7 ай бұрын

Нужно переучиваться. Это непросто. Но возможно. И да, такой брасс намного более энергозатратен

Для себя сделал вывод, что выход рук надо делать параллельно телу и не стараться их специально выбрасывать из воды, а вот про третью фазу не очень понятно, нужен детальный разбор. Учили как раз после второй фазы сводить локти и выбрасывать руки вперед.

@swimglide6199

7 ай бұрын

Спасибо

Вот я вроде стараюсь делать гребок правильно, но почему после «ныряю» глубоко? И следующий цикл даётся с трудом, и далее просто не могу плыть?

@swimglide6199

7 ай бұрын

Не держите руки, в корпусе слишком много лишней амплитуды

Ага, в стрелочке скользим поглубже, не на поверхности, чтобы не было сопротивления, а в брассе поднимаем корпус, чтобы не было сопротивления....

@swimglide6199

3 ай бұрын

Ага, именно так. Учите гидродинамику в плавании

Очень долгое объяснение,по итогу нет подводящих упражнений...один раз показа ли бы движение...правильно или с технической ошибкой... надводной/ подводной частью

@swimglide6199

2 ай бұрын

Спасибо🤝

Это не так очевидно, но брасс тяжелее дельфина….

@swimglide6199

7 ай бұрын

Есть такое