TECHNIQUE WILD RÊVE LUCIDE ET SHIFTING HYPNOSE PUISSANTE

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

🤍 -50% offert sur la formation pour apprendre à maîtriser les rêves lucides en moins de 3 semaines : www.ermite-des-songes.com/luc...
La technique WILD pour faire des rêves lucides signifiant Wake-Induced Lucid Dream en anglais vous permettra de faire un rêve lucide facilement avec cette technique d'induction pour rester lucide tout en vous endormant
Autres techniques : PILD, MILD, SSILD, ADA
Les avantages d’une méditation guidée ASMR avec bruits de nature sont immenses. La relaxation est une des clés les plus importantes pour le bien-être et la santé en général. C’est un antidote reconnu pour la guérison.
Les avantages de cette relaxation sont nombreux :
Il réduit la pression artérielle
Augmente le flux sanguin vers vos muscles
Calme les troubles nerveux
Soulage les menstruations douloureuses
Endormissement facilité
Meilleur sommeil
Rêves plus intenses
Meilleur rappel des rêves
L’écrasante majorité des gens qui écoutent cette méditation éprouvent :
Des sensations très intenses et agréables
Des rêves lucides
Une meilleure concentration
Moins d’anxiété
Plus de reconnaissance
Plus de joie
Un réveil plus agréable
Des nuits plus douces
Moins de maux de tête
L’utilisation la plus courante des sons de la nature guidée par la voix est le sommeil et la méditation. Profitez de cette atmosphère calme pour vous détendre, relâcher la pression et vous endormir consciemment et apaiser.
Cette méditation vous aide à mieux dormir, à vous sentir plus serein, elles existent avec ou sans bruit de nature, son de nature, ASMR ou musique.
Les sons de rivières, cascades, vagues de l'océan, pluie, eau qui s'écoule, gouttes d'eau, orages, tempêtes, tonnerre, oiseaux et autres sons de la nature sont excellents pour se détendre ou dormir. Les bruits blancs sont très efficaces sur nos animaux de compagnie (chats, chiens et autres animaux).
Thérapie par les sons, proposés par l’ermite des songes dans la carde de merveilleuse méditation pour dormir en moins de 10 minutes
Voix apaisante
00:00 Introduction
00:47 Méditation Shifting
15:45 Endormissement

Пікірлер: 40

  • @Ermite_des_songes
    @Ermite_des_songes Жыл бұрын

    Merci pour l'accueil incroyable sur les dernières vidéos ! J'espère que ces nouveaux formats plus longs vous plaisent 😊 Et surtout n'oubliez pas votre bonus pour les plus motivés -> 🤍 -50% offert sur la formation pour apprendre à maîtriser les rêves lucides en moins de 3 semaines : www.ermite-des-songes.com/lucidite_max?coupon=MEDITATION

  • @AK-I47
    @AK-I47 Жыл бұрын

    Très heureux de voir que tu écoutes ta communauté et tu fais ça vite en + ! Respect et love sur toi 🫶 A bientôt dans nos rêves.

  • @user-do6ty2sf7o
    @user-do6ty2sf7o Жыл бұрын

    Voilà quelques semaines que je connais ta chaîne et plus j'écoute tes vidéos, plus je me sens apaisé dans la vie. Merci pour ces moments de repos si merveilleux. Continue comme ça ✅

  • @oswinoswald6029
    @oswinoswald602911 ай бұрын

    Bonjour, merci beaucoup pour cette méditation guidée, j'ai fais un rêve qu'à moitié lucide et en essayant de shifter c'est parti en n'importe quoi 😅 mais je réessaye ce soir en espérant réussir ❤

  • @user-ox1is6pt9t
    @user-ox1is6pt9t11 ай бұрын

    Je sais toujours pas comment marche la méthode wild mais j’adore tes vidéo

  • @law75246
    @law75246 Жыл бұрын

    J’ai réussi pour la première fois de ma vie à faire un rêve lucide en wild 😳 Merci beaucoup pour ta méditation guidée! J’en reviens toujours pas 😮

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    Жыл бұрын

    🤩

  • @melinadelannay7678
    @melinadelannay7678 Жыл бұрын

    quel plaisir que tu recommences les vidéos régulièrement !! Encore une vidéo parfaite qui m’attend ❤

  • @LuluSurPoney
    @LuluSurPoney Жыл бұрын

    Mercii la technique wild est ma préférée

  • @enothecat9577
    @enothecat9577 Жыл бұрын

    merci je teste ce soir ❤

  • @simplementclelia9846
    @simplementclelia9846 Жыл бұрын

    Merci beaucoup de nous sortir autant de vidéos en ce moment, qui deviennent de plus en plus de qualité ! J’espère que tu continueras encore longtemps, en tt cas a bientôt dans nos rêves 😄

  • @the..stupide_5455
    @the..stupide_5455 Жыл бұрын

    J'essaie depuis 1 an et demi je n'y suis toujours pas arrivé mais j'y crois !! Je suis contente que grâce à toi je vais peut être y arriver (je regarde tes vid tt le temps ) MERCII !❤️

  • @KirevalK

    @KirevalK

    Жыл бұрын

    Cela fait également longtemps que je n’y arrive pas Presque 1 an moi aussi… Mais le problème c’est que j’ai l’impression d’avoir banalisé les exercices. C’est à dire que je ne vois plus ça comme avant

  • @kingmatoi9697

    @kingmatoi9697

    11 ай бұрын

    ⁠@@KirevalKpareil ça devient énervant… j’ai l’impression que c’est devenue une routine et que ça sert plus à rien, j’essaie de trouver des trucs plus spirituels a ajouter mais rien ne marche. Depuis 1 an aussi ici…

  • @kadrrr.

