MÉTODO TCHAU, DOR NO JOELHO! hotm.art/PyeABBZ Juntei minha experiência de 15 anos em consultório aos 5 anos ajudando milhões de pessoas no mundo inteiro de forma online e criei um método de auto cuidado de joelho: - Alivia dor; - Previne crises de dor e travamento; - Freia o desgaste (artrose ou condromalácia); - Prepara seu joelho pra atividade física; - Pode transformar seu tratamento presencial. Acesse o Método Tchau Dor no Joelho agora: hotm.art/PyeABBZ

@mariasousajesusnocomando8346

3 жыл бұрын

Yxgoeuf8smcnfbhgke

@MariaDoCarmo-sp3sy

3 жыл бұрын

Gostei

@RoseMary-ef1ry

3 жыл бұрын

@@mariasousajesusnocomando8346 000

@mausenhorcuidedemirabrito2715

3 жыл бұрын

Glicoervas vende a onde?

@waylle

2 жыл бұрын

Dr Alexandre, posso fazer esse exercício, mesmo tendo operado o joelho 3 vezes, sendo 2 para reconstrução do ligamento cruzado anterior e uma para realinhamento patelar e tendo diagnóstico de artrose grau IV nos 2 joelhos??

Eu sentia dor no joelho desde 16 anos de idade e hoje estou com 25 anos e sempre tive essa dor. Olhando esse vídeo comecei a fazer o exercício e vi a diferencia e só entrei nesse vídeo pra fala que não sinto mais nada. Muito obrigado e graças a Deus

@soniaaraujo7829

2 жыл бұрын

AMEM GLORIA A DEUS ALELUIA JESUS É MARAVILHOSO E FIEL

@josielkaiper9687

2 жыл бұрын

Quanto tempo você fez esses exercícios Mano?

@henriquealvespereira4914

2 жыл бұрын

@@josielkaiper9687 fazia de 10 a 15 minutos

@ClaytonCampos27

2 жыл бұрын

graça s a Deus irmão

@henriquealvespereira4914

2 жыл бұрын

@@ClaytonCampos27 amém irmão

Existem pessoas que usam a sabedoria que tem para ajudar o proximo, o senhor é um exemplo disso Alexandre Mota.. que Deus abençoe você

@lugouveia3801

4 жыл бұрын

Dr eu tentei fazer o exercícios. Posso fazer num banco mais baixo que a cadeira porque meus braços não alcança até o joelho

@lugouveia3801

4 жыл бұрын

Dr meu joelho estrala cream craker . Não posso ajoelhar e quando ando na rua calçadas como tampa meu joelho dói e não tem força parece que vai sair da perma

@lucianoitalo5560

4 жыл бұрын

Muito top viu, mim ajudou bastante. Parece que as vezes os dotores sabem mais não compartilham

@ericagoncalves1685

4 жыл бұрын

@@lugouveia3801 v vc

@aparecidacavalcanti4250

4 жыл бұрын

@@lugouveia3801 eu sinto meu joelho sem força se me empurrar eu não me sustento caio muito fico com medo de andar o que é que eu faço Dr

Nossa gente tô aqui chorando de felicidade estava a 3 dias com dor e fiz do jeitinho que ele ensinou ensinou fiz agora tá ótimo.21/02/2022

Eneide O senhor é o meu pastor e nada me faltará

Assisti o primeiro vídeo em uma crise de dor terrível, fiz o exercício e melhorou muito. Vim aqui pra agradecer, Deus abençoe sua vida, muito grata!

@mariadasgracasbrancodealme3689

2 жыл бұрын

Tenho um joelho quê foi prá traz sinto muita dificuldade de andar normal estou prejudicando o outro o quê devo fazer

@clarindabressanclarinda6204

Жыл бұрын

​ @@mariadasgracasbrancodealme3689

@karlapyetrapereira1426

Жыл бұрын

@@mariadasgracasbrancodealme3689 ir ao médico

gostei muito brigada doutor eu tenho 79. anos de i dade adoro o teus exercicio muito obrigada moro em londrina parana

Estava com dor, fiz os exercícios e melhorei. Incrível. Deus abençoe Dr.

Para mim ter uma qualidade de vida e sarar o joelho vou fazer estes exercícios todos os dia

Voltei só para agradecer, pois as minhas dores no joelho sumiram após começar a praticar os exercícios. Muito obrigada mesmo. ❤️

@quesiamenezes3424

4 жыл бұрын

Quanto tempo parou de dóe depois que começou o exercício???

