TECHNIQUE WILD & SSILD RÊVE LUCIDE ET SHIFTING HYPNOSE PUISSANTE

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

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La technique WILD et SSILD pour faire des rêves lucides signifiant Wake-Induced Lucid Dream en anglais vous permettra de faire un rêve lucide facilement avec cette technique d'induction pour rester lucide tout en vous endormant
Autres techniques : PILD, MILD, SSILD, ADA
Les avantages d’une méditation guidée ASMR avec bruits de nature sont immenses. La relaxation est une des clés les plus importantes pour le bien-être et la santé en général. C’est un antidote reconnu pour la guérison.
Les avantages de cette relaxation sont nombreux :
Il réduit la pression artérielle
Augmente le flux sanguin vers vos muscles
Calme les troubles nerveux
Soulage les menstruations douloureuses
Endormissement facilité
Meilleur sommeil
Rêves plus intenses
Meilleur rappel des rêves
L’écrasante majorité des gens qui écoutent cette méditation éprouvent :
Des sensations très intenses et agréables
Des rêves lucides
Une meilleure concentration
Moins d’anxiété
Plus de reconnaissance
Plus de joie
Un réveil plus agréable
Des nuits plus douces
Moins de maux de tête
L’utilisation la plus courante des sons de la nature guidée par la voix est le sommeil et la méditation. Profitez de cette atmosphère calme pour vous détendre, relâcher la pression et vous endormir consciemment et apaiser.
Cette méditation vous aide à mieux dormir, à vous sentir plus serein, elles existent avec ou sans bruit de nature, son de nature, ASMR ou musique.
Les sons de rivières, cascades, vagues de l'océan, pluie, eau qui s'écoule, gouttes d'eau, orages, tempêtes, tonnerre, oiseaux et autres sons de la nature sont excellents pour se détendre ou dormir. Les bruits blancs sont très efficaces sur nos animaux de compagnie (chats, chiens et autres animaux).
Thérapie par les sons, proposés par l’ermite des songes dans la carde de merveilleuse méditation pour dormir en moins de 10 minutes
Voix apaisante
00:00 Introduction
01:02 Méditation Shifting
17:36 Endormissement

Пікірлер: 47

  • @simlatomate47
    @simlatomate4711 ай бұрын

    J'ai finalement refait un rêve lucide ! Sa fait depuis environs une semaine que je me suis mis a regarder tes vidéos et apprendre sur les rêves lucides. Sa n'a pas pris du temps avant que j'oublie que j'étais dans un rêve, car je me rappelle presque plus de mon rêve lucide. J'ai malheureusement rien fait mais au moins je savais que c'était un rêve, et cela me donne encore plus de confiance. Merci 😊

  • @camille_lzc
    @camille_lzc11 ай бұрын

    Merci beaucoup pour toutes tes vidéos grâce à toi je m’endort super vite ( dcp je peux pas écouter et j’arrive jamais à faire de rêve lucides mais au moins mtn j’ai un bon sommeil 🤣)

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    11 ай бұрын

    C'est également le but de ces méditations et ça me fait extrêmement plaisir si ça marche sur toi. merci beaucoup pour ton commentaire 🫶

  • @user-do6ty2sf7o
    @user-do6ty2sf7o11 ай бұрын

    Ne t'arrête pas l'Ermite ! je dors tellement bien depuis que j'ai découvert ta chaîne. Merci !!!

