Mir ist aufgefallen, dass viele Leute sich gar keine Gedanken darum machen, welche Übung für sie sinnvoll ist und welche nicht. Viele üben dann entweder nur das, was sie nicht so gut können oder nur das, was sie schon gut können. Eine gesunde Mischung aus beidem halte ich für sinnvoll. Stärken ausbauen und Schwächen dezimieren. Wie siehst du das?

@BojanBesinger

2 жыл бұрын

Sehe ich genauso. Vor allem sollte dabei auch die Wettkampfphase bedacht und generell ein Schwerpunkt gesetzt werden. Bringt auch nicht so viel nach jedem Training zwischen Stärken und Schwächen hin und her zu wechseln. Grüße nach Berlin!

Top, hört sich gut an

Wann kommt denn wieder ein Materialtest mit Alex? 🤔

@BojanBesinger

2 жыл бұрын

Ende Dezember oder Anfang nächstes Jahr

@kryp73x_kaerbholz_pure_lov34

2 жыл бұрын

Vielleicht könnt ihr dann den neuen gewo nexxus el pro 45 super select testen.

Mich nervt das so hart. Wir haben einen Trainer der eigentliche eine hervorragende Reputation hat. Er macht mit uns aber 0 individuelles Training und hat so viele komplizierte Übungen. Es macht gar keinen Spaß. Auf Kritik reagiert er nicht, weil er es schon immer so gemacht hat... Ihm ist auch egal, was für einen Spielstil du hast, mit jedem macht er das selbe Training...

@lilie37credo

11 ай бұрын

Eins der grundlegenden sportwissenschaftlich untermauerten Trainingsprinzipien nennt sich: individuell und altersgemäß. Zum Alter: biologisch und Trainingsalter (Trainingsjahre). Ebenso sind die einfachen Dinge öfters erfolgreicher. Daher einfach den Trainer mit seinem „Trainerlehrgang“ (nicht mal ein Beruf… oder Studium) aus dem Verein schmeißen. Wer so den Verein ausbremst, schadet dem Verein.