@matildealmeidaferreirameir4450

4 жыл бұрын

Quantas vezes vc fez?

@lidianes54

4 жыл бұрын

Lilian Assunção, quanto tempo vc fez cada exercício?

@ritaribeiro903

4 жыл бұрын

Quantas vezes devemos fazer casa exercícios e quantas vezes por semana

@ritaribeiro903

4 жыл бұрын

@@quesiamenezes3424 Coluna muita dor

Manooo, você é o Caaaraaa, porque é preciso tempo para o preparo do material (Excelente por sinal), sentimentos fraternos, compaixão a dor do próximo, e generosidade e Amorrrr, justamente para amenizar a dor do próximo... Arrasouuuu 👏👏👏👏 Exemplo a ser seguido por muitos outros profissionais... Gratidão Sempreee 🙏 Abençoado Seja 🙏🙆🥰

@anamariawiermann5606

3 жыл бұрын

Eu quero saber como eu faço para a dor no quadril

@lidunohoamemla5515

3 жыл бұрын

Ez

@marilucialucia988

3 жыл бұрын

Eu tenho artrose mas é no nervo siatico como devo fazer u exercício

EU adorei os seus exercícios físicos são uma bênção mim ajudou muito obrigado Deus te abençoe sempre beijos ❤❤

Estou com você na minha casa 🏠no Rio de Janeiro estou assistindo e gostando muito de ver parabéns

Faz um vídeo falando sobre atletas e bailarinos, sobre utilização das articulações de ombros, joelhos, quadril, tornozelo, pescoço em excesso, sobre como aliviar o cansaço dessas articulações, como evitar lesões assim como esse vídeo!! Sempre q vamos em fisio, médico e afins eles falam para pararmos! Oq é um desrespeito pq é o nosso trabalho, nossa arte e nossa alegria. Repouso e descanso são nescessários, mas não significa parar e ir fazer outra coisa da vida. Queremos atendimento e vídeos como os seus de recuperação, de entendimento, de esperança, de saúde! Obrigada!!!

Moçoooo, eu sempre faço esse exercicio antes de começar alguma atividade fisica. Isso ajudaaaaaa muitoo a reduz a dor. Obrigadaaa

@eugenioceccatto4001

2 жыл бұрын

O dócil e fazer quando a dor e aguda não dá para fazer . Mas você faz ótimas explicacao Gostei

Amei até os erros!!! Mto divertido, principalmente o latido!!!😄😄😄👍👍👍👍👏🐈🐩🐩🐕🐕🦮

Que Deus abençoe você eternamente de forças para continuar tirando as nossas dúvidas e dores : sou de S j d Rio Preto sp nilse

Doutor você é D+++++ SIMPLES, EXATO E MOTIVADOR para entendermos e convivermos com NOSSO CORPO. GRATIDÃO.

O problema é , sem convênio, dependendo de hospital público e difícil ter acompanhamento irmão, graças a Deus vc fez esses vídeos !!! Deus te abençoe!

@hildadomiciano5440

2 жыл бұрын

Mmmmķ

Obrigada eu tô me beneficiando muito tenho esse problema

2:40 da madrugada tava sem dormir de dor braço e ombro travado fui pro KZread,achei esse dr ,meu Deus que maravilha,como ele fala claro eu adoro tipo massagem,adorei esses exercícios obgd Dr Alexandre pela dica tô bem melhor já

Bom dia Doutor. Comecei fazendo ontem e estou me sentindo muito bem. Tem nove anos que sofro com essas dores. Jå fiz de tudo. Academia, pilates, hidroginástica. Vários ortopedistas. Fisioterapia, exercícios em casa mas nada. Esse esercícios simples alivia toda dor. É um milagre de Deus. Que Deus continue te abençoando e dando sabedoria. Obrigada

Deus lhe abençoe Dr. Eu estava sem poder andar com tantas dores no joelho direito😢 comecei a fazer seus exercícios e já sentir uma resposta positiva impressionante e vou continuar fazendo sem dúvidas . Muito obrigada pelo amor ao próximo. ❤

Meu Deus que alegria .esse sorriso e di mais

Amos esses vidios de encinamento de saúde obrigado

Tinha chegado do ortopedista com dor intensa no joelho,fiz busca no KZread exercícios para pilares obra de Deus vi este médico falando deste exercicio.Pensei está doendo tanto vou fazer pra ver se melhora,foi o melhor do dia as dores melhoraram,fiz outras vezes e estou sem dor.Orarei por ele todos os dias por ajudar pessoas que não conhece,pagou para ser médico e ensina se livrar das dores terríveis do joelho ,não co ra nada!Deus o abençoe sempre!

