Танцевальная ЗАРЯДКА #4 | Динамичная АЭРОБИКА | Mote Fitness
Спорт
Танцевальная зарядка для того чтобы отлично зарядить свой день!
Благодаря такой тренировке:
- мы прокачиваем всю сердечно-сосудистую систему
- скидываем лишние кг
- учимся танцевать и чувствовать свое тело
- получаем удовольствие , так как во время занятий вырабатываются эндорфины
Если ты хочешь всегда быть в форме и в хорошем настроении - танцуй вместе с нами! Как можно больше!
/ alena_motivator
Еще больше тренировок от Алёны тут t.me/AlenaVasilevaDance
Следи на новостями:
/ motefitness
motefitness
Мы на маркетплейсах:
www.ozon.ru/seller/mote-mote-...
www.wildberries.ru/brands/mot...
megamarket.ru/brands/mote/
#зарядка #танцы #motefitness
Пікірлер: 49
Алена,давай больше танцевальных тренировок ,особенно утренних,чтобы просыпаться было точно в кайф 😂❤
Ваши тренировки, как съесть шоколадку. Такой же подъем энергии и настроения 😍
@Mote
5 күн бұрын
При это калории сжигаются, а не прибавляются😇Приятных тренировок💗
Спасибо, Алена. Очень классная зарядка, заряд бодрости на весь день обеспечен. Такая порция дофамина, аж летать охота❤
Красивая, позитивная девушка .Так держать , Удачи , радуйте нас Упражнениями , которые приносят нам Удовольствие
Здорово! Бодряк с утра обеспечен! Спасибо огромное!
Спасибо за тренировку, очень классно, но слишком быстро ❤
Аленушка - Солнышко!!!❤❤❤
Супер зарядка, спасибо!!!!
Всю тренировку улыбалась. 😅С вами чертовски приятно заниматься, хотя спорт это вообще не моё. Спасибо большое за отличную тренировку и хорошее настроение ❤
Ну ты Красотка! Зарядила на 100%
Алёна, добрый вечер! Спасибо за тренировку))) очень зажигательно и харизматично. Вы профессионал своего дела видно, что любите то, чем занимайтесь. Очень сочно и красочно за окном. И глазу приятно и телу и душе. Благодарю вас и вашу команду ❤❤❤
@Mote
10 күн бұрын
Спасибо за тёплые слова❤обняли всей командой😌
Это была отличная танцевальная тренировка. Алена❤
@vasileva7207
11 күн бұрын
❤😊
Огоооонь 🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Спасибо🌹🌹🌹🌹🌹
спасибо! от души потанцевала)) лоб весь мокрый))
Доброе утро! Вы на Чёрном, я на Белом))). Отличная зарядка! Спасибо!
@Mote
11 күн бұрын
Доброе утро💃❤
❤
Классная утренняя тренировка! Алёна, спасибо, заряжаешь бодростью и позитивным настроением на весь день!❤💜🤍
@vasileva7207
11 күн бұрын
Благодарю ❤️
Спасибо ❤
Ооочень и очень!
Really cute, great thanks
Позитивная атмосфера 👍🥰
Новая зарядка)Но будет ложка дёгтя -Вы так нас избаловали,что в зарядке новое всё -движения,музыка)А тут услышала музыкальную подборку из других зарядок)))
До этого делала только зумбу на канале и скептически относилась в танцевальным зарядкам (думала что они не оч потные)))), но в итоге получилась жара!!! Прям кайфанула! И правда динамично вышло!)
@vasileva7207
9 күн бұрын
Рада, что зашло 🎉❤
Алёна, спасибо! Уведомление о новом видео пришло, когда была на работе. Вернулась с работы и сразу переоделась на зарядку!
@Mote
10 күн бұрын
✌❤
Очень понравилась тренировка и музыка не навязчивая легкая и вид(ракурс),приятная форма тренера . Реклама ненавязчиво в середину вставлена. Упражнения не сложные но эффективные
@Mote
7 күн бұрын
❤
Ура, здорово, будем делать с дочками!!! Спасибо 🙏💕
@Mote
Күн бұрын
Приятных тренировок ❤💃И дочкам привет✌
Спасибо, класс. 💪
Алена, спасибо!!!🎉😊❤
❤❤❤ спасибо👍👍👍
🎉🎉🎉🎉какой кайф, от занималась, употела, счастью нет предела. Спасибо большое❤
Спасибо за зарядку. Даже в отпуске включаю и танцую 🎉
@Mote
11 күн бұрын
Приятных тренировок и хорошего отпуска❤💃
Спасибо большое за зарядку❤
Ура))))))))))))))Новое занятия
Класссссс❤❤❤❤
Класс, благодарю за тренировку👍😄
Вы оч крутая,и тренировки 🔥🔥 А где вы треки такие берете ?
Алёна, вы замечательная, но совершенно ненравится так называемая "музыка" - это Музыкой вообще нельзя назвать, это две ноты долбящие по мозгам.
супер