Te Dormirás sin ningún esfuerzo. Tan fácil que te va a parecer increíble. Sentirás una Paz Extrema, que te llevará, sin darte cuenta, al sueño más profundo y relajante. Como tú deseas.
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CAPÍTULOS:
00:00:00 El placer de dormir
00:01:45 Postura para comenzar
00:02:57 Meditación-Visualización para Dormir Profundamente. Tu respiración te lleva al sueño.
00:39:56 Silencio para seguir durmiendo plácidamente
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Copyright de este vídeo:
Guión y voz de Yolanda Calvo Gómez (Psicóloga)
Imagen de vídeo creada por Yolanda Calvo con MidJourney.
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Descargo de responsabilidad:
Toda la información en este canal tiene fines educativos y no pretende ser un consejo psicológico o clínico personal. Ver los videos o obtener respuestas a preguntas o comentarios no establece una relación psicóloga-paciente y no sustituye una terapia. Si necesitas terapia no dudes en buscarla en tu zona.
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