Vc é excelente! Não vemos profissionais assim! Aprendi técnicas diferenciadas tb com com New Seitai parabéns!👏👏👏❤

Amei e importante isto que vc esta fazendo que Deus te abençoe

Dr tu é maravilhoso, nos ajudando viver com qualidade de vida🙏🙏

Venho a mais de 1 ano com dores no joelho , vi o primeiro vídeo ontem , fiz o exercício 1 única vez e já deu muito resultado

Simplesmente, tirou minha dor com a mão. Doutor, você é show ! Deus te proteja e abençoe sempre.

Maravilhoso isso e uma benção Deus abençoe sempre bjs

Esse doutor ele é ingressado eu não conhecia ele Tou conhecendo agora mais eu Tou gostando dele

Toda vez que sinto uma dorzinha no joelho, eu volto aqui e faço esses exercícios. Toda vez melhora. Deus te abençoe imensamente por compartilhar um conhecimento tão rico.

Parabéns, vai ajudar muitas pessoas. 😊

Exercícios milagrosos. Obrigada.

AMEI DOUTOR ALEX, OBRIGADA VOU FAZER ESSA DICA PARABÉNS PELS SUA ATITUDE 😍😍😍😍😍😍😍👏👏👏👏👏👏👏👏👏OS DOIS JOELHOS DOI MUITO,

Meu amigo, você é o cara ! Deu muito certo .....Em dois dias deixei de sentir dor, detalhe ... sentia a mesma há dois anos. Deus te abençoe

@roselimeneses5256

3 жыл бұрын

Bom dia ♥️ Chegando aqui pela primeira vez. Quero muito começar a fazer os exercícios

@elianevolke5778

3 жыл бұрын

espero que de certo para mim!

@JJ-xh9rd

3 жыл бұрын

@@elianevolke5778 tenha fé em Deus e faça o procedimento corretamente, não esqueça o fortalecimento e alongamento.

@cassirita9411

3 жыл бұрын

Eu amei esse vidio vc e o cara Deus,te abençoe sempre,pela 1 vez aqui no seu canal amei,😍😍😍😍

Muito Obrigado por Tudo D.Tr Deus abençoe a todos fiquem com Deus

Estou gostando muito ☺

Impressionada com o resultado! Já vi varios dos seus vídeos, e estou gostando muito! Parabéns pela atitude de transmitir esses conhecimentos riquíssimos.

Cara, eu fiz e meu joelho estalou. Mas foi o maior alívio da minha vida! KKK

gostei foi muito bom pra mim muito o brigado que deus abençoei

Adooooro seus vídeos e compartilho todos com muitos

Muito obrigada Dr. Alexandre. Deus o abençoe! Acabei de fazer todos!

Como esses exercícios me ajudaram! Obrigada por tanta disposição! Vc é ótimo !!!!!

Ei Alexandre tu e tão engraçado adoro gente assim

muito o brigado deus abençoa você foi muito bom eu a gradeço

Passando para agradecer eu passei uma noite com muitas dores e depois dos exercícios a dor passou já posso dobrar meu joelho sem sentir nenhum incômodo. Mais profissionais assim o mundo precisa. Deus abençoe toda sua vida!

@Real_madridd7

4 ай бұрын

Eu não consigo mano😢😢😢😢

@marjorieazevedo9299

4 ай бұрын

Continue tentando sem forçar muito, vc consegue

Eu estou com os joelhos muito dolorido fiz seus exercícios do vídeo anterior e melhorou muito meus joelhos muiiiiiito obrigada.

@thelma8760

4 жыл бұрын

Idem

@devoltapraroca..3986

4 жыл бұрын

Acabei de fazer tbm .. e já melhorou 50% isso que fiz apenas 5 minutos porque estou no meu trabalho.. voltei para agradecer

@adrianosantino3512

3 жыл бұрын

E ai gente , como ta o joelho de vcs ? Tenho 17 anos to com meu joelhod oendo eu fiz um pouco , mas n sinto que melhorou , vou continuar tentando.

