Taekwondo à la maison 1 (TECHNIQUE DE BASE)
Séance 25min :
1. Petit échauffement (on réveil les corps)
2. Technique de base: 3 coups pieds , 3 défense et 3 attaques
3. Endurance: Squats et Burpees
Séance 25min :
1. Petit échauffement (on réveil les corps)
2. Technique de base: 3 coups pieds , 3 défense et 3 attaques
3. Endurance: Squats et Burpees
Пікірлер: 41
Je suis en train d'apprendre le taekwondo et m'exercer avec des tutos en amont me sera très utile. Je débute alors je m'abonne 😁😉. Merci à vous!
Tres bien detailler. Pour un debutant c' est tres pratique. Merci👍👍👍
@jpico7237
3 жыл бұрын
Merci à vous pour regarder et commenter. Kione
Cool ce tuto 👍 Agréable à suivre :)
@todo3taekwondochang830
Жыл бұрын
Bonjour, un grand merci ! Kyone
Super ! Merci beaucoup
@todo3taekwondochang830
Жыл бұрын
Bnjr , merci à vous . Kyone
Merci
merci🤠🤠
Merci ! Ça va me permettre de m'y remettre un peu avant la rentrée
@redkill_x8959
Жыл бұрын
Tu es quelle ceinture de taekwondo
@kamiyusan7923
Жыл бұрын
@@redkill_x8959 je suis 7ème keup (ça ne fait qu'un an que je pratique)
Ce super cool
@todo3taekwondochang830
Жыл бұрын
Merci beaucoup. KYONE
Très utile
❤❤
Le garage il était fermé ou pas ? Sinon très bonne vidéo pour répondre Merci.
@todo3taekwondochang830
Жыл бұрын
Bonjour, le dojo était fermé à cause du confinement quand j'ai fais les vidéos. Merci. Kyone
@marcdepralo2538
Жыл бұрын
@@todo3taekwondochang830 continuez a faire des vidéos
Est ce qu'il est forcé de maîtriser le grand écart
Bonjour j au arreter le sport il y 1 ans et demi je vais commencer le taekwondo et je suis en interna est ce sue je devrait l entrainer avec ses mouvement pendant la pause du soir merci d avance
Merçi
@jpico7237
3 жыл бұрын
Merci à vous. Kione
On entend pas trop bien mais du coup sur cette vidéo tu montre tout les mouvements de base ? Car en vrais j'aimerai beaucoup apprendre cette art Martial le problème c'est l'argent 😭
@todo3taekwondochang830
Жыл бұрын
Bonjour , je montre quelque mouvements de base. Si vous voulez apprendre le Taekwondo il y a toujours moyens sans bcp d'argent, des livres , des vidéos, un petit club...courage ! Vouloir est pouvoir
@user-ym4vi3gl2j
13 күн бұрын
Mais moi mon problème c'est que j'avais commencé à l'âge de 9 ans jusqu'à atteindre la ceinture jaune mais à 18 ce serait pas bizarre de commencer ceinture blanc avec ses p'tit frère 😅qui seront mieux gradé
J'en ai fait un peu,du vau Vietnam
@todo3taekwondochang830
Жыл бұрын
Bonjour, merci pour le retour . Bon continuation. Kyone
Bonjour je vous remercie pour votre i mais j'aimerais faire un écartement
Alors je sais pas se que tu as dit au début mais je sais pas l'écrire mais moi j'ai appris chaliote chunge jumbi et enfin je sais pas l'écrire
Merci, dommage son trop bas !
@todo3taekwondochang830
3 жыл бұрын
Merci pour votre avis 🙏 on regardera à ça pour les prochaines vidéos de 2021 ;)
@Thorkell_64
2 жыл бұрын
@@todo3taekwondochang830 bonjour je suis pas assez souple pour faire du tekwondo avez vous une solution svp
@todo3taekwondochang830
Жыл бұрын
@@Thorkell_64 bonjour, les entraînements, les étirements, l'alimentation et le sommeil sont clé pour améliorer la souplesse. KYONE
on dirait que c'est un cour de zoombat🤣🤣
@todo3taekwondochang830
2 жыл бұрын
Tout à fait ! 😉
@les1409
9 ай бұрын
😂😂
Merci jtm
@todo3taekwondochang830
Жыл бұрын
Merci. Kyone
Bonjour