🌙 Syvä meditointi - Neljä vuodenaikaa 💤
Haluatko nukahtaa lempipaikassasi sekä suosikki vuodenaikasi ympäröimänä? Tämän nuorille ja aikuisille suunnatun, selkeästi ohjatun meditaation kautta se on mahdollista. Harjoitus on pelkistetty ja yksinkertainen, kehon sekä mielen rentoutukseen painottuva ja se sisältää visualisointia.
Voit saavuttaa lisää kiitollisuutta, iloa, onnea ja menestystä elämääsi, kun syvennyt sisimpääsi ulkoisen maailman sijaan. Meditaatio sopii nukahtamisvaikeuksista, ahdistuksesta, jännityksestä ja masennuksesta kärsiville sekä itsenäiseen meditaatioon tähtääville.
Suositellaan kuitenkin aiemmin meditoineille! Tämä vähemmän ohjausta sisältävä meditaatio voi olla haastava erityisesti ensikertalaisille ja nuoremmille kuuntelijoille.
(Huomioithan, että meditaation lopuksi sinua EI tulla palauttamaan takaisin normaaliin tietoisuudentilaan! Jos haluat palautua normaaliin vireystilaan, sinun täytyy poiketa ohjeistuksesta itsenäisesti.)
🌙 Kiitos kaikista peukutuksista, kommenteista ja kanavan tilaamisesta!
✨ Poikkeathan myös Some-sivuillani:
KOTISIVUT:
www.kuparikettu.fi
FACEBOOK: Kuparikettu
/ kuparikettu
INSTAGRAM: Kuparikettuli
/ kuparikettuli
TIKTOK: @kuparikettu
🔮 Sähköposti: kuparikettu@outlook.com
🎵 Musiikki:
The Dark Glow of the Mountains - Chris Zabriskie
esittäjän Chris Zabriskie kappale The Dark Glow of the Mountains on suojattu lisenssillä Creative Commons Attribution (creativecommons.org/licenses/...)
Lähde: chriszabriskie.com/darkglow/
Artisti: chriszabriskie.com/
#apuanukahtamiseen#nukuhyvin#nukahtaminen#nukkuminen#uni#rentoutusharjoitus#manifestointi#unelmoiminen#hyvinvointi#henkisyys#itsetuntemus#parantuminen#vapautuminen
Пікірлер: 28
Avasithan videon kuvauslaatikon? 😊🙏💖 Alkutekstissä on ajatusvirhe eli tämä harjoitus on tarkoitus tehdä makuuasennossa ja sen tavoitteena on auttaa nukahtamaan 😴💤 Kertokaa kokemuksianne tai toiveitanne rohkeasti 😊🙏💖
@kirstikorpinoro5961
3 жыл бұрын
Miksi kokoajan on alkanut tulla mainoksia katkomaan tai keskeyttämään kuuntelemisen🍀
@Kuparikettu
3 жыл бұрын
@@kirstikorpinoro5961 Outoa, tässä harjoituksessa ei pitäisi olla mainoksia 🤔 Tutkin asiaa!