Obrigada por me ORIENTAÇÃO Dr Alexandre DEUS ABENÇOA

Deus te abençoe por grande trabalho

Muito bom! estava sentindo dor do lado de dentro do joelho, e melhorou a dor, brigada!

Dr.Alexandre, muito obrigada pelos exercícios que ensinou.Aliviaram e muito as minhas dores.Foi muito bom.Obrigada mais uma vez. Abraços.

Meu amigo, Deus te abençoe e te guarde! Não acreditei mas fiz o exercício e melhorei. Obrigada

Incrível como funciona desde a primeira vez.❤❤❤

Se garante demais....tb sou fisio, entrei no seu canal agora e ja estou adorando

Parabéns Mota!! Excelente trabalho conservador!! Se possível, gostaria de saber um pouco sobre os desgastes prematuros dos disquinhos da coluna, mais especificamente na região lombar! Muito obrigado!

Suas explicações são excelentes! Gratidão por compartilhar seus conhecimentos 🙏

BOA NOITE DOUTOR OBRIGADO PELA ARIENTACAO

Amei. Você consegue ter muita clareza em suas explicaçôes e demonstaçöes. Parabéns! e obrigada

@1000991

5 жыл бұрын

Eu quero

Estou impressionada como você sabe explicar detalhadamente para sua audiência

Deus abençoe sua vida. Obrigada pelo o alívio que você me proporcionou!

A DEUS lhe abençoe. Obrigado pelas orientações. Salvador

Vim agradecer por ter conseguido fazer caminhada após sumir as dores do meu joelho devido aos exercícios. GRATIDÃO! Tava desesperada por passar dias sem me exercitar. A vida tava perdendo sentido pra mim. OBRIGADA mesmo de❤, por compartilhar saúde. Procurei vários vídeos no KZread e vc foi único que me passou a solução! Estou muito feliz. Quando eu fazia academia sentia dores mas ñ dava atenção e agora na pandemia fazendo corrida , daí senti dores fortes que me fez parar.

Sou Felipe do Ceará /MARACANAÚ , meus esporte favorito é a corrida de rua , estava para desistir de correr , com muita dor no JOELHO , não aguentava mais , procurei um vídeo relacionado a essa dor , comecei a fazer os exercício, Dr Alexandre Mota Muito obrigado por esse vídeo , você me ajudou muito , que DEUS abençoe sua vida , você é demais

Parabéns por ser um excelente profissional.

Boa tarde, gostei da explicação, vou começar o exercício, OBRIGADO GRATIDÃO

Muito obrigada pelos ensinamentos, e pelas excelentes informações. Vc é nota 1000

Incrível. Voltei para:dizer q fiz os exercícios. Melhorou demais. Obg por compartilhar dr

Excelente profissional que passa seus conhecimentos aliviando as dores de muitos. O médico do plano não encosta a mão e passa fisioterapia estes nos dão choques e luz vermelha. Viva dr. Alexandre Motta!

Eu vou começar fazer

Doutor do céu, salvou minha vida, vou indicar para todo mundo

Showww fiz e parou a dor! Deus te abençoe!!

@luiscarlosrodrigues7166

5 жыл бұрын

ja q m perguntou vou falar. sofro do juelho e sofro de pubalgia

Deus abençoe muito vc e sua família.. gratidao imensa

Oi Alexandre, Deus usou vc pra me ajudar, minha dor no joelho passou, obrigado

dá até um orgamos de satisfação cara, conhecimento é tudo !! 👌

Está me ajudando muito doutor!!! Muito obrigado!!!

Informaçoes super importante dou valor a quem merece obrigado

Dr Alexandre, sua didática é extraordinária e ao adquirir o conhecimento da estrutura do joelho, o exercício se torna consciente o que favorece a percepção da melhora a cada dia. Muito obrigada. 😊

Parabéns vou fazer todos os dias diminuil gradativamente a dor 🙌

obrigado por compartilhar de sua vida deus te abençoe

Dr não falta mais nada, conheci seu trabalho está curando meu corpo, beijos .

@andreadionizio780

2 жыл бұрын

5 mês com dor .. vou começar hj retornarei pra falar o resultado

foi mágico estava a 2 meses com o joelho em fachado

Seu exercício faz nós bem eu.tenho artrose. Sofro muito vou.tomar fazer gratidão

Tenho dor no joelho a mais de 10 anos com um pouco de alongamento estou melhorando quero ficar sem dor

nossa estou muito feliz por ti encontrar agora vou ficar ligada em vc bom como vc falou nunca tive dores nos joelhos ja com 67 anos este sno comesou e os meficos nao resolvem de um ja passou prlo outro obrigada ja mandei pelo zap a todos meus amigos e amigas obrigada vou seguir vc ....

