本日は「体脂肪燃焼のコツと体脂肪燃焼をサポートするサプリ」について10分ちょっとで解説しました。ぜひお楽しみください。
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■サプリメント（参考）
「Life Extension, L-カルニチン、500mg」
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（※1gはサイズが大きいため500mgがオススメです）
「NOW Foods, ユビキノール, 100 mg, ソフトゼリー120粒(コエンザイムQ10)」
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「Life Extension, スーパーRリポ酸、240mg、ベジカプセル60粒」
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■参考文献
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30335...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27335...
pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28295...
amzn.to/3SvJppN
amzn.to/40NbSJX
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「やせる本」100冊のダイエットのコツを1冊にまとめてみた。
出版社：ポプラ社、著者：クロマッキー
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