عالی بود من از کشور افغانستان استم همیشه وید های شمارا دنبال میکنم.

@ashman9354

3 жыл бұрын

مرسی که هستی داداش👍🏻👍🏻👌🏼👌🏼💙💙💙💙

@aryonavas9846

2 жыл бұрын

درود به مردم افغانستان ❤️

واقعاً عااااالی بود‌‌‌‌....مطالب مفید و ارزشمندی رو مطرح فرمودید.... ممنون از لطفتون و کانال خیلی خوبتون...🙏🙏😍😍😍

عاااالی بالاخره گذاشتیش .ممنون

@ashman9354

3 жыл бұрын

فدات دادا👍🏻👍🏻💎💎💙💙

👍🏼خیلی ممنون برای توضیح دادنت

@ashman9354

3 жыл бұрын

خواهش میکنم دادا 👍🏻👍🏻💙💙

اشکان از ته دل دوست دارم . خیلی عالی هستی

مثل همیشه عالی و پرانرژی

@ashman9354

3 жыл бұрын

🙏🏼💙💙💙

عالی بود استاد دمت گرم

خیلی ممنون واقعا برامون مهم بود

@ashman9354

3 жыл бұрын

خواهش دادا 👍🏻💙💙

@shahinmahmoudi2790

3 жыл бұрын

@@ashman9354 ❤❤👑

از سردرگمی نجاتم دادی دمت گرم عالی بود⁦♥️⁩

عالی مثل همیشه پرچمت بالاست 🌹🌹

@ashman9354

3 жыл бұрын

مخلصیم داداش گلم💙💙💙

ممنون من خیلی منتظر أین ویدیو بودم

@ashman9354

3 жыл бұрын

😉👍🏻👍🏻💙💙

خیلی وقت بود ندیده بودمت داداش خوشحالم ک انقدر پیشرفت کردی،عالی♥️

@ashman9354

3 жыл бұрын

خوشحالم که اینو میشنوم و خوشحالن که برگشتی

دمت گرم داداش🌷پرچمت همجوره بالاست👑

@ashman9354

3 жыл бұрын

فدات دادا💙💙💙💙

عالی و بسیار مفید👍👍👍

@ashman9354

3 жыл бұрын

فدات دادا

واقعا عالی بود ممنون🙏❤⚡

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻💙💙

من 18سالمه دیگه کمش هفته ای سه بار خود ارضایی میکنم واینو میتونم بگم که خود ارضایی هیچ تاثیری روی ورزش نداره خودم ورزش میکنم وهیکلم توی کلاسمون از همه بهتره خیلی ها تومدرسه ازم میپرسن توچجوری خود ارضایی رو ترک کردی چون میخوایم ورزشو شروع کنیم منم میگم ربطی به ورزش نداره خودم بیشتر از شما جق میزنم یه بار یکی از دوستام که بدنسازی کار میکنه بم گفت همیشه توخواب ارضا میشم یکی دو روز توهفته نمیومد کلاس میگفت دیشب آبم اومد حال نداشتم بهش گفتم اگه خود ارضایی کنی دیگه این اتفاق برات نمی افته گفت نه عضله هام میسوزه اخه مگه ارضا شدن تو خواب با جق فرقی داره؟ در کل اینو میخوام بگم که این حرفا همش بخاطر دین واسه ما مهم شده شما اگه کلیپای ترک خود ارضایی رو نگاه کنی اول مارو از جهنم میترسونن بعد یه چیز علمی میگن و اینقدری دانشمندا در مورد خود ارضایی تحقیق کردن واسه خود سکس نکردن که اونم بخاطر دینه وگرنه خیلیا بخاطر افراط در سکس هم مردن یکیش همین بوعلی سینا و این رو هم بگم اونهایی که میگن پس چرا بعد خود ارضایی احساس پشیمونی و نا امیدی میکنی باید بگم اون هم بخاطر مسائل دینی هست که از بچگی تو سرما کردن وخودمون خبر نداریم

