Shifting guidé en français 2023
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00:00 Méditation shifting reality guidé français
11:53 Endormissement
Bonjour à tous,
Bienvenue dans cette méditation guidée qui vous permettra de vous rendre dans n'importe quel univers que vous souhaitez explorer.
Prenez un instant pour vous installer confortablement, fermez les yeux et laissez votre corps se détendre.
Commencez par prendre quelques respirations profondes, en inspirant doucement par le nez, puis en expirant lentement par la bouche, sans forcer, ce moment est à vous. Relâchant toutes les tensions.
Permettez à chaque expiration de vous relaxer davantage. Soyez indulgent avec vous-même, les expériences que vous allez vivre grâce à ces méditations sont indescriptibles, mais cela prendra peut-être du temps. Relâcher vos attentes, vous pourrez toujours réessayer plus tard, ou demain. Fixer votre attention sur vos sensations, et votre envie de vous rendre dans un autre univers.
Quel endroit voudriez-vous explorer cette nuit ? Choisi un endroit qui vous donne envie, en sachant que ce voyage pourrait bien durer très longtemps. Commencer à plonger dans cet univers, en imaginant ce qui le compose, les sons, paysage, personnages que vous aller rencontrer.
Vous vous sentez en sécurité et serein. Ressentez cette sensation de paix vous envelopper.
Maintenant, visualisez une porte magique qui se dessine devant vous, une porte qui mène à tous les univers imaginables. C'est une porte spéciale, qui vous permettra d'explorer des mondes fantastiques et incroyables, à chaque fois que vous écouterez l’une de ces méditations.
À travers le portail, vous apercevez l’endroit ou vous souhaitez vous rendre. Vous pouvez commencer à marcher doucement vers le portail.
Comment est-il ?
Que voyez-vous à l’intérieur ?
Sentez-vous l’énergie qui parcours votre corps et qui indique que vous êtes sur la bonne voit.
Certains d’entre vous pourraient ressentir des émotions très fortes durant cette méditation, soyez attentif, vous pourriez partir très loin, avec un niveau de réalisme que vous n’imaginez même pas.
Approchez-vous de la porte et traversez-la lentement. Du bout des doigts, sentez la texture de cette transition vers votre réalité désirée, la chaleur ou le froid qui émane de celle-ci. Respirez profondément et franchissez le seuil.
Vous vous retrouvez maintenant dans un paysage extraordinaire, d'une beauté à couper le souffle. Observez les couleurs vives, les formes fascinantes qui vous entourent. Peut-être êtes-vous dans une forêt enchantée, sur une plage paradisiaque, ou même dans l'espace infini. Laissez votre imagination vous guider. Si vous ne voyez pas énormément de détail, ce n’est pas un problème, dans quelques minutes, vous serez de l’autre côté, et demain matin, au réveil, vous emporterez avec vous des souvenirs indescriptibles de ce voyage qui vous attend.
Si vous ne voyez pas de détail, focaliser alors votre attention sur ce que vous aimeriez vivre, en essayant d’imaginer la sensation que cela vous procurerait de vous apercevoir que vous n’êtes plus dans votre chambre, et que tout est encore plus réelle que votre vie éveillée. Concentrez-vous sur cet univers incroyable.
Prenez un moment pour l’explorer et vous familiariser avec ses détails. Ressentez les sensations qui émanent de cet endroit, la douce brise sur votre peau, le parfum des fleurs, le son apaisant de l'eau. Tout ce qui fait de cet endroit celui que vous avez choisi dans sa plus grande intensité.
Maintenant, laissez votre esprit s'évader encore plus loin. Imaginez-vous en train de vous déplacer à travers les dimensions, d'explorer d'autres réalités. Vous pouvez voler librement dans le ciel, traverser des portails spatio-temporels, ou simplement vous téléporter d'un lieu à l'autre.
Ressentez cette liberté, cette légèreté qui vous emporte. Vous êtes le créateur de votre propre réalité. Vous pouvez modeler ces univers selon vos désirs et vos intentions. Profitez de cette expérience unique et magique.
Alors que vous explorez ces mondes, vous réalisez que vous pouvez vous endormir facilement tout en restant conscient de vos rêves. Chaque nuit, lorsque vous vous couchez, vous vous souvenez de ces voyages extraordinaires et vous êtes capable de les vivre en conscience, comme si vous étiez un explorateur de l'infini.
Chaque nuit, vous devenez lucide, dans vos rêves, vous êtes capable de garder votre conscience éveillée tout en voyageant dans les univers que vous aimer le plus.
Sentez cette confiance grandir en vous, sachant que vous avez le pouvoir de créer et de vivre des expériences incroyables, à la fois pendant vos rêves et dans votre réalité quotidienne. À chaque nouvelle écoute, vos chances grandissent, avec votre confiance.