Estou feliz em aprender os exercícios físicos Obgda Dr

@marialves1681

2 жыл бұрын

Eu sou enfermeira e estou com astrose no corpo inteiro joelhos quadris ombro e com o túnel do carpo antes da cirurgia eu perguntei ao dr e ao fisioterapeuta um exercício pra mim se livrar da cirurgia eu fiz tds os exercícios físicos né que eu tô tds os dias fz os exercícios físicos Obgda Dr vcs são benção de Deus....

Muito obrigada Dr pela explicação , Deus te abençoe sempre.

Muito obrigado pela as dicas vou aprender todas e a mudar as pessoas

Voltei para agradecer a você dr , você é um profissional sensacional estou sem dor

@DrAlexandreMota

2 жыл бұрын

Fico feliz demais em ter ajudado, Aldenir. Peço que compartilhe esse vídeo pra que possamos ajudar cada vez mais pessoas.

Obrigada! DEUS TE ABENÇOE tava chorando aqui por que achei que não ia poder treinar mais vinha sentindo dor no joelho a uns dias e no meu último treino não consegui executar a cadeira extensora achei que tinha lesionado o joelho mais após ver teu vídeo fiz os exercícios e melhorou muito. Gratidão 🙏

@raf2019

2 жыл бұрын

Franciele, eu estou com essa dor na parte anterior do joelho e sempre aumenta mais após fazer a cadeira extensora. Já fiz compressa quente-fria-quente, mas só alivia. Já diminui a carga em cerca de 10% (75->65), e corrigi todos os movimentos, mas ainda não senti que reduziu a dor. Como foi a sua evolução com os exercícios do vídeo 1 e 2? E como está agora?

@Joaquimpadilhanet

2 жыл бұрын

@@raf2019 então eu melhorei muito mais parei com exercícios da cadeira flexora substituí por outros aparelhos.

Tem sido maravilhoso não tenho mais dores.. compartilhei e me tornei inscrita... Obrigada pela disposição😊.

Tenho câimbras nas pernas quando sento correto. E agora começou dor nos ombros, no pescoço, no cotovelo e nas mãos! Minha idade É 96 anos! Obrigada por me atender!

Dr. Alexandre, só tenho à agradecer tenho feito todas as manhãs e as dores aliviaram bastante. Não palavras para agradecer. Gratidão !!!

Excelente!!! Os exercícios melhoraram muito as dores e reduziram os estalos.

@heloisaparecida37

7 жыл бұрын

Luzimar Goes Telles Você fez os exercícios? Parou de estalar? Pois o meu joelho tem um barulho que incomoda muito e é sempre dolorido.

@Luzimar1960

7 жыл бұрын

Sim, parou de estalar, mas só que, com a melhora eu também parei de fazer os exercícios, mas deram uma boa reforçada nos joelhos

@edmilsonjose1589

5 жыл бұрын

@@Luzimar1960 que bom

Muito obrigada, vou fazer hoje mesmo, Deus te abençoe e proteja🙏🏾🙌🏾

Améi esso o que vc emcinou vou fazer todos isesicero quero ficar boa da dor nujoélho si Deus quiser

Estou sentindo dor no joelho desde quando eu estava servindo ao exército, em 2017, nunca me preocupei pensando que a dor era por causa do excesso de exercícios, mas a dor continuou após a minha saída , ontem voltou sem eu fazer nada . Muito obrigado pelas dicas Dr, caso melhore irei falar aqui !

@stompey9039

4 жыл бұрын

Melhorou ?

Eu estava lendo os comentários e achando que era exagero. Mas fui fazendo o exercício, pois meu joelho estava doendo e rangendo. Qdo terminei os exercícios, já sinto a diferença. Esta bem melhor. Encantada. Farei todos os dias. Parabéns e obrigada

@josecarlosflorentinodossan3864

Жыл бұрын

Doutor,o meu joelho, não dói mas estes dias ficou inchado,fui ao médico,fiz Raio X, não acusou nada, continuou inchado,o que pode ser? obrigada e abraços

@lourdes8619

Жыл бұрын

Parabéns Dr..fiz somente uma vez foi no mesma h ajuda muito