@ashman9354

3 жыл бұрын

مرسی از نظرتون دادا👍🏻👍🏻💙

@user-dg2ju2go1m

2 жыл бұрын

داداش پس راحت من برم جقمو بزنم؟

دم شما گرم💪💪💪

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻👍🏻💙💙

مرسی اشکان جان،عینک خیلی بهت می یاد❤❤❤

@ashman9354

3 жыл бұрын

فدات دادا 💙💙💙

درود بر شما اشکان جان

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻👌🏼👌🏼💙💙💙💙

خیلی خوب بود ممنون

@ashman9354

3 жыл бұрын

خواهش میکنم عزیز 💎💎

عالی مثل همیشه💙💙💙💙

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻👍🏻💙💙💙

ن واقعا خوشم اومد امیدوارم همیشه موفق باشی❤⚘

@ashman9354

3 жыл бұрын

نوکرتم داداش 💙💙👍🏻👍🏻👍🏻

@pubgi_ir6951

3 жыл бұрын

@@ashman9354 تاج سری اشکان❤⚘

@ashman9354

3 жыл бұрын

فدات سالار 💙💙

دمت گرم

دمت گرم ویدیو خوبی بود

@ashman9354

3 жыл бұрын

فدات

عالی ❤❤❤

خیلی اقایی💪🏾

@ashman9354

3 жыл бұрын

کوچیکتم 💙

درود🌷🌷

@ashman9354

3 жыл бұрын

💙💙

عالی دمت گرم

@ashman9354

3 жыл бұрын

💙💙

عالی⁦❤️⁩⁦❤️⁩

Salam mola lotfan tasire ashe shalgham roo sorfa ro ham begin. Mamnoon mishim. Tasbih. Zangoola ram feshar midim.

عالی بود 😁

😍😍😍😍😍😍عاااالی

@ashman9354

3 жыл бұрын

مخلصیم سالار 💙💙💙

ممنون واقعا خواستم بپورسم که ماهی یک بار خود ارضایی خوبه یانه

💙💙💙💙💙💙عشقییی

@ashman9354

3 жыл бұрын

💙💙💙💙💙

خوب بود

@ashman9354

3 жыл бұрын

فدات💙💙

عالی

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻👍🏻💙💙

Good❤✨

ممنونم

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻💙💙

perfect

@ashman9354

3 жыл бұрын

💙💙

داداش تو رشد قدو عضلات تاثیر داره؟ اگه شبا فقط انجام بدیم چی؟؟؟

موضوعی که باید بهش اشاره میشد❤❤ خیلی ها با باور های شخصی و یا ملیتیشون متاسفانه به این سوال جواب میدادن

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻👍🏻👍🏻💙💙💙💙

دمت گرم #ashkan

منم چند روز این کار را نکردم اما خدایش خیلی روی ورزش و روحیه خیلی تحسیر داره

راستی یه سوال داشتم. من رشته مویتای رو شروع کردم و میخوام یه رشته دیگه هم به عنوان مکمل برم. بین جوجیتسو و جودو و کشتی کدوم کاربردی تره؟؟؟؟

@rezahaidary8459

3 жыл бұрын

جوجیتسو بهره اینطوری یک رزمی کار حرفه‌ای میشی، فرق کشتی با جوجیتسو اینه که تو رشته کاراته یا تکواندو رو با مویتای مقایسه کنی، حالا خودت ریشتت مویتای هست بهتر درک میکنی، این نظر من بود 💪💪💪

چه لباس قشنگی عینک هم خیلی جذابت کرده

👍👍👍

یه کلیپ در مورد دومیدانی هم بزار

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻👍🏻💙

سلام اقا اشکان نمی دونم شما بازی tekken رو میشناسید یا نه ولی اگر تمرین زیادی کنیم مثل شخصیت های این بازی میشه مبارزه کرد؟

@ashman9354

3 жыл бұрын

صد در صد نه دادا واقیعت با باز فرق داره

سلام ترو خدا قسمت میدم یه ویدیو بزار درباره محتلم شدن اخه من فوتبالم میره و اینطوری بشم بی حال میشم بگو چطوری دررمان کنیم جنب شدن رو لطفا❤

سلام داداش توی سن رشد بیش از حدش باعث کوتاهی قد میشه یا تاثیر نداره ؟؟

@ashman9354

3 жыл бұрын

داداش تاثیر غیر مستقیم داره توضیح میدم بایه ویدیو به زودی

یه سوال اگه تو هفته ای ۳ روز تمرین بدنسازی انجام میدیم روش خوبیه هر جلسه همه ی عضلاتو تمرین بدیم ولی برای هر عضله فقط یه حرکت ۲تا ۴ ست؟؟

@MuslimAndProud87

3 жыл бұрын

نه خوب نيست

دمت گرم ، راستی اشکان جان ، من موقع درس خوندن استرس دارم ، چطور کاهش بدم

@ashman9354

3 жыл бұрын

توضیح میدم با یه ویدیو به زودی 💙💙💙

@nimans7814

3 жыл бұрын

جق بزن😐😂

👍👍

👏👏👏👏👏👍👍👍👍👍

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻👍🏻💙💙💙

عشقی اشکان جان. 💙💙

@ashman9354

3 жыл бұрын

💙💙💙💙👍🏻👍🏻👍🏻

آقا اشکان عالی بود . فقط یه سوالی برام پیش اومد . میگن که فوتبالیست ها هرچقدر رابطه جنسیشون بهتر بوده . بهتر بازی کردن آقا حقیقت داره ?

