ただのタンパク質ではなかった！髪のフサフサお肌ツルツル筋肉モリモリ骨も強くなるコスパ最強のコラーゲンとは【ゆっくり解説】
ご視聴いただきありがとうございます！ただのタンパク質ではなかった！髪のフサフサお肌ツルツル筋肉モリモリ骨も強くなるコスパ最強のコラーゲンとはについてゆっくり解説します！
目次
00:00 ゼラチンとコラーゲンの関係
01:02 ゼラチンってなに？歴史やコラーゲンとの関係とは！
04:37 コラーゲンが体に及ぼす健康効果①美肌効果
06:13 ②薄毛予防
07:44 ③関節痛改善
09:35 ④骨を丈夫にする効果
10:35 ⑤動脈硬化予防
12:30 ⑥筋肉量増加効果
13:36 コラーゲンを摂るときのポイント！どのくらい摂るのがベスト
15:18 ゼラチンパウダーを使ったおすすめレシピ！①コーヒーゼリー
17:22 ②豆乳プリン
よかったら別の動画も見て頂けると嬉しいです＾＾
【ゆっくり解説】炭酸水 ノンアルビールは禁酒できない？お酒の代わりに飲むならコレ！
• 【ゆっくり解説】炭酸水 ノンアルビールは禁酒...
【ゆっくり解説】家系ラーメンの闇歴史について。総本山「吉村家」と直系店の関係が…！？
• 【ゆっくり解説】家系ラーメンの闇歴史について...
【ゆっくり解説】ゴホン！といえば龍角散。白い粉の効果がヤバい！社長が自供？あの騒動について
• 【ゆっくり解説】ゴホン！といえば龍角散。...
チャンネル登録はこちら
/ @gourmet-trip
【BGM・素材】
ニコニ・コモンズ様
commons.nicovideo.jp/
nicotalk＆キャラ素材配布所様
nicotalk.com/charasozai_kt.html
#ゆっくり解説 #雑学 #健康
Пікірлер: 8
毎日コラーゲントリペプチドを10グラム程度取っています。アラフィフですが１５ 歳くらい若く見られます。抗がん作用もあるとの事です。
ゼリチンパウダ―は、使っています。😄 最近、膝が痛い日があり通勤する時はバスに乗り遅れる時があり、ゼラチンパウダーをコ―ヒ―や味噌汁に入れています。 2･3日で 階段をよいしょからトントンと上がったりおりたりできるようになりました。
ゼラチンパウダーで妖夢ちゃんこれまたビューティフル可愛い。はっはっはっ。
関節の話は聞いているだけで痛くなりそうだ。
📝13:36 コラーゲン ゼラチン…😊
豆乳プリンの作り方で「豆乳を常温に戻しておく」とは何でしょう？ 「一度高温にしてから常温に戻す」の意味？それとも「冷蔵庫で冷えてた豆乳を常温に戻しておく」の意味なの？
ビタミンCと一緒にとると、髪の毛によいとあり、ゼラチン10gと一緒に、どのくらいの、ビタミンCをとれば よいですか？、ゼラチンは何日や何ヶ月くらいで、平均してフサフサになりますか 人によりますが、早い人で何ヶ月、遅い人で何ヶ月、平均してどのくらいで、フサフサになりますか？ いつもありがとうございます敬白