    @kadrrr.

    11 ай бұрын

    Essayez le shifting

  • @kingmatoi9697

    @kingmatoi9697

    11 ай бұрын

    @@kadrrr. c'est ce que j'essaie justement... impossible

  • @maelyberjalari9276

    @maelyberjalari9276

    11 ай бұрын

    ​@@kingmatoi9697Pour ma part j'écoute des livres audio comme celui de Wayne Dyer, (vos voeux seront exaucés), en alternance avec de la musique avec des ondes hertziennes où je me concentre sur ma respiration, je marche bcp et je me suis remise doucement au yoga 🙏 J'espère que cela saura vos inspiré ❤

  • @commentallermieux
    @commentallermieux11 ай бұрын

    J’aime beaucoup, merci ! Je voudrais que le temps de méditation dure plus longtemps…!🤗

  • @Darknight.StreaminG
    @Darknight.StreaminG Жыл бұрын

    J'ai bien aimé celle si et spécialement car ses une de tes plus longue vidéo et vue que quand tu sort une nouvelle vidéo je la met en boucle toute la nuit et les endroit que je visite les gars ses ouff bravo a toi et narette pas ton jolie travail . Ps , Personnellement je serais tellement ravie que tes accompagnement du début de tes video soit un peut plus longue mes se n'est que mon point de vue . Sinon change rien ses parfait .

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup pour ton message je peux essayer de faire un peu plus long oui mais la plupart des gens me disent qu'ils sont dorment avant la fin et ça demande pas mal de travail de faire le texte mais j'en prends bonne note et te remercie pour ces gentils retours

  • @Darknight.StreaminG

    @Darknight.StreaminG

    Жыл бұрын

    @@Ermite_des_songes cela ma fait plaisir pour ma part j'ai un peut plus de mal a décrocher du a mon hyperactivité ses pour sa que j'ai besoin de plus long un peut .

  • @ownle3822
    @ownle3822 Жыл бұрын

    Slt Ermite J'espère que tu vas bien je voulais savoir si il était possible que tu fasse une méditation guidé pour être spider man avec gwen ou mj car moo perds je ne regarde pas dutout les animés mais seulement le film et série et j'adorais vrm vivre les début de peter parker

  • @siboutlette867

    @siboutlette867

    Жыл бұрын

    C'est à toi de préparer ton plan avant ton rêve. Prépare toi un plan et essaie, tu verras

  • @ownle3822

    @ownle3822

    11 ай бұрын

    @@siboutlette867 oui je sais mais je t'avoue je ne sais pas trop comment m'y prendre et je pense que Ermite peux m'aider avec ses méditation guider

  • @kadrrr.

    @kadrrr.

    11 ай бұрын

    @@ownle3822dans ta tête tu t’imagines la ville de new york. Puis les visages de ceux que tu veut fzire apparaitre

  • @steffiebu3157
    @steffiebu31574 ай бұрын

    Je me réveille toujours à 5h 10 soit 2h20 avant mais je ne me rappelle pas toujours de mes rêves….

  • @annelisejullien
    @annelisejullien11 ай бұрын

    Ke pense être arrivée à être lucide dans un rêve une fois. Mais c'était un jour où je travaillais le lendemain et ça m'a réveillé car j'ai eut peur de ne pas entendre mon réveil par la suite

  • @livix8802
    @livix880211 ай бұрын

    J'ai besoin d'aide pour comprendre mon rêve svp: c'est pas la première fois que je fais un rêve lucide mais à chaque fois je me réveille cash après avoir fais un test de réalité ou j'oublie mon objectif et je me réveille direct après. Mais cette nuit, je suis devenue lucide et Je ne me suis pas réveillée après mon test et j'ai bien mémorisée ce que je devais faire, j'ai demandée à quelqu'un de mon rêve de m'aiguiller pour shifter et cette personne m'a fait tournée un boucle dans un couloir sans fin, du coup ça m'a gonflée et j'ai essayée de faire mon portail (il n'a pas fonctionné au début) et j'ai fixée une porte en disant que c'était un portail pour shift, je l'ai traversée et enfaite je suis allée dans un autre rêve.. ma question est, 1, pourquoi la personne de mon rêve m'a fait tournée en bourrique? et 2 pourquoi les portails n'ont pas fonctionné ? Si vous arrivez à me trouver une réponse, parce que je suis un peu dans le flou là..

  • @identiflant
    @identiflant8 ай бұрын

    J'ai failli entré dans mon rêve lucide sauf que mon frère et venu comme ça et il a dis k.soss j'ai le seul à 2 dois de faire mon 4 ou 5 ème rêve lucide

  • @10joncte
    @10joncte7 ай бұрын

    C'est nul, c'est un sample musical de 30 secondes répété pendant 1 heure !! , C'est à devenir fou ! Et il ni a même pas une répétition de temps en temps pour la prise de conscience....

  • @Ermite_des_songes

    @Ermite_des_songes

    7 ай бұрын

    Alors, je vais garder le fond du message et ne pas regarder la forme, et en prendre note pour les futures méditation, je te remercie ✊🏽

  • @10joncte

    @10joncte

    7 ай бұрын

    Oui, dsl excuse-moi , en plus je trouvais le départ du message pas cool, je voulais le changer en plus... et j'ai oublié, je venais de me réveiller. :) Sinon, tes paroles au début son bien, c'est juste une musique douce peu répétitive qu'il faudrait avec des phrases de temps en temps. C'est sûr, quand on dort, le cerveau entend et des fois modifie le rêve avec ; perso, je dors toujours avec quelque chose qui tourne, et des fois, je n'ai pas choisi et cela tourne au petit cauchemar :) @@Ermite_des_songes

Келесі