@ashman9354

3 жыл бұрын

داداش من در این مورد هیچ نظری ندارم،چون نمیدونم در مورد فوتبال

ویدئو خیلی خوب بود. خیلی از دکتر مثل دکتر هلاکویی گفتن در هفته 1 یا 2 بار هیچ موردی نداره ولی بیش از این میتونه مشکل ساز باشه

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻👍🏻💙💙💙

داداش یه سوال؟ چیا بخوریم چیا نخوریم اینو اگه بگی ممنون میشم و خواب متعادل که مفید باشه چقدره؟

@fitness_station_

Жыл бұрын

پروتئین کافی مصرف کن و نگران چیزی نباش

اشکان چطوری دادش ..پ کجایی دلمون برات تنگ شده بود کفتره من ؟؟ دوستدارم اشیییی

@ashman9354

3 жыл бұрын

من که همیشه هستم شما کم پیدایی سامورایی جان👍🏻💙💙

آقا اشکان به سوالی داشتم . درباره این ویدیو نیستش . ولی قبلا فیلمش رو ساخته بودی. میخواستم مطمعن بشم . من ۱۵ سالمه . الان قدم ۱۷۵ هستش . وزنم هم ۸۲ کیلو . ولی دارم لاغر میکنم که برم روی ۷۰ کیلو آیا با ورزش هایی که قبلا گفته بودید( برای افزایش قد) رو هر روز انجام بدم توی ۶ ماه قدم به ۱۸۰ میرسه ? توی ۱ سال به ۱۸۳ میرسه?

@ashman9354

3 жыл бұрын

داداش کسی نمیتونه بهت با عدد بگه ،امکان پذیر نیست، ولی خب قطعا تاثیر مثبت میگذاره💙💙💙

💜💜💜💜💜

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻👍🏻💙💙💙

عالی مث همیشه🤍🧡

@ashman9354

3 жыл бұрын

نوکرم💙💙💙

@ashman9354

3 жыл бұрын

یوتیوب سوی چشامو کم کرده🤦‍♂️🤠👍🏻💙💙💙

@hosseinhaxxer1097

3 жыл бұрын

@@ashman9354 داداش آب هویج خوبه منم چشام ضعیف شده از بس تو خونم فقط پای گوشی

@ashman9354

3 жыл бұрын

فدات دادا👍🏻👍🏻💙

داداش واقعا اینو بی شوخی میگم من خودم 3 4 ماه گزاشتم کنار اصلا درصد عضله سازیم تو رشته بدنسازی می تونم بگم 20 برابر شده از لحاظ روحی هم خیلی بهترم

@ashman9354

3 жыл бұрын

عالی دمت گرم دادا باعث افتخار ی 💙💙👍🏻👍🏻👍🏻

@user-hi3ip8ey3u

3 жыл бұрын

@@ashman9354 سلطان خودتی💚

@ashman9354

3 жыл бұрын

عشقی سالار 💙💙👍🏻👍🏻

سلام خسته نباشید منظور از تغذیه ی نادرست چیه؟

@ashman9354

3 жыл бұрын

یعنی به بدن مواد مورد نیاز نرسه

@seyaramini8825

3 жыл бұрын

@@ashman9354 سلام میشه خواهش کنم در مورد اینکه بدن به چی چیزی بیشتر نیاز داره و البته برای اوناایییی ورزش میکنن و برای رشد شون از جمله قد شون خوبه بگیی همینجا یا هم ویدوییی بسازی دربارش ❤❤🇦🇫

@ashman9354

3 жыл бұрын

ویدیوش داره آماده میشه ،نهایتا هفته ی آینده آپلود میکنم 💙💙💙👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