  • @mgan15
    @mgan154 ай бұрын

    Le seul problème avec les vidéos de cette chaine, c'est qu'elles sont addictives, je peux plus dormir sans écouter ces vidéos 😭

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    4 ай бұрын

    🫠🫠🫠 ohlalalala mais OHLALALAL

  • @Cho_Gue_Sung
    @Cho_Gue_Sung2 ай бұрын

    Cette video est ma préférée de toute ses videos je l'écoute chaque soir la SSILD je regrette pas d'avoir cliquer sur ta video de Raven Méthode en 2021 Merci infiniment je dors tellement mieux et je fais de super beaux rêves et je m'en souviens toujours

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    2 ай бұрын

    Merci ! Sais-tu me dire ce qui en fait ta vidéo préférée ? Je suis si heureux que cela t'aide à mieux dormir

  • @sweetheartiyy
    @sweetheartiyy11 ай бұрын

    Merci beaucoup, ça fait 4 jours que j'écoute ta méditation et ça doit faire un mois que j'essaye d'avoir un rêve lucide dans l'univers de umbrella academy et grâce à cette hypnose j'ai rêver d'un des acteurs et je lui poser des vrais questions que je veux lui poser en temps normal j'étais presque lucide Vraiment merci l'ermite des songes j'ai jamais étais aussi proche de réussir ❤

  • @lina493
    @lina49311 ай бұрын

    Merci beaucoup pour t’es vidéos de qualité ! Continue comme ça, t’es vidéos sont incroyable, ce serait possible de faire une méditation guidée sur Tokyo revengers s’il te plaît ?

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    11 ай бұрын

    Malheureusement les vidéos à thème font beaucoup moins de vues alors je en fais moins souvent je ne peux rien promettre malheureusement la dernière sur Damon Slayer n'a pas très bien marché 🫶

  • @adrix6096
    @adrix609611 ай бұрын

    Je vais essayer maintenant merci

  • @siboutlette867
    @siboutlette86711 ай бұрын

    Merci😊

  • @sakurakuna9294
    @sakurakuna929411 ай бұрын

    Je fais des rêves lucid régulièrement grâce à toi et je n’y arrive pas sans. Si je pouvais acheter des choses sur ton site je le ferais, mais je suis mineur malheureusement

  • @Maxime0000
    @Maxime000011 ай бұрын

    Incroyable comme toujours 😋

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    11 ай бұрын

    Ohlala merci Maxime ! 😵

  • @pillierdelinfini4776
    @pillierdelinfini477611 ай бұрын

    Encore merci pour toute ses vidéo meditation ^^!

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    11 ай бұрын

    Merci à toi pour ta grande fidélité et intérêt pour ces vidéos. je suis extrêmement reconnaissant 👉👈

  • @pillierdelinfini4776

    @pillierdelinfini4776

    11 ай бұрын

    @@Ermite_des_songes avec plaisir c est normal et merci a toi pour tes video giga calitative ^^! Au fait pense tu refaire des vidéo ou tu parle de sujet en rapport avec les rêve lucide ?

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    11 ай бұрын

    @@pillierdelinfini4776 oui j'en ai écris une qu'il faut que je tourne 😋

  • @pillierdelinfini4776

    @pillierdelinfini4776

    11 ай бұрын

    hoo trop bien je reste a l affut alors !@@Ermite_des_songes

  • @_darkangel_630
    @_darkangel_63011 ай бұрын

    Je vais encore passer une superbe nuit grâce à toi un grand merci continue se que tu fait ta voix est si apaisante c incroyable

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    11 ай бұрын

    Ça me touche énormément j'espère pouvoir t'aider régulièrement et merci infiniment pour ces gentils mots 🤭😋

  • @_darkangel_630

    @_darkangel_630

    11 ай бұрын

    @@Ermite_des_songes je confirme que tu m'aider régulièrement il m'arrive de faire des rêve quand je t'écoute même si il ne sont pas lucide bref t le meilleur 💜

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    11 ай бұрын

    @@_darkangel_630 🥹🥹🥹

  • @Cypleshinobi
    @Cypleshinobi10 ай бұрын

    J’ai le seum dés que je me suis endormie et que je me suis rendu compte que j’etais dans un reve lucide ça m’a réveillé

  • @yuz731
    @yuz73111 ай бұрын

    Bonjour j'adore vos vidéo, pourriez vous faire des méditations pour réussir à shift ?