@queensomova9408
3 жыл бұрын
*Only 18* 👇👇👇 591292.loveisreal.ru
meillä on kissa ja mä rakastan silittää sitä ja kun mä silitän sitä niin sitä on yhtä ihana kuunnella tätä oot ihana
kiitos
Kiitos avustasi jälleen kerran!💛 Meditaatiosi auttavat rentoutumaan ja nukahtamaan joka kuuntelukerta 😌 ✨💫💛🙏🏽💛💫✨
Ihana! Olin aurinkoisella unelmarannalla, ja nautin valosta ja lämmöstä. ♥♥ Lähetin kehooni "valoräjähdyksiä", jotka pakottivat ulos kaikki tummat energiat. .--DD Jäi tosi rento olo! Kiitos jälleen! ♥♥
@Kuparikettu
4 жыл бұрын
Mukava kuulla, että pidit 😊🙏💖
ei mainoksia JEE💝🖤💖❤🤞🤟💘❣🤎💗🧡✌🤘👍
@Kuparikettu
2 жыл бұрын
KZread on kiristänyt vuosi vuodelta musiikillisia tekijänoikeuksia ja niiden käyttöä eri videoissa. Pyrin aina käyttämään tekijänoikeusvapaita musiikkeja meditoinneissani, ettei mainoksia tulisi ollenkaan, mutta ikävää on, että musiikin tekijä voi muuttaa mieltään oikeuksista jälkikäteen. Näin on käynyt ajan kuluessa monen eri meditaation kohdalla ja, kun videot merkataan tekijänoikeuksia sisältäväksi niin KZread ja musiikin omistaja saavat täyden hallinnan mainoksien määrän sekä sijainnin ja vielä mainostulojen suhteen, jotka ohjautuvat musiikin omistajalle, eivätkä minulle vaikka olen luonut meditaation. Vaihtoehtoni on hyväksyä tilanne tai poistaa koko video, mutta sekin tuntuu ikävältä, kun harjoitus olisi itsessään ihan toimiva. Todella ikävä tilanne siis ja käytännössä en pysty juuri vaikuttamaan siihen 😢 Olen yrittänyt merkata videoiden kuvauslaatikkoon ja kommenttikenttään varoituksia mikäli tekijänoikeudet ovat muuttuneet ja mainoksia voi olla videon keskellä. Kannattaa siis jatkossa tarkistaa mahdolliset varoitukset. Yksi vaihtoehto on, että selaa videon läpi, katsoo/ poistaa mainoksen ja kelaa sitten takaisin alkuun. Näin mainoksia ei pitäisi enää tulla, koska KZread on ohjelmoinut ne näkymään kerran videon aikana. Moni on kertonut näiden asioiden auttavan.
@Mari-xh4lc
2 жыл бұрын
ok
Aivan mahtava 🤩
@Kuparikettu
4 жыл бұрын
Mukavaa, että pidit 😊🙏💖
Tää on aivan ihana! 💖
@Kuparikettu
4 жыл бұрын
Mukavaa, että pidit 😊🙏💖
@mashakotova1872
3 жыл бұрын
*Only 18* 👇👇👇 322236.loveisreal.ru
Pystyin keskittymään alkuun hyvin tähän meditaatioon, mutta sitten lopussa rupesi olemaan niin levottomat jalat, että oli pakko keskeyttää. Nyt on muutenkin keskittyminen herpaantunut meditaatioissa. Mikähän avuksi?
@Kuparikettu
4 жыл бұрын
Kannattaa lyhentää meditointi aikoja ja suosia 💚 tai 💙 merkattuja harjoituksia 😊👍 💜 merkatut ovat haasteellisempia meditointeja.
Taustamusiikki saisi olla kovempaa. Kun puhe kuuluu sopivalla volyymillä, taustamusiikki ei kuulu lainkaan
@Kuparikettu
4 жыл бұрын
Kiitos palautteesta 😊👍 Äänet voivat myös kuulua erilailla eri kuulokkeista, joten kannattaa kokeilla tuovatko eri kuulokkeet muutosta 😊👍
@sallulah1984
4 жыл бұрын
@@Kuparikettu olen kuunnellut suoraan puhelimesta ilman kuulokkeita, kuuntelemme miehen kanssa usein samoja
@Kuparikettu
4 жыл бұрын
@@sallulah1984 Olemme säätäneet äänentasot kuulokkeille sopiviksi, joten äänimaailma on paljon rikkaampi kuulokkeilla kuin kaiuttimella 😊👍
@minnakoo3069
4 жыл бұрын
Mulle se on just hyvä ettei musiikki oo liian isolla, muuten tulee liikaa aistiärsykkeitä
Eka
@Kuparikettu
4 жыл бұрын
😁👍