@seyaramini8825

3 жыл бұрын

@@ashman9354 بی صبرانه منتظرم❤

@ashman9354

3 жыл бұрын

صد در صد، ویدیوش رکرد شده فقط باس ادیتش کنم💙💙👍🏻👍🏻

❤

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻💙

عالی بود هم نظرم باهاتون

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻💙💙💙

داداش پس من که شش سال هر روز خودارضایی کردم و حالا که یک ماه شده بوکس شروع کردم ایا میتونم پیشرفت کنم در سطح حرفیی ایا کدام شانس است ایا امکانش است بتونم پیشرفت کنم

@ashman9354

3 жыл бұрын

صد در صد دادا 👍🏻💙💙

داداش من خیلی زیاد خود ارضایی کردم الان بایک دیدن عکس خراب میشم کثیف میکنم خیلی پشیمان استم پیش دوکتور بیرم چکار کنم تورو کرده چکار کنم؟؟؟؟؟؟؟؟

@ghaemghaemi1501

3 жыл бұрын

ببین همش دست خودته بخواه میزاریش کنار

ممنون امیدوارمون کردی😂👑💙

خواهش میکنم جواب منو بدین

@javadajeli4903

3 жыл бұрын

چی شده داداش؟

ببخشید روی درس‌خواندن تاثیر داره

سلام عمو اشکان تو اروپا که آزادی هست چرا جوانان اروپایی هم خودارضایی می کنند؟ می شه بگی اونجا چرا خودارضایی میکنند؟ و اکثر جوانان تو ایران ساعتی چند بار خودارضایی میکنند و چطور می شود ترک کرد؟

@ashman9354

3 жыл бұрын

نوکرم توضیح میدم با یه ویدیو 💙💙👍🏻👍🏻

روی قد هم اثر می‌زاره👑👑

@ashman9354

3 жыл бұрын

بله به طور غیر مستقیم

@javadajeli4903

3 жыл бұрын

@@ashman9354 یعنی چطور؟

@tahah4994

2 жыл бұрын

@@ashman9354 اقا اشکان گفتین که تاثیر نمیزاره

Kolan na bekhatere subject , ama mojasam kardametoon ostad ba amame. Kheili behet miyad. Lotfan begid aya negah be namahram az poshte panjere hamoon hokme ashnaei ba chat ro dare va kodoom Maro zood tar be erfan miresoone.

داش من انجام نمیدم ولی شما میگید بخاطر سرطان بیضه میخوام کم انجام بدم مثلا ۳۰روز یک بار خوبه

عالی داداش ،،،من وقتی ارضا میشم حالا یا رابطه یا خودارضایی،،فقط تا 12یا24ساعت بعد بدنم ضعیف میشه برای ورزش،، ولی بعد از این تایم توان بدنیم برمیگرده،،،ولی بعضی وقتا به ندرت ک ارضا میشم توانم میره بالا ،،نمیدونم دیگه دلیلش چیه

@ashman9354

3 жыл бұрын

گفتم که بستگی به آمادگی بدن واینکه چقدر به‌رپرسی داره

من خودم انجام میدم ولی یه چیزی رو بیشتر ترجیح میدم اون هم س‌.. چون بهتره ولی کسی رو ندارم و از انجام این کار خیلی سرحال تر و بهتر شدم درسته که میگی هیچ ربطی نداره ولی من عمل کردم بهتر شده ممنون از تو 💜💙💚💛🧡❤🖤🤍🚻🚻 🚹↖️ 🚺↗️

@ashman9354

3 жыл бұрын

دادا مرسی از اشتراک گذاشتن تجربت💙👍🏻

@aligather4732

3 жыл бұрын

@@ashman9354 نوکرم منظورم از عمل کردم عملکرد بهتره اشتباه نگیر 😂😂😂😂❤🧡❤🧡❤

@ashman9354

3 жыл бұрын

گرفتم منظورت چیه 🤣💙💙👍🏻👍🏻

استاده واسه قد بده یانه

خیلی تشکر از شما🇦🇫🇮🇷

😍😎

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻👍🏻💙💙

مرسی من یک هفته بود نزده بودم😂

آقا اشکان میگم من امروز ۳ بازی خو ارضای کردم به فاک رفتم یه راهنمای میتونی بکنی تشکر

@javadajeli4903

3 жыл бұрын

داداش ترک کن من الان پنج هفتس تو ترکم بهم خیلی فشار هم میاد ولی جلوی خودمو میگیرم

@tahah4994

2 жыл бұрын

ببین چه وقت خودارزایی میکنی مثلا ظهرا یا شبا یا وقتی تنهایی . زمانشو در بیار و اون موقع برو خودتو سرگرم کن . مثلا ورزش کن

99 درصد افرادی ک این ویدیو میبینند ، 10 دقیقع پیش خالی کردن و پشیمونن 😂😂😂😂

@user-cf3ih2ll5w

3 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣چطور فهمیدی

فقط داداش قدت چنده شما؟

@ashman9354

3 жыл бұрын

۱۸۹

مرسی اگه میشه بگو چطوری ترک کنیم زندگیمو نابود کرده

@ashman9354

3 жыл бұрын

حتما به زودی در ویدیو های بعدی👍🏻💙💙

@nimabandad9860

3 жыл бұрын

@@ashman9354 مرسی واقعا نمیدونم چطوری جبران کنک اشکان عزیز

@ashman9354

3 жыл бұрын

فدات👍🏻💙💙💙

@tahah4994

2 жыл бұрын

@@nimabandad9860 باید قبل از اینکه فکرت بره سمتش ازش دست بکشی . نه بگی اشکال نداره فیلمو میبینم بعد دست میکشم . اصلا نباید فکر کنی به اینکه فیلم ببینی . یه قانون 5 ثانیه هست که میگه اگه 5 ثانیه به هرچیزی فکر بکنی فکرت میره سمتش . خلاصه اینو از یه دوره یاد گرفتم ارزون هم هست اگه دوس داشتی ادرس سایتشو برات میگم . دوره مفیدی هست . یه ساعت هست. ببخشید قاتی شد بخاطر فونت

واسه قد بده استاد یانه

@ashman9354

3 жыл бұрын

زیادیش بله

انگیرزه رو داغون میکنه

😘❤👉👑👈❤💐

@ashman9354

3 жыл бұрын

💙🙏🏼

Mahdi

حرکت زدن روی عروسکای جنسی و امثال اون یا در کل جسم بی جان هم خود ارضایی حساب میشه؟شرمنده چون حرفش پیش اومد پرسیدم.

@ryth1558

3 жыл бұрын

اره ولی ضررش کمتره چون اسپرم کمتری تولید میشه

@arshiasabry375

3 жыл бұрын

به عروسک رحم کن لعنتی

از صفحه رشد بزار داداش💙

@ashman9354

3 жыл бұрын

چشم حتما ،از چه جهتش دادا؟؟؟

@mohammadd985

3 жыл бұрын

از همه جهتاش داداش💙😘💙😘

@ashman9354

3 жыл бұрын

چشم حتما 👍🏻👍🏻💎💎💙💙

نه خوبه نه بده یعنی هم خوبه هم بده اما به اندازه

داداش خود ارضایی ک بدرد نمیخوره فقد میخواستم بدون هر چند وقت یکبار باید یک ورزشکار حرفه ای رابطه جنسی داشته باشه؟

@ashman9354

3 жыл бұрын

قانونی وجود نداره بستگی به آمادگی و شرایط بدنیت داره👍🏻💙

@mohammad.vaziri

3 жыл бұрын

@@ashman9354 اگر بگم امادگی بدنم خوبه شما چند دفعه رو پیشنهاد میکنید 😂

@ashman9354

3 жыл бұрын

من جواب این سوال رو نمیدم ،بستگی به خودت داره💙👍🏻

@u3fnoob688

3 жыл бұрын

@@mohammad.vaziri بزن داداچ روزی ۳ باز بزن

به همین برکت 🍕🍗🥩🍗🍔 راست میگی

@ashman9354

3 жыл бұрын

🤠🤦‍♂️👍🏻👍🏻💙💙💙

➖💙💙💙💙➖

@ashman9354

3 жыл бұрын

💙💙💙

🇦🇫🇦🇫🇦🇫

داش من نیم ساعت پیش زدم 😭

@prometheus9002

3 жыл бұрын

😂💪

@JavidIran313

3 жыл бұрын

خدا قوت پهلوون 😅

@user-qg4xb4yy5y

3 жыл бұрын

قبول باشه

@user-nd5kg7xy8f

3 жыл бұрын

بی ادب

@sasanm475

3 жыл бұрын

😂😂😂😂😂

ولی هر جور فعالیت جنسی قبل مبارزه و فایت اثر منفی داره

@ashman9354

3 жыл бұрын

مرسی دادا از نظرت

همین الان زدم با روغن بادام

💎💙💎💙💎💙💎💙💪💪😁

@ashman9354

3 жыл бұрын

👍🏻👍🏻💎💎💎💎