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    11 ай бұрын

    Qu'entendez vous par la ? Il y'en a déja plusieurs sur ce thème 🤔😋

  • @Maxime0000
    @Maxime000010 ай бұрын

    Bonjour l'Ermite, j'aimerais avoir ton aide silteplait. J'ai donc essayé la méditation wild hier soir mais c'est vraiment étrange, après un bon moment à regarder mes paupières, plein d'images aléatoires sont apparues en clignotant de manière très vive puis les images se sont mis en 3d de manière à ce que j'ai réussi à "rentrer" dans les images que je voyaient. Le problème c'est que pendant que je rentrais dans les images mais yeux se sont ouverts et de toute la soirée je n'ai pas réussi à els refermer, dès que je me concentre sur mes paupières, ils s'ouvrent. C'est vraiment embêtant pour se genre d'activité. Aussi ça n'a aucun rapport mais quand j'étais dans la phase où je rentrais dans les images bah j'ai eu une démangeaisons sauf que mon corps refusait de bouger. Merci d'avance !

  • @La_Jonck_Era

    @La_Jonck_Era

    10 ай бұрын

    Paralysie du sommeil, tu dois l'accepter pour continuer et te laisser aller

  • @Maxime0000

    @Maxime0000

    10 ай бұрын

    @@La_Jonck_Era merci, mais avec les paupières qui s'ouvrent dès que je me concentre sur la vision c'est toi bonnement impossible de rêver

  • @scractor9333
    @scractor933311 ай бұрын

    Salut, j’ai une question que je me pose, comment faire un test de réalité sans bouger notamment durant la méthode FILD, je crois que tu en as déjà parlé mais je n’ai pas bien compris, je te remercie.

  • @zerion5928

    @zerion5928

    7 ай бұрын

    Hello alors je répond un peu tard mais pour faire tu n’a pas a t’inquiéter de bouger car a partir du moment ou tu fera ton test et si tu fait FILD lors d’un micro reveil dès le premier test tu sera dans un rêve fait moi confiances

  • @angeceleste8779
    @angeceleste877911 ай бұрын

    Cc j'ai une question un peut chelou dans le shifting on peut prendre le role d'un personnage qui existe dans l'anime genre je veut etre le personnage principal dont j'ai la même personnalité je le serait ett?

  • @lina493

    @lina493

    11 ай бұрын

    Oui suppose c’est ta dr tu fait ce que tu veux sauf tuer bien sûr.

  • @skeim484

    @skeim484

    11 ай бұрын

    Ça m'est déjà arrivé d'être dans la peau de quelqu'un d'autre pendant un rêve normal donc je pense qu'on peut faire pareil pendant un shifting

  • @thegoopy

    @thegoopy

    11 ай бұрын

    yes !!!

  • @angeceleste8779

    @angeceleste8779

    11 ай бұрын

    @@thegoopy Ok merciii

  • @angeceleste8779

    @angeceleste8779

    11 ай бұрын

    @@skeim484 Okay merci :D

  • @decocrea9976
    @decocrea997610 ай бұрын

    Ca a marcher mais jai eu du mal a me reveiller de mon reve lucide ! Possible de m'expliquer comment on sors facilement d'un reve

  • @cactus1991

    @cactus1991

    10 ай бұрын

    Ferme les yeux et dit toi que tu veux sortir de ton rêve

  • @user-no4et4vx7u
    @user-no4et4vx7u11 ай бұрын

    Quelle type de méditations me conseiller vpus car je m'endors trop vite

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    11 ай бұрын

    Choisissez celle qui dure moins longtemps comme par exemple faire un rêve lucide en 6 ou 9 minutes ça devrait mieux te convenir ✊🏽

  • @user-no4et4vx7u

    @user-no4et4vx7u

    11 ай бұрын

    @@Ermite_des_